✨Combo 2 cuốn sách về kiến thức dinh dưỡng: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh ( Tặng kèm Bookmark Thiết Kế)

Combo 2 cuốn sách về kiến thức dinh dưỡng: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh Bất Ngờ Lớn Về Chất BéoTheo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), thực phẩm có chứa chất b...

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Combo 2 cuốn sách về kiến thức dinh dưỡng: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh

Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về dinh dưỡng học, nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Dinh Dưỡng Xanh

Trong hơn 35 năm hành nghề bác sĩ tâm thần học, tôi đã học được một điều quan trọng: rất khó để thay đổi hành vi của con người.

Giờ đây, Victoria Boutenko đang thuyết phục tôi điều ngược lại, vì người phụ nữ đặc biệt này đã phát triển một chiến lược hỗ trợ những người Mỹ thông thường (những người thích ăn kem, bít tết, khoai tây chiên và pizza), giúp họ hình thành thói quen ăn thực phẩm xanh. Những gì cô đề cập tới trong cuốn sách này về khả năng tự chữa lành của cơ thể khi được cung cấp các dưỡng chất phù hợp không hẳn là mới. Tuy nhiên, Dinh dưỡng xanh (Green for life) là một thành tựu mang tính đột phá vì Boutenko đã biết cách khuyến khích độc giả kích hoạt cơ chế tự nhiên của họ trong việc làm sạch cholesterol, chất béo và các chất độc hại khỏi cơ thể – nhằm cải thiện trước hết là thể chất và sau đó là đời sống tinh thần – cô không chỉ là giảng giải về sự cần thiết trong việc tiêu thụ thực phẩm có nguồn gốc thực vật mà còn giúp độc giả dễ dàng thực hiện theo.

Các loại sinh tố rau ăn lá – hay cụ thể hơn là các loại sinh tố rau ăn lá mà Boutenko khuyên chúng ta dùng khi bắt đầu một ngày mới – là một sự bổ sung lớn chất diệp lục, các loại vitamin, khoáng chất, enzyme và chất chống oxy hóa cho chế độ ăn thông thường của người Mỹ. Khoảng 1 lít sinh tố rau ăn lá một ngày cũng làm giảm bớt lượng hấp thụ các loại thực phẩm dầu mỡ và biến tính. Trước hết, rất khó để nhồi nhét thêm đường hoặc tinh bột khi bạn đã uống no căng hỗn hợp pha chế giàu năng lượng và ngon lành của Boutenko. Và nếu có một ly sinh tố rau ăn lá hấp dẫn đang đợi sẵn trong tủ lạnh khi đi làm về, bữa tối mà bạn tiêu thụ sau khi nhấm nháp thức uống này chắc chắn cũng sẽ giảm đi, và dĩ nhiên là cũng tốt hơn cho sức khỏe.

Ba mươi ngày uống sinh tố rau ăn lá sẽ thay đổi cảm giác của bạn cũng như cách bạn nghĩ về bản thân mình. Thành tựu đó không phải là nhỏ với một cuốn sách xinh xắn.

Tôi khâm phục Boutenko và tôi khuyên bạn nên thực hiện theo cuốn sách Dinh dưỡng xanh này một cách nghiêm túc. Tôi tin rằng nó có thể giúp bạn thay đổi cuộc đời mình. 

Chia sẻ của bác sĩ A.William Menzin Khoa tâm thần học – Trường Đại học Y Harvard, Nguyên cố vấn cho Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) về cuốn sách Dinh dưỡng xanh của tác giả Victoria Boutenko.

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Cuốn sách gồm những mẩu chuyện kể. Những câu chuyện ngắn, dễ hiểu nhưng đầy tính giáo dục và hướng thiện giúp cho các bé ở lứa tuổi mầm non và mẫu giáo được định
Quý Độc giả kính mến! Niên khoá 2020 - 2021, cả nước chúng ta bắt đầu dùng bộ sách giáo khoa mới cho LỚP 1: CHƯƠNG TRÌNH TIỂU HỌC MỚI – ĐỊNH HƯỚNG PHÁT TRIỂN
Sách - Tuyển Tập Sherlock Holmes - Những Bí Mật và Báu Vật Bị Đánh Cắp – Đinh Tị Books THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM: - Tác giả: Sir Arthur Conan Doyle, Kể lại: Stephanie
Khác với tiếng Việt hay tiếng Anh là ngôn ngữ sử dụng chữ cái Latinh, tiếng Nhật là ngôn ngữ sử dụng chữ tượng hình phức tạp và khó hơn rất nhiều. Bởi vậy, rào
Sắc Màu Tuổi Thơ - Những Trò Chơi Dân Gian 1 Có rất nhiều sách tô màu cho trẻ, nhưng tô màu gắn liền với những bài đồng dao để mẹ có thể ngâm ngợi
Sách hướng dẫn khai thác sử dụng PLC S1200 và S71500 trong tự động hóa, sách trình bày qua 448 trang khổ 16 x 24 với 2 phần, chủ yếu là các bài tập thực
Không phải gia thế hay quyền lực, chính chiến lược mới tạo nên những nhà lãnh đạo xuất sắc. Đó là đúc kết của Henry Kissinger – một trong những chính khách “khét tiếng” nhất
Các cô cậu gà bé bỏng mới buồn bã làm sao! Ông Chuột già Kể Chuyện già quá rồi, không kể đến chuyện hằng tối cho họ nghe được nữa. Một anh chàng Jean bí
Trong xu thế toàn cầu hóa, việc tiếp cận và tham khảo những tri thức đương đại từ những nước đã phát triển về sự chuyển động của thế giới (đang ở bước ngoặt từ
Combo 4 cuốn Người Gác Đêm ( Bộ Sách Hấp Dẫn Của Pháp Y Tần Minh/ Tặng Kèm Móc Khóa) Tóm tắt nội dung Một vụ án vượt ngục ly kỳ, 22 đào phạm trốn
Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: “Tất cả chúng ta đều hành xử cảm tính kể cho chúng ta câu chuyện đằng sau những kiến thức quan trọng nhất trong kinh tế học hiện đại.
Sách Penbook Toán được biên soạn bởi nhóm giáo viên tại H Nội dung sách gồm 2 phần: Phần A: Một số dạng bài thường gặp Một số dạng bài thường gặp trong cuốn sách
Cuốn sách này sẽ hướng dẫn bạn cách chế biến 30 Món Cơm Lạ Và Ngon. Với sự hướng dẫn một cách cụ thể, tỉ mỉ, hy vọng cuốn sách sẽ giúp các bạn chế
Sapiens: Lược Sử Loài Người Sapiens, đưa chúng ta vào một chuyến đi kinh ngạc qua toàn bộ lịch sử loài người, từ những gốc rễ tiến hóa của nó đến thời đại của chủ
Khởi Nghiệp 4.0 - Từ Ý Tưởng Đến Thành Công Trong thời đại công nghệ 4.0, khi mọi thứ dường như được tái định nghĩa bởi những bước nhảy vọt của khoa học kỹ thuật,
Bảo vật quốc gia là diện mạo văn hóa của một đất nước, được lưu truyền lại có giá trị đặc biệt quý hiếm, tiêu biểu của đất nước về lịch sử, văn hóa, khoa
“Giang sơn khó đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi vậy, ngay từ thuở thơ ấu, trẻ nhỏ đã cần
Cái chết của những người có liên quan đến Prima lần lượt xảy ra một cách bí ẩn và đột ngột khiến người thân của họ bàng hoàng đau đớn. Hai người phụ nữ giỏi
Bộ sách gồm 8 quyển song ngữ, sách được thiết kế hình ảnh vẽ sắc nét , giúp bé nhận biết hình ảnh dễ dàng hơn , cuốn sách được thiết kế gọn nhỏ ,
GIA ĐÌNH BÉ BỎNG - BÍ QUYẾT PHÁT TRIỂN TÌNH YÊU GIA ĐÌNH CHO BÉ Bộ sách Gia đình Bé Bỏng là sản phẩm thuộc dòng sách Đọc to cùng cả nhà dành cho trẻ
Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Giai Điệu Tử Thần Tác giả: Jeffery Deaver Người dịch: Nguyễn Quang Huy Số trang: 564 Loại bìa: Bìa mềm Ngày phát hành: 08/04/2019 Giới thiệu Kathryn
Tác giả An. Kích thước 13x18cm Nhà xuất bản NXB Lao Động Thương hiệu Skybooks Giá bìa 96.000 VNĐ Quà tặng kèm Bookmark Mã code 76 Mã ISBN 28 Loại bìa Bìa mềm Số trang
Cuốn sách được thực hiện nhân kỷ niệm 20 năm ngày Harry Potter ra đời, giúp bạn đọc nhỏ khám phá bộ sưu tập phi thường gồm các tạo tác phép thuật trong bộ sách
Dù đục dù trong con sông vẫn chảy Dù cao dù thấp cây lá vẫn xanh Dù người phàm tục hay kẻ tu hành Đều phải sống từ những điều rất nhỏ Chúng ta đến
AKUTAGAWA là một nhà văn viết truyện ngắn đặc biệt cừ khôi. Văn chương của ông là sự tích hợp tinh thần của phương Đông và phương Tây. Ông đã tiếp thu các kỹ thuật
Tây Tạng Huyền Bí & Nghệ Thuật Sinh Tử (Tái Bản 2020) Tây Tạng là một khu vực cao nguyên tại châu Á, ở phía bắc và đông của dãy núi Himalaya. Đây là quê
Sách Hay: Mẹ Việt - Dạy Con Bước Cùng Toàn Cầu (Tái Bản 2019) + Tặng kèm Postcard GreenLife Với bất cứ một vị trí công việc nào cũng cần được bồi dưỡng đào tạo
5 QUYỂN SÁCH NGƯỜI KHỞI NGHIỆP BẮT BUỘC PHẢI ĐỌC Khởi nghiệp là con đường khai phá, khó khăn nhiều - cơ hội nhiều. Cơ hội như những vỉ kim cương trong lòng đất sâu,
SÁCH - đề kiểm tra tiếng anh 8 (dùng kèm sgk kết nối tiếng anh 8 global success) Các em học sinh thân mến! Cuốn sách “Đề kiểm tra tiếng Anh 8” được biên soạn
Tất cả những thứ bạn đang gìn giữ, về bản chất, đều là tàn dư những khoảnh khắc bước ngoặt trong đời bạn. Bạn cảm thấy như thế nào khi hồi tưởng lại những thứ
Đêm trước bình minh – Chỉ khi vượt qua được buổi đêm tối tăm nhất, cuộc sống của bạn mới trở nên rực rỡ sắc màu. Tỉnh dậy vào buổi sáng sau đêm nhà cửa
Combo Truyện Kinh Dị 2019: Bạch Dạ Hành + GOTH - Những Kẻ Hắc Ám (2 cuốn/ Tặng kèm Bookmark Happy Liffe) 1, Bạch Dạ Hành Kosuke, chủ một tiệm cầm đồ bị sát hại
Ấn phẩm hệ thống toàn bộ kiến thức môn Toán (Đại số - Giải tích) trong chương trình THPT, được trình bày trực quan, ngôn ngữ cô đọng, dễ hiểu, giúp các em học sinh
1Q84 - Tái Bản (Tập 1) Đừng chỉ đọc các trích đoạn nho nhỏ đăng trên những trang báo, tin tức, giới thiệu sách. Hãy mang một quyển về nhà và tự chiêm nghiệm, để
Thú Chơi Sách "Thú chơi sách" của cụ Vương Hồng Sển từ những năm 1960 đã trở nên sách gối đầu giường cho những ai đam mê sưu tầm sách, trở thanh sách "kinh điển"
Kiểm soát quản trị (Corporate Governance) Thế kỷ XX chứng kiến những bước tiến to lớn trong tư tưởng quản lý (management thought); các lý thuyết về tổ chức thực sự đã tiến những bước
Sách Giáo trình Luật Tài chính công gồm nội dung sau: Chương 1: Khái quát chung về tài chính công và luật tài chính công Chương 2: Pháp luật về ngân sách nhà nước Chương
Luyện tập làm văn lớp 2 giúp các em học sinh ôn luyện và rèn luyện kỹ năng tập làm văn đã học trên lớp một cách hiệu quả, đưa ra những câu gợi ý,
Một chỉ dẫn “yêu không sợ hãi” đầy ngạc nhiên từ bậc thầy tâm linh Osho. Những người đói khát trong nhu cầu, những người luôn kỳ vọng ở tình yêu chính là những người
Khi nền kinh tế phát triển theo định hướng thị trường có sự quản lý của nhà nước và đặc biệt khi mở rộng quan hệ hợp tacskinh tế, đầu tư, thương mại với thế
Vĩ Nhân Thay Đổi Thế Giới Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Sbooks. Tác giả : Nhiều Tác Giả. Kích thước : 20.5 x 13 x 1.4
Mục lục cuốn 250 Bài Tập Hóa Học 8 (dùng chung cho các bộ sgk hiện hành) Chương I. Chất - Nguyên tử - Phân tử Chương II. Phản ứng hóa học Chương III. Mol
Cuốn Tiểu Thuyết: Vầng Trăng Máu Trong bối cảnh thế giới ngày nay, khi các nguồn nhiên liệu tái tạo được tôn vinh là nguồn nhiên liệu phát triển bền vững, không phát thải và
Khi quyết định theo đuổi khoá "đào tạo phù thủy" dưới quyền của "phù thủy phương Tây", trái tim tôi đã được chữa lành. Và mong bạn cũng tìm được sự bình yên khi là
TƠ MẢNH - Là một câu chuyện được lấy cảm hứng từ các nhân vật lịch sử thời Lê Sơ, một giai thoại tình yêu giữa chốn kinh thành Thăng Long ngày ấy. Chuyện kể
Tiểu thuyết Đoạn tuyệt xuất bản năm 1934, viết về cuộc đời Loan, một cô gái mới được tiếp thu những tư tưởng mới và hành trình chống lại những luật lệ phong kiến hà
Cái tựa sách quả là có sức gợi tò mò. Tại sao lại là con chó mang giỏ hoa hồng? Nó mang cho bạn nó, hay cho những ai biết yêu thương nó? Câu chuyện
Mã hàng 8935280913745 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Nigozyu, Umibouzu Người Dịch Nguyễn Dương Quỳnh, Nguyên Phạm NXB Hà Nội Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 410
1. Kiến Tạo Doanh Nghiệp Ưu Việt Dù bạn là lãnh đạo doanh nghiệp, doanh nhân truyền cảm hứng, nhà đổi mới tổ chức, nhà đầu tư tăng trưởng, tác nhân thay đổi ảnh hưởng
Sách - The goal - Mục tiêu - Quá trình liên tục hoàn thiện Giới thiệu lý thuyết các điểm hạn chế đã làm thay đổi tư duy của những nhà kinh doanh Hoa Kỳ
Phong Cách Lãnh Đạo Châu Á Bí mật thành công và những góc khuất cuộc đời của 28 nhà lãnh đạo tài năng hàng đầu châu lục Phong cách lãnh đạo châu Á là một
Combo 15 cuốn Ehon gồm: - Đồ vật quanh bé - Làm quen với cuộc sống cùng Tengu - Chiếc miệng của trời đêm - Moimoi và những người bạn - Điều kì diệu của
Mã hàng 8935235233768 Tên Nhà Cung Cấp Nhã Nam Tác giả Lois Lowry Dịch giả Phạm Quốc Hưng NXB NXB Hội Nhà Văn Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 250 Kích
30 Ngày Biết Đệm Guitar Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Huy Hoàng. Tác giả : Song Minh. Kích thước : 19 x 26.5 cm. Số trang
LET’S WRITE! – VIẾT ĐOẠN KHÔNG KHÓ (TẬP 1 – CƠ BẢN) Let’s write! – Viết đoạn không khó (Tập 1 – Cơ bản) là cuốn sách hướng dẫn chi tiết cách viết những đoạn
Sách - Lần đầu làm mẹ - Tổng hợp những kiến thức mới nhất về mang thai và sinh nở ------------ “Lần đầu làm mẹ” của bác sĩ sản phụ khoa Masato Takeuchi sẽ giúp
Sách - Việt Nam Của Tôi – Những Câu Chuyện Nhận Con Nuôi Ngày 23 tháng Mười một năm 1992, lần đầu tiên tôi đặt chân đến Việt Nam, tại thành phố Hồ Chí Minh,
Sói Và Gia Vị (Tập 13) Sói và Gia vị (Ookami to Koushinryou/Spice and Wolf) là một series light novel đình đám được phát hành vào năm 2006 của tác giả Isuna Hasekura. Sói &
Công ty phát hành: Nhân Trí Việt Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Tác giả: Edward t Năm xuất bản: 06-2015 Kích thước: 18 x 25 cm Loại bìa: Bìa mềm Số Trang:
Đinh Vị Thương Hiệu Trong Thời Đại 4.0 / Kĩ Năng Bứt Phá Trong Kinh Doanh Với cuốn sách Định vị thương hiệu trong thời đại 4.0, hai tác giả đã mở ra những
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 3 | ⌚2025-09-13 14:55:56.522
VNĐ: 168,500
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Combo 2 cuốn sách về kiến thức dinh dưỡng: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh ( Tặng kèm Bookmark Thiết Kế)Combo 2 cuốn sách về kiến thức dinh dưỡng: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh ( Tặng kèm Bookmark Thiết Kế)
Combo 2 cuốn sách về kiến thức dinh dưỡng: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association
Combo Thần Dược Dinh Dưỡng: Ăn Xanh Để Khỏe + Dinh Dưỡng Xanh + Thần Dược Xanh + Sống Lành Để Trẻ (Cẩm Nang Giúp Bạn Luôn Trẻ - Khỏe - Đẹp / Tặng Kèm
Thuật nấu ăn cho khoẻ và ngon Tác giả: JEAN --PIERE VAILANT Phỏng dịch và chú thích: Huỳnh Văn Ba Nhà xuất bản: Hồng Đức Năm Xuất bản: 2024 Số trang: 176 Khổ: 14.5 x
Mã sản phẩm: CUBE 8744DU Kích thước (mm): 870*440*210 Kích thước hố (mm): 400*400;400*400 Cắt đá (mm): 830*400 Độ dày (mm): 1.0 Chất liệu: SS304 Full set kèm Siphon, giá úp bát inox
HỐ ĐEN SÂU THẲM Sau một tai nạn giao thông thảm khốc, Ogi mất vợ, mất luôn cả khả năng đi lại. Nằm liệt giường, không cử động cũng không nói được, người thân duy
Bé Học Lễ Giáo - Bubu Tập 39: Bubu Mừng Sinh Nhật Những câu chuyện lễ giáo trong bộ sách này là những bài giáo dục đạo đức nho nhỏ giúp các em học hỏi
Luật Hình sự là một trong số những ngành luật độc lập, lâu đời trong hệ thống pháp luật của mỗi quốc gia, trong đó có Việt Nam, bao gồm hệ thống các quy phạm
HỘP BẢO QUẢN THỰC PHẨM NẮP KHÓA INOMATA - HÀNG NỘI ĐỊA NHẬT BẢN (Sản phẩm được nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản) ■ Xuất xứ: Nhật Bản / MADE IN JAPAN ■ NSX:
Warren Buffet - Nhà Đầu Tư Vĩ Đại Nhất Thế Giới Dưới Góc Nhìn Truyền Thông Là người sở hữu khối tài sản trị giá hơn 74 tỉ đô la nhưng Warren Buffett, vị Chủ
Vở Ô Li Bài Tập Tiếng Việt Lớp 3 - Quyển 2 (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) Để khắc sâu những kiến thức tiếng Việt, ngoài những bài tập trong sách giáo
Ai dám bảo rom-com không có ngoài đời thực? - Tập 2 Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: So Hajikano Dịch giả: Vương Linh dịch, Rei hiệu đính Số trang: 488 Nhà xuất
Bách Khoa Cho Trẻ Em - Bách Khoa Cơ Thể Người Bộ sách Bách khoa cho trẻ em mang đến những thông tin thú vị về thế giới tự nhiên, con người, động vật... Mỗi
Nhằm tạo điều kiện thuận lợi cho các em có thể tự bồi dưỡng và ôn luyện thi học sinh giỏi môn Vật Lí hàng năm, nhóm tác giả đem đến cho các em một
TINH CHẤT DƯỠNG TÓC JENNY HOUSE HYDRO KERATIN REPAIR AMPOULE 100ML - PHỤC HỒI TÓC HƯ TỔN Thương hiệu: Jenny House Xuất xứ: Hàn Quốc Cam Kết Chính Hãng 100% THÔNG TIN VỀ THƯƠNG HIỆU:
Máy đo nhiệt độ từ xa DT8580 có khả năng đo những nguồn nhiệt từ xa, không cần tiếp xúc trực tiếp với độ chính xác cao và nhanh chóng. Máy đo nhiệt độ từ
Mã hàng 9786044836973 Tên Nhà Cung Cấp NXB Tổng Hợp TPHCM Tác giả Trương Vũ Tu Người Dịch Nguyễn Phúc An NXB Tổng Hợp Thành Phố Hồ Chí Minh Năm XB 2024 Trọng lượng (gr)
Giải Mã Copywriting - Write Your Brand Lit Nếu bạn tìm từ Copywriter trên JobStreet - một website tuyển dụng uy tín, bạn sẽ nhận về hơn 1.600 kết quả tuyển dụng (số liệu ngày
Charlie and Willy Wonka are back, this time in a fantastic journey to outer space in their glass elevator .
– Hình dáng: Vòi thiết kế bo tròn, đầu vòi cong. – Chức năng: Nóng lạnh + Rút dây + Đầu vòi khớp xoay + 2 chức năng Sprayer (Dòng chảy phun mưa, tạo bọt
Sách - Destination B1 Grammar and Vocabulary Tặng Audio và bài tập thực hành MCBooks Sách Destination B1: Grammar & Vocabulary được thiết kế dành cho những người chuẩn bị thi B1 - FCE. Destination
Henry Ford là người khởi xướng việc áp dụng dây chuyền lắp ráp công nghiệp để sản xuất sản phẩm với giá cả phải chăng nhất. “Thời đại của Ford” đã mở ra cuộc cách
Đôi Bàn Tay Khéo Léo - Làm Quen Với Môn Cắt Thủ Công Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Mỹ Thuật. Công ty phát hành : Tân Việt. Tác giả : Nhiều Tác Giả.
Combo 2 cuốn sách về kiến thức dinh dưỡng: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association
Combo Thần Dược Dinh Dưỡng: Ăn Xanh Để Khỏe + Dinh Dưỡng Xanh + Thần Dược Xanh + Sống Lành Để Trẻ (Cẩm Nang Giúp Bạn Luôn Trẻ - Khỏe - Đẹp / Tặng Kèm