✨Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về dinh dưỡng học, nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Muôn Kiếp Nhân Sinh tập 2 (kèm bookmark)

Sách Muôn Kiếp Nhân Sinh tập 2 (kèm bookmark) ------------ CUỐN SÁCH CỦA NHỮNG CÁNH BƯỚM RUNG ĐỘNG Tác phẩm Muôn Kiếp Nhân Sinh tập 1 của tác giả Nguyên Phong xuất bản giữa tâm

Thùng givi E43Gold phiên bản giới hạn, khuyến mãi khủng kỉ niệm 15 năm Givi Việt Nam, thùng givi 43 lit

CHƯƠNG TRÌNH KỈ NIỆM 15 NĂM GIVI VIỆT NAM - THÙNG GIVI E43GOLD SỐ LƯỢNG CÓ HẠN!!!! Đánh dấu chặng đường 15 năm Givi ra mắt thị trường Việt Nam, để tri ân khách hàng

Giải Thích Chuyên Sâu - Bài Đọc Hiểu Và Từ Vựng Tiếng Anh

Mã hàng 8936110989954 Tên Nhà Cung Cấp Megabook Tác giả Dương Hương NXB Đại Học Quốc Gia Hà Nội Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 596 Kích Thước Bao Bì 29.5 x 20.5 x 1.2

Sách Drama Nuôi Tôi Lớn Loài Người Dạy Tôi Khôn - Bản Quyền

" Drama Nuôi Tôi Lớn Loài Người Dạy Tôi Khôn " Quà tặng: Bản thường: 1 post card Bản đặc biệt: chữ ký + 1 poscard + móc khóa Tác giả: Pương Pương Khổ sách:

Truyện tiếng anh cho bé The Bad Guys - Episode 9: The Big Bad Wolf

When Mr. Wolf is blown up to Godzilla proportions, the Bad Guys find themselves in monster-sized trouble. They must figure out how to stop an alien invasion and get Wolfie back to his old self

Khi Hikaru Còn Trên Thế Gian Này - Tập 8 - Bản Quyền

Khi Hikaru Còn Trên Thế Gian Này - Tập 8: Ngày xuất bản:t10-2019 Kích thước:t13 x 19 cm Loại bìa:tBìa mềm Số trang:t415 Nhà xuất bản: Hà Nội Khi Hikaru còn trên thế gian này……

Nhà - Bản Quyền

#Sách_Nhà "Có nhiều người đã trải qua biết bao lần thăng trầm, đã hiểu được thế nào là mái nhà thế nào là mái ấ họ sẽ đi thật chậm, nương vào nhau mà bước.

Nhịn Ăn Gián Đoạn (Tái Bản 2023) - Bản Quyền

Hồ Sơ Tâm Lý Phạm Tội 1 Hắn là Đội trưởng Đội Hình sự, con trai độc nhất của một gia tộc giàu có, thích la cà quán xá vỉa hè, hành sự khó lường,

Sách Tương Tác Thông Minh - Đừng Chạm Vào Lợn Con Lem Nhem_TV

Sách Tương Tác Thông Minh - Đừng Chạm Vào Lợn Con Lem Nhem Những năm tháng đầu đời là khoảng thời gian lí tưởng để khuyến khích phát triển các giác quan cho bé, đặc

Round the World in 80 Days Level 2

This reader is accompanied with a CD that contains the full audio of the text in MP3 format. Can Phileas Fogg go round the world in eighty days? He doesn't know that somebody wants to

Sách Ánh Sáng Đến Từ Thiên Đường - Bản Quyền

Ánh Sáng Đến Từ Thiên Đường Tác giả Laura Lynne Jackson Dịch giả Vương Thanh Tâm Kích thước 14,5 x 20,5 cm Nhà xuất bản Thanh Niên Thương hiệu Bookland Giá bìa 96.000 VNĐ Mã

Sách - Tản Mạn Bóng Đá Hà Thành

Bóng đá, từ lâu đã không còn đơn thuần chỉ là một môn thể thao để rèn luyện sức khỏe, một trò chơi để tìm kiếm niềm vui. Sự hồi hộp, phấn khích của môn

The Key

A hidden note. A lost love. A second 'A wonderful, enthralling story; one that I didn't want to end' Lesley Pearse on The Key 'A heartbreakingly powerful read' The Sun on The KeyFrom the #1

Combo 2 cuốn Đức Vua Hắc Ám (Phần 2 bộ Trò Lừa Xảo Quyệt)

Combo 2 cuốn Đức Vua Hắc Ám (Phần 2 bộ Trò Lừa Xảo Quyệt) Tác giả: Cassandra Clare Dịch giả: Nguyễn Mỹ Ngọc Đơn vị sản xuất: Chibooks Đơn vị cấp phép: NXB Văn Hóa

Combo sổ tay kiến thức all in one môn Toán - Vật Lý - Tiếng Anh - Bản Quyền

"Combo sổ tay kiến thức all in one môn Toán - Vật Lý - Tiếng Anh " là Bộ sách tổng hợp toàn bộ kiến thức từ lớp 10 đến lớp 12 của 3 môn

Sách Nghệ Thuật Bán Hàng Bậc Cao Tái Bản 2020 First News - BẢN QUYỀN

Tác Giả: Zig Ziglar Ngày phát hành: 2020 Số trang: 504 Kích thước: 16 x 24 cm NXB: NXB Tổng hợp Xuất xứ: Trong nước Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Giá bìa: 198.000VND Mô tả sản

Hoa Lưu Ly Không Về - Từ Kế Tường - NXB Văn Học

Xóm Đáy nằm trên bờ sông. Đây là một khu dân cư tứ xứ xiêu dạt về lập nghiệp từ lâu đời. Họ từ miền Trung xa xôi vào, từ tận cùng đất nước đến,

50 Tips Hẹn Hò Thành Công - Bản Quyền

50 Tips Hẹn Hò Thành Công 50 tips for girls gồm các cuốn: 50 tips du lịch dành cho các bạn gái, 50 tips giúp bạn gái vượt qua thất tình, 50 tips hẹn hò

Những Người Thầy Trong Sử Việt (Tập 2)

Những Người Thầy Trong Sử Việt (Tập 2) là tác phẩm mới nhất của nhóm biên soạn Nguyễn Quốc Tín - Nguyễn Huy Thắng - Nguyễn Như Mai, vốn đã rất quen thuộc với độc

Sách - Bộ đề sách luyện thi tiếng Trung khối D4 tập 1 dành cho học sinh THPT - TS. Trần Thị Thanh Mai - NXB Đại Học Quốc Gia Hà Nội - Bác Nhã

Các chương, phần chính: Cuốn sách gồm 3 phần: + Đề thi: 10 đề thi với lượng kiến thức và cấu trúc bám sát đề thi thật, đảm bảo người học ôn luyện từ vựng,

Group – Liệu Pháp Chữa Lành Tâm Lý

Group – Liệu Pháp Chữa Lành Tâm Lý ------------ Group – Liệu Pháp Chữa Lành Tâm Lý - Christie TateCuốn sách là chuyến khám phá tâm hồn đầy đau khổ thông qua dục vọng của

Combo Người Bán Hàng Vĩ Đại Nhất Thế Giới + Lựa Chọn Nhiệm Màu + Hãy Chọn Một Cách Sống - Bản Quyền

Công ty phát hànhtFirst News - Trí Việt Phiên bản: 2021 Tác giả: Nhiều tác giả Loại bìatBìa mềm Giá Bìa: 314.000 VND Nhà xuất bảntNhà Xuất Bản Tổng hợp Kích thước: 20,5 x 13

Phương pháp giải các dạng toán thực tế 12

Trong bối cảnh giáo dục ngày nay, việc nắm vững kiến thức toán học không chỉ là một nhiệm vụ học thuật mà còn là yếu tố quyết định trong sự phát triển toàn diện

Bếp điện từ Eurosun EU-TE509Max - Tặng bộ nồi Eurosun chính hãng

BẾP ĐIỆN TỪ EUROSUN EU-TE509MAX NHẬP KHẨU NGUYÊN CHIẾC TỪ MALAYSIA VỚI THIẾT KẾ SANG TRỌNG CÙNG HỆ ĐIỀU KHIỂN CẢM ỨNG SLIDE TRƯỢT SIÊU NHẠY. AN TOÀN, BỀN BỈ VÀ TIẾT KIỆM ĐIỆN NĂNG.

Happy Readers Người lái buôn thành Vinice (600 words kèm CD) - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 100 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp TPHCM

Tiền Đẻ Ra Tiền - Đầu Tư Tài Chính Thông Minh (Ducan Bannatyne)

Sách: Tiền Đẻ Ra Tiền - Đầu Tư Tài Chính Thông Minh (Ducan Bannatyne) Chúng ta vẫn thường nghĩ rằng tiền không thể mua được hạnh phúc nhưng lại không thể phủ nhận rằng hạnh

Công Ty Dọn Dẹp Hiện Trường Án Mạng - Bản Quyền

Công Ty Dọn Dẹp Hiện Trường Án Mạng Về tác giả: Cleaning Pioneer Company Tác giả là chủ công ty dọn dẹp hiện trường án mạng. Từ một tài xế taxi, ông chuyển sang mở

Quản trị nhân sự Đúng - Quản lý con người là phần khó khăn nhất đối với mỗi người lãnh đạo - Bản Quyền

Mô tả: Giới thiệu Quản lý con người là phần khó khăn nhất đối với mỗi người lãnh đạo. Với xã hội luôn biến động như hiện nay, công việc đó còn trở nên khó

Chuyên Đề Học Tập Tin Học 10: Khoa Học Máy Tính (Cánh Diều) (2023)

Chuyên Đề Học Tập Tin Học 10: Khoa Học Máy Tính (Cánh Diều) (2023)

Combo Gieo Hạt Mầm Tử Tế + Nắng Ấm Sau Mưa + Những Chồi Non Hy Vọng + Vượt Qua Dông Bão - Bản Quyền

Giá bộ: 312.000 VNĐ ---------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TPHCM Số trang: 164 Năm phát hành: 2023 Xuất xứ: Trong nước Ngôn ngữ: Tiếng

Baga Givi HRV Exciter 150

Baga HRV cho Exciter 150 ( Y15ZR ) hoàn thiện bằng thép tốt + sơn tĩnh điện, sản phẩm nhập khẩu chính hãng bởi Givi Việt Nam, đầy đủ phụ kiện kèm theo bao gồm

Combo 2 cuốn sách: Ánh Chớp Tư Duy + Khởi nghiệp công nghệ - Giải mã bí ẩn thung lũng silicon

1. Ánh Chớp Tư Duy Ánh Chớp Tư Duy - Lấy cảm hứng từ những phát biểu tại hội nghị cấp cao chính phủ năm 2013. "UAE là một hiện diện mới trong nền kinh

Chuột không dây Logitech MX Master 3S for Mac - Hàng Chính Hãng

Chuột Logitech MX Master 3S for Mac | Chính hãng 1. Thông số sản phẩm - Kích thước - MX Master 3S dành cho chuột Mac - Chiều cao : 4,92 in (124,9 mm) -

Chết giữa mùa hè - Yukio Mishima - Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn - Tao Đàn

CHẾT GIỮA MÙA HÈ là tập truyện kết tinh những lý tưởng sống cốt lõi cùng những góc khuất ẩn ức thậm sâu trong con người Yukio Mishima. Đó là sự ngợi ca và nỗi

Tiệm Nước Hoa Ký Ức - Jin Seolla - Nhà xuất bản Phụ nữ Việt Nam

Tác giả: Jin Seolla là một người yêu thích viết lách trong giới trẻ Hàn Quốc. Những tác phẩm đã xuất bản của cô tại Hàn: Mùa kí ức ngủ quên và câu chuyện cảm

Grammar Friends 4 - Bản Quyền

Grammar Friends 4 Grammar Friends 4 là cuốn sách tiếng Anh được thiết kế dành cho học sinh tiểu học và trung học cơ sở, giúp nâng cao nền tảng ngữ pháp qua phương pháp

Your Story - Tặng Kèm Bookmark

Your Story Tóm tắt nội dung: Vào mùa hè năm ấy, vì một lỗi sơ suất mà Amagai Chihiro, một thiếu niên cô độc, đã được cấy ghép ký ức về một thời thanh

Netflix - Sẽ Không Bao Giờ Thành Công Đâu - Bản Quyền

Công ty phát hành: Rio Book Tác giả: Marc Randolph (Hoàng Long dịch) Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Dân trí Số trang: 330 Giới thiệu sách: “NETFLIX - Sẽ không bao giờ thành công

Sách - Nhân cách nguy hiểm (Tập 2) - Mộc Qua Hoàng

NHÂN CÁCH NGUY HIỂM (TẬP 2) - MỘC QUA HOÀNG 1. Giới thiệu nội dung Trì Thanh và Giải Lâm quen biết nhau trong một tình huống đặc biệt. Trì Thanh tới phòng khám tâm

Sự Suy Tàn Của Quyền Lực - Bản Quyền

Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Sự Suy Tàn Của Quyền Lực Nhà xuất bản: Lao Động Tác giả: Moisés Naim Dịch giả: Trần Trọng Hải Minh Số trang: 464 Loại bìa: Bìa

Khoa Học Tự Nhiên 7 (Chân Trời Sáng Tạo) (2023)

Khoa Học Tự Nhiên 7 (Chân Trời Sáng Tạo) (2023)

Thời thơ ấu dài lâu - Nguyễn Nhật Ánh, Hộp 24 quyển

Thời thơ ấu dài lâu - Nguyễn Nhật Ánh, Hộp 24 quyển ------------ Tôi tin rằng tôi yêu mến và nhớ tiếc tuổi thơ của mình như thế nào, bạn cũng yêu mến và nhớ

Combo 2 cuốn Thần số học + Thần số học ứng dụng - Bản Quyền

1. Thần Số Học Tác giả Hans Decoz Người Dịch Từ Uyển Linh NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 400 Kích Thước Bao Bì 24 x 16 cm Số trang 392

David Beckham Level 1

David Beckham, captain of England and famous for his Number 7 shirt at Manchester United, is now playing for LA Galaxy. But when did he start to play football? And why is he now world

Người Ngoài Khung - Nghĩ Khác Và Làm Khác Để Bền Vững - Tiến sĩ Nguyễn Thanh Mỹ - (bìa mềm)

Giới thiệu sách Người Ngoài Khung - Nghĩ Khác Và Làm Khác Để Bền Vững Tiến sĩ Nguyễn Thanh Mỹ - Chủ tịch HĐQT MyLan Group; Chủ tịch HĐQT Công ty RYNAN Holdings JSC, KCN

Bàn phím không dây công thái học Logitech Wave Keys - Kết nối Bluetooth, Gác tay, Windows, MacOs - Hàng Chính Hãng

THÔNG SỐ KỸ THUẬT Kết nối: Không dây - Bluetooth hoặc đầu thu USB Logi Bolt (đi kèm) CHUỘT LOGITECH LIFT VERTICAL - DPI: 400-4000 - Nút: 6 (Nhấp trái/phải, Quay lại/Tiếp tục, Nút giữa,

Kẻ Phá Khóa

Kẻ Phá Khóa Một người phụ nữ thức dậy vào buổi sáng và phát hiện ra ai đó đã đột nhập căn hộ vốn bất khả xâm phạm của mình. Hắn ta thậm chí

SÁCH - Không diệt không sinh đừng sợ hãi (Tái bản lần thứ 5) - Tác giả Thích Nhất Hạnh

Không diệt không sinh đừng sợ hãi (Tái bản lần thứ 5) Tác giả Thích Nhất Hạnh ------ “Tự muôn đời tôi vẫn tự do. Tử sinh chỉ là cửa ngõ ra vào, tử sinh

Sách - Trên Đỉnh Giời - Y Ban - NXB Phụ Nữ Việt Nam - Tao Đàn

Gần 40 năm cầm bút, Y Ban vẫn cần mẫn, siêng năng, kiên trì trên con đường sáng tác truyện ngắn của mình. Cống hiến nghiêm túc sức lực và tài năng cho công việc

Mai Em Vào Lớp 1 - Vở Tập Tô Nét Cơ Bản ( 4 - 5T) - Bản Quyền

Sách - Mai Em Vào Lớp 1 - Vở Tập Tô Nét Cơ Bản - Dành cho trẻ Mẫu giáo MÔ TẢ SẢN PHẨM: Sách - Mai Em Vào Lớp 1 - Vở Tập Tô

Một Bước Tới Trung Quốc Không Cần Phiên Dịch sơ cấp - Nhiều tác giả - Nhà xuất bản Văn học - Bác Nhã

“Một bước đến Trung Quốc không cần phiên dịch” là cuốn sách dùng để rèn luyện, nâng cao khả năng giao tiếp bằng tiếng Trung, trong cuốn sách gồm 12 chủ đề, mỗi chủ đề

Sách - Trung y học khái luận (quyển hạ)

Trung y học khái luận (quyển hạ) Tác giả:Học viện Trung Y Nam Kinh Giá bìa:250.000 ₫ NXB:NXB Hồng Đức Phát hành:Minh Thắng Năm xuất bản:2019 (ISBN: 9786048991616)(Mã sách: 8935236416955) Dịch giả:Phòng tu thư huấn

Trọn Bộ Sách Kinh Điển Về Giáo Dục Con Cái ( Vô Cùng Tàn Nhẫn, Vô Cùng Yêu Thương Tập 1 + Tập 2 ) (Quà Tặng: Cây Viết Galaxy )

Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương là cuốn sách nuôi dạy con của một bà mẹ Do Thái sinh ra và lớn lên ở Trung Quốc, đã giáo dục con của mình trở

Sách - Chinh phục toàn diện kỹ năng viết tiếng Anh - Lớp 1

- Tác giả: Nhiều tác giả Số trang: 80 Nhà xuất bản: NXB Đại học Quốc gia Hà Nôị Công ty phát hành: CCBook Năm phát hành: 2019 Đối với học sinh bậc tiểu học,

Sự Suy Tàn Của Quyền Lực - Tái Bản 2022

Những nhà lãnh đạo tối cao sẽ luôn sở hữu quyền lực vô hạn như người ta vẫn tưởng hay sao? Không hẳn vậy. Quyền lực đang chuyển dịch - từ các đội quân lớn,

The Disaster Artist : My Life Inside The Room , The Greatest Bad Movie Ever Made (Now a Major Motion Picture)

The Disaster Artist: My Life Inside The Room, The Greatest Bad Movie Ever Made Now a major motion picture, The Disaster Artist, starring James Franco, Alison Brie, Zoey Deutch, Lizzy Caplan, Zac Efron, Bryan Cranston,

[KHUYẾN MÃI] Kem Dưỡng Trắng White Lie Chống Lão Hóa Dưỡng Ẩm Mờ Nám BELLCA 75g

BELLEZA CASTILLO – Since 1968 là thương hiệu mỹ phẩm con của của Samsung Comestics, Hàn Quốc. Với hơn 50 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực làm đẹp, hãng đã cho ra đời nhiều sản

101 Những Điều Nhà Lãnh Đạo Cần Biết - Thái Độ - Bản Quyền

“101 Những Điều Nhà Lãnh Đạo Cần Biết - Thái Độ” là cuốn sách dành cho những nhà lãnh đạo của tác giả nổi tiếng John C Maxwell. Đây là cuốn sách giúp bạn hiểu

Bốn Thành Phố Biến Mất - Lịch Sử Bí Ẩn Về Kỉ Nguyên Đô Thị

Mã hàng 8935210306012 Tên Nhà Cung Cấp Tân Việt Tác giả Annalee Newitz Dịch giả Đoàn Nam Anh NXB NXB Dân Trí Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 400 Kích Thước

Combo Giáo Trình Hán Ngữ Tập 3 (Quyển Thượng và Quyển Hạ) - Bản Quyền

“Combo Giáo Trình Hán Ngữ Tập 3 (Quyển Thượng và Quyển Hạ)” là bộ sách hay, chọn lọc kiến thức thức giúp bạn chinh phục được trình độ cao nhất trong thang bậc tiếng Trung.