✨Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về dinh dưỡng học, nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Combo 101 Truyện Hay Theo Bước Bé Trai Trưởng Thành + 100 Câu Chuyện Hay Dành Cho Bé Trai

Combo 101 Truyện Hay Theo Bước Bé Trai Trưởng Thành + 100 Câu Chuyện Hay Dành Cho Bé Trai 101 Truyện Hay Theo Bước Bé Trai Trưởng Thành 101 Truyện Hay Theo Bước Bé Trai

Bé Học Lễ Giáo - Bubu Tập 6: Bubu Làm Họa Sĩ (Tái Bản)

Bé Học Lễ Giáo - Bubu Tập 6: Bubu Làm Họa Sĩ Những câu chuyện lễ giáo trong bộ sách này là những bài giáo dục đạo đức nho nhỏ giúp các em học hỏi

Xin Chào Cô, Thần Chết !

Tóm tắt nội dung Ngày xửa ngày xưa, à không, ngày nảy ngày nay, ở một miền quê xa xôi xinh đẹp, có một bà cụ nông dân đã sống qua gần một thế kỷ.

Em Đọc Ngụ Ngôn Và Tô Màu: 3 Chú Heo Xây Nhà

Em Đọc Ngụ Ngôn Và Tô Màu: 3 Chú Heo Xây Nhà

SÁCH RÈN LUYỆN KĨ NĂNG CHO BÉ TỪ 5 -10 TUỔI - MÈO MÍT HỌC VÕ

MÈO MÍT HỌC VÕ là câu chuyện kể về cô nàng Mèo Mít cá tính, cô bé có sở thích học võ. Ngày đầu tiên khi đến lớp học, cô bé đã bị các bạn

Pony Tô Màu Và Các Trò Chơi - Tập 1

Cùng bước vào thế giới diệu kì của những chú ngựa nhỏ và các bạn. Bé hãy sử dụng bút màu cùng với trí tưởng tượng để tạo ra những nhân vật trong My Little

Combo Cuộc Săn Cừu Hoang + Xứ Sở Diệu Kỳ Tàn Bạo Và Chốn Tận Cùng Thế Giới

Combo Cuộc Săn Cừu Hoang + Xứ Sở Diệu Kỳ Tàn Bạo Và Chốn Tận Cùng Thế Giới - Cuộc Săn Cừu Hoang Nhật Bản những năm 80 của thế kỷ trước, một nhân vật

Candy Book - Người Bạn Qua Thư

Candy Book - Người Bạn Qua Thư Bạn đã bao giờ viết thư cho một người bạn ở xa chưa? Bạn có nhớ những hình ảnh như hòm thư, bưu điện, tem thư, chú đưa

Rừng Khộp Mùa Thay Lá

Rừng Khộp Mùa Thay Lá Với giọng văn bình dị, mộc mạc, như lời kể thủ thỉ của một đồng đội lúc đêm khuya, Nguyễn Vũ Điền gợi những cảm xúc tràn đầy, sâu đậm.

Truyện Cổ Andersen

Truyện Cổ Andersen Hans Christian Andersen (1805-1875) là một trong những tác giả người Đan Mạch nổi tiếng nhất chuyên viết truyện cổ tích cho thiếu nhi trên toàn thế giới. Sức mạnh thực sự

Đạo đức học của Aristote

Aristote đã nói: "Không thể trở nên thực sự tốt nếu không có trí tuệ hoặc không thể thực sự khôn ngoan mà không có phẩm hạnh đạo đức". - Cuốn sách "Đạo đức học

Combo 8 Cuốn: Nói Sao Cho Con Hiểu - Giúp Bé Hoàn Thiện Nhân Cách

Những câu hỏi tưởng dễ mà không dễ của bé đôi khi khiến bố mẹ lúng túng được trình bày vừa súc tích, giản dị lại rất nhân văn: nói sao cho con hiểu, nói

Sách Phù Thủy Tranh Giả Mạo - Cơn Cuồng Vermeer, Đức Quốc Xã Và Vụ Lừa Đảo Nghệ Thuật Lớn Nhất Thế Kỷ XX

Phù Thủy Tranh Giả Mạo - Cơn Cuồng Vermeer, Đức Quốc Xã Và Vụ Lừa Đảo Nghệ Thuật Lớn Nhất Thế Kỷ XX Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát

Những Cuộc Phiêu Lưu Của Dabo (Tập 1) - Chuồn Chuồn Thần

Những Cuộc Phiêu Lưu Của Dabo (Tập 1) - Chuồn Chuồn Thần Dabo là một chú bé mồ côi sống với bà trong ngôi làng nhỏ ở châu Phi. Một lần ra suối lấy nước,

Kiểm Soát Quản Trị (Corporate Governance)

Kiểm soát quản trị (Corporate Governance) Thế kỷ XX chứng kiến những bước tiến to lớn trong tư tưởng quản lý (management thought); các lý thuyết về tổ chức thực sự đã tiến những bước

Sách Dám Nghĩ Lớn (Tái Bản)

Dám Nghĩ Lớn! – tác phẩm nổi tiếng thế giới về những ý tưởng và phương pháp tư duy độc đáo và hiệu quả đã làm thay đổi một cách kỳ diệu cuộc đời của

(Tái bản 2023) NẾU MỘT ĐÊM ĐÔNG CÓ NGƯỜI LỮ KHÁCH - Italo Calvino - Trần Tiễn Cao Đăng dịch - Nhã Nam

Một cái kết mở thì rất nhiều nhà văn giỏi đã làm, nhưng một cái mở không tiến lên, thậm chí không kết, thì hình như chỉ một người như Italo Calvino mới dám biến

Vợ, Chồng Và Người Thứ Ba - Ngoại Tình, Việc Quái Gì Cũng Có Thể Xảy Ra

Ai cũng tưởng rằng gặp nhau, yêu nhau, đến được với nhau rồi có cho mình một gia đình là một cái kết viên mãn. Giống như trong truyện cổ tích rằng hai người sẽ

Thần Số Học- Thấu Hiểu Nhân Tâm

Bạn có từng tự hỏi bạn là ai và sinh ra trong cuộc đời để làm gì không? Bạn có từng đi tìm sứ mệnh của cuộc đời mình mà vẫn chưa thấy không? Bạn

Thư Viện Linh Hồn (Tái Bản)

Thư Viện Linh Hồn (Tái Bản) Từ London đến tận Đồng Ma, khu ổ chuột rùng rợn nhất nước Anh thời Victoria, Jacob cùng đám trẻ băng qua các Vòng Thời Gian khác nhau để

Xây Dựng Văn Hóa Nhà Trường Phổ Thông Lý Thuyết Và Thực Hành

Trình bày một số vấn đề chung về văn hoá nhà trường phổ thông; đề xuất một số kiến nghị xây dựng văn hoá nhà trường phổ thông Việt Nam trong bối cảnh hiện nay;

Combo 1 Cuốn sách: The Way To Be Humble

The Way To Be Humble ------------ The Way To Be Humble Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Đà Nẵng. Công ty phát hành : ZenBooks. Tác giả : The Wanderers. Kích thước : 11.3

Tranh Châm Cứu Giải Phẫu Thực Dụng (Tái Bản)

Tranh Châm Cứu Giải Phẫu Thực Dụng Tranh Châm Cứu Giải Phẫu Thực Dụng gồm 12 tờ/Blog ( kích thước: 36 x 75) với những hình vẽ và chú thích cụ thể các huyệt trên

Muốn An Được An

Muốn An Được An Ngày chủ nhật và cũng là ngày cuối cùng của tháng 11 năm 2014 tôi nhận được bản thảo cuốn sách Muốn an được an của thiền sư Thích Nhất Hạnh

Titan - Gia Tộc Rockefeller

Titan - Gia tộc Rockefeller Sự thật chưa từng tiết lộ về một gia tộc bí ẩn, một đế chế lẫy lừng trong ngành dầu mỏ Gia tộc Rockefeller đã trải qua hơn 1 thế

Sách Warren Buffett: 22 Thương Vụ Đầu Tiên Và Bài Học Đắt Giá Từ Những Sai Lầm - BẢN QUYỀN

Công ty phát hành: 1980 Books Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Lao Động Tác giả: Glen Arnold Năm xuất bản: 11-2017 Kích thước: 13 x 20.5 cm Loại bìa: Bìa mềm Giới thiệu sản

Ngay Bây Giờ Không Đợi Chờ - Tuệ Tâm (Tủ sách Trí Tuệ)

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên sản phẩm: Ngay Bây Giờ Không Đợi Chờ - Tác giả: Tuệ Tâm - Nhà xuất bản: NXB Dân Trí - Năm xuất bản: 2021 - Nhà phát hành:

Em Tập Tô Màu - Chủ Đề Côn Trùng Và Các Loài Bò Sát

Tô màu là hình thức kích thích trí tưởng tượng cũng như hình thành tư duy cho các bé mẫu giáo. Tô màu giúp các bé làm quen với thế giới màu sắc, làm quen

Combo HBR Cẩm Nang Doanh Nhân + HBR Cẩm Nang Lãnh Đạo

COMBO HBR CẨM NANG DOANH NHÂN + HBR CẨM NANG LÃNH ĐẠO HBR Cẩm Nang Doanh Nhân Khởi nghiệp là một hành trình chứa đầy cơ hội và rủi ro. Và là một doanh nhân,

Bé Nói Lời Cảm Ơn - Cha

Bé Nói Lời Cảm Ơn - Cha Có rất nhiều mối quan hệ xung quanh chúng ta. Mỗi mối quan hệ đều có một tầm quan trọng đặc biệt và duy nhất, mang đến cho

Người Vệ Tinh

Tác phẩm Oslo, năm 1969. Khi thanh tra cảnh sát trẻ tuổi Kolbjørn Kristiansen (còn gọi là K2) nhận được thông báo một tỉ phú đã gục chết trong bữa tiệc tối, anh vô cùng

Sách AYURVEDA – Phương Pháp y thuật cổ truyền Ấn Độ 5000 tuổi - Vasant Lad

Theo Ayurveda, sức khỏe là trạng thái cân bằng hoàn hảo giữa ba năng lượng cơ bản của cơ thể, hay các dosha (vata, pita, kapha), kết hợp với một trạng thái cân bằng khác

Combo 2 cuốn Độc Giả Thứ 7+ Đề Thi Đẫm Máu (Tặng kèm bookmark )

Độc Giả Thứ 7 Độc giả thứ 7 thực chất là tác phẩm đầu tay của Lôi Mễ, được đăng tải nhiều kì trên tạp chí truyện trinh thám của Trung Quốc. Tuy nhiên, đến

Trạm Đọc Official | Sách - Để Làm Nên Sự Nghiệp (Tái Bản)

Để Làm Nên Sự Nghiệp (Tái Bản 2017) Đây là một cuốn sách có nội dung thiết thực, hữu ích. Nó cung cấp cho bạn đọc những tri thức, kỹ năng sống, bài học bổ

Kí Họa Venice

Thông tin xuất bản: Tên sách: Kí họa Venice Công ty phát hành: Tân Việt Nhà xuất bản: NXB Văn Học Ngôn ngữ: Tiếng Việt Tác giả: Rhys Hình thức: Bìa mềm Khổ sách: 13.5

Combo 2 Cuốn Sách Văn Học Cực Hay: Anne Tóc Đỏ Dưới Mái Nhà Bạch Dương (Tái Bản 2019) + Bố Xấu , Bố Tốt / Sách Văn Học Thiếu Nhi (Tặng Kèm Bookmark Thiết Kế Green Life)

Combo 2 Cuốn Sách Văn Học Cực Hay: Anne Tóc Đỏ Dưới Mái Nhà Bạch Dương (Tái Bản 2019) + Bố Xấu , Bố Tốt / Sách Văn Học Thiếu Nhi (Tặng Kèm Bookmark Thiết

Những Phương Thức Tư Duy - Modes Of Thought

"Những Phương Thức Tư Duy - Modes Of Thought" là tập hợp sáu bài giảng của Alfred North Whitehead, là một dẫn nhập súc tích cho bạn đọc hiểu tư tưởng của ông, bước đầu

Sách - Ôn Tập Và Hệ Thống Hóa Nhanh Giáo Khoa: Hóa Hữu Cơ + Hóa Vô Cơ - Sơ Đồ Phản Ứng Hóa Học - Hồng Ân

Combo Ôn Tập Và Hệ Thống Hóa Nhanh Giáo Khoa: Hóa Hữu Cơ + Hóa Vô Cơ Sơ Đồ Phản Ứng Hóa Học (Bộ 2 Cuốn) 1. Ôn Tập Và Hệ Thống Hóa Nhanh Giáo

English At A Glance – Các Quy Tắc Về Chính Tả Và Dấu Câu

Được biên soạn dành cho tất cả người học tiếng Anh, tài liệu này giúp bạn học và tham khảo nhanh những kiến thức quan trọng như từ vựng, ngữ pháp, các thì, động từ,

Sách - Giỏi Tiếng Anh - Vui Ứng Xử - Feeling Sad

Sách - Giỏi Tiếng Anh - Vui Ứng Xử - Feeling Sad “Giỏi Tiếng Anh - Vui Ứng Xử Feeling Sad” là một cuốn sách giúp cha mẹ đặt nền tảng giáo dục, giúp con

Bản Chất Đạo Đức Học Phật giáo

Luận án của TT. Thích Nhật Từ soi sáng tầm quan trọng của việc nghiên cứu và xem xét kỹ lưỡng các quan điểm triết học sâu sắc do đức Phật dạy trong việc duy

Combo Hành Trình Sinh Tử + Hành Trình Của Linh Hồn

Hành Trình Sinh Tử Bất kể chúng ta là ai – ngôi sao nhạc pop, y tá, giáo viên, ông trùm bất động sản, người làm vườn, người theo chủ nghĩa vô thần, CEO, thư

Combo Sách Kỹ Năng Làm Việc - Dám Nghĩ Lớn! (Tái Bản 2016) + 13 Nguyên Tắc Nghĩ Giàu Làm Giàu - Think And Grow Rich (Tái Bản) - (Tặng Kèm Postcard GreenLife AHA)

Dám Nghĩ Lớn! Dám Nghĩ Lớn! – tác phẩm nổi tiếng thế giới về những ý tưởng và phương pháp tư duy độc đáo và hiệu quả đã làm thay đổi một cách kỳ diệu

Tự Học Nghe Nói Tiếng Anh Căn Bản (MCBooks)

Tự Học Nghe Nói Tiếng Anh Căn Bản Cuốn sách có gì đặc biệt? - Tạo phản xạ giao tiếp tốt qua những từ, cụm từ, mẫu câu cơ bản trong những tình huống giao

Nuôi Dạy Trẻ Dưới Góc Nhìn Kinh Tế Học

Nuôi Dạy Trẻ Dưới Góc Nhìn Kinh Tế Học ------------ Nuôi dạy trẻ dưới góc nhìn Kinh tế học sẽ lật ngược những “niềm tin cố hữu” trong giáo dục bằng chứng cứ khoa học.

Combo 2 Cuốn: Nói Luôn Cho Nó Vuông + Cư Xử Như Đàn Bà, Suy Nghĩ Như Đàn Ông (Tái bản 2019) - Tặng kèm bookmark

Combo 2 Cuốn: Nói Luôn Cho Nó Vuông + Cư Xử Như Đàn Bà, Suy Nghĩ Như Đàn Ông (Tái bản 2019) - Tặng kèm bookmark AHA 1. Nói Luôn Cho Nó Vuông Sau thành

Yêu nhau như chó với mèo - Tập 4

Jo Young Woo, cô gái trong sáng, ấm áp, sinh ra trong một gia đình truyền thống mẫu mực, vẫn hằng tin vào tình yêu cổ tích. Mo Seul Woo, chàng diễn viên, người mẫu

Quản Trị Inamori: Mỗi Nhân Viên Đều Đóng Vai Trò Chính

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8934974190318 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Inamori Kazuo NXB Trẻ Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 240 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13 x 1

Đọc Vị Trẻ Qua Nét Vẽ (Lý Thuyết)

Đọc Vị Trẻ Qua Nét Vẽ (Lý Thuyết) ------------ Đọc Vị Trẻ Qua Nét Vẽ (Lý Thuyết) Không chỉ là một cách giải trí, mẹ có biết bức tranh con vẽ cũng phần nào thể

Đời Giấy

Cuốn sách là hành trình khám phá về một loại hàng hóa phổ biến và thiết yếu trong cuộc sống: Giấy. Người đọc sẽ được cung cấp những thông tin đáng giá về lịch sử

Nhà Máy Sản Xuất Niềm Vui

Nhà Máy Sản Xuất Niềm Vui Mỗi ngày ta thức dậy, ấy là ta có trọn vẹn một ngày mới. Nhưng không phải ai cũng nhận ra hạnh phúc diệu kỳ này, để rồi lãng

Sơn Nam. Hương Quê

Hương Quê gồm 23 truyện ngắn thấm đẫm hương vị Nam bộ của nhà văn Sơn Nam, từng được in trên tạp chí cùng tên trước năm 1975, của hội Khuyến nông miền Nam. Các

Combo 3 Cuốn Chữa Lành Tâm Hồn Hay- Tô Bình Yên Vẽ Hạnh Phúc+Những Nỗi Buồn Cũng Cần Được Yêu Thương+ Bình An Giữa Những Ngổn Ngang

Combo 3 Cuốn Chữa Lành Tâm Hồn Hay- Tô Bình Yên Vẽ Hạnh Phúc+Những Nỗi Buồn Cũng Cần Được Yêu Thương+ Bình An Giữa Những Ngổn Ngang 1/ Tô Bình Yên Vẽ Hạnh Phúc Sau

Xây Dựng Để Trường Tồn - Các Thói Quen Thành Công Của Những Tập Đoàn Vĩ Đại Và Hàng Đầu Thế Giới (Tái Bản)

Xây Dựng Để Trường Tồn Các Thói Quen Thành Công Của Những Tập Đoàn Vĩ Đại Và Hàng Đầu Thế Giới "Đây không phải là cuốn sách viết về các nhà lãnh đạo có tầm

Sách Takenote Sổ Tay Học Nhanh Ngữ Văn Lớp 6 - Megabook

Điểm nổi bật của cuốn sách: Cấu trúc 3 phần khoa học - dễ học: - Phần I - Đọc hiểu các thể loại văn học Cung cấp kiến thức cô đọng, dễ nhớ về

Hoàng Đế Nội Kinh - Linh Khu

Hoàng Đế nội kinh được xem là một trong tứ đại kinh điển Đông y sớm nhất hiện còn tồn tại đến ngày nay. Tuy nhiên, bộ sách không chỉ đơn giản là tài liệu

Sách - Lược Sử Phật Giáo Ấn Độ - Tổng Tập Lịch Sử Phật Giáo Ấn Độ - Tập 2 - Vĩnh Nghiêm Books

Lược sử Phật giáo Ấn Độ - Tổng tập Lịch sử Phật giáo Ấn Độ tập 02 ----------------------------------------------- Thông Tin Sản Phẩm Mã Sản Phẩm: 89362830117 Kích Thước: 14.5cm x 20cm 2,3cm Chất Liệu Bìa:

Sách - Ngàn Năm Sử Việt - Nhà Nguyễn - Chiến Tướng Tôn Thất Thuyết

Ngàn Năm Sử Việt - Nhà Nguyễn - Chiến Tướng Tôn Thất Thuyết Cuối thế kỉ XIX, trước âm mưu và hành động xâm lược của thực dân Pháp, triều đình nhà Nguyễn vốn đã

Mục Tiêu - Quá Trình Liên Tục Hoàn Thiện (Tặng Kèm Bookmark Happy Life)

Mục Tiêu - The Goal / Quá Trình Liên Tục Hoàn Thiện - Sách Kỹ Năng Làm Việc (Tặng Kèm Bookmark Happy Life) Giới thiệu lý thuyết các điểm hạn chế đã làm thay đổi

MÊ CUNG PHÁT TRIỂN TRIỂN TƯ DUY - COMBO 6 CUỐN

Bộ sách tương tác gồm 6 cuốn dành cho trẻ từ 3 tuổi trở lên, giúp trẻ phát triển nhiều kĩ năng thông qua việc tìm đường đi trong mê cung, như: khả năng quan

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối