✨Combo sách Dinh Dưỡng và Chăm Sóc Sức Khỏe: Vitamin Và Khoáng Chất + Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo (Tặng kèm Bookmark Happy Life)

Combo sách Dinh Dưỡng và Chăm Sóc Sức Khỏe: Vitamin Và Khoáng Chất + Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo (Tặng kèm Bookmark Happy Life)

XÂY DỰNG CƠ THỂ KHỎE MẠNH TỪ VITAMIN VÀ KHOÁNG CHẤT!

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại thuốc bổ sung dinh dưỡng và thực phẩm chức năng dành cho những người , vì nhiều lý do, không thể thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh. Thế nhưng, phần lớn các sản phẩm này đều không chứa đầy đủ mọi thành phần thiết yếu. Hơn nữa, chúng ta thường uống thuốc dinh dưỡng được người khác giới thiệu, chứ không phải những thuốc phù hợp với thể trạng của bản thân. Thế nên, những thuốc đó gần như không bồi bổ được gì nhiều cho sức khỏe.

 Mặt khác, một vấn đề đáng lo ngại hiện nay là tình trạng uống thuốc dinh dưỡng quá đà. Bởi lẽ, trên thị trường không chỉ có các loại thuốc dinh dưỡng, mà còn có nhiều loại thực phẩm tăng cường vitamin hoặc khoáng chất đặc trưng, chẳng hạn như nước ép hoa quả tăng cường canxi. Khác với loại được làm tại nhà, đa phần nước ép hoa quả và sữa hạt bán trên thị trường đều là nước pha loãng từ nước ép trái cây và các loại hạt nguyên chất. Trong quá trình này, vitamin và khoáng chất bị phá hủy, nên họ phải bổ sung thêm vitamin tổng hợp. Ngoài ra, do có tác dụng chống oxy hóa mạnh, vitamin C cũng được cho thêm vào thực phẩm thay cho chất bảo quản. Với thực tế đó, hiện tượng dư thừa vitamin lại trở thành vấn đề đáng quan ngại, tương tự hiện tượng thiếu vitamin.

Nhiều ý kiến cho rằng trong xã hội hiện đại, chúng ta không cần bổ sung thuốc dinh dưỡng do đồ ăn thức uống đã có đầy đủ dưỡng chất rồi. Quả thật theo lý thuyết, chúng ta không cần phải bổ sung thêm vitamin nếu ăn ngày ba bữa với thực đơn đầy đủ trái cây tươi, tảo biển, thịt, cá, ngũ cốc; đồng thời không sử dụng rượu bia, thuốc lá, nước giải khát có ga, caffein. Thế nhưng, chế độ ăn lý tưởng này rất khó thực hiện được đều đặn. Cuộc sống hiện đại quá đỗi bận rộn khiến chúng ta khó duy trì thói quen ăn uống lành mạnh. Bởi vậy, các thành phần thiết yếu cần được bổ sung thêm tùy theo thể trạng của mỗi người.

Cơ thể có sức mạnh tự chữa lành các triệu chứng trước khi chúng chuyển thành bệnh tật. Sức mạnh này được gọi là năng lực chữa lành tự nhiên, hay khả năng miễn dịch. Thế nhưng, nếu từng chi tiết bị chệch hướng, năng lực chữa lành tự nhiên sẽ bị đánh sập hoàn toàn và biến mất như không hề tồn tại, chẳng thể nào chống lại sự tấn công của bệnh tật.

Tất nhiên nếu chúng ta đến bệnh viện, phần lớn bệnh tật đều có thể được chữa trị. Thế nhưng, nếu nói rằng việc sử dụng thuốc chẳng khác nào mất bò mới lo làm chuồng, việc chăm sóc sức khỏe bằng chế độ ăn uống cân bằng chính là thái độ sống cẩn tắc vô áy náy. Do đó, cuốn sách này đi sâu nghiên cứu về vitamin, khoáng chất và kim loại nặng – những chất mà tất cả chúng ta đều biết là quan trọng nhưng không nắm rõ cách thức ăn uống đúng đắn để có thể hấp thụ đầy đủ.

Cuốn sách này gồm những câu chuyện đa dạng về vitamin và khoáng chất, được trình bày một cách gần gũi, để không chỉ chuyên gia mà người dân bình thường cũng có thể nắm bắt dễ dàng. Ngoài ra còn có các thông tin chi tiết để chúng ta có thể áp dụng linh hoạt trong cuộc sống thường ngày.

Lịch sử của một con người được tích lũy từ từng giây phút nhỏ bé, còn cơ thể của người đó được gom góp từ từng gam thịt, xương và máu. Một chi tiết nhỏ có thể làm hỏng cả đại sự, một hành động tử tế nhỏ bé cũng thay đổi hoàn toàn ấn tượng về một người hoặc một quốc gia. Để bảo vệ sức khỏe, từng chi tiết đều vô cùng quan trọng. Tôi mong rằng những kiến thức cơ bản về vitamin và khoáng chất được giới thiệu trong cuốn sách này sẽ giúp bạn có được sức mạnh của từng tế bào sức khỏe.

BẤT NGỜ LỚN VỀ CHẤT BÉO

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association – AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Bút Lông Dầu FlexOffice FO-PM-011 - Mực Đen

Bút Lông Dầu FlexOffice FO-PM-011 Sản phẩm được sản xuất theo công nghệ hiện đại, đạt tiêu chuẩn chất lượng quốc tế, kiểu dáng được cải tiến ấn tượng, thân bút cầm chắc tay, dễ

Naked Money - Sự Thật Trần Trụi Về Tiền

Naked Money - Sự Thật Trần Trụi Về Tiền I. AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY Người mới bắt đầu tìm hiểu về tài chính - Những người không có kiến thức chuyên sâu về

Sách Alpha Books - Lời Tự Thú Của Một Bậc Thầy Định Giá - Cách Giá Cả Tác Động Lên Mọi Thứ - Alphabooks - BẢN QUYỀN

Alpha Books trân trọng giới thiệu cuốn sách "Lời Tự Thú Của Một Bậc Thầy Định Giá - Cách Giá Cả Tác Động Lên Mọi Thứ": Hermann Simon- Chuyên gia hàng đầu thế giới về

Pro Tiếng Anh Thương Mại

Pro Tiếng Anh Thương Mại sẽ mang đến cho bạn tất cả các tình huống bạn có thể gặp phải trong môi trường công sở. Từ việc tự giới thiệu bản thân khi mới đi

Yêu Con Như Thế Là Vừa Đủ: Giúp Con Bảo Vệ Bản Thân (Cẩm Nang Nuôi Dạy Trẻ Lớp 2)

Yêu Con Như Thế Nào Là Vừa Đủ - Giúp Con Bảo Vệ Bản Thân-Vanlangbooks I.Giới thiệu sách Yêu Con Như Thế Nào Là Vừa Đủ - Giúp Con Bảo Vệ Bản Thân (Cẩm Nang

Thước bằng đồng 15cm Milliken

Thước bằng đồng 15cm - chất liệu: đồng - độ dày : 2.3mm - chiều dài:15cm

365 ngày luyện vẽ Thế Giới Động Vật - Tập 1

Cuốn sách 365 ngày luyện vẽ thế giới động vật sẽ giúp việc học vẽ trở nên thật đơn giản Với hướng dẫn vẽ từng bước chi tiết, bạn sẽ dễ dàng thao tác và

Combo 2 Cuốn: Yêu Những Điều Không Hoàn Hảo + Anh Là Tất Cả Những Gì Em Ghét Nhất - Tặng Kèm Bookmark PĐ

Combo 2 Cuốn: Yêu Những Điều Không Hoàn Hảo + Anh Là Tất Cả Những Gì Em Ghét Nhất - Tặng Kèm Bookmark PĐ 1, Yêu Những Điều không Hoàn Hảo Cuốn sách là tập

Ma Y Thế Gia - Tập 2

Ma Y Thế Gia - Tập 2 Bạn yêu thích những câu chuyện bí ẩn và ly kỳ? "Ma Y Thế Gia" sẽ là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn! Truyền kỳ về gia

Tư Duy Toàn Cầu - Đầu Tư Thông Minh

Tư Duy Toàn Cầu - Đầu Tư Thông Minh Ảnh hưởng bởi những biến động kinh tế trên toàn cầu, thế giới tài chính đang thay đổi chóng mặt và đây cũng chính là thời

Tôi Muốn Giỏi Tiếng Anh Nhưng Tôi Không Muốn Chăm Chỉ

Thông tin chi tiết: Tên sách: Tôi Muốn Giỏi Tiếng Anh Nhưng Tôi Không Muốn Chăm Chỉ Nhà phát Hành: Thái Hà Tác giả Moon Duk, Snow Cat Dịch giả Vương Thuý Quỳnh Anh Giá

Sách: Những Sát Thủ Hàng Loạt Trong Giới Tài Chính

Sách: Những Sát Thủ Hàng Loạt Trong Giới Tài Chính Tác giả : Tom Ajamie và Bruce Kelly Dịch giả :Linh Anh NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5 cm x 20.5 cm Năm

#StandOutOnline : How to Build a Profitable and Influential Personal Brand in the Digital Age

The inspirational new book from the author of The Million Dollar Blog -- discover how to build an authoritative and authentic personal brand that will change your life. If you google yourself, what do you

Hộp Bút Magic Channel 2 Ngăn Kéo Molang Ver.3 - Màu Xanh

Hộp Bút Magic Channel 2 Ngăn Kéo Molang Ver.3 Hộp bút 2 ngăn riêng biệt với ngăn chứa rộng rãi, hỗ trợ cho các bạn học sinh sắp xếp dụng cụ học tập một cách khoa học

Vẽ Truyện Tranh Phong Cách Nhật Bản - Nhân Vật Xinh Xắn Đáng Yêu

Vẽ Truyện Tranh Phong Cách Nhật Bản Đây là bộ sách cẩm nang tuyệt vời dành cho các bạn đang bắt đầu học vẽ truyện tranh. Những kiến thức này có thể không giúp các

Tâm Lý Học - Think Psychology - Text Book

Tâm Lý Học - Think Psychology - Text Book Tâm lý học là gì? Tâm lý học là khoa học nghiên cứu hành vi, các phản ứng và hành động công khai, các quá trình

Sách - Ở Quán Cà Phê Của Tuổi Trẻ Lạc Lối (tặng kèm bookmark thiết kế)

Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Văn Học Ngày xuất bản: 03-2014 Kích thước: 14 x 20.5 cm Loại bìa :Bìa mềm Số trang: 153 GIỚI THIỆU SÁCH Ở Quán Cà Phê Của Tuổi Trẻ

Một Mình Ở Châu Âu (Tái Bản 2018)

Một Mình Ở Châu Âu (Tái Bản 2018) Bất hạnh là một tài sản Những người đàn bà, họ không một mình ngẫu nhiên tới Paris, Venice, Rome, Florence… Họ có thể là sinh viên

Hành Trình Viết Sách

HÀNH TRÌNH VIẾT SÁCH TỪ Ý TƯỞNG ĐẾN HIỆN THỰC Tất tần tật bí kíp tạo nên một cuốn sách hoàn thiện từ một biên tập viên có hơn 20 năm kinh nghiệm làm việc

Thực Hành Bốn Thỏa Ước

THỰC HÀNH BỐN THỎA ƯỚC Làm chủ giấc mơ cuộc đời Thực hành Bốn Thỏa ước để cuộc sống trở nên viên mãn Có một câu chuyện rất hay: Chúa Giê-su nói với các môn

Bài tập cơ sở lý thuyết các quá trình hoá học

Cuốn sách dùng cho sinh viên các trường Đại học và Cao đẳng. Nội dung bao gồm tất cả các bài tập cho trong giáo trình lí thuyết và thêm một số bài tập mới

Osho - Sự Hiểu Biết

Sự hiểu biết không như những gì nhiều người vẫn nghĩ. Trước tiên, cần phải hiểu rằng tri thức không phải là sự hiểu biết. Tri thức là biểu hiện của sự hiểu biết. Vẻ

Sách - Nguyên Lý Thiết Kế Cấu Tạo Các Công Trình Kiến Trúc

Thuộc Tính Sản Phẩm: ✩ Công ty phát hành: NXB Xây Dựng ✩ Tác Giả: Phan Tấn Hài - Võ Đình Diệp - Cao Xuân Long ✩ Năm Xuất Bản: 2023 ✩ Kích Thước: 19

Tủ Sách Chữa Lành / Chăm Sóc Sức Khỏe: Chữa Lành Lượng Tử

Chữa Lành Lượng Tử Cuốn sách Chữa Lành Lượng Tử này là một trong những ấn phẩm hiếm hoi nhắc nhở chúng ta rằng: Chúng ta là con của vũ trụ. Nguồn cội của chúng

[bìa cứng] Tự Truyện Michael Carrick – Giữa Những Lằn Ranh

Tự Truyện Michael Carrick – Giữa Những Lằn Ranh Tôi không chỉ chơi bóng cho Manchester United. Tôi sống vì đội bóng. Cả đời tôi gắn liền với nơi này. Dù tôi làm gì hay

Combo Tập viết tiếng Nhật

"Combo Tập viết tiếng Nhật" là cuốn sách hữu ích cho những người mới học tiếng nhật, sử dụng phương pháp luyện viết chuẩn nhật theo phương pháp genkouyoushi, ghi nhớ mẫu câu ngữ pháp

Sherlock Holmes I

"Tên tôi là Sherlock Holmes. Công việc của tôi là tìm hiểu những gì mà người khác không biết…" Chỉ từ 1 giọt nước người giỏi suy luận có thể đoán ra rất nhiều chuyện

Trải Nghiệm Sức Mạnh Hiện Tại (khổ nhỏ) - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Eckhart Tolle Ngày phát hành: 2019 Số trang: 240 Kích thước: 11.5 x 16.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Giá bìa: 98.000VND

Điệp Viên Hoàn Hảo X6 - Bìa Cứng (Tái Bản)

Điệp Viên Hoàn Hảo X6 - Bìa Cứng (Tái Bản) ------------ Phạm Xuân Ẩn, một cái tên chứa biết bao điều bí ẩn, không chỉ với người Việt Nam, mà đối với cả rất nhiều

(Tái bản năm 2024 [Bìa cứng]) CR7 - HÀNH TRÌNH LÊN ĐỈNH THẾ GIỚI – Guillem Balague – Trần Quỳnh dịch – TH Books – NXB Hà Nội

Khi sinh ra, có 4 điều mà chúng ta không có quyền được lựa chọn là: cha, mẹ, anh chị em và nơi được sinh ra. Và còn một điều nữa là đam mê của

Chiến Tranh Tiền Tệ - Phần 2 - Sự Thống Trị Của Quyền Lực Tài Chính ( Tái Bản 2022)

Chiến Tranh Tiền Tệ - Phần 2 - Sự Thống Trị Của Quyền Lực Tài Chính ( Tái Bản 2022) ------------ Thông tin tác giả: Song Hong Binh (Tống Hồng Binh) sinh năm 1968 tại

Power vs Force -Trường năng lượng và những yếu tố ẩn quyết định hành vi của con người - David R.Hawkins - (bìa mềm)

iến sĩ, bác sĩ tâm thần, nhà nghiên cứu nhận thức và giảng viên tâm linh nổi tiếng người Mỹ, ông David R.Hawkins (1927–2012), đã chứng minh được mối liên hệ mật thiết giữa bệnh

Bút Sáp Màu Thiên Long CR-C031/FR (24 Màu)

- Bút Sáp Màu Thiên Long 24 CR-C031/FR có độ bám giấy và độ phủ màu tốt. Khi tô vẽ lên mặt giấy, màu đều và mịn. - Khả năng chồng màu và phối màu

Combo Học Montessori Để Dạy Trẻ Theo Phương Pháp Montessori (Trọn Bộ 4 Cuốn)

Combo Học Montessori Để Dạy Trẻ Theo Phương Pháp Montessori 3 lý do khiến cha mẹ KHÔNG THỂ BỎ QUA bộ sách HỌC MONTESSORI ĐỂ DẠY TRẺ THEO PHƯƠNG PHÁP MONTESSORI: 1. Bộ sách KHÔNG

Nghiên Cứu Trong Marketing

Nghiên Cứu Trong Marketing “Nghiên cứu trong marketing” của tác giả Bonita M. Kolb là một tài liệu giáo khoa ngắn gọn, cung cấp cho sinh viên và người nghiên cứu một cái nhìn tổng

Đằng Sau Một Quyết Định Lớn - Joseph L Badaracco

Mã hàng 8935086854525 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Joseph L Badaracco NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì 20.5

Tập truyện ngắn bình tĩnhđến kỳ lạ của tác giả nổi tiếng Haruki Murakami: Những người đàn ông không có đàn bà (TB)

Bình tĩnh đến kỳ lạ. Những người đàn ông không có đàn bà gồm 7 câu chuyện: Drive my car, Yesterday, Cơ quan độc lập, Scheherazade, Kino, Samsa đang yêu và Những người đàn ông

Combo Tủ Sách Âm Nhạc Cho Bạn : Mozart + Shout! The Beatles: Hơi Thở Thời Đại Của Thế Kỷ 20

Combo Tủ Sách Âm Nhạc Cho Bạn : Mozart + Shout! The Beatles: Hơi Thở Thời Đại Của Thế Kỷ 20 ------------ Mozart Cuốn sách Mozart của Maynard Solomon dựa trên sự vượt trội về

Kỷ luật bàn ăn - Dinh dưỡng cân bằng: Để ăn rong chỉ còn là dĩ vãng (Bản thường) - Bản Quyền

Kỷ luật bàn ăn - Dinh dưỡng cân bằng: Để ăn rong chỉ còn là dĩ vãng Tác giả: Hachun Lyonnet (Hà Chũn) Tư vấn chuyên môn: Bác sĩ Nguyễn Hồng Thu Nhà xuất bản:

Sách - Combo: Giải mã chuyên sâu ngữ pháp HSK giao tiếp tập 1 tập 2 + Đáp án giải mã chuyên sâu ngữ pháp HSK giao tiếp tập 2 +DVD tài liệu

Giải mã chuyên sâu ngữ pháp HSK giao tiếp (tập 1) Tác giả: Lê Oanh – Nguyễn Hà Nhiên Số trang: 276 Nhà Phát Hành:KTBOOKS Năm xuất bản: 2020 Nhà Xuất Bản: Hồng Đức Nội

Tỷ Phú Bán Giày (Tái Bản)

TIKI KHUYÊN ĐỌC ĐÁNH GIÁ TỪ TIKI.VN: Tỷ Phú Bán Giày không phải là một cuốn sách dạy cách làm giàu tuần tự theo các bước 1 - 2 - 3, cũng không hẳn là

Bút Sarasa Clip Vintage Zebra JJ15-VCB - Cassis Black

Bút Sarasa Clip Vintage Zebra JJ15 Sản phẩm có nét mực sang trọng, mềm dịu với thân bút phù hợp và kẹp ngà với chữ vàng. Giống như các bút Sarasa Clip khác, bút này

Gift Set Lamy Notebook A6 Softcover White + Lamy Al-Star Grey - GSA6-Al0015

Liên hệ với chúng tôi để chọn kích thước ngòi Z50 steel EF, F, M, B - Gift Set Lamy Notebook A6 Softcover White + Lamy Al-Star Grey - GSA6-Al0015 là một phương tiện tuyệt

Nội Thất Và Thiết Kế Nội Thất - Tập 2

Nội dung cuốn sách được chia thành 2 tập: - Tập 1 đề cập đến những vấn đề cơ sở cho việc tổ chức không gian và trang trí nội thất, như định nghĩa về

Sổ tay ngữ pháp và bài tập tiếng Anh lớp 10-11-12

Cuốn sách “Sổ tay ngữ pháp và bài tập Tiếng Anh lớp 10-11-12” là một tài liệu bổ trợ, tổng hợp lại toàn bộ kiến thức tiếng Anh cấp Trung học cơ sở. Cuốn sách

Nuôi Dạy Con Bằng Trái Tim Của Một Vị Phật (Tái Bản 2021)

Đức Phật đã dạy “Gia đình là nơi tâm trí này sống với tâm trí khác. Nếu chúng yêu thương nhau thì ngôi nhà sẽ đẹp như một vườn hoa. Ngược lại, nếu chúng bất

Bezonomics - Kinh Tế Học Bezos

Amazon đã thay đổi cuộc sống loài người và trở thành công ty lớn nhất thế giới như thế nào? Thời nào cũng có vô số công ty làm những việc thông minh, nhưng

Luật Phòng chống rửa tiền 2022

Giới thiệu cuốn sách “Luật Phòng chống rửa tiền 2022” do nhà xuất bản Lao Động xuất bản. Luật có hiệu lực từ ngày 01/3/2023 Quốc hội thông qua Luật Phòng, chống rửa tiền 2022

Nhà Giả Kim - Nhã Nam

Tác giả: Paulo Coelho Dịch giả: Lê Chu Cầu Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 227 Kích thước: 13 x 20,5 cm Ngày phát hành: 06-2020 Tất cả những trải nghiệm trong chuyến

Ngàn Xưa Thăng Long

Ngàn Xưa Thăng Long “Ngàn xưa Thăng Long” tập hợp những chuyện, sự tích tiêu biểu về con người và cõi đất Thăng Long – Hà Nội trong hơn 1000 năm qua. Những câu chuyện

Sách - Quy Luật Đánh Vần Tiếng Anh - Nguyễn Ngọc Nam

"Đầu sách mới "Quy luật Đánh vần tiếng Anh" của tác giả Nguyễn Ngọc Nam . Sách dày 548 trang, in màu, phiên bản hoàn toàn mới năm 2025 dễ học, dễ hiểu, dễ áp

Gọt chì thân nhỏ có ống đựng rác kèm tẩy nhập khẩu Đức LYRA Germany Temagraph Duo 2 in 1 L7307100

Gọt bút chì kèm tẩy LYRA Germany Temagraph Duo 2 in 1 • Sản phẩm được thiết kế 2 trong 1, giúp người dùng có thể vừa sử dụng làm tẩy vừa dùng làm gọi

Động Từ Bất Quy Tắc Trong Tiếng Pháp

Động Từ Bất Quy Tắc Trong Tiếng Pháp Động từ bất quy tắc (BQT) tiếng Pháp là loại động từ không theo một quy tắc thông thường nào. Để có thể tạo thuận lợi cho

Sách Trung Quốc thoát khỏi bẫy nghèo như thế nào ?

Được ngợi ca là “thay đổi cuộc chơi” và “xoay chuyển đấu trường”, TRUNG QUỐC THOÁT KHỎI BẪY NGHÈO NHƯ THẾ NÀO đã thúc đẩy một mô hình mới trong sự phát triển của nền

Các Bài Thực Hành Kỹ Năng Nghe Nói Viết Tiếng Anh

Các Bài Thực Hành Kỹ Năng Nghe Nói Viết Tiếng Anh Quyển " Các bài thực hành kỹ năng nghe, nói và viết tiếng Anh trong lĩnh vực tiếp thị và quản lý" bao gồm

Tin Tức Kiến Tạo: Vực Dậy Nền Truyền Thông Và Dân Chủ Với Tư Duy Báo Chí Của Tương Lai

Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: - Lý giải vì sao tiêu cực phá hoại truyền thông và dân chủ. - Đề xuất giải pháp xây dựng một nền báo chí đa chiều, có khả

Sách Những ngã tư và những cột đèn (Trần Dần) - Nhã Nam - BẢN QUYỀN

Tác giả: Trần Dần Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 376 Kích thước: 15.5x24 cm Ngày phát hành: 05-2022 Tôi qua ngã tư Cửa Nam. Ngã tư Cửa Nam đầy khói. Để không

Ngày Tận Thế - Lời Tiên Tri Về Tương Lai Và Thế Giới

Ngày Tận Thế - Lời Tiên Tri Về Tương Lai Và Thế Giới Từ lâu con người chúng ta đã quan tâm đến sự xung đột giữa các nền văn minh, đến lý do khiến

Nhân loại đối đầu nhân tạo

NHÂN LOẠI ĐỐI ĐẦU NHÂN TẠO Sức mạnh của con người nằm ở tâm trí Sách Nhân Loại Đối Đầu Nhân Tạo | FRAMERS Tác giả: Francis De Véricourt , Kenneth Cukier , Viktor Mayer-Schönberger

(Bìa Cứng) Chết Cho Màu Cờ - Quyền Lực Và Chính Trị Của Những Lá Cờ - Tim Marshall - Trần Trọng Hải Minh dịch

Những lá cờ từ lâu vẫn là một biểu tượng có quyền lực lớn lao, truyền đạt nhanh chóng các thông điệp và thể hiện cảm xúc mạnh mẽ. Chúng cũng đồng hành cùng với

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối