✨Combo 2 cuốn sách về kiến thức dinh dưỡng: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh

Combo 2 cuốn sách về kiến thức dinh dưỡng: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh

Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về dinh dưỡng học, nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Dinh Dưỡng Xanh

Trong hơn 35 năm hành nghề bác sĩ tâm thần học, tôi đã học được một điều quan trọng: rất khó để thay đổi hành vi của con người.

Giờ đây, Victoria Boutenko đang thuyết phục tôi điều ngược lại, vì người phụ nữ đặc biệt này đã phát triển một chiến lược hỗ trợ những người Mỹ thông thường (những người thích ăn kem, bít tết, khoai tây chiên và pizza), giúp họ hình thành thói quen ăn thực phẩm xanh. Những gì cô đề cập tới trong cuốn sách này về khả năng tự chữa lành của cơ thể khi được cung cấp các dưỡng chất phù hợp không hẳn là mới. Tuy nhiên, Dinh dưỡng xanh (Green for life) là một thành tựu mang tính đột phá vì Boutenko đã biết cách khuyến khích độc giả kích hoạt cơ chế tự nhiên của họ trong việc làm sạch cholesterol, chất béo và các chất độc hại khỏi cơ thể – nhằm cải thiện trước hết là thể chất và sau đó là đời sống tinh thần – cô không chỉ là giảng giải về sự cần thiết trong việc tiêu thụ thực phẩm có nguồn gốc thực vật mà còn giúp độc giả dễ dàng thực hiện theo.

Các loại sinh tố rau ăn lá – hay cụ thể hơn là các loại sinh tố rau ăn lá mà Boutenko khuyên chúng ta dùng khi bắt đầu một ngày mới – là một sự bổ sung lớn chất diệp lục, các loại vitamin, khoáng chất, enzyme và chất chống oxy hóa cho chế độ ăn thông thường của người Mỹ. Khoảng 1 lít sinh tố rau ăn lá một ngày cũng làm giảm bớt lượng hấp thụ các loại thực phẩm dầu mỡ và biến tính. Trước hết, rất khó để nhồi nhét thêm đường hoặc tinh bột khi bạn đã uống no căng hỗn hợp pha chế giàu năng lượng và ngon lành của Boutenko. Và nếu có một ly sinh tố rau ăn lá hấp dẫn đang đợi sẵn trong tủ lạnh khi đi làm về, bữa tối mà bạn tiêu thụ sau khi nhấm nháp thức uống này chắc chắn cũng sẽ giảm đi, và dĩ nhiên là cũng tốt hơn cho sức khỏe.

Ba mươi ngày uống sinh tố rau ăn lá sẽ thay đổi cảm giác của bạn cũng như cách bạn nghĩ về bản thân mình. Thành tựu đó không phải là nhỏ với một cuốn sách xinh xắn.

Tôi khâm phục Boutenko và tôi khuyên bạn nên thực hiện theo cuốn sách Dinh dưỡng xanh này một cách nghiêm túc. Tôi tin rằng nó có thể giúp bạn thay đổi cuộc đời mình. 

Chia sẻ của bác sĩ A.William Menzin Khoa tâm thần học – Trường Đại học Y Harvard, Nguyên cố vấn cho Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) về cuốn sách Dinh dưỡng xanh của tác giả Victoria Boutenko.

Combo Mở cửa trái tim + Bí quyết đơn giản hóa cuộc sống - Bản Quyền

Giá bộ: 216.000 VNĐ ------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Ajahn Brahm Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản:

Bài tập tiếng anh 12 - Global Success - Kết nối tri thức (Tặng kèm đáp án bản mềm)

Cuốn sách dành riêng cho bộ sách "Kết nối tri thức". Cuốn sách gồm 10 đơn vị bài học và 4 bài ôn tập. Bài tập dành cho mỗi đơn vị bài học gồm 6

Ghế Ăn HANNAH Index Living Mall

Ghế ăn HANNAH Bicast - Được làm bằng da bicast nhập khẩu chất lượng cao. - Được làm bằng khung gỗ chắc chắn cho thời gian sử dụng lâu bền. - Bề mặt Polyurethane đàn

Bộ đề bồi dưỡng học sinh giỏi tiếng Anh toàn diện - Lớp 4, tập 2 - Bản Quyền

Cuốn sách bồi dưỡng học sinh giỏi Tiếng Anh toàn diện dành cho học sinh lớp 4 - Tặng kèm ngay 1 bút nhớ dòng cho đơn từ 149k - Tặng kèm bookmark ghi nhớ

Bé Vào Lớp 1 - Bé Tập Tô Và Làm Quen Với Chữ Cái Tập 2 - Bản Quyền

Tủ sách Chuẩn bị cho bé vào lớp Một gồm 5 cuốn được biên soạn nhằm mục đích trang bị một số kỹ năng cơ bản cho các em học sinh mẫu giáo và chuẩn

Phía Cuối Con Đường - Tập 2 - Bản Quyền

BL WEBTOON BEST SELLER CỦA LEZHIN COMICS Phiên bản sách giấy của best-seller webtoon BL trên Lezhin Comics. Đây là câu chuyện về Taemin, người phải vật lộn để sống từng ngày nhưng vẫn nuôi

Thiên sứ nhà bên - Tập 4

“Đối với tô cậu ấy là người quan trọng nhất.” Trong khi cả lớp náo loạn vì phát ngôn gây sốc ấy của Mahiru thì Amane - người không thể đoán định được suy nghĩ

Sách - TENCENT - Quyền Lực Của Giao Tiếp Và Kết Nối Trong Thúc Đẩy Nền Kinh Tế

Giới thiệu sách Tencent - Quyền Lực Của Giao Tiếp Và Kết Nối Trong Thúc Đẩy Nền Kinh Tế - Giá bìa: 150.000vnđ Cuốn sách TENCENT - Quyền lực của giao tiếp và kết nối

Combo Tuyển Tập Nguyên Hồng - Danh Tác Văn Học Việt Nam+Tuyển Tập Thạch Lam

Tuyển Tập Thạch Lam Thạch Lam, tên thật là Nguyễn Tường Vinh, bắt đầu hoạt động vǎn học từ 1936, là thành viên của Tự lực vǎn đoàn. Trong quãng đời vǎn chưa đầy mười

Bộ sách bức tranh vũ trụ (5 tập) - Đặng Vũ Tuấn Sơn - NXB Thanh Niên

Trong rất nhiều lĩnh vực và phạm vi nghiên cứu về tự nhiên, dường như thật đáng ngạc nhiên khi mà thiên văn học - lĩnh vực nghiên cứu về những vật thể ở vô

Sách - "Bí quyết kinh doanh Thuê và Cho thuê nhà". Khởi nghiệp đầu tư bất động sản. Hoàng Anh Minh. Mochibooks. NXB Lao động 2024

Có phải bạn đang tìm kiếm một cơ hội phù hợp để gia tăng thu nhập mà không cần bỏ ra nhiều vốn? . Quyển sách "Bí quyết kinh doanh thuê và cho thuê nhà:

Bảng thông tin mica Enter FR14 74x52mm A8

Khung nhãn giá mica Enter FR14 74x52mm A8 Quy cách: 74 x 52mm Đơn vị tính: Cái Đóng gói: 1 Chất liệu: Được làm bằng Mica, bền đẹp, thân thiện với người dùng. Công dụng:

Evergreens: The Age of Innocence

The intelligent and charming Newland Archer – a member of one of New York’s most prominent families – is living the life that has always been expected of him: he is engaged to the beautiful

Tập Vẽ A4 100G 10S D-403 - Mẫu 2

Tập Vẽ A4 100G 10S D-403 Có kích thước khổ A4 phù hợp để vẽ tranh giúp bé có thể thỏa niềm đam mê nghệ thuật. Sở hữu thiết kế đẹp mắt, dễ thương phù hợp dành

Dinh Dưỡng Tươi Xanh - Ăn Lành Để Trẻ - Bản Quyền

Dinh Dưỡng Tươi Xanh - Ăn Lành Để Trẻ “Dinh dưỡng tươi xanh, ăn lành để trẻ” là một hướng dẫn toàn diện về chế độ ăn uống và dinh dưỡng, giúp bạn xây dựng

Lưu Niên Trản - Tập 1 - Bản Quyền

Lưu Niên Trản - Tập 1 Về tác giả: Huy Dạ Minh Minh Huy Dạ Minh Minh là một họa sĩ truyện tranh tài hoa, thuộc cung Song Tử. Sở trường là vẽ chủ đề

Sách - Inner Engineering – Kiến tạo bản thân: Chỉ dẫn sống an vui của một yogi - Sadhguru - NXB Thế Giới

Giới thiệu sách Inner Engineering - Kiến Tạo Bản Thân: Chỉ Dẫn Sống An Vui Của Một Yogi “Trừ khi chúng ta làm những việc đúng và cần thiết, không thì những điều đúng và

Kiến Tạo Gia Đình Hạnh Phúc - Từ Bạn Đời Đến Bạn Đạo Tập 2

Đừng đọc quyển sách này nếu bạn đang muốn thay đổi một ai đó trong tình yêu, hôn nhân vì người bạn cần thay đổi đầu tiên là CHÍNH BẠN. Đây không phải là một

Pippa And Pop Level 3 Workbook American English

Pippa And Pop Level 3 Workbook American English Peep inside Dan and Kim's family bookshop and discover the marvelous miniature world of their toy mice, Pippa and Pop! This three-level pre-primary English course will stimulate

Vua Trái Phiếu - Bản Quyền

TÁC GIẢ: Mary Childs Dịch giả: Thảo Hà THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 219.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 408 Mã EAN: 8936066696746 NXB liên kết: NXB CÔNG THƯƠNG Sách do Công ty TNHH

Sách - Ngữ Pháp Tiếng Trung, khó mà không khó - Phân tích & Hướng dẫn học ngữ pháp tiếng Trung thường gặp - nhiều tác giả - Nhà xuất bản Dân Trí - Bác Nhã

NGỮ PHÁP luôn là nền tảng căn bản khi học một ngôn ngữ mới, việc nắm chắc ngữ pháp sẽ giúp bạn tự tin giao tiếp, nói – viết chuẩn các câu đơn giản. Người

Bếp điện từ Arber AB 372 - Hàng chính hãng

Mặt kính: Schoot- Đức Loại điều khiển: Cảm ứng. Chức năng hẹn giờ: Có. Chức năng chống tràn: Không Chức năng nấu ăn tự động : Có Chức năng san nhiệt tự động: Có Chức

Huyễn Tưởng Về Bình Thường - Sang Chấn Tâm Lý, Bệnh Tật Và Chữa Lành Trong Một Nền Văn Hóa Độc Hại - Bản Quyền

Huyễn Tưởng Về Bình Thường - Sang Chấn Tâm Lý, Bệnh Tật Và Chữa Lành Trong Một Nền Văn Hóa Độc Hại Sức khỏe và hạnh phúc đã trở thành nỗi ám ảnh của thời

Tin Học 8 (Kết Nối) (2023)

Tin Học 8 (Kết Nối) Tin học 8 Kết nối tri thức theo chương trình giáo dục phổ thông mới sẽ chính thức được sử dụng trong năm học 2023-2024. Với cách thể hiện phong

Making A Deal: Footprint Reading Library 1300

Footprint Reading Library: Making A Deal There have been 'souks', or markets, in Middle Eastern and Arab cities for hundreds of years. People can buy food, clothes, shoes, and much more in them. But, there

The Partner Level 5

Pearson English Readers bring language learning to life through the joy of reading. Well-written stories entertain us, make us think, and keep our interest page after page. Pearson English Readers offer teenage and adult learners

Combo Sách - Đến phủ Khai Phong làm nhân viên công vụ tập 8A + 8B

Sách - Đến phủ Khai Phong làm nhân viên công vụ tập 8A + 8B ------------

Combo 2 Cuốn sách: Hướng Về Nơi Anh (Bộ 2 Tập)

Hướng Về Nơi Anh (Bộ 2 Tập) ------------ Ngôi sao Thiên Nặc vì cái chết của Thư Thành – thanh mai trúc mã mà cũng là vị hôn phu – đã đến Myanmar để kiếm

Danh Nhân Thế Giới: Sutơ (Tái Bản)

Danh Nhân Thế Giới: Sutơ (Tái Bản) Thưở nhỏ, Sutơ là một cậu bé nhạy cảm, ngoan ngoãn và nghĩa hiệp. Cậu yêu quý và luôn bảo vệ sự sống của các con vật nhỏ

Sách - Ehon kỹ năng sống - Bé trai đi toilet (TB 2022) - Nhã Nam Official

Tác giả: Jinco Dịch giả: THANH HUYỀN Nhà xuất bản: Hà Nội Số trang: 20 Kích thước: 14 x 14 cm Ngày phát hành: 04-2022 Cuốn sách vui nhộn này rèn bé trai 1-5 tuổi

Làm Chủ Kiến Thức Tiếng Anh Bằng Sơ Đồ Tư Duy Lớp 9 - Tập 2 - Bản Quyền

Làm Chủ Kiến Thức Tiếng Anh Bằng Sơ Đồ Tư Duy Lớp 9 - Tập 2 Cuốn sách “Làm chủ kiến thức tiếng Anh bằng Sơ đồ tư duy – Lớp 9 Tập 2” giúp

Truyện Trạng Cười Hay Nhất

Truyện Trạng Cười Hay Nhất Cuốn sách tuyển tập những câu chuyện trạng cười hay nhất trong kho tàng văn học dân gian Việt Nam. Trong lịch sử hình thành và phát triển của dân

Cuốn sách: Sách - Đoán xem anh yêu em nhường nào

Sách - Đoán xem anh yêu em nhường nào ------------

Tập Vẽ Cùng Các Hình Khối Đơn Giản

Trong giai đoạn 0-6 tuổi, những nền tảng cơ bản về trí tuệ như: cảm xúc, ngôn ngữ, khả năng hình thành tư duy logic được phát triển mạnh mẽ trong giai đoạn này, do

Bếp Điện Từ SEVILLA SV-M500T - Chính Hãng

Bếp từ Sevilla SV-M500T là dòng bếp đến từ thương hiệu nổi tiếng Sevilla có mặt trên nhiều nước Châu Á, trong đó có Việt Nam. Hoạt động dựa trên nguyên lý làm nóng bằng cảm ứng

Thùng giữa Givi G10N kèm bát gắn cho xe Wave RSX, thùng giữa Wave RSX

Thùng giữa givi thiết kế chuẩn cho Wave RSX thùng givi G10N Bộ thùng bao gồm bộ pát gắn Wave RSX + thùng G10N Mẫu thùng giữa G10N là mẫu mới thay tem Ý thành

Sách Ehon Ai Ở Sau Lưng Bạn Thế? - Những Người Bạn Trên Cánh Đồng (Tái bản 2021)

Truyện Ehon Nhật Bản: Ai Ở Sau Lưng Bạn Thế? - Những Người Bạn Trên Cánh Đồng Công ty phát hành: Quảng Văn Tác giả: Accototo Ngày xuất bản: 9/2021 Kích thước: 17 x 24

Bài Tập Hằng Ngày Tiếng Việt Lớp 3 - Kết Nối Tri Thức - Học Kì 2

Bài Tập Hằng Ngày Tiếng Việt Lớp 3 - Kết Nối Tri Thức - Học Kì 2 Gooda hy vọng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật

Sách ĐỪNG BẬN MÀ VẪN NGHÈO. Tặng sổ tay

Ở mỗi giai đoạn trưởng thành khác khau, chúng ta có những nỗi lo lắng khác nhau như: Bạn của năm 20 tuổi vẫn đang đầy háo hức hướng về tương lai. Bạn của năm

Sứ Đoàn Iwakura - Chuyến Tây Du Khảo Cứu Nhằm Canh Tân Nhật Bản Thời Minh Trị

“Chuyến đi có hai mục tiêu, thứ nhất muốn giới thiệu với phương Tây những gương mặt lãnh đạo mới của Nhật Bản và thương thảo lại các hiệp ước bất bình đẳng. Thứ hai

Khoa Cúng Thông Dụng (TáI Bản 2021)

Khoa Cúng Thông Dụng (TáI Bản 2021)

Người Truy Án (*** Sách Chính Hãng ***)

Tác Phẩm: Người Truy Án Công Ty Phát Hành: Huy Hoàng Books Nhà Xuất Bản: Văn Học Tác Giả: Thiên Vũ Chi Thành (Đinh Quỳnh Anh dịch) ------------ GIỚI THIỆU TÁC PHẨM Một thanh tra

TANYA Chiến Ký - Tập 1 (Tặng Kèm Bookmark)

Tanya Chiến ký (tên gốc: Youjo senki) là light novel đầu tay của tác giả Carlo Zen, minh họa bởi Shinotsuki Shinobu lấy đề tài chiến tranh, giả tưởng thời cận hiện đại trên một

Sách Đi Đường Cũ Không Thể Tới Nơi Mới - Skybooks - BẢN QUYỀN

Đi Đường Cũ Không Thể Tới Nơi Mới: -tTác giả: Thang Bội -tDịch giả: Nguyễn Thị Sen -tKhổ sách: 13x20 cm -tNXB Dân Trí -tSố trang: 296 trang -tGiá bìa: 99.000 đ -tThể loại: Kỹ

Bớt Nhạy Cảm Để Sống Thanh Thản Hơn - Bản Quyền

Bớt Nhạy Cảm Để Sống Thanh Thản Hơn Bạn có đang kiệt sức khi phải cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người xung quanh? Bạn có thấy mình bị mắc kẹt trong vòng

Sách Vừa Tỉnh Dậy Thì Nghe Nói Tôi Kết Hôn Rồi (Tập 3) - Bản Quyền

Vừa Tỉnh Dậy Thì Nghe Nói Tôi Kết Hôn Rồi (Tập 3) Thương hiệu: Meibooks Thể loại: Tiểu thuyết đam mỹ Tác giả: Mộc Qua Hoàng Dịch giả: Vương Bạch Thạch Khổ sách: 14.5x20.5cm Số

Đột Phá Tư Duy Lớp 12 - Trọn Bộ Các Môn - Bản Quyền

Bí quyết giúp con tăng 500% hứng thú tự học & tăng nhanh điểm kiểm tra trên lớp bằng phương pháp tự học đột phá tư duy Bằng cách nào để con tự học hiệu

1000 Bộ Não - Lý Thuyết Mới Về Trí Tuệ Con Người - Bản Quyền

1000 Bộ Não - Lý Thuyết Mới Về Trí Tuệ Con Người Nội dung sách được chia thành 03 phần chính: - Phần 1: Hiểu biết mới về não bộ Dù đã có những tiến

Combo Giáo Trình Hán Ngữ Boya Sơ Cấp Tập 2 Và Bài Tập Kèm Đáp Án - Bản Quyền

“ Combo Giáo Trình Hán Ngữ Boya Sơ Cấp Tập 2 Và Sách Bài Tập Kèm Đáp Án” là bộ giáo trình tiếng trung chọn lọc, là tài liệu học hiệu quả cung cấp kiến

Tuyển Tập Nam Cao - Tái Bản - Bản Quyền

THÔNG TIN SẢN PHẨM Tuyển tập Nam Cao Mã sản phẩm: 8936067594195 Tác giả : Nam Cao NXB: NXB Văn Học Nhà Phát Hành: Minh Long Book Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản

Để Sống Xanh Không Thành Gánh Nặng

ĐỂ SỐNG XANH KHÔNG THÀNH GÁNH NẶNG - HÃY ĐỂ VIỆC SỐNG XANH THỰC SỰ PHỤC VỤ BẠN CHỨ KHÔNG BIẾN BẠN THÀNH NÔ LỆ Sai lầm của nhiều người khi bắt đầu lối sống

Series tác giả Bertrand Russell (cập nhật) - Bản Quyền

Tác giả: Bertrand Russell Dịch giả: Hồ Hồng Đăng Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 592 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát phành hành: 06-2023 LỊCH SỬ TRIẾT HỌC PHƯƠNG TÂY - CUỐN

Cuốn sách: Khi Tình Yêu Chớm Nở (2 Tập)

Khi Tình Yêu Chớm Nở (2 Tập) ------------ Tác phẩm “Khi tình yêu chớm nở” của tác giả Tào Đình lấy nhân vật nữ chính là một cô gái trẻ trung, xinh đẹp và cá

Bài Tập Bổ Trợ Nâng Cao Tiếng Anh Lớp 2 Tập 2 - Bản Quyền

Tác giả: 1980Edu THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 19 x 27 Số trang: 64 Mã EAN: 8936066694636 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền thông

Sách - Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Toán Trung Học Cơ Sở Đại Số

Với 4 chương, cuốn sách bao gồm nhiều chuyên đề về Đại số như: - Phương trình bậc nhất một ẩn, - Định lý Viets, - Hệ phương trình… Trong đó mỗi chuyên đề bao

Hiệp Sĩ Xương Trên Đường Du Hành Đến Thế Giới Khác - Tập 5 - Tặng Kèm Bookmark

Hiệp Sĩ Xương Trên Đường Du Hành Đến Thế Giới Khác - Tập 5 Để tìm kiếm những loại nguyên liệu nấu ăn chưa từng thấy, hiệp sĩ xương Arc đi đến vùng đất mới.

東京喰種：ｒｅ　　　７ TOKYO GHOUL : RE 7

「わたしは“隻眼の王"では、ない」多数の犠牲を出した“月山家殲滅戦"から半年。“アオギリの樹"討伐に勢力を注ぐ〔CCG〕は、「隻眼の王」を討つことを最重要課題とし、アオギリの根城“流島"への上陸と同時に、コクリアを防衛する作戦に踏み切る。そして、最終作「王のビレイグ」を上梓し、自身が“喰種"であると明言した高槻泉。世界の根源を疑う問題作が、東京を静かに揺らし始める。コクリアに、侵入者を告げる警報が鳴り響く中、佐々木琲世は“ある決意"とともに、獄内を駆け巡る。“奪われる者"の瞳に赫い意思を灯しながら──…!

KÍNH VẠN HOA (PHIÊN BẢN MỚI) - TẬP 6

GIỚI THIỆU TÁC PHẨM Bộ ấn phẩm Kính Vạn Hoa phiên bản mới 18 tập, minh họa của họa sĩ Đỗ Hoàng Tường. "Với một giọng kể chân chất hồn hậu, khi dí dỏm khi

Em Là Vì Sao Trong Mắt Anh

Du ngoạn vòng quanh thế giới, trải nghiệm cả một quãng đường dài như vậy mới phát hiện ra rằng… Hoá ra cho dù có đi hết trăm sông ngàn núi nhưng trên thế gian

Chi tiêu quốc phòng của Mỹ, thách thức vị thế siêu cường - NXB KHXH

Cuốn sách “Chi Tiêu Quốc Phòng Của Mỹ: Thách Thức Vị Thế Siêu Cường” cung cấp cái nhìn sâu sắc về chiến lược quốc phòng và sức mạnh quân sự vượt trội của Mỹ trong