✨Cho đời nhẹ lên cao - Giải mã sáu hormone hạnh phúc
Giới thiệu sách Cẩm nang mang tính cách mạng để tối ưu hóa bộ não của bạn và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
Cho đời nhẹ lên cao hướng dẫn cách sử dụng sáu hormone quan trọng được sản xuất tự nhiên trong cơ thể để tạo ra công thức độc đáo làm thay đổi cuộc sống của bạn.
Nếu bạn đang thấy khó tìm được động lực hoặc khó thưởng thức những niềm vui nhỏ nhặt trong cuộc sống, học cách cân bằng dopamine sẽ giúp bạn có động lực. Huy động oxytocin sẽ lấp đầy con người bạn bằng lòng trắc ẩn, độ lượng và cảm giác kết nối với thế giới xung quanh. Nếu bạn muốn thoát khỏi tâm trạng rối bời, hãy tập trung vào serotonin, loại hormone đóng vai trò nền tảng cho hạnh phúc và sự hòa hợp lâu dài.
Không dám chấp nhận đôi chút mạo hiểm ư? Cortisol được sản xuất với liều lượng nhỏ có thể giúp bạn thoát ra khỏi vùng an toàn của mình — và cảm thấy hào hứng làm điều đó. Khi đời chỉ trôi qua đều đều thì ai mà không cảm thấy hơi buồn chán. Hãy cười, cười nhiều hơn hoặc tập thể dục cho đổ mồ hôi và khiến endorphin tuôn chảy. Hoặc nếu bạn muốn bước vào một cuộc họp quan trọng trong thần thái tự tin cao độ thì testosterone chính là đồng minh. Chỉ cần cẩn thận đừng thúc đẩy hormone này khi cần đưa ra những quyết định quan trọng trong cuộc đời.
Cho đời nhẹ lên cao sẽ giúp bạn nắm bắt cơ chế sản sinh và điều tiết sáu hóa chất hạnh phúc, tức là sáu hormone then chốt quyết định chất lượng sống của con người.
👁️ 1 | ⌚2025-09-12 02:21:43.412
VNĐ: 106,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
**Kristina của Thụy Điển** (tiếng Thụy Điển: _Drottning Kristina_; 18 tháng 12, năm 1626 - 19 tháng 4, năm 1689) là Nữ vương của Thụy Điển từ năm 1632 cho đến khi bà thoái
VNĐ: 106,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Giới thiệu sách Cẩm nang mang tính cách mạng để tối ưu hóa bộ não của bạn và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Cho đời nhẹ lên cao hướng dẫn cách
Cho đời nhẹ lên cao - Giải mã sáu hormone hạnh phúc - Tác giả: - Dịch giả: - Khổ sách: 13x20,5cm - Số trang: 296 - Trọng lượng: 317g - Giá bán: 140,000 VNĐ - ISBN: 978-604-1-26080-1 - In lần thứ 1 năm 2024 - Giới
Chậu rửa chén bát 1 hố inox 304 phủ nano Juno sofa Teady 750 x 460 x 230 mm CRBCT-7546BL *** Quý khách hàng vui lòng chọn sản phẩm nhà bán JUNO SOFA để nhận được sản phẩm đúng với chất lượng *** Ưu điểm: Thiết kế trang nhã phù hợp mọi nhà Chậu rửa
Ví da đựng đăng kiểm, giấy tờ dành cho hãng xe Mitsubishi Ví da đựng đăng kiểm, giấy tờ Logo theo xe Chất liệu da công nghiệp cao cấp, bền chắc, rất khó bị trầy, bong tróc và khó bám bẩn, mép viền được may tỉ mỉ
Thảm Taplo Da Carbon Xe Vinfast Fadil Thảm taplo vân da cacbon cao cấp dòng xe Vinfast Fadil - Fadil Thảm phủ taplo CHI TIẾT : Thảm Taplo da Pu cao cấp được dập vân Carbon dành cho xe hơi được thiết
Tập Viết Tiếng Anh 2 Family And Friends 2 ( HA) Tập Viết Tiếng Anh 2 (Biên Soạn Theo Bộ Sách Family And Friends 2) là tập vở dành cho các em học sinh lớp 2 nhằm giúp các em bước đầu làm quen với các
Bếp Từ Eurosun EU-T710PRO - Hàng chính hãng Hẹn giờ Khóa an toàn Child Lock Cảnh báo nhiệt dư Tự động tắt bếp khi để quên hay khi không có nồi Hệ thống bảo vệ quá nhiệt, quá áp
Content Đúng Là King Content Đúng Là King Cuốn sách Content Đúng Là King sẽ giúp bạn đạt được một số điều: – Trước tiên, bạn sẽ hoàn toàn hiểu được content marketing là gì và làm thế nào
30 Phút Cho Bé Trước Giờ Đi Ngủ (Tập 2) 30 Phút Cho Bé Trước Giờ Đi Ngủ (Tập 2)
Dạy Con Về Tiền Bạc - Tái Bản Con cái sẽ phải đối mặt với mọi vấn đề về chi tiêu khi chúng trưởng thành. Tuy nhiên, cha mẹ lại có khuynh hướng bảo vệ con khỏi những vấn đề tiền bạc. Nếu
1000 Listening Comprehension Practice Test Items For The New TOEIC Test 1000 Listening Comprehension Practice Test Items for the New Toeic Test CONTENTS TEST 1 TEST 2 TEST 3 TEST 4 TEST 5 TEST 6 TEST 7 TEST 8 TEST 9 TEST 10
Artbook - Sách Tiếng Anh - Caravaggio. The Complete Works Tác phẩm này cung cấp một đánh giá lại toàn diện về toàn bộ tác phẩm của Caravaggio với danh mục các tác phẩm của ông. Mỗi bức tranh được tái tạo ở định dạng
Mỡ cao cấp Mobilgrease XHP 222 - nhập khẩu từ Mỹ Mỡ cao cấp Mobilgrease XHP 222 trọng lượng 388g - nhập khẩu từ Mỹ dùng cho xe tải, các thiết bị công nghiệp: - Vòng bi băng tải - Hệ thống thiết bị bôi trơn
First Colouring Unicorns First Colouring Unicorns Little children will love the magical illustrations in this early years colouring book filled with unicorns, castles and rainbows. Bold, simple outlines and large areas to colour in make this book ideal
First Colouring Farm First Colouring Farm Little children can have lots of farmyard fun with this delightful early years colouring book, full of bold, simple outlines of cows, sheep, tractors and more. It's an ideal way to develop
The Periodic Table Book The Periodic Table Book is the perfect visual guide to the chemical elements that make up our world. This eye-catching encyclopedia takes children on a visual tour of the 118 chemical elements of the periodic
Explorers: Stars And Planets Stars and Planets is an adventure through our solar system and beyond, visiting mysterious worlds from gas giants to frozen rocky moons, and gazing at the millions of stars in the universe .
Định vị các ngành công nghiệp văn hóa trong phát triển bền vững ở Việt Nam Sách - Định vị các ngành công nghiệp văn hóa trong phát triển bền vững ở Việt Nam ------------ Cuốn sách Định vị các ngành công nghiệp văn hóa trong phát triển bền vững ở
Bạt phủ ô tô Ford Everest chất liệu Polyester - màu đen cao cấp MACSIM màu đen Bạt phủ xe hơi dành cho Ford Everest thương hiệu Macsim chất liệu Polyester được đặt hàng từ nhà máy sản xuất uy tín hiện đại bậc nhất trên thế giới, đạt tiêu chuẩn Châu
Bạt phủ ô tô chất liệu vải không dệt 3 lớp cao cấp thương hiệu MACSIM cho xe ô tô Audi Q7 - màu ghi Bạt phủ ô tô chất liệu vải không dệt cao cấp thương hiệu MACSIM dành cho xe ô tô màu ghi - bạt phủ trong nhà và ngoài trời - Bạt phủ trong nhà và
Tự Học Tiếng Hàn Cấp Tốc - Tập 2 - Bản Quyền Tên Nhà Cung CấptTân Việt Tác giảtMỹ Duy NXBtNXB Dân Trí Năm XBt2016 Trọng lượng (gr)t440 Kích Thước Bao Bìt14.5 x 20.5 Số trangt440 Hình thứctBìa Mềm MÔ TẢ SẢN PHẨM: Hàn Quốc là một
Kỹ Thuật Sửa Chữa Ô Tô Nâng Cao (Tái Bản 2024) MÔ TẢ SẢN PHẨM: Căn cứ vào nhu cầu nâng cao tay nghề hiện nay, Huy Hoàng trân trọng giới thiệu tới bạn đọc cuốn sách Kỹ thuật sửa chữa ô tô nâng cao dành
Giới thiệu sách Cẩm nang mang tính cách mạng để tối ưu hóa bộ não của bạn và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Cho đời nhẹ lên cao hướng dẫn cách
- Tác giả: - Dịch giả: - Khổ sách: 13x20,5cm - Số trang: 296 - Trọng lượng: 317g - Giá bán: 140,000 VNĐ - ISBN: 978-604-1-26080-1 - In lần thứ 1 năm 2024 - Giới
Kem Vitamin C trắng da EVELINE WHITE ACTIVE chiết xuất tự nhiên làm trắng da hiệu quả chống nám sạm tàn nhang và thay đổi sắc tố da Ấn tượng về tuýp kem này khi Fairfood giới thiệu cho khách của mình bị tàn nhang nám lâu năm mà vẫn đang trong quá trình chiến đấu, cô khá bất ngờ vào có chia
Bạn có đang phải đối mặt với những đêm trằn trọc, khó ngủ hay thường xuyên tỉnh giấc giữa đêm? Mất ngủ không chỉ làm cơ thể mệt mỏi mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng
Bạn có đang phải đối mặt với những đêm trằn trọc, khó ngủ hay thường xuyên tỉnh giấc giữa đêm? Mất ngủ không chỉ làm cơ thể mệt mỏi mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng
Trà là một trong những loại thức uống được yêu thích nhất trên thế giới, không chỉ bởi hương vị tinh tế mà còn nhờ cảm giác thư giãn mà nó mang lại. Tuy nhiên,
Trà là một trong những loại thức uống được yêu thích nhất trên thế giới, không chỉ bởi hương vị tinh tế mà còn nhờ cảm giác thư giãn mà nó mang lại. Tuy nhiên,
nhỏ|Thiếu nữ mặc đồ trắng thường được xem là biểu hiện cho trinh tiết **Trinh tiết** theo là một khái niệm chỉ một người chưa từng quan hệ tình dục. **Trinh nữ** là từ để
Một người trưởng thành có sức khỏe bình thường có thể thêm 20 - 30g socola mỗi ngày. Còn đối với mẹ bỉm thì sao? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.Socola là một loại
nhỏ|phải|Một con [[bò đực thuộc giống bò thịt được chăn nuôi để lấy thịt bò]] nhỏ|phải|Một con [[bò sữa đang được chăn thả để lấy sữa]] nhỏ|phải|Một con [[bò cày kéo đang gặm cỏ khô
phải|nhỏ|634x634px| Sơ đồ thể hiện tiến trình của chu kỳ kinh nguyệt và các hormone có tác động đến tiến trình này. **Chu kỳ kinh nguyệt** là sự biến đổi tự nhiên thường xuyên xảy
**Rối loạn trầm cảm** (**MDD**, **M**ajor **D**epressive **D**isorder) hay **trầm cảm** là một chứng rối loạn tâm thần phổ biến. Các triệu chứng của căn bệnh bao gồm: tâm trạng buồn bã kéo dài ít
**Hậu chấn tâm lý** hay **rối loạn căng thẳng sau sang chấn/chấn thương** (tiếng Anh: **_p**ost-**t**raumatic **s**tress **d**isorder_ – PTSD) là một rối loạn tâm thần có thể phát triển sau khi một người tiếp
phải|thumb|Đứa trẻ mới sinh và người mẹ. **Sinh con**, cũng được gọi là **sinh đẻ**, **vượt cạn**, **sinh nở**, hoặc **đẻ con**, là đỉnh điểm của quá trình thai nghén và sinh sản với việc
nhỏ|phải|Hai bạn trẻ đang gần gủi thân mật nhỏ|phải|Phụ nữ thường gắn kết hơn sau khi quan hệ thể xác do cơ chế giải phóng [[oxytocin diễn ra trong hệ thần kinh tự trị.]] **Gần
**BTS** (), còn được gọi là **Bangtan Boys**, là một nhóm nhạc nam Hàn Quốc do Big Hit Entertainment thành lập vào năm 2010 và bắt đầu quản lý vào năm 2013. Nhóm bao gồm
nhỏ|Họa phẩm _[[La nascita di Venere_ của Sandro Botticelli, mô tả ngày thần Vệ Nữ, biểu tượng của sắc đẹp, ra đời]] **Đẹp** là sự gán ghép của một đặc điểm cho một động vật,
thumb|right|Giới tính và xu hướng tính dục khác nhau của mỗi người **Tính dục ở loài người** là năng lực giới tính, thể chất, tâm lý, và sinh dục, bao gồm mọi khía cạnh đặc