Khoa học về lòng tin - Bí quyết đồng điệu cảm xúc và duy trì hạnh phúc cho các cặp đôi (Alpha Books)
Cuốn sách The Science of Trust: Emotional Attunement for Couples (Khoa học về lòng tin) của John M. Gottman tập trung vào việc khám phá và giải thích khoa học đằng sau sự tin tưởng trong các mối quan hệ. Tác giả đi sâu vào việc phân tích vai trò của cảm xúc, sự kết nối và sự đồng điệu trong việc xây dựng và duy trì một mối quan hệ bền vững.
Gottman, một nhà tâm lý học nổi tiếng trong lĩnh vực nghiên cứu về mối quan hệ, đã dành nhiều năm quan sát và phân tích hàng ngàn cặp đôi. Qua những nghiên cứu sâu rộng, ông đã phát hiện ra rằng yếu tố quan trọng nhất quyết định sự thành công hay thất bại của một mối quan hệ chính là mức độ tin tưởng giữa hai người. Trong cuốn sách này, Gottman đã chia sẻ những khám phá khoa học của mình về sự tin tưởng, bao gồm:
Vai trò của cảm xúc: Tác giả nhấn mạnh tầm quan trọng của việc hiểu và đáp ứng cảm xúc của đối phương. Khi cả hai người đều cảm thấy được lắng nghe và thấu hiểu, sự tin tưởng sẽ được xây dựng và củng cố.
Sự đồng điệu: Gottman cho rằng sự đồng điệu cảm xúc là một yếu tố cốt lõi trong việc tạo ra sự kết nối sâu sắc. Khi hai người có thể cảm nhận và chia sẻ cùng một cảm xúc, họ sẽ cảm thấy gần gũi và gắn bó hơn.
Xây dựng tài khoản tình cảm: Tác giả giới thiệu khái niệm “tài khoản tình cảm”, tức là việc tích lũy những hành động tích cực để bù đắp cho những hành động tiêu cực. Khi tài khoản tình cảm tích cực, sự tin tưởng sẽ được tăng cường.
Quản lý xung đột: Gottman cũng cung cấp những chiến lược hiệu quả để quản lý xung đột một cách lành mạnh, giúp các cặp đôi giải quyết mâu thuẫn và duy trì sự tin tưởng.
Cuốn sách nghiên cứu về tầm quan trọng của sự tin tưởng trong các mối quan hệ, đặc biệt là trong hôn nhân và tình yêu. Gottman sử dụng một loạt các nghiên cứu và thí nghiệm để khám phá cách mà sự tin tưởng và phản bội ảnh hưởng đến các mối quan hệ cá nhân. Ông cũng trình bày các lý thuyết và mô hình về tâm lý xã hội và kinh tế hành vi để giải thích sự phát triển và duy trì lòng tin giữa các cặp đôi. Cuốn sách không chỉ cung cấp những kiến thức học thuật sâu sắc mà còn đưa ra các hướng dẫn thực tiễn để xây dựng và củng cố sự tin tưởng trong các mối quan hệ.
John M. Gottman – Nhà khoa học hàng đầu về hôn nhân và mối quan hệ
John M. Gottman (1942) là một cái tên không còn xa lạ với những ai quan tâm đến lĩnh vực tâm lý học và mối quan hệ, đặc biệt là hôn nhân. Ông được xem là một trong những nhà khoa học hàng đầu thế giới trong việc nghiên cứu về sự thành công và thất bại của các mối quan hệ.
Sinh ra và lớn lên tại Hoa Kỳ, John Gottman đã dành cả cuộc đời để nghiên cứu về tình yêu, hôn nhân và sự gắn kết giữa con người. Ông tốt nghiệp Đại học Dickinson với bằng Cử nhân Khoa học về Toán học và Vật lý. Sau đó, ông tiếp tục theo đuổi nghiên cứu sâu hơn về tâm lý học tại Đại học California, Berkeley và nhận bằng Tiến sĩ.
Tại Viện Nghiên cứu Hôn nhân – Đại học Washington do Gottman thành lập, ông và đội ngũ đã tiến hành hàng nghìn giờ quan sát các cặp đôi tương tác với nhau. Qua việc phân tích kỹ lưỡng các dữ liệu thu thập được, Gottman đã phát triển một phương pháp độc đáo để dự đoán khả năng thành công của một mối quan hệ với độ chính xác đáng kinh ngạc. Những đóng góp nổi bật của ông có thể kể đến: Phương pháp đánh giá mối quan hệ; “Bốn kỵ sĩ của ngày tận thế”; “Tài khoản tình cảm” và “Bản đồ tình yêu”.
Những nghiên cứu của Gottman đã có ảnh hưởng sâu rộng đến lĩnh vực tư vấn hôn nhân và gia đình. Các nguyên tắc và phương pháp của ông đã được áp dụng rộng rãi trong các chương trình đào tạo cho các nhà trị liệu, cố vấn và các cặp đôi muốn cải thiện mối quan hệ của mình.
Các cuốn sách tiêu biểu: The Seven Principles for Making Marriage Work, Why Marriages Succeed or Fail, The Science of Trust.
Tác giả: John M. Gottman
NỘI DUNG CHÍNH "Khúc ca của tế bào" của Siddhartha Mukherjee đưa người đọc vào một hành trình khám phá kỳ diệu về đơn vị cơ bản nhất của sự sống: tế bào. Trong
Tác giả: Carl Sagan Dịch giả: Nguyễn Việt Long Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 572 Kích thước: 14 x 20,5cm Ngày phát hành: 2021 BẢY MƯƠI TUẦN TRÊN DANH MỤC SÁCH BÁN CHẠY
Nhà tự nhiên học nổi tiếng Sir David Attenborough cho rằng nếu phải tìm một tác phẩm để so sánh với Mùa Xuân Vắng Lặng về sức ảnh hưởng của nó lên thế giới khoa
Homo Deus: Lược Sử Tương Lai Homo sapiens có phải là một dạng sống siêu đẳng, hay chỉ là một tay đầu gấu địa phương? Làm thế nào con người lại tin rằng họ không
Khoa Học Về Gia Vị - Hiểu Các Kết Nối Hương Vị Và Cách Mạng Hóa Việc Nấu Ăn - Bìa Cứng Hỡi những tín đồ gia vị, những người ưa khám phá và
Tên Sách: Vấn đề không phải là tiền Tác giả: Bob Proctor Người dịch: Thanh Nguyệt Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm Số trang: 260 trang ruột Giá bìa: 125.000 đồng Code: 276 Với Vấn
Sách - Combo Khoa Học, Lịch Sử, Tôn Giáo DK Bộ Sách Khoa Học, Lịch Sử, Tôn Giáo DK Gồm 4 Quyển 1. Lịch Sử Thế Giới - World History Tác giả: Philip Parker Dịch
Từ thời cổ đại, con người đã luôn thắc mắc về bản chất của thế giới. Vạn vật quanh ta từ cây cối, động vật tới con người và cả những ngôi sao trên bầu
THỂ LOẠI: sách khoa học thường thức, sách tham khảo Đối tượng độc giả: học sinh cấp một trở lên “Nếu tôi nhìn thấy xa hơn, đó là bởi tôi đứng trên vai của những
Bách Khoa Về Trái Cây Và Rau Củ (Bìa Cứng) Cuốn bách khoa thư này với những hình ảnh minh hoạ đầy màu sắc và đẹp mắt sẽ giới thiệu đến bạn đọc những loại
Mã hàng 8934974207337 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Dr Chris Balakrishnan, Matt Wasowski, Kristen Orr Người Dịch Phạm Miên Vũ NXB Trẻ Năm XB 2025 Trọng lượng (gr) 490 Kích Thước
Yêu thương con cái luôn là điều dễ dàng, nhưng kỷ luật chưa bao giờ dễ dàng. Nếu chúng ta muốn các con biết đúng sai, tự chủ và có cách cư xử đúng đắn
Con luyện viết – Con nhớ từ là bộ sách giúp phát triển đồng thời 2 kỹ năng luyện viết và ghi nhớ từ vựng cho trẻ lớp 3,4,5 Bộ sách gồm 3 cuốn Con
Có những nhà văn, suốt một đời cầm bút chi đeo đuổi mỗi một chủ đề, bên lòng đi trên con đường đó, không chệch hướng. Nhà văn Sơn Nam là một trường hợp tiêu
Làm thế nào giữ được quyền kiểm soát trong một thế giới tràn ngập thuật toán đánh bại chúng ta trong môn cờ vua, tìm người yêu cho chúng ta, và bảo chúng ta “500
ĐỘ NHIỄU - SAI LẦM TRONG PHÁN ĐOÁN - Daniel Kahneman, Olivier Sibony, Cass R. Sunstein - Trần Thị Kim Chi dịch (bìa mềm) - Giá bìa: 245.000đ ĐỘ NHIỄU - SAI LẦM TRONG PHÁN
Ghi Chú Của Người Biên Tập Chương 1 Dẫn Nhập Chương 2 Giáo Pháp Độc Đáo Của Huệ Năng Chương 3 Nhận Ra Bản Tính Chương 4 Đốn Ngộ Và Vô Niệm Chương 5 Vấn
1, LẤP ĐẦY TRỐNG RỖNG, CHỮA LÀNH TỔN THƯƠNG CẢM XÚC THỜI THƠ ẤU Cuốn sách được xem là rất hữu ích, dành cho: ● Những người đang cảm thấy mình trống rỗng; có một
Cuộc Chiến Vi Mạch (Chris Miller) + Khi Con Chip Lên Ngôi (Nguyễn Trung Dân) 1. Cuộc Chiến Vi Mạch (Chris Miller) - Bìa cứng Ngày nay, sức mạnh quân sự, kinh tế và chính
Gia đình là nguồn động viên tinh thần và là nhân tố không thể thiếu trong cuộc sống hạnh phúc của mỗi người chúng ta. Đó là nơi cuộc sống của ta bắt đầu, nơi
Timeline – Lược sử trực quan về thế giới là một dòng thời gian hình ảnh trải dài từ thời tiền sử đến hiện đại, miêu tả chi tiết những giai đoạn và sự kiện
Cuốn sách này kết hợp những câu chuyện kịch tính khám phá khoa học cùng sự hồi hộp bất hợp pháp trong những câu chuyện tội phạm có thật. Những câu chuyện trải dài từ
Sách - Nhận Diện 5 Tổn Thương Cuốn sách mô tả những quan sát của tác giả trong hình thể, ngôn ngữ và lời nói của những người đang tái diễn tổn thương (với tổn
Cờ Vua Sách được biên soạn với đầy đủ những kiến thức từ cơ bản đến nâng cao dành cho người muốn học bộ môn cờ vua. Với hình ảnh minh họa cho từng chi
Nghệ thuật minh họa áo mũ thời Nguyễn đầu thế kỷ XX của tác giả Trần Minh Nhựt là công trình nghiên cứu nghệ thuật với trọng tâm là khảo cứu bộ tác phẩm nghệ
Tác giả: Mary Roach Dịch giả: TRẦN TRƯƠNG PHÚC HẠNH Nhà xuất bản: Tổng hợp Thành phố Hồ Chí Minh Số trang: 444 Kích thước: 14x20.5cm Ngày phát hành: 2023 SỰ KẾT HỢP ĐẦY THÚ
CUỐN SÁCH CUNG CẤP NHỮNG KIẾN THỨC QUÝ GIÁ VỀ VŨ TRỤ RỘNG LỚN, ĐƯỢC BIÊN SOẠN BỞI HAI CHA CON THIÊN TÀI NHÀ HAWKING! Sẽ thế nào nếu ta bước đi trên Trái Đất
Sách - Nông Nghiệp Xanh, Sạch - Kỹ Thuật Trồng Các Loại Cây Cảnh Những bí quyết chăm sóc hoa cùng những phương cách, kỹ thuật trồng, chăm sóc 50 loại cây cảnh thông dụng
Tâm Lý Học Hài Hước Đã bao giờ bạn tự hỏi tại sao nhạc sĩ dở tệ luôn luôn giành chiến thắng trong cuộc thi Eurovision Song Contest, hoặc làm thế nào mà những chính
Có thể nói, âm tính là bản chất đậm đặc của văn hóa truyền thống Việt Nam. Nó tạo nên sức mạnh đặc biệt giúp cho Việt Nam luôn đứng vững trước mọi thế lực
Món Ăn Việt Nam - Món Ăn Gia Đình Và Đãi Tiệc Hiện nay, theo chiều hướng giao lưu văn hóa giữa các nước, những món ăn thuần túy dân tộc dần dần cũng được
Thuyết Minh Trực Quan Nhất Về Trái ĐấtCông Ty Phát Hành: Alpha Books (*** Sách Bản Quyền ***) QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG - Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB - Quy cách
Với hình ảnh bắt mắt cùng một kho kiến thức lí thú, bộ sách Em muốn biết vì sao đã hấp dẫn hàng ngàn độc giả nhí trên toàn thế giới. Cuốn sách Em muốn
Prajnaparamita là chỗ kết tinh của mọi lý luận trong thiên hạ, còn Tánh Không làm tiêu dung tất cả các kiến giải cổ kim. Mô phỏng theo Ngọa Long Sinh, ta có thể nói
Inventaire illustré des oiseaux - Thế giới chim muông bằng tranh Cuốn Thế giới chim muông bằng tranh này đưa chúng ta rời khỏi mặt đất quen thuộc bay đến bầu trời nơi thế giới
Lịch Sử Nghệ Thuật Qua Dáng Vẻ 21 Chú Mèo ------------ Lịch Sử Nghệ Thuật Qua Dáng Vẻ 21 Chú Mèo Lịch sử nghệ thuật qua dáng vẻ 21 chú mèo của Nia Gould là
Kay 's Anatomy - Giải phẫu cơ thể người: Cuốn sách CỰC NGẦU từ Adam Kay – tác giả của 3 triệu cuốn sách đã bán. Đã bao giờ bạn thực sự suy nghĩ về
1/ Lược Sử Thiên Văn Học Trong rất nhiều lĩnh vực và phạm vi nghiên cứu về tự nhiên, dường như thật đáng ngạc nhiên khi mà thiên văn học - lĩnh vực nghiên cứu
Theo nhà lý thuyết tiên phong và nhà đầu tư mạo hiểm Matthew Ball, Metaverse là sự kế thừa của Internet di động đã định hình trong hai thập kỷ qua. Metaverse là một thế
Tên Nhà Cung Cấp Huy Hoang Bookstore Tác giả Song Minh NXB Dân Trí Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 100 Kích Thước Bao Bì 29.5 x 20.5 cm Số trang: Phần 1: 80 trang
Kỹ Thuật Làm Hoa Giấy, Hoa Vải, Hoa Voan Và Hoa Lá Buông Kỹ thuật làm hoa giấy, hoa vải, hoa voan và hoa lá buông là lựa chọn đo ni đóng giày cho độc
Sách tập hợp những bài viết bàn về tiếng Việt của cố giáo sư Hoàng Tuệ. Tác giả đã nêu lên những cái hay, cái đẹp của ngôn ngữ nói chung và tiếng Việt nói
Bách khoa thư kỳ thú về động vật - Mã sản phẩm: 8935212368087 - Tác giả: Tác giả: DK, Ben Hoare, Minh họa: Daniel Long, Angela Rizza và Daniela Terrazzini - Dịch giả: Thùy Dương
1/Cuốn sách “Bàn tay ánh sáng” của tác giả Barbara Ann Brenam dành cho những ai quan tâm đến việc tự nhận thức và khám phá bản thân cũng như phương pháp chữa lành mới
TÔN TỬ (Bìa cứng) Trong lịch sử Trung Quốc, hiếm có giai đoạn nào mà các trướng phái tư tưởng lại nở rộ như thời ký Xuân Thu - Chiến Quốc (771-221 trước Công nguyên).
AI Thực Chiến - Cuộc Cách Mạng Toàn Diện Trong Giáo Dục Trong thời đại mà trí tuệ nhân tạo (AI) đang phát triển với tốc độ chóng mặt, giáo dục - nền tảng phát
Viết lại cuộc đời đức Phật là một công việc cực kỳ khó khăn và vất vả. Không những thế, đây lại là một thử thách gian lao, lớn lao – nếu không có sự
Tôn Tử Binh Pháp ( Tái Bản ) ------------ Được xưng tụng là tuyệt tác binh thư hàng đầu của thế giới cổ đại, binh thư kinh điển vĩ đại nhất trong lịch sử nhân
Giới thiệu sách TẬP TIẾP THEO TRONG BỘ SÁCH ATLANTIS CỦA A. G. RIDDLE KHIẾN BIẾT BAO ĐỘC GIẢ SAY ĐẮM! Một thảm họa ngoài sức tưởng tượng bao trùm toàn cầu. Một tín hiệu
LINH HOẠT HƠN. KIÊN NHẪN HƠN. LẠC QUAN HƠN. HÃY SỐNG NHƯ NHỮNG CÁI CÂY. Cây cối không có não bộ để suy nghĩ, hay hệ thần kinh tạo cảm xúc, nhưng ta không thể
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Tác giả: Jean - Henri Fabre Nhà xuất bản: NXb Phụ Nữ Việt Nam Năm xuất bản: 2020 Số trang: 320 Giới thiệu sách: Côn trùng ký là
Sách tập hợp những vấn đề cơ bản của Toán học: - Nguồn gốc và ý nghĩa của các con số, các phương pháp tính toán - Câu chuyện về các danh nhân Toán học
Sự Tiến Hóa Của Vật Lý Hoàn toàn không dùng đến sự phức tạp của toán học, A. Einstein và L. Infeld đã phác họa vô cùng rõ ràng và thuyết phục những bước tiến
Tác giả: Trung tâm Sáng tạo Thiếu nhi Mộc Đầu Nhân Dịch giả: Thu Ngân NXB Độ tuổi: 5-12 tuổi Kích thước: 20.5x25.5 Năm xuất bản: 2018 Số trang: 36 Khối lượng: 400 grams Giáo
Những Trí Tuệ Vĩ Đại - Einstein Thiên Tài Và Thuyết Tương Đối Einstein là một trong những nhà khoa học nổi tiếng nhất của lịch sử. Các lý thuyết, khám phá của ông đã
Những nhận định trong bài thơ của T.S Eliot ở thế kỷ 20 đến nay càng ứng nghiệm với sự bùng nổ của các phương tiện truyền thông. Ngành truyền thông ở thế kỷ 20
Theo lời tựa trong chánh văn thì bộ LƯƠNG HOÀNG SÁM này do Hòa thượng Chí Công biên tập từ đời Vua Lương Võ Đếbên Tầu. Nguyên Vua Lương Võ Đế, có một bà Hoàng
GIỚI THIỆU SÁCH: Cuốn sách ghi lại lịch sử sáng tạo và cải tiến chữ số của nhân loại. Đó là một hành trình gian nan và vô cùng dài lâu. Sau nhiều nghìn năm,
Canh bạc AI: ChatGPT và tương lai loài người là cuốn sách đầu tiên của một tác giả Việt Nam đi sâu phân tích ưu nhược của công cụ ChatGPT và đưa ra các nhận
KHOA HỌC VỀ GIA VỊ - HIỂU CÁC KẾT NỐI HƯƠNG VỊ VÀ CÁCH MẠNG HÓA VIỆC NẤU ĂN Tác giả: DK Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm phát hành: 2023 *** Thông tin
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Trang cuối