✨Combo 2 Cuốn Sách Tôn Giáo, Tâm Linh: Fear - Sợ Hãi (Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương) + Trồng Một Nụ Cười - Cùng Trẻ Thực Hành Chánh Niệm

1. Fear - Sợ Hãi (Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương)

Hầu hết chúng ta ai cũng đã trải qua những giây phút hạnh phúc lẫn khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên có nhiều người ngay lúc đang vui sướng nhất mà lòng vẫn trĩu nặng lo sợ, sợ ngày vui sẽ qua mau, sợ không như mong cầu, sợ phải xa cách người thương và một nỗi sợ lớn nhất, sợ thân xác mình sẽ tàn hoại. Cho nên ngay lúc biết bao điều kiện của hạnh phúc có đó niềm vui vẫn không trọn vẹn.

Chúng ta cứ nghĩ rằng để được hạnh phúc thì phải tránh né hay quên đi lo sợ. Chúng ta không mấy thoải mái khi phải nghĩ đến những gì đã làm cho ta lo sợ, rồi chúng ta chối bỏ: “Thôi! Thôi! Tôi không muốn nghĩ tới chuyện đó!” Chúng ta nhắm mắt làm ngơ nhưng lo sợ vẫn còn đó trong ta.

Cách duy nhất để bớt đi lo sợ và thật sự hạnh phúc là nhận diện lo sợ và quán chiếu gốc rễ của lo sợ. Thay vì tránh né, ta sử dụng khả năng tỉnh giác và quán sát tinh tường.

Chúng ta lo sợ những gì ngoài tầm kiểm soát của ta. Chúng ta sợ bệnh, sợ già, sợ mất đi những gì mà ta trân quý. Chúng ta cố ôm giữ địa vị, tài vật và người thương. Nhưng ôm giữ không giúp bớt lo sợ. Trước sau gì sẽ có một ngày chúng ta phải buông bỏ tất cả. Chúng ta không thể mang địa vị, tài vật, người ta thương theo chúng ta mãi.

Chúng ta có thể nghĩ rằng nếu làm ngơ lo sợ thì lo sợ sẽ tan biến. Nhưng nếu cứ làm ngơ, cứ chôn chặt lo sợ vào lòng thì lo sợ vẫn ở đó và luôn làm ta căng thẳng. Chúng ta cảm thấy bất lực. Nhưng chúng ta có khả năng quán chiếu, nhìn sâu vào lo sợ và từ đó, lo sợ không còn khống chế được ta. Chúng ta có khả năng chuyển hóa lo sợ. Thực tập sống tỉnh thức từng giây phút hiện tại, ta gọi đó là CHÁNH NIỆM, sẽ giúp ta can đảm đối diện lo sợ và không còn bị lo sợ bức bách. Chánh niệm có nghĩa là nhìn sâu, là ý thức “tự tính tương tức” (true nature of interbeing) của vạn vật và ý thức rằng không có gì sẽ mất đi.

Tất cả chúng ta ai cũng từng lo sợ, nhưng nếu chúng ta biết nhìn sâu vào lo sợ thì ta có thể giải tỏa lo sợ và tìm lại nguồn vui. Lo sợ khiến chúng ta chú tâm về quá khứ hoặc lo lắng cho tương lai. Nếu chấp nhận lo sợ thì ta khám phá ra rằng ngay lúc này, hôm nay đây ta còn sống, cơ thể ta đang hoạt động diệu kỳ, mắt ta đang thấy được trời xanh, tai ta còn nghe được tiếng nói của người ta thương.

Bước thứ nhất của sự quán chiếu lo sợ là nhận diện mà không phán xét. Hãy nhận diện với tâm bình thản rằng lo sợ đang có đó trong ta, như thế cũng đủ để vơi bớt lo sợ rất nhiều. Tiếp theo, khi lo sợ đã lắng dịu, chúng ta ôm ấp niềm lo nỗi sợ một cách êm dịu và nhìn sâu vào nguồn gốc của lo sợ. Hiểu được nguồn gốc của lo sợ, ta buông bỏ được lo sợ. Hãy tìm hiểu xem lo sợ là do nguyên nhân hiện tại hay là do nguyên nhân từ xa xưa, từ khi ta còn nhỏ, mà ta đã ôm chặt trong lòng cho tới bây giờ? Khi chúng ta sử dụng chánh niệm để đối diện lo sợ thì chúng ta sẽ ý thức rằng chúng ta đang sống, rằng chúng ta còn có những gì ta trân quý và yêu thích. Nếu không phí thì giờ đè nén, bận tâm vì lo sợ, ta sẽ có thì giờ vui hưởng nắng ấm, trời trong, gió lành. Nếu quán chiếu sâu sắc và tỏ tường lo sợ thì ta sẽ khám phá ra rằng ta có thể sống một cuộc đời đáng sống. Nỗi lo sợ lớn nhất là sợ rằng khi chết ta không còn là gì nữa. Để thực sự giải thoát khỏi nỗi sợ đó, ta phải nhìn sâu dưới cái nhìn bản môn (ultimate dimension) để thấy được bản chất không sinh không diệt của ta. Phải từ bỏ định kiến rằng ta chỉ có một thân xác này và nó sẽ tàn hoại khi ta chết. Hiểu rằng ta không chỉ là một thân xác, rằng ta không đến từ hư không và sẽ tan biến vào hư không. Hiểu như thế ta sẽ giải thoát khỏi lo sợ.

Đức Bụt là một con người như tất cả chúng ta. Ngài cũng đã từng lo sợ nhưng ngài thường xuyên thực tập chánh niệm và quán chiếu sâu sắc cho nên ngài đã bình thản khi đối diện lo sợ. Kinh chép rằng một hôm Bụt đang đi thì Angulimala, một tên giết người khét tiếng đuổi theo ngài và hô lớn bảo ngài dừng lại nhưng Bụt vẫn tiếp tục chậm rãi bình thản bước. Angulimala đuổi kịp Bụt và lớn tiếng hỏi tại sao ngài không chịu dừng lại. Đức Bụt trả lời: “Angulimala, ta đã dừng lại từ lâu, chỉ có ngươi là không dừng lại”. Và Bụt giải thích tiếp: “Ta đã dừng những hành động gây đau khổ. Tất cả các loài chúng sinh đều ham sống, sợ chết. Chúng ta phải nuôi dưỡng lòng thương và bảo vệ sự sống của mọi loài.” Angulimala tỉnh ngộ và xin Bụt giảng tiếp. Cuối cùng, Angulimala thề sẽ không bao giờ giết chóc, bạo ngược và xin Bụt xuất gia.

Tại sao Đức Thế Tôn có thể bình tĩnh trước một tên giết người? Đây là một câu chuyện hiếm có nhưng tất cả chúng ta hằng ngày đều đã đối diện với hết lo sợ này đến lo sợ khác. Thực tập chánh niệm mỗi ngày có thể giúp ích rất nhiều.

2. Trồng Một Nụ Cười - Cùng Trẻ Thực Hành Chánh Niệm

Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách rộng rãi. Sự thực tập chánh niệm giúp học sinh tăng cường khả năng chú tâm, ý thức và làm chủ được các hoạt động của thân, điều phục các cảm xúc mạnh cũng như phát triển các kỹ năng giao tiếp, ứng xử trong mối liên hệ giữa mình với mọi người. Nhưng quan trọng hơn hết, chánh niệm giúp các em phát triển một cách toàn diện và lành mạnh, nuôi lớn niềm vui, sự bình an và tự tin nơi chính mình, thông qua những phương pháp thực tập làm lắng dịu căng thẳng, lo lắng và bạo động trong tự thân.

Thực tế là hệ thống giáo dục của chúng ta thường đặt trọng tâm vào thành tích thi cử mà chưa chú trọng đầy đủ đến việc dạy cho các em cách chăm sóc những cảm xúc của mình, cũng như các phép ứng xử cần thiết khi giao tiếp với xã hội. Lẽ tất nhiên là trường học cần trang bị cho các em những kỹ năng và kiến thức cần thiết, nhưng việc giúp các em có thêm sức mạnh và sự vững chãi khi đối diện với những cơn bão cảm xúc, cũng như khả năng chấp nhận và bao dung trước những khác biệt trong nhận thức, lối sống của con người trong xã hội cũng quan trọng không kém. Sự thực tập chánh niệm có công năng rất lớn trong việc giúp các em phát triển những kỹ năng chế tác và nuôi lớn bình an trong tự thân, góp phần vào sự bình an của môi trường xung quanh mình.

Cách đây một vài năm, hiệu trưởng của trường nữ sinh Welham (Welham Girls’ School) ở Dehra Dun, Ấn Độ có mời tôi chia sẻ một vài phương pháp thực tập chánh niệm với học sinh của trường nhằm giúp các em bớt căng thẳng trong các kỳ thi. Trong buổi chia sẻ đó, tôi nhận ra rằng những bài thực tập đơn giản về hơi thở ý thức và bước chân chánh niệm đã có thể giúp các em lấy lại được sự bình an, lắng dịu và bớt lo lắng.

Theo lời mời của hiệu trưởng trường American Embassy School tại Delhi, tôi cũng đã hướng dẫn một khóa học về chánh niệm cho các giáo viên trong mười tuần. Đến bây giờ, những thầy cô giáo đã từng tham gia khóa học vẫn tiếp tục gặp nhau mỗi tuần một lần để chia sẻ sự thực tập. Dù khá bận rộn, các thầy cô giáo vẫn ưu tiên dành thời gian để đến và thực tập với nhau, bởi vì họ nhận ra sự thực tập chánh niệm có ý nghĩa quan trọng như thế nào đối với hạnh phúc của bản thân cũng như của các em học sinh. Cheryl Perkins, một giáo viên của trường American Embassy School với hơn ba mươi năm kinh nghiệm giảng dạy đã chia sẻ: “Trong đời tôi, chưa bao giờ tôi sử dụng một công cụ giảng dạy nào có khả năng làm cho học sinh trong lớp học trở nên lắng dịu như tiếng chuông chánh niệm.”

Tôi đến Làng Mai lần đầu tiên vào năm 1989 và từ đó đến nay tôi vẫn thường xuyên đến Làng tu học. Mùa hè nào, Thiền sư Nhất Hạnh cũng tổ chức khóa tu cho các gia đình. Trong những khóa tu này, thiền sinh – đủ các độ tuổi – cùng nhau thực tập trở về với chính mình để ý thức rõ mình là ai, mình đang làm gì, nói gì, đang có những cảm xúc hay suy nghĩ gì, ý thức về những gì đang diễn ra bên trong và xung quanh mình. Cuốn sách này chính là hoa trái tu học của tứ chúng Làng Mai, được hình thành dựa trên kinh nghiệm thực tập cùng với trẻ em trong mấy chục năm qua. Trong cuốn sách này, Thiền sư Thích Nhất Hạnh cùng quý thầy, quý sư cô Làng Mai và nhiều cư sĩ đã hiến tặng tuệ giác của mình và đóng góp những câu chuyện, những phương pháp thực tập cụ thể mà các bậc phụ huynh, thầy cô giáo và bất kỳ ai làm việc trong lĩnh vực có liên quan đến trẻ em đều có thể áp dụng. Những phương pháp thực tập vô cùng hữu ích này có thể được áp dụng trong gia đình, trường học, các đoàn thể địa phương một cách linh hoạt, sao cho nó thực sự có ý nghĩa và tạo hứng thú cho trẻ em.

Cuốn sách này là một cuốn cẩm nang dành cho tất cả những ai muốn thực tập và chia sẻ chánh niệm với trẻ em. Để có thể chia sẻ từ kinh nghiệm của chính mình, chúng ta cần thực tập trước tiên. Nếu chúng ta áp dụng những phương pháp thực tập trong cuốn sách này với gia đình và trẻ em trong cộng đồng nơi chúng ta ở thì cả trẻ em và người lớn đều được hưởng năng lượng bình an, tươi vui và hòa điệu mà sự thực tập mang lại.

Mỗi cá nhân đều có ảnh hưởng đến những thành viên khác trong cộng đồng. Vì vậy, khi có một vài nhóm nhỏ thực tập chánh niệm trong trường học hay trong cộng đồng, năng lượng bình an từ những nhóm người này sẽ có tác động lan tỏa rất lớn. Sự gắn kết, hòa điệu giữa con người với nhau cũng như với môi trường thiên nhiên xung quanh nhờ đó mà lớn dần lên. Chính trong bầu không khí an lành này, trẻ em mới có thể vui vẻ, thoải mái phát huy mọi tài năng vốn có của mình. – Shantum Seth, một giáo thọ cư sĩ thực tập theo truyền thống Làng Mai, viết tại Delhi, Ấn Độ, năm 2010

Bí Quyết Kinh Doanh Và Phát Triển Doanh Nghiệp Đỉnh Cao Inamoto Kazuo: Triết Lý Kinh Doanh Của Kyocera (Bìa Cứng)

Điều gì tạo nên thành công cho một doanh nghiệp: nguồn vốn, nhân tài hay công nghệ? Theo doanh nhân huyền thoại Inamori Kazuo, câu trả lời không phải ba yếu tố kể trên mà

Hành Trình Của Linh Hồn

Bạn có sợ chết không? Bạn có tự hỏi điều gì sẽ xảy ra sau khi bạn chết không? Có thể nào bạn có một linh hồn đến từ đâu đó và sẽ trở về

Bộ 2 cuốn sách về kinh tế hay nhất : Dạy Con Làm Giàu (Tập 1) - Để Không Có Tiền Vẫn Tạo Ra Tiền + Dạy Con Làm Giàu (Tập 2) - Sử Dụng Đồng Vốn (Tặng kèm Bookmark thiết kế AHA)

Bộ 2 cuốn sách về kinh tế hay nhất : Dạy Con Làm Giàu (Tập 1) - Để Không Có Tiền Vẫn Tạo Ra Tiền + Dạy Con Làm Giàu (Tập 2) - Sử Dụng

Phát Triển Trí Tuệ IQ - Combo 2 Quyển 668 Câu Hỏi Phát Triển Trí Thông Minh Cho Trẻ ( Bìa Mềm )

- Bộ Sách 668 Câu hỏi phát triển trí thông minh cho trẻ nhằm phát triển IQ,EQ, Cung cấp những trò chơi toán học úp trẻ phát huy tối đa khả năng nhận thức ,

Giới Từ Trong Tiếng Anh

Sách - Giới Từ Trong Tiếng Anh Công ty phát hành Trí Việt Tác giả Nhiều Tác Giả Ngày xuất bản 07-2019 Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Dân

AutoCAD Cơ Bản Cho Người Mới Bắt Đầu (Dành Cho Phiên Bản AutoCAD 2009 Đến 2020) ( Tặng Kèm Sổ Tay )

AutoCAD Cơ Bản Cho Người Mới Bắt Đầu (Dành Cho Phiên Bản AutoCAD 2009 Đến 2020) Bạn đang cầm trên tay cuốn sách ""AutoCAD Cơ bản cho người mới bắt đầu"". Cuốn sách này dành

Sách cũ, bị vàng nhẹ - Sự Kết Thúc Của Thời Đại Giả Kim - Mervyn King

Sự kết thúc của thời đại giả kim (The End of Alchemy: Money, Banking, and the Future of the Global Economy) - Tác giả: Mervyn King ------------ SỰ KẾT THÚC CỦA THỜI ĐẠI GIẢ KIM

Kính Vạn Hoa (Bộ Dày 9 Tập) - Tập 9 (2015)

Kính Vạn Hoa (Bộ Dày 9 Tập) - Tập 9 "Những tiếng cười sáng khoái tràn ngập trong Kính vạn hoa. Nguyễn Nhật Ánh có khả năng nhìn thấy và nắm bắt rất nhanh những

Thuốc Nam Và Châm Cứu - Phần Dược

1. Phần y gồm một số nét về lý luận đông y , đại cương về châm cứu và 690 bài thuốc , 193 công thức châm cứu để trị 117 chứng bệnh thông thường

Sách - Hướng Dẫn Giải Bài Tập Toán Lớp 5 - Tập 2 - Bám Sát SGK Chân Trời Sáng Tạo - Hồng Ân

Sách - Hướng Dẫn Giải Bài Tập Toán 5 - Tập 2 (Bám Sát SGK Chân Trời Sáng Tạo) - HA Cuốn sách Hướng dẫn giải bài tập Toán 5 – tập 2 (bám sát

Cáo Ken Và Đồ Vật: Lộp Bộp Lộp Bộp

Giới thiệu Cuốn Ehon "Lộp bộp lộp bộp" nằm trong bộ “Ehon Âm Thanh” là các mẩu chuyện xoay quanh bạn cáo đỏ tên là Ken, đã phát hành 3 cuốn đầu tiên: “Cáo Ken

Chú Gấu Bắc Cực - Cuốn Sách Lớn Về Một Chú Gấu Nhỏ

“Chú gấu Bắc Cực” được viết và minh họa bởi tác giả Hans de Beer là cuốn sách văn học thiếu nhi tuyệt vời về những cuộc phiêu lưu khám phá thế giới của một

Phải Trái Đúng Sai (Tái Bản 2017)

Phải Trái Đúng Sai Phải Trái Đúng Sai là quyển sách best-seller tại Mỹ của giáo sư Michael Sandel, đại học Harvard. Sách bàn về vấn đề đạo đức dưới cái nhìn triết học. Tác

SÁCH THIẾU NHI CHO TRẺ 2-3 TUỔI_TRÒ CHƠI MÊ CUNG_Mê cung (2~3 tuổi)

Công ty TNHH U International Human phối hợp cùng Nhà xuất bản Văn hóa - Văn nghệ xin giới thiệu "Bộ sách dành cho lứa tuổi nhi đồng" bao gồm 35 quyển được mua bản

Combo 2 quyển truyện thiếu nhi hay - Truyện tư duy hình ảnh cho bé ( lòng hiếu thảo ...+ kiên trì chăm chỉ ...)

1. Truyện tư duy hình ảnh cho bé- những câu chuyện về lòng hiếu thảo, sự trung thực, khiêm tốn ( phát triển ngôn ngữ, trí tưởng tượng, khả năng quan sát,khả năng tư duy

Sách - Vượt qua sự phản bội - Đừng để tổn thương quá khứ hạn chế các mối quan hệ tương lai (MC)

Bên cạnh những câu chuyện thực tiễn, cuối trang sách Vượt qua sự phản bội - Đừng để tổn thương quá khứ hạn chế các mối quan hệ tương lai là phần thực hành. Bạn

Các Triều Đại Việt Nam (Tái Bản)

Cuốn sách có dung lượng vừa phải nhưng cung cấp nhiều thông tin cơ bản, bao quát toàn bộ tiến trình phát triển lịch sử dân tộc. Các công tích, hành trạng của những vị

Combo 4 Cuốn Sách Bí Ẩn Thế Giới Loài Vật : Chim + Thú + Côn Trùng + Bò Sát & Lưỡng Cư (Tặng kèm Bookmark thiết kế AHA)

Combo 4 Cuốn Sách Bí Ẩn Thế Giới Loài Vật : Chim + Thú + Côn Trùng + Bò Sát & Lưỡng Cư (Tặng kèm Bookmark thiết kế AHA) Có thể nói, bằng việc tương

Combo 2 Cuốn Hướng Nghiệp-Phát Triển Bản Thân Hay- Năng Lượng Chữa Lành Từ Thiên Nhiên + Chữa Lành Cảm Xúc Bằng Năng Lượng Tích Cực

Combo 2 Cuốn Hướng Nghiệp-Phát Triển Bản Thân Hay- Năng Lượng Chữa Lành Từ Thiên Nhiên + Chữa Lành Cảm Xúc Bằng Năng Lượng Tích Cực 1/Năng Lượng Chữa Lành Từ Thiên Nhiên Chăm sóc

Sách - Vở Chép Kinh Địa Tạng - Anan Books

- Vở được in trên chất liệu giấy dầy, mịn, sáng, khoảng cách giữa các dòng hợp lý. - Tập vở đủ cho Phật tử chép hết được cuốn kinh Địa Tạng Bổn Nguyện trọn

Sách The Keto Cure - Thực dưỡng đúng cách để có một cơ thể khỏe và đẹp

Sách The Keto Cure - Thực dưỡng đúng cách để có một cơ thể khỏe và đẹp Những gì được viết ở đây hoàn toàn dựa trên các kiến thức thực hành dựa trên cơ

Sách - Tiếng Anh Trong Dịch Vụ Giao Thông - Tập 3 (Không Kèm CD) - Nhân Trí Việt

Công ty phát hành: Nhà sách Minh Tâm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Tác giả: Nguyễn Thành Yến Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 92 Năm xuất bản: 2005 Tiếng Anh Trong Dịch Vụ

Sách - Short Note Sentences - Những Câu Thoại Tiếng Anh Dễ Học Dễ Sử Dụng - Nhân Trí Việt

Công ty phát hành: Nhân Trí Việt Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Tác giả: Issaree Jaemkham Năm xuất bản: 10-2018 Kích thước: 12 x 16,8cm Loại bìa: Bìa mềm Số Trang: 256

Combo Sách Kỹ Năng Sống: Đừng Quên Não Cho Đời Bớt Bão + Hạnh Phúc Không Nằm Trong Ví (Tặng kèm bookmark thiết kế)

Combo Sách Kỹ Năng Sống: Đừng Quên Não Cho Đời Bớt Bão + Hạnh Phúc Không Nằm Trong Ví (Tặng kèm bookmark thiết kế) 1. Đừng Quên Não Cho Đời Bớt Bão Đã bao giờ

Ảo Thanh Chết Chóc

Bỗng một ngày Quách Tương Oánh tình cơ nghe thấy một âm thanh lạ mà không ai nghe được. Giọng nữ ấy không ngừng thì thầm bên tai cô, xui cô nhảy xuống từ gác

Từ Điển Tiếng Việt Của GS. Nguyễn Lân - Phê Bình Và Khảo Cứu (Tái Bản Năm 2018 Có Bổ Sung)

Từ cuối năm 2013, trên trang Blog Tuấn Công Thư Phòng, Hoàng Tuấn Công đã bắt đầu công bố những bài viết chỉ ra những sai sót trong các tác phẩm của giáo sư Nguyễn

Sách - Luyện từ và câu lớp 3 (kết nối tri thức với cuộc sống)

Vở Luyện từ và câu lớp 3 giúp các em học sinh có tài liệu để thực hành – luyện tập các kĩ năng viết chính tả, luyện từ và câu theo yêu cầu của

Chiêm Tinh Phù Thủy - Úm Ba La… “Soi” Ra Tính Cách Cung Mọc-Cung Mặt Trăng Và Cung Mặt Trời ( free book care và kèm sổ tay xương rồng )

Chúng ta đang sống trong đại kỷ nguyên Bảo Bình/Sư Tử với những hỗn loạn về kiến thức, sự bùng nổ thông tin tạp nham. Người ta hiểu nhầm Chiêm tinh học (Astrology) là Horoscope

Bé Học Lễ Giáo - Bubu Tập 38: Bubu Tha Thứ

Bé Học Lễ Giáo - Bubu Tập 38: Bubu Tha Thứ Những câu chuyện lễ giáo trong bộ sách này là những bài giáo dục đạo đức nho nhỏ giúp các em học hỏi những

Kiểm Soát Quản Trị (Corporate Governance) - Bob Tricker - PACE Books

KIỂM SOÁT QUẢN TRỊ (Corporate Governance) Thế kỷ XX chứng kiến những bước tiến to lớn trong tư tưởng quản lý (management thought); các lý thuyết về tổ chức thực sự đã tiến những bước

IQ Thiên Tài Phát Triển Tư Duy Não Bộ 5 - 6 Tuổi (Tái Bản)

IQ Thiên Tài Phát Triển Tư Duy Não Bộ 5 - 6 Tuổi (Tái Bản)

Kính Vạn Hoa - Tập 8 (Phiên Bản Mới)

Kính Vạn Hoa ra mắt lần này có gì mới? Cũng như ống kính vạn hoa mà mỗi lần lắc lại hoá ra một bông hoa khác nhau, những tập truyện trong Kính Vạn Hoa

Bộ Song Ngữ - Kiềm Chế Cơn Tức Giận

Bộ Song Ngữ - Kiềm Chế Cơn Tức Giận Tất cả mọi người đều có cảm xúc tích cực lẫn tiêu cực, điều đó rất bình thường, nhưng cách phản ứng với những cảm xúc

Bố Bỉm Sữa Nuôi Con Khác Biệt

Bố Bỉm Sữa Nuôi Con Khác Biệt ------------ “Tôi mong có một ngày sẽ không còn ai gọi tôi là “Gà trống chăm con” nữa. Và tôi mong có một ngày, việc một ông bố

KỶ NGUYÊN KHÔ HẠN - Số Phận Nguồn Nước Ngọt Trong Thế Kỷ XXI

Kỉ Nguyên Khô Hạn Số phận nguồn nước ngọt trong thế kỉ XXI Cuốn sách sẽ thay đổi cách chúng ta nghĩ về nước uống của mình. “Vấn đề chất lượng, khối lượng và sử

Sách - Combo Vở Sổ Chép Kinh Địa Tạng in mờ cao cấp và sổ chép Hồng Danh Phật in chữ mờ cao cấp (TẶNG BÚT) - Anan Books

1. Vở sổ chép kinh Địa Tạng bồ tát bổn nguyện chữ mờ loại cao cấp rõ nét - Anan Books THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Năm xuất bản: 2023 - Xuất xứ : Việt

Phật Học Tinh Hoa

Phật giáo ra đời từ một trong những cái nôi của nền văn minh nhân loại - Ấn Độ - và nhanh chóng phổ biến tại các nước phương Đông. Trải qua nhiều thế kỷ,

Tâm Lý Học Nói Gì Về Danh Tiếng?

Mã hàng 8935325005206 Tên Nhà Cung Cấp Skybooks Tác giả Gayle Stever Dịch giả Sóc Cốm NXB NXB Thế Giới Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì

Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài (Bìa mềm)

Giới thiệu sách Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài “Mọi lựa chọn đều giá trị. Mọi bước đi đều quan trọng. Cuộc sống vẫn diễn ra theo cách của nó, không phải theo cách của ta.

Combo 2 cuốn Người Giàu Có Nhất Thành Babylon, Không Bao Giờ Là Thất Bại! Tất Cả Là Thử Thách

Người Giàu Có Nhất Thành Babylon Trước mắt bạn, tương lai đang trải rộng con đường dẫn tới những miền đất xa xôi đầy hứa hẹn. Trên con đường đó, bạn háo hức, mong

Driving Digital Strategy - Kinh doanh trong thời đại 4.0 (tái bản 2022) - Sunil Gupta

Kinh Doanh Trong Thời Đại 4.0 (Tái bản 2022) Tác giả Sunil Gupta Người Dịch Nguyễn Trọng Thuấn NXB NXB Đại học Kinh tế quốc dân Năm XB 2022 (tái bản) Trọng lượng (gr) 450

Sách - Lần đầu làm mẹ - Tổng hợp những kiến thức mới nhất về mang thai và sinh nở

Sách - Lần đầu làm mẹ - Tổng hợp những kiến thức mới nhất về mang thai và sinh nở ------------ “Lần đầu làm mẹ” của bác sĩ sản phụ khoa Masato Takeuchi sẽ giúp

Triệu Phú Bất Động Sản Tư Thân: Định Hướng Đầu Tư Mua Đâu Lãi Đó(tặng bookmark)

Nếu bạn đang thuê nhà và muốn sở hữu một ngôi nhà, hãy đứng dậy và biến mong muốn thành hiện thực. Nếu bạn đang sở hữu một ngôi nhà và muốn mua một ngôi

50 Sắc Thái - Xám_AL

50 Sắc Thái (Fifty Shades) - là bộ tiểu thuyết ba tập của nhà văn người Anh E.L.James được xuất bản lần đầu năm 2011 và gần như ngay lập tức leo lên hạng

HBR On Innovation - Đổi Mới Sáng Tạo - Tặng Kèm Sổ Tay

Cuốn sách là tuyển tập 10 bài viết nhất-định-phải-đọc trên tạp chí Harvard Business Review về chủ đề đổi mới sáng tạo. Chúng tôi vẫn luôn nhận thấy lý do mà các công ty hoạt

Năng Lực Giao Tiếp

Năng lực giao tiếp - Cuốn sách giúp bạn làm chủ nghệ thuật giao tiếp Vua dầu mỏ người Mỹ Rockefeller đã từng nói: “Nếu như khả năng giao tiếp giữa con người với nhau

Sách Luật Mặt trận tổ quốc Việt Nam

Luật Mặt trận Tổ quốc Việt Nam (hiện hành) có cấu trúc gồm 8 chương, 41 điều, quy định về quyền, trách nhiệm, tổ chức, hoạt động của Mặt trận Tổ quốc Việt Nam; quan

Big 4 Bộ Đề Tự Kiểm Tra 4 Kỹ Năng Nghe - Nói - Đọc - Viết (Cơ Bản Và Nâng Cao) Tiếng Anh Lớp 5 Tập 2

Big 4 Bộ Đề Tự Kiểm Tra 4 Kỹ Năng Nghe – Nói – Đọc – Viết (Cơ Bản và Nâng Cao) Tiếng Anh Lớp 5 Tập 2 viết theo chuẩn khung chương trình mới

Sách - Bồi Dưỡng Tiếng Việt 5 - Dùng Cho Bộ Sách Chân Trời Sáng Tạo - Hồng Ân

Sách - Bồi dưỡng tiếng việt 5 (dùng cho bộ sách chân trời sáng tạo) - HA Cuốn sách "Bồi Dưỡng Tiếng Việt Lớp 4" sẽ giúp các em học tốt môn Tiếng Việt theo

Combo 6 Quyển Truyện Cổ Tích Nổi Tiếng Song Ngữ Việt Anh

Combo 6 Quyển Truyện Cổ Tích Nổi Tiếng Song Ngữ Việt Anh Lời nói đầu/Giới thiệu sách Bộ sách gồm những câu chuyện cổ tích nổi tiếng của thế giới được kể bằng hai ngôn

Sách - Điện Biên Phủ - Đỉnh Cao Nghệ Thuật Chiến Dịch Việt Nam - VIETNAMBOOK

Sách - Điện Biên Phủ - Đỉnh Cao Nghệ Thuật Chiến Dịch Việt Nam Trình bày đầy đủ, súc tích về nghệ thuật phát huy sức mạnh tổng hợp của bộ đội binh chủng hợp

Combo Aha Grammar: Học Nhanh Toàn Diện Ngữ Pháp + Bài Tập Bổ Trợ Toàn Diện Ngữ Pháp Tiếng Anh Lớp 4 Theo Chủ Đề (Bộ Sách Ngữ Pháp Bán Chạy Nhất Tại Hàn Quốc Cho Học Sinh Tiểu Học/ Tặng Kèm Bookmark Happy Life)

Bộ Sách Ngữ Pháp Bán Chạy Nhất Tại Hàn Quốc Cho Học Sinh Tiểu Học! Aha Grammar là bộ sách tiếp cận phương pháp học tiếng Anh đúng chuẩn Quốc tế, tạo dựng nền tảng

Siêu Nhí Khám Phá: Toán Tư Duy - Phát Triển Toàn Diện IQ Toán Học Dành Cho Bé Từ 3 - 4 Tuổi - 1980Edu

Siêu Nhí Khám Phá: Toán Tư Duy - Phát Triển Toàn Diện IQ Toán Học Dành Cho Bé Từ 3 - 4 Tuổi Tác giả 1980Edu NXB NXB Dân Trí Năm XB 2022 Ngôn Ngữ

Ngoảnh Lại Đã Một Đời

“Đời người trăm năm, qua đi vội vã, bao nhiêu phong cảnh đợi bạn đến chiêm ngưỡng, bao nhiêu câu chuyện đợi bạn đến lấp đầy. Những gặp gỡ, truy cầu, được mất trong hành

100 Từ Vựng Đầu Tiên Của Tôi - My First 100 Words

100 từ vựng đầu tiên của tôi - My first 100 words Bé sẽ dễ dàng học được 100 từ vựng tiếng Anh và tiếng Việt đầu tiên qua cuốn sách tuyệt vời này. Với

Mai Em Vào Lớp 1 - Dành Cho Trẻ 4-5 Tuổi ( Túi 9 Cuốn) (Tái Bản 2019)

Mai Em Vào Lớp 1 (Dành Cho Trẻ 4 - 5 Tuổi) Bộ sách Mai em vào lớp 1 được biên soạn theo Chương trình Giáo dục mầm non mới, dành cho các em nhỏ ở lứa

Sách - Góp Nhặt - Tìm Hiểu Lịch Sử Việt - NXB Tổng Hợp

- Tác giả: Trần Viết Ngạc - Khổ sách: 16X24 cm - Số trang: 398 trang - Năm xuất bản: 2025 - NXB Tổng hợp TP. Nội dung: Sách lịch sử Việt Nam ở trong

Hoàng Cầm Về Kinh Bắc - Ấn phẩm kỷ niệm 100 năm ngày sinh Hoàng Cầm

HOÀNG CẦM VỀ KINH BẮC Ấn phẩm kỷ niệm 100 năm ngày sinh nhà thơ Hoàng Cầm (1922 – 2022) Một ấn phẩm tinh tế, duy mỹ, với sự kết hợp hài hoà của thi

Tổng Hợp Kiến Thức Và Bài Tập Tiếng Anh - Lớp 8

Tổng hợp kiến thức và bài tập Tiếng Anh lớp 8 Bao giờ học tốt Tiếng Anh? – “Xây móng” kiến thức vững chắc ngay từ đầu với cuốn “Tổng hợp kiến thức và bài

Nhật Bản: Hoa Anh Đào, Kimono & Gì Nữa

Nhật Bản hiện đại nhìn qua góc nhìn của một du học sinh, ngoài một Nhật Bản truyền thống với hoa anh đào tượng trưng cho sự vật và cô gái Kimono tượng trưng cho

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối