✨Chế Độ Ăn Trường Thọ - Valter Longo

Chế Độ Ăn Trường Thọ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một phương thức mới để kiểm soát sự lão hóa này.

Đầu tiên, Valter Longo đã đưa ra định nghĩa về “tuổi thọ được lập trình”. Ông khẳng định con người có thể trì hoãn độ tuổi bằng cách thay đổi “chương trình tuổi thọ” vì mỗi sinh vật đều có đủ khả năng củng cố sự tự vệ, chống lại quá trình lão hóa. Ông đã tận tâm nghiên cứu để có được một chiến lược sinh học tác động đến tuổi thọ và sức khỏe thông qua bảo vệ và tái tạo tế bào trong cơ thể con người. Phát hiện của tiến sĩ đã làm chấn động giới y khoa: Đường là một trong những chất dinh dưỡng khiến nấm men lão hóa nhanh và chết sớm; nó kích hoạt hai gen, RAS và PKA, được biết đến với khả năng đẩy nhanh quá trình lão hóa và bất hoạt các yếu tố và enzyme bảo vệ chống lại quá trình oxy hóa và các tổn hại khác.

Liên kết giữa các chất dinh dưỡng, gen, lão hóa và bệnh tật dần dần được hình thành; và từ những nghiên cứu về quá trình lão hóa, tiến sĩ Longo hướng tới việc giải quyết các vấn đề y khoa.

Đầu tiên, Longo đã xây dựng nên “Năm trụ cột của sự trường thọ” bao gồm:

• (1) Nghiên cứu cơ bản/Nghiên cứu về tuổi trẻ,

• (2) Dịch tễ học,

• (3) Các nghiên cứu lâm sàng,

• (4) Các nghiên cứu về người sống trăm tuổi,

• và (5) Các nghiên cứu về những hệ thống phức tạp. Năm trụ cột trên được ứng dụng triệt để và phát triển nên một Chế độ ăn Trường thọ riêng biệt.

MỘT SỐ ĐÁNH GIÁ TỪ CHUYÊN GIA

“Tiến sĩ Valter Longo là một trong những nhà nghiên cứu hàng đầu thế giới về tuổi thọ. Trong cuốn sách này, ông đã thực hiện một công việc điển hình là hợp nhất các chiến lược hiện tại thành các nguyên tắc dễ hiểu. Đặc biệt, nghiên cứu của ông về nhịn ăn là một trong những chiến lược mới hấp dẫn nhất để cải thiện sức khỏe và tuổi thọ." – Joseph Mercola, người sáng lập M, trang web sức khỏe được truy cập nhiều nhất trên internet

“Valter Longo là một nhà khoa học xuất sắc với lối diễn đạt xuất sắc. Cuốn sách này là thành quả của nhiều năm làm việc, là sản phẩm của niềm đam mê thực sự để hiểu cơ chế tiềm ẩn đằng sau chế độ ăn uống, bệnh tật và tuổi thọ. Những gì ông thể hiện thông qua công việc trong phòng thí nghiệm và các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chỉ thông qua chế độ ăn uống phù hợp, con người có thể quay ngược đồng hồ, đưa chúng ta đến một con đường có sức khỏe tốt. Tôi hy vọng cuốn sách này được nhiều người biết đến, như những gì nó xứng đáng được công nhận.” – Bác sĩ Michael Mosley, nhà báo khoa học của BBC, tác giả cuốn The Fast Diet

“Tiến sĩ Longo đã đưa ra một công thức hoàn hảo cho chế độ ăn uống hằng ngày và phương thức nhịn ăn định kỳ nhằm tối ưu hóa những dữ liệu mới nhất và tốt nhất cho một bộ não, cơ thể và tâm trí khỏe mạnh. An toàn để nói rằng có lẽ không có gì tốt hơn!” – Rudolph E. Tanzi, Tiến sĩ, Giáo sư Thần kinh học tại Đại học Harvard, Giám đốc Nghiên cứu Di truyền và Lão hóa tại Bệnh viện Đa khoa Massachusetts, tác giả cuốn sách bán chạy nhất Super Brain được New York Times bình chọn

“Hiện nay, sự công nhận về tầm quan trọng của chế độ ăn đối với tuổi thọ và sức khỏe đang ngày càng được củng cố. Valter Lông là người tiên phong trong việc thúc đẩy nghiên cứu về lĩnh vực này. Với Chế độ ăn Trường thọ, ông chuyển những kiến thúc chuyên môn trong phòng thí nghiệm thành các bí quyết và công cụ thân thiện với độc giả; góp phần cải thiện cách chúng ta ăn, cách chúng ta già đi và cách chúng ta sống.” – Bác sĩ Pinchas Cohen, Hiệu trưởng Trường Lão khoa Leonard Davis thuộc Đại học Nam California

“Những lợi ích sức khỏe liên quan đến việc nhịn ăn định kỳ là đáng ngạc nhiên. Tại đây, Tiến sĩ Valter Longo, người dẫn đầu trong lĩnh vực này, bắt tay vào một cuộc phiêu lưu vượt qua những căn bệnh mạn tính lớn hiện đang hoành hành trên toàn nhân loại và cho thấy rằng tất cả chúng đều có thể được điều chỉnh bằng chế độ ăn bắt chước trạng thái nhịn ăn.” – Brian Kennedy, Giám đốc Trung tâm Lão khoa Khỏe mạnh, Giáo sư Hóa sinh và Sinh lý tại Đại học Quốc gia Singapore

Tâm Lý Học Quản Lý

Sách - Tâm Lý Học Quản Lý Tác giả Ngô Kỳ Nhà xuất bản NXB Thanh Hóa Đơn vị phát hành Công ty Cổ phần Văn hóa Văn Lang Ngày xuất bản 2021 Số trang

Combo trọn bộ tiểu thuyết Sa Môn Không Hải Thết Yến Bầy Quỷ Đại Đường ( Tập I,II,III)

Nhà sư trẻ tuổi Không Hải, cùng người bạn thân Quất Dật Thế, từ Nhật Bản xa xôi vượt biển tới Đại Đường với tư cách sứ thần sang du học. Vào thời đại đó,

Hoàng Tử Bé (Tái Bản)

Hoàng Tử Bé được viết ở New York trong những ngày tác giả sống lưu vong và được xuất bản lần đầu tiên tại New York vào năm 1943, rồi đến năm 1946 mới được

Top 1 Sách Dinh Dưỡng Bán Chạy: Chào Juice (40 Công Thức Nước Ép Cho Vẻ Đẹp Tươi Mới, Khỏe Khoắn Từ Bên Trong) - Tặng Kèm Bookmark Green Life

Top 1 Sách Chăm Sóc Sức Khỏe Bán Chạy: Chào Juice (40 Công Thức Nước Ép Cho Vẻ Đẹp Tươi Mới, Khỏe Khoắn Từ Bên Trong) - Tặng Kèm Bookmark Green Life “Chào Juice” là

Bổ trợ nâng cao 4 kỹ năng Tiếng Anh Nghe - Nói - Đọc - Viết 6 (Global Success) - MEGA

Bổ trợ nâng cao 4 kỹ năng Tiếng Anh Nghe - Nói - Đọc - Viết 6 (Global Success) Cuốn sách được thiết kế gồm 12 đơn vị bài học, bám sát chương trình của

Sách - Đái tháo đường cập nhật những vấn đề căn bản

Sách Đái Tháo Đường Cập Nhật Những Vấn Đề Căn Bản Chủ biên: Pgs.Ts.Bs Huỳnh Quang Thuận, Ts.Bs Lê Quốc Tuấn Nhà xuất bản Y học Năm xuất bản 2024 Số trang: 134 Mục lục:

Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Tiếng Anh Lớp 9 Theo Chuyên Đề

Bồi dưỡng, củng cố và nâng cao kiến thức cho học sinh giỏi là một trong những nhiệm vụ vô cùng quan trọng trong việc đào tạo các tài năng trẻ cho đất nước. Với mong

Thuật Đắc Nhân Tâm

Điều gì có thể chinh phục lòng người? Có phải ai sinh ra cũng có những phẩm chất hay sự nhạy cảm và tinh tế để gặt hái thành công trong mọi mối quan hệ?

Hướng Dẫn Học Tốt Tiếng Anh 9

Hướng dẫn học tốt Tiếng Anh 9 được biên soạn dựa theo sách Tiếng Anh 9 của nhà Xuất bản Giáo dục Việt Nam hợp tác với nhà Xuất Bản Pearson. Sách được biên soạn

Cùng Bé Khám Phá 500 Điều Thú Vị Về Cơ Thể Con Người

Cùng Bé Khám Phá 500 Điều Thú Vị Về Cơ Thể Con Người Cùng Bé Khám Phá 500 Điều Thú Vị Về Cơ Thể Con Người chứa đựng đầy ắp những kiến thức đáng kinh

Combo Đắc Nhân Tâm + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Omega

QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG Tác giả: Dale Carnegie Dịch giả: Bảo Trâm BTV: Đặng Quân NỘI DUNG CHÍNH Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thân Cuốn sách

Khát Vọng Non Sông - Bảng Nhãn Lê Văn Hưu Và Đại Việt Sử Ký

Bộ Truyện Tranh Lịch Sử Việt Nam - Khát Vọng Non Sông: Bảng Nhãn Lê Văn Hưu Và Đại Việt Sử Ký Bộ sách “Truyện tranh lịch sử Việt Nam – Khát vọng non sông”

Ôi, Đường! Để Sống Vui, Khỏe Mà Vẫn Thỏa Mãn Đam Mê Đồ Ngọt

Tựa sách này đưa ra những tác hại của đồ ngọt, rủi ro nếu lỡ “nghiện” ăn ngọt, làm sao để thỏa thuê cơn nghiện mà vẫn giữ được sức khỏe, vóc dáng. Một đề

Lối Thoát Tử Thần (Tái Bản)

Lối Thoát Tử Thần (Tái Bản) Trong một thế giới bị tàn phá vì biến đổi khí hậu, Thomas và các bạn làm mọi cách để sống sót và tồn tại. Nhưng, hiểm họa lớn

Tôi Lái Máy Bay Đến Đại Học - Làm Sao Để Một Học Sinh Mất Gốc Thi Đỗ Đại Học Top Đầu? - THA

Tôi Lái Máy Bay Đến Đại Học - Làm Sao Để Một Học Sinh Mất Gốc Thi Đỗ Đại Học Top Đầu? Đầu tiên, bạn sẽ hiểu rõ xuất thân và nghị lực của tôi,

Ông Trăm Tuổi Trèo Qua Cửa Sổ Và Biến Mất

Ông Trăm Tuổi Trèo Qua Cửa Sổ Và Biến Mất Vào ngày sinh nhật lần thứ 100 của mình, cụ ông Allan Karlsson đột nhiên trèo qua của sổ ngôi nhà dưỡng lão - Nhà

Sách - Vở Ô Li Bài Tập Toán Lớp 4 - Quyển 2 - Biên Soạn Theo Chương Trình SGK Chân Trời Sáng Tạo - Hồng Ân

SÁCH - Vở ô li bi tập toán 4 - quyểm 2 (biên soạn theo chương trình sgk chân trời sáng tạo) Để khắc sâu những kiến thức toán học, ngoài những bài tập trong

Giải Mã Hoóc-Môn Dopamine _SGB

Giải Mã Hoóc-Môn Dopamine Hoóc-môn Dopamine là gì? Dopamine là một chất dẫn truyền thần kinh tự nhiên trong cơ thể con người và động vật. Nó được sản xuất trong não và tham gia

Combo Ngụ Ngôn Thế Giới Hay Nhất (Bộ 2 Cuốn)

Combo Ngụ Ngôn Thế Giới Hay Nhất (Bộ 2 Cuốn) 1. Ngụ Ngôn Thế Giới Hay Nhất- Tập 1 Từ chút chít, chiêm chiếp, đến gầm gừ gào rú,… đời sống muôn loài lần lượt xuất

Combo Nghệ Thuật Bán Hàng Cho Nhà Khởi Nghiệp: Nghệ Thuật Quản Trị Khởi Nghiệp + Kinh Thánh Về Nghệ Thuật Bán Hàng

NGHỆ THUẬT QUẢN TRỊ KHỞI NGHIỆP Là người sáng lập hay doanh nhân khởi nghiệp, bạn có hàng ngàn việc phải làm: từ đưa ra sản phẩm khả thi tối thiểu đến phát triển tương

Bé Tập Tô Màu - Động Vật (Tái Bản)

Lứa tuổi mẫu giáo là lứa tuổi cực kì quan trọng trong sự phát triển của bé, đây là lứa tuổi mà bé bắt đầu tìm hiểu về thế giới vạn vật xung quanh, là

Những Câu Chuyện Nhỏ Giúp Em Trưởng Thành - Tớ Không Bao Giờ Bỏ Cuộc

Mã hàng 8935212362368 Tên Nhà Cung Cấp Đinh Tị Tác giả Vân Dương NXB Thanh Niên Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5 cm Số trang 64 Hình

Nhà Mình Thích Ở Bên Nhau (Tái Bản)

Cuốn sách này gồm hai câu chuyện về cậu thỏ Josi với gia đình thân yêu của mình. Khi cáu giận mẹ, Josi nghĩ ngay đến chuyện rời khỏi nhà mình, đi trú tạm đâu

Võ Đại Tướng Với Điện Biên Phủ

600 Động Từ Bất Quy Tắc Và Cách Dùng Các Thì Tiếng Anh - Tái Bản (HH)

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935095633739 Tên Nhà Cung Cấp Huy Hoang Bookstore Tác giả Trang Anh NXB Bách Khoa Hà Nội Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 140 Kích

Tam Thể - Khu Rừng Đen Tối

Tam Thể - Khu Rừng Đen Tối Hạm đội Tam Thể đã lên đường, bắt đầu hành trình đằng đẵng bốn năm ánh sáng đến miền đất mới. Và con người Trái đất, từ nguyên

Combo Sách Kinh Điển Của Jared Diamond : Thế giới Cho Đến Ngày Hôm Qua + Súng, Vi Trùng Và Thép (Phiên Bản 2020)

THẾ GIỚI CHO ĐẾN NGÀY HÔM QUA Chúng ta học được gì từ những xã hội truyền thống? NỘI DUNG CUỐN SÁCH THẾ GIỚI CHO ĐẾN NGÀY HÔM QUA: Tác giả của những cuốn sách

Tuyệt Phẩm Công Phá Giải Nhanh Theo Chủ Đề Trên VTV2 Vật Lý 3 - Sóng Cơ, Sóng Điện Từ, Điện Từ Ánh Sáng, Lượng Tử Ánh Sáng, Hạt Nhân

Cập nhật bài giải mới trên kênh VTV2 Các bài toán hay, lạ, khó Áp dụng giải toán nhiều công thức mới nhất

Combo Sách Kinh Tế Hay: Kinh Tế Học Dành Cho Đại Chúng + Thiết Kế Giải Pháp Giá Trị

Kinh Tế Học Dành Cho Đại Chúng (Tái Bản Và Đổi Tên Từ Quyển Ăn Trưa Với Nhà Kinh Tế) "Cuốn sách Kinh tế học dành cho đại chúng" (Tái bản đổi tên từ cuốn

Combo 2 sách: Vượt qua bản ngã: Chiến thắng kẻ thù lớn nhất của bạn + Khởi nghiệp từ khốn khó

Combo 2 sách: Vượt qua bản ngã: Chiến thắng kẻ thù lớn nhất của bạn + Khởi nghiệp từ khốn khó 1. Vượt qua bản ngã: Chiến thắng kẻ thù lớn nhất của bạn Đây

Út Quyên Và Tôi (Tái Bản)

Tập truyện ngắn với 12 câu chuyện là 12 niềm vui, 12 kỉ niệm dễ thương, 12 bài học giản dị mà sâu sắc… Gặp trong tập truyện này những hình ảnh rất dễ thương,

Tôi Là Bêtô

Tôi Là Bêtô Tôi Là Bêtô là tác phẩm mới nhất của nhà văn chuyên viết cho thanh thiếu niên của Nguyễn Nhật Ánh. Anh đã được đông đảo bạn đọc biết đến qua các

Sách Triệu Phú Bán Rong - Bộ 2 Tập

Sách Triệu Phú Bán Rong - Bộ 2 Tập Xuất thân từ một khu vực nghèo khó ở London, Charlie Trumper lớn lên bên chiếc xe ba gác bán rau quả của ông nội. Bằng

Lòng tốt của bạn cần thêm đôi phần sắc sảo (Tập 1)

“Một người có thể sống cả đời theo cách mình thích là chuyện vô cùng khó khăn. Chúng ta không giây phút nào không bị thế giới bên ngoài chỉ trỏ, lâu dần sẽ quên

Sách - Một Số Chuyên Đề Chọn Lọc Toán Trung Học Phổ Thông - Phạm Quốc Phong - Hồng Ân

Một Số Chuyên Đề Chọn Lọc Toán Trung Học Phổ Thông Có thể bạn đã đọc nhiều, rất nhiều trang tài liệu về Toán học Phổ thông, bởi sự ham hiểu biết đã và đang

Lẽ Sống

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Viktor Frankl Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TP.HCM Năm xuất bản: 2023 Số trang: 136 Giá bìa: 68.000 VND Loại Bìa: Bìa mềm

Combo Sách Dành Cho Bé Bán Chạy Nhất : Totochan Cô bé bên cửa sổ + Chuyện Con Chó Tên Là Trung Thành ( Tặng Kèm Poster An Toàn Cho Con Yêu )

Combo Sách Dành Cho Bé Bán Chạy Nhất : Totochan Cô bé bên cửa sổ + Chuyện Con Chó Tên Là Trung Thành ( Tặng Kèm Poster An Toàn Cho Con Yêu ) 1.Totochan Cô

Combo Sách Hay Về Luật Hấp Dẫn: Luật Hấp Dẫn - 5 Bước Thực Hành+The Magic - Phép Màu

Tôi chưa từng gặp một ai không muốn thành công. Hơn thế nữa, mọi người đều mong muốn khám phá ra những bí mật của thành công để thành công nhanh nhất. Rất nhiều người

Tiền Quả Thật Phiền - Cách Tiền Tệ Thao Túng Và Vận Hành thế giới

Trong tất cả những phát minh của loài người, tiền là mạnh nhất. Nó chi phối xã hội, cuộc sống, tâm lý, thao túng lòng tham hay cả sự sống chết của con người. Nhưng

Chế Độ Ăn Giảm Cân Và Kiểm Soát Tiểu Đường

Chế Độ Ăn Giảm Cân Và Kiểm Soát Tiểu Đường Tiếp theo chuỗi sách về thực hành bảo vệ sức khỏe bằng các phương pháp tự nhiên của tác giả Trần Bích Hà và Việt

Chơi Cùng Giri Chú Bé Cơm Nắm - Ai Gõ Cửa Đấy?

Tóm tắt nội dung "Ai gõ cửa đấy?" là câu chuyện những người bạn động vật đến thăm nhà Giri và mỗi khi có ai gõ cửa, bạn Giri sẽ nhòm qua ống kính để

Sách Nuôi Dạy Con 7 Lá Thư Gửi Con Gái: Bài Học Về Tình Yêu Thương, Tinh Thần Lãnh Đạo Và Gia Tài Để Lại

7 lá thư gửi con gái: Bài học về tình yêu thương, tinh thần lãnh đạo và gia tài để lại Theo khoa học phổ biến, khi các tế bào trong cơ thể con người

Combo Sách Bài Học Kinh Doanh Hay và Hiệu Quả: Dòng Tiền Gắn Liền Lợi Nhuận + 10 Loại Hình Đổi Mới Sáng Tạo / Top Những Cuốn Sách Hay Về Kinh Tế Nên Đọc Để Thành Công

Combo Sách Bài Học Kinh Doanh Hay và Hiệu Quả: Dòng Tiền Gắn Liền Lợi Nhuận + 10 Loại Hình Đổi Mới Sáng Tạo / Top Những Cuốn Sách Hay Về Kinh Tế Nên Đọc

Sách - Kiến Trúc Nhà Ở - NXB Xây Dựng

Nhà ở luôn là mối quan tâm hàng đầu của mọi tầng lớp trong xã hội. Thiết kế và xây dựng nhà ở như thế nào để đáp ứng được nhu cầu cuộc sổng vật

Phía Sau Nghi Can X (Tái Bản 2015)

Phía Sau Nghi Can X Khi nhấn chuông cửa nhà nghi can chính của một vụ án mới, điều tra viên Kusanagi không biết rằng anh sắp phải đương đầu với một thiên tài ẩn

Wolfoo Eq – Vì Sao Tớ Không Nên Sợ Hãi

TÁC GIẢ: 1980Edu – Phí Mai Dịch giả: THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 20x20cm Số trang: 24 Mã EAN:8936066697132 NXB liên kết: NXB Dân Trí Wolfoo Eq – Vì Sao Tớ Không Nên Sợ

Học Và Thực Hành Tốt Tiếng Việt Lớp 1 Theo Chương Trình Tiểu Học Mới - Tập 2

Các em học sinh lớp Một yêu quý! Các bậc phụ huynh học sinh thân mến! Chương trình tổng thể giáo dục môn Ngữ Văn kèm theo Thông tư hướng dẫn SỐ 32/2018 TT-BGĐT ngày

Sách - Phong Thủy Hóa Giải

Tác Giả: Đào Văn Ngoạn NSX - NXB: Xây dựng Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Loại Sản Phẩm: SÁCH Chiêm Tinh Kích Thước: 17 x 24 cm Hình Thức: Bìa mềm Số Trang: 488 Năm Xuất

Giáo Trình Trình Bày & Minh Họa Xuất Bản Phẩm - ( TT)

"Trình bày và minh họa xuất bản phẩm là một khâu quan trọng trong quy trình xuất bản, góp phần nâng cao chất lượng và giá trị xã hội của xuất bản phẩm (đặc biệt

Combo Ngữ pháp tiếng Anh căn bản,Ngữ pháp tiếng Anh lý thuyết và bài tập thực hành, Giải thích ngữ pháp tiếng Anh

Cuốn sách Ngữ pháp cơ bản được xây dựng từ 21 chủ điếm ngữ pháp thiết yếu nhất, cơ bản nhất của tiếng Anh dành cho người mới bắt đầu tiếp cận tiếng Anh: danh

Mình Ghé Bến Cảng Nhà Rồng

Mình Ghé Bến Cảng Nhà Rồng Các bé và bố mẹ hãy cùng Phúc Minh Books tham gia và chuyến du lịch khám phá lịch sử văn hóa của Sài Gòn với Bộ sách Sài

19 Kênh Thu Hút Khách Hàng Dành Cho Công Ty Khởi Nghiệp

19 Kênh Thu Hút Khách Hàng Dành Cho Công Ty Khởi Nghiệp Hiện nay, khởi nghiệp đang là vấn đề được rất nhiều người quan tâm, và ngày càng xuất hiện nhiều hơn những nhà

Thiền Và Sức Khỏe (Tái bản năm 2022)

Loại sản phẩm: Bìa mềm Kích thước: 17 x 17cm Số trang: 140 Tác giả: Đỗ Hồng Ngọc Nhà Xuất Bản: NXB Thế Giới Đơn Vị Liên Kết Xuất Bản:Phương Nam Book

Sách - Vở Bài Tập Tiếng Việt 1 - Tập 2 (Cánh Diều) (2025)

Vở Bài Tập Tiếng Việt 1 - Tập 2 (Cánh Diều) ( 2025) – Vở bài tập Tiếng Việt 1 (gồm 2 tập) gồm các bài tập/hoạt động thực hành tương tự như các bài

Cơ Thể Của Tôi Hoạt Động Như Thế Nào - Xương

XƯƠNG là một trong 25 tên sách của bộ sách “CƠ THỂ CỦA TÔI HOẠT ĐỘNG NHƯ THẾ NÀO”, nội dung của bộ sách trình bày chi tiết về cấu trúc, chức năng cũng như

Bí quyết dạy con về tiền bạc của mẹ Do Thái - Bản Quyền

"Bí quyết dạy con về tiền bạc của mẹ Do Thái" Trong tâm thức của các bậc làm cha mẹ, tiền bạc được xem như một vấn đề khó có thể nói ra cùng con.

Combo Sách : Biến Động - Jared Diamon : Các Quốc Gia Ứng Phó Với Khủng Hoảng Và Thay Đổi Như Thế Nào? + Cội Nguồn - Lịch Sử Vĩ Đại Về Vạn Vật

Biến Động - Jared Diamon Trong tác phẩm mới nhất vừa ra mắt năm 2019 – Biến động, Jared Diamond kể cho chúng ta câu chuyện các quốc gia đã vượt qua những biến cố

Sổ Tay Đội Viên

Sổ Tay Đội Viên Sách trang bị những kỹ năng cần thiết cho đội viên thiếu niên tiền phong Hồ Chí Minh: những vấn đề chung về tổ chức Đội: lịch sử hình thành, phát

Fear - Sợ Hãi (Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương)

Hầu hết chúng ta ai cũng đã trải qua những giây phút hạnh phúc lẫn khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên có nhiều người ngay lúc đang vui sướng nhất mà lòng vẫn trĩu

Bóng Ma Trong Nhà Hát (Tái Bản 2023)

Bóng Ma Trong Nhà Hát Nhà hát có “ma”??? Nhà hát lớn ững sự việc lạ lùng liên tiếp xảy ra từ khi các ngài Moncharmin và Richard tiếp quản vị trí: cái chết của

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối