✨Bộ Sách Tâm Lý Học Ataraxia - Hiểu Rõ Tâm Trí, Làm Chủ Cuộc Đời

“Ý nghĩa của sự điên loạn” - Nhìn nhận “rối loạn tâm thần” trong chính bản chất của chúng, là cách bộc lộ - và đôi khi là khẳng định bản chất sâu thẳm nhất của con người chúng ta.

Bạn đã bao giờ tự hỏi, nỗi đau tinh thần từ đâu mà có? Triệu chứng nào cho thấy bạn đang hoàn toàn bình thường hay có vấn đề về tinh thần? Liệu chúng ta có thể sống mạnh khỏe, hạnh phúc nếu mang trong mình những nỗi đau đó hay không? 

Xã hội phát triển càng nhanh thì sức khỏe tâm thần của con người càng cần nhận được nhiều sự quan tâm và suy ngẫm một cách đúng đắn - khoa học. Với mục tiêu xuyên suốt là thông qua các chứng rối loạn để khám phá bản chất và tình trạng tinh thần của mỗi người, “Ý nghĩa của sự điên loạn” này là một cẩm nang NHẬN DIỆN và XỬ LÝ nỗi đau tinh thần có thể đồng hành cùng bạn trên hành trình khám phá và tự chữa lành trong mình.

Cuốn sách được Neel Burton viết rất chặt chẽ với 6 chương tưởng chừng như không có sự liên quan, nhưng thực tế lại có hàm ý cực kỳ logic trong đó: năm chương đầu tiên, chúng ta cùng tác giả bàn luận về những chứng rối loạn tâm thần thường gặp (rối loạn nhân cách, tâm thần phân liệt, trầm cảm, rối loạn lưỡng cực, rối loạn lo âu), và chương thứ sáu, cũng là chương cuối cùng, nói về tự tử và hành vi tự hại. 

Bằng tri thức tuyệt vời và kinh nghiệm thực tế của mình, Neel Burton đã dẫn dắt và giúp người đọc hiểu đầy đủ về các rối loạn tâm thần theo sự phát triển từ y học nguyên thủy đến y học hiện đại, thông qua các phân tích khách quan và không thiên kiến – với lập luận và dẫn chứng cụ thể, ví dụ minh họa sinh động. Cuốn sách mang đến những góc nhìn mới khi trao đổi về các vấn đề không mới, từ đó trở nên gần gũi hơn với bạn đọc phổ thông. 

Ý nghĩa bìa sách:

Hình ảnh bìa sách được lấy từ tác phẩm Chân dung tự họa cùng mặt nạ của James Ensor (1899) trưng bày tại Bảo tàng Nghệ thuật Menard, Komaki, Nhật Bản.

Tác giả lựa chọn bức tranh này để sử dụng ở tất cả các phiên bản của cuốn sách như một cách để mời gọi độc giả suy ngẫm về bản chất nhân cách của mình, và có lẽ là so sánh nó với nhân cách của Người họa sĩ, người đứng ngoài lẽ thường, và do đó có nhiều tự do hơn để được là, hoặc trở thành, chính mình

“Ý nghĩa của sự điên loạn - Cách nhận diện nguồn cơn và xử lý những nỗi đau tinh thần sâu trong bạn” là cuốn sách dành cho bất cứ ai. Những bạn đang có mong muốn định hình lại bản thân.

“Ý nghĩa của sự điên loạn - Cách nhận diện nguồn cơn và xử lý những nỗi đau tinh thần sâu trong bạn” của tác giả Neel Burton là cuốn sách nằm trong Bộ sách Ataraxia thuộc Tủ sách Y sinh của Omega+.

(Ataraxia là từ gốc Hy Lạp, chỉ trạng thái nội tâm yên tĩnh, thoát khỏi sự rối loạn, quấy nhiễu trong tâm hồn nhờ sự thấu suốt.)

THÔNG TIN TÁC GIẢ: 

Tiến sĩ Neel Burton, FRSA – ủy viên Hiệp hội Nghệ thuật Hoàng gia Anh (RSA)1 – là một bác sĩ chuyên ngành tâm thần học, một người thích rượu vang, hiện sống và giảng dạy tại Oxford, Anh. Ông là ủy viên của trường Green-Templeton, thuộc Đại học Oxford, là chủ nhân của nhiều giải thưởng sách, nổi bật là giải Xuất sắc của World Gourmand Award. Ông thường cộng tác với các tạp chí Aeon và Psychology Today và có nhiều tác phẩm được dịch sang nhiều thứ tiếng. Khi không đọc, viết hay nghiền ngẫm, ông thích nấu ăn, làm vườn, học ngoại ngữ, đi thăm các bảo tàng, vườn cây cũng như du lịch, nhất là tới những vùng làm rượu vang đầy nắng.

ĐÁNH GIÁ/NHẬN XÉT (của giới chuyên môn)

Một cách tiếp cận dễ dàng và chi tiết với một chủ đề phức tạp và thường khó diễn giải như vậy.

-British Neuroscience Association

Cuối cùng, đây là một cuốn sách về những sự mâu thuẫn, một tác phẩm dễ đọc nhưng có thể thách thức quan điểm của bạn về thế giới.

-Medical Journalists' Association

Neel Burton đã thành công rực rỡ, không chỉ trong việc giải thích các loại bệnh tâm thần khác nhau bằng những thuật ngữ đơn giản, mà còn ở bề rộng hiểu biết mà ông mang đến cho các khía cạnh của cuộc sống bên ngoài vòng vây tinh thần.

-British Medical Association Book Awards

 “Trốn và tìm” - Cuốn sách là lời giải thích tuyệt vời về cách chúng ta sử dụng cơ chế phòng vệ tâm lý để bảo vệ bản thân khỏi những 'sự thật đau đớn'.

Sự tự huyễn (‘self-deception’) - con dao hai lưỡi gây ra nhiều bi kịch tột cùng cho nhân loại và đến ngày nay vẫn là một hiện tượng phổ biến trong xã hội hiện đại. Sự tự huyễn – được coi là những cơ chế phòng vệ của bản ngã, có thể giúp chúng ta sống tốt hơn,  gặt hái được nhiều điều hơn trong cuộc sống nhưng đồng thời, nó cũng làm lộ rõ bản chất, khao khát sâu thẳm của một con người thông qua những vui buồn, giận dữ, sợ hãi, mộng mơ 

Những cơ chế phòng vệ này như chiếc mặt nạ mà trong quá trình trưởng thành - từ một đứa trẻ cho đến khi trở thành người lớn chúng ta dần phải khoác lên để bảo vệ cho sự tồn tại của mình với mong muốn được xung quanh đón nhận, yêu thương, coi trọng. Theo thời gian, những công cụ này  không còn lành mạnh, chiếc mặt nạ không còn phù hợp và dần trở thành rào cản gây nên sự mất kết nối của cá nhân với chính mình, với những người xung quanh và với những niềm vui chân thực ở hiện tại. 

Với “Trốn và tìm”, nét đặc sắc của cuốn sách là ở đó, tác giả Neel Burton lựa chọn luận bàn về sự tự huyễn với hướng tiếp cận từ cơ chế phòng vệ cái tôi, bằng cách viết thẳng thắn, nguồn ví dụ phong phú giúp độc giả có thêm kiến thức và sáng tỏ về một vấn đề tâm lý học đương đại thường bị bỏ ngỏ. Cuốn sách được chia thành năm phần, mỗi phần tương ứng với một loại cơ chế phòng vệ cái tôi xoay quanh một hoạt động căn bản gồm:

• Trừu tượng hóa

• Chuyển hóa

• Trốn tránh bằng gian lận hoặc ảo tưởng

• Trốn tránh thông qua con người hoặc thế giới; và

• Phóng chiếu

Không có gì mệt mỏi và về lâu dài, khó chịu hơn việc nỗ lực mỗi ngày để tin vào những điều ngày càng trở nên khó tin. Từ bỏ những nỗ lực này là điều kiện tất yếu để có hạnh phúc vững chắc và lâu bền.

Ý nghĩa bìa sách:

Hình ảnh bìa của cuốn sách được dựa trên tác phẩm The Pilgrim (1966) của Rene Magritte. 

Một nghịch lý mạnh mẽ thường là kết quả của chất lượng minh họa trong những bức tranh của Magritte như The Pilgrim. Ông rất giỏi trong việc tạo ra những hình ảnh khơi dậy những suy nghĩ bất an mặc dù chúng đẹp đẽ vì sự đơn giản và rõ ràng. Chúng kỳ lạ một cách tuyệt vời mặc dù dường như tuyên bố rằng chúng không che giấu điều gì bí ẩn, như đã thấy trong bức The Pilgrim.

“Trốn và tìm – Tâm lý học của sự tự huyễn” là cuốn sách dành cho bất cứ ai. Những bạn đang muốn thoát khỏi sự tự huyễn, những bi kịch trong suy nghĩ của chính bản thân mình.

“Trốn và tìm – Tâm lý học của sự tự huyễn” là cuốn sách nằm trong Bộ sách Ataraxia. thuộc Tủ sách Y sinh của Omega+.

(Ataraxia là từ gốc Hy Lạp, chỉ trạng thái nội tâm yên tĩnh, thoát khỏi sự rối loạn, quấy nhiễu trong tâm hồn nhờ sự thấu suốt.)

THÔNG TIN TÁC GIẢ: 

Tiến sĩ Neel Burton, FRSA – ủy viên Hiệp hội Nghệ thuật Hoàng gia Anh (RSA1) – là một bác sĩ chuyên ngành tâm thần học, một người thích rượu vang, hiện sống và giảng dạy tại Oxford, Anh. Ông là ủy viên của trường Green-Templeton, thuộc Đại học Oxford, là chủ nhân của nhiều giải thưởng sách, nổi bật là giải Xuất sắc của World Gourmand Award. Ông thường cộng tác với các tạp chí Aeon và Psychology Today và có nhiều tác phẩm được dịch sang nhiều thứ tiếng. Khi không đọc, viết hay nghiền ngẫm, ông thích nấu ăn, làm vườn, học ngoại ngữ, đi thăm các bảo tàng, vườn cây cũng như du lịch, nhất là tới những vùng làm rượu vang đầy nắng.

Thiên đường và địa ngục - cuốn sách giúp nhận dạng từng tâm trạng, cảm xúc mà 

chắc chắn bạn sẽ gặp trong đời.

“Kiểm soát cảm xúc là kiểm soát bản thân, và kiểm soát bản thân chính là kiểm soát số phận”. Vượt qua cả lý trí và truyền thống, cảm xúc mới là thứ quyết định sự lựa chọn của mỗi con người, và chẳng gì khiến ta thấy được sống, được làm người hay thấy bị tổn thương nhiều hơn chính cảm xúc của ta. Dẫu vậy, ngạc nhiên làm sao, các cảm xúc bị trường học, rộng hơn là xã hội bỏ lơ, khiến cho hàng triệu cuộc đời không được sống đúng nghĩa. Đã đến lúc vén bức sương mờ và làm chủ cảm xúc, sống đúng cuộc đời mà bạn mong muốn - bắt đầu bằng cuốn sách này.

Với Thiên đường và địa ngục, Tiến sĩ, bác sĩ Neel Burton đã nêu ra 26 loại cảm xúc ta thường bắt gặp cùng những đặc điểm nhận diện và ngộ nhận mà bấy lâu nay ta thường nhầm lẫn, bao gồm: buồn chán, cô đơn, lười nhác, xấu hổ, kiêu hãnh, hợm hĩnh, sỉ nhục, khiêm tốn, biết ơn, ganh ghét, tham lam, mong muốn, hi vọng, tham vọng, giận dữ, kiên nhẫn, tin tưởng, tha thứ, thấu cảm, yêu thương, cười, hôn, tự tôn, kinh ngạc, ngây ngất. Để cuối cùng ta hiểu được cảm xúc mình đang sở hữu và lựa chọn thái độ, cách ứng xử phù hợp với chính cảm xúc của mình.

Tác giả cũng khéo léo đào sâu về quá khứ, tìm hiểu gốc gác từng trạng thái trong tiếng Latin, từng câu chuyện của các triết gia nổi tiếng đến những góc nhìn hiện đại, nhằm cung cấp một cái nhìn rõ nét và giúp bạn đọc hiểu hơn về chính mình, tự giúp mình có một sức khỏe tinh thần vững vàng và hạnh phúc.

Vế bố cục, 26 chương sách theo từng chủ đề được thiết kế có chủ đích để bạn có thể đọc theo đúng thứ tự, bắt đầu với sự buồn chán và kết thúc với đôi chút hi vọng cũng như niềm vui sướng ngây ngất. Tuy vậy mỗi chương đều tương đối độc lập, bạn hoàn toàn có thể đọc qua phần này – phần khác của cuốn sách và tiến theo bất kỳ nhịp độ nào, thậm chí là không cần trình tự gì. 

 “Thiên đường và địa ngục - Tâm lý học về 26 loại cảm xúc” nằm trong Bộ sách Ataraxia, thuộc Tủ sách Y sinh của Omega+, là cuốn sách dành cho tất cả mọi người, đặc biệt là những bạn đang cần học cách kiểm soát tốt cảm xúc của bản thân mình.

(Ataraxia là từ gốc Hy Lạp, chỉ trạng thái nội tâm yên tĩnh, thoát khỏi sự rối loạn, quấy nhiễu trong tâm hồn nhờ sự thấu suốt.)

THÔNG TIN TÁC GIẢ: 

Tiến sĩ Neel Burton, FRSA Nghệ thuật Hoàng gia Anh (RSA) – là một bác 1 – ủy viên Hiệp hội sĩ chuyên ngành tâm thần học, một người thích rượu vang, hiện sống và giảng dạy tại Oxford, Anh. Ông là ủy viên của trường Green-Templeton, thuộc Đại học Oxford, là chủ nhân của nhiều giải thưởng sách, nổi bật là giải Xuất sắc của World Gourmand Award. Ông thường cộng tác với các tạp chí Aeon, Psychology Today và có nhiều tác phẩm được dịch, sang nhiều thứ tiếng. Khi không đọc, viết hay nghiền ngẫm, ông thích nấu ăn, làm vườn, học ngoại ngữ, đi thăm các bảo tàng, vườn cây cũng như du lịch, nhất là tới những vùng làm rượu vang đầy nắng.

TRÍCH ĐOẠN HAY/ CÂU QUOTE HAY

• Những cảm xúc cơ bản được cho là đã tiến hóa để đáp ứng những thử thách về sinh học từ thời tổ tiên xa xưa của chúng ta, và nguyên thủy tới mức bắt rễ sâu xa – trở thành “phần cứng” trong não bộ của chúng ta, từng hoạt động cảm xúc có những đường dẫn truyền thần kinh riêng biệt. Là phần cứng, các cảm xúc cơ bản (đôi khi còn được gọi là “lập trình thụ cảm”) mang tính bẩm sinh, tự động, phản ứng nhanh và kích động các phản ứng có tính sinh tồn cao.

• Khả năng diễn giải những biểu thị cảm xúc của chúng ta mang tính tự động và không cần phản xạ, thậm chí với cả những cảm xúc mà bản thân ta chưa từng trải qua, hoặc chỉ mới biết một phần. Khả năng đọc biểu cảm dựa trên cơ sở giả thuyết rằng những người khác nhau có chung hoạt động tâm lý giống nhau và giống như chúng ta, và cũng giải thích tại sao chúng ta thấy cẩn trọng khi tiếp xúc với những người thuộc văn hóa, thế hệ hay tầng lớp xã hội khác. Do biểu đạt cảm xúc cơ bản mang tính đồng nhất, sự cẩn trọng ấy chỉ cần thiết với những cảm xúc phức tạp – những điều mà trực giác của chúng ta biết được mà không cần phải suy tính.

• Cảm xúc cho ta lối đi riêng để đánh giá tình huống, với danh nghĩa cảm xúc nhất thời cho lúc đó. Nhưng đôi khi, khó có thể gọi tên cho cảm xúc hay trải nghiệm cảm xúc, chứ đừng nói tới việc thấu hiểu. Trước tiên, có nhiều cảm xúc hơn là những gì được gọi tên trong ngôn ngữ. Thứ hai, cảm xúc thường hòa trộn cùng những cảm xúc khác hay bị những trạng thái tâm lý khác chế ngự – như là sợ hãi bị áp chế bởi mong muốn hay xung năng trốn chạy, và chỉ được cảm nhận hoàn toàn khi nghĩ lại. Thứ ba, một số cảm xúc đơn giản là quá khó chịu để đào sâu thêm, ít ra là vì làm thế sẽ khiến những cảm xúc còn khó chịu hơn nữa ùa vào.

Cảm xúc không chỉ phản ánh giá trị của chúng ta, mà còn cho phép ta định hình, tiếp nhận và tinh chỉnh nó. Có thể có xúc cảm với một cảm xúc, và xem xét lại nó, củng cố nó. Có cảm xúc nguyên phát tương ứng với nó là cảm xúc thứ phát. Tương tự , một số cảm xúc của ta sáng rõ, trong khi số khác lại mơ hồ và đa nghĩa. Ví dụ như sự yêu mến ta dành cho sự thật, công lý hay cái đẹp được trải nghiệm sâu sắc như chân lý, trong khi sự ngưỡng mộ ta có thể dành cho kẻ mị dân thiếu chân thành khiến ta bất an.

Khi các giá trị bị méo mó, cảm xúc của ta cũng vậy, khiến ta cảm thấy và hành động ngược với những lợi ích lâu dài của chính chúng ta. Thực tế là, chỉ một cảm xúc hay trải nghiệm cảm xúc lãng đãng cũng có thể dễ dàng phá hỏng kế hoạch nửa đời người tốt nhất. Theo nghĩa ấy, cảm xúc được gọi là “gây rối”, nhưng tất nhiên, cảm giác kém thì không thể phá rối nhiều hơn là suy xét kém cỏi. Suy nghĩ và cảm nhận có mối tương quan chặt chẽ, nhiều tới mức khiến chúng ta có thể dùng cảm nhận để xác định suy nghĩ, và với mức độ ít hơn thì, dùng suy nghĩ để xem xét cảm nhận.

Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 11: Những Trải Nghiệm Cuộc Sống

Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 11: Những Trải Nghiệm Cuộc Sống Cuộc sống luôn chứa đựng cả niềm vui và nỗi buồn, biết bao sự kiện, biến cố và cả những điều rất bình

Tâm Tĩnh Lặng Miệng Mỉm Cười Sống An Nhiên

Tâm Tĩnh Lặng Miệng Mỉm Cười Sống An Nhiên DÀNH TẶNG BẠN NHỮNG NGƯỜI ĐANG LOAY HOAY TÌM KIẾM BÌNH YÊN Trên hành trình tìm về chính mình, nhiều người muốn biết trước kết quả

“Chậm” Để Trải Nghiệm, “Chậm” Để Tận Hưởng, “Chậm” Để Trưởng Thành

- Tác giả: - Dịch giả: Nguyễn Thị Vân Khánh; - Ngày xuất bản: 03-2021 - Kích thước: 13 x 20 cm - Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên - Hình thức bìa: Bìa mềm

Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản)

Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) ------------ Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong

Tiền Và Tình Đời - Nghệ Thuật Buông Bỏ - Tác giả: Thích Nhật Từ - Nếu chúng ta xem nhẹ tình người thì không thể mong bản thân nhận được sự đối đãi tốt từ tha nhân

Tiền Và Tình Đời - Nghệ Thuật Buông Bỏ - Tác giả: Thích Nhật Từ ------------ #Sách_Tiền_Và_Tình_Đời_Nghệ_Thuật_Buông_Bỏ Nếu chúng ta dùng tiền bạc, vật chất để mua một mối quan hệ thì tình cảm ấy

Nhận biết chính mình, bình an sẽ tới

Đã bao giờ bạn đứng giữa chông chênh cuộc đời và tìm kiếm đối tượng để bám víu, để ủi an, để xin lời khuyên kịp lúc? Có lẽ bạn đã từng chất vấn bản

Nghĩ Thông Không Lao Lực

Trong cuộc sống đầy rẫy khó khăn này, tại sao có những người luôn sống trong buồn tẻ, trong khi số khác lại tràn đầy nhiệt huyết? Làm thế nào để sống tích cực mà

Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 12: Nghệ Thuật Sáng Tạo Cuộc Sống (Tái Bản 2020)

Mã hàng 8935086852361 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Nhiều Tác Giả NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2020 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 180 Kích thước 20.5 x 13

Điều Diệu Kỳ Từ Cách Nhìn Cuộc Sống Bản Quyền

Tác Giả: Nhiều tác giả Công ty phát hành: First News – Trí Việt Xuất xứ: Trong nước Ngôn ngữ: Tiếng Việt Ngày phát hành: 2022 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng

Những Người Thầy Trong Sử Việt - Tập 2 (Tái bản năm 2023)

Những Người Thầy Trong Sử Việt - Tập 2 (Tái bản năm 2023) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Nguyễn Quốc

Sống Hài Hòa Với Cảm Xúc (Tái bản năm 2022)

Sống Hài Hòa Với Cảm Xúc (Tái bản năm 2022) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Jigme Rinpoche. Kích thước :

Bạn Là Ai Giữa Muôn Vàn Phong Cách Sống _ AZ

Sách Bạn Là Ai Giữa Muôn Vàn Phong Cách Sống - Bản Quyền ------------ Bạn Là Ai Giữa Muôn Vàn Phong Cách Sống Tác giả Nguyễn Tuấn Đức Thể loại Kỹ năng Nhà xuất bản

Hạt Giống Tâm Hồn - A Cup Of Chicken Soup For The Soul 3 - Vượt Qua Bão Tố Lan Tỏa Yêu Thương - FN

Hạt Giống Tâm Hồn - A Cup Of Chicken Soup For The Soul 3 - Vượt Qua Bão Tố Lan Tỏa Yêu Thương Đây là những câu chuyện nổi tiếng đang được lưu truyền trên

Vươn Đến Sự Hoàn Thiện (Tái Bản)

Vươn Đến Sự Hoàn Thiện (Tái Bản) ------------ Trong cuộc sống chúng ta ai cũng có một uớc mơ cho một ngày mai thật đẹp, dù bình dị hay phi thường. Những ước mơ đáng

Làm sạch tâm hồn - Các bài tập thiền

Làm sạch tâm hồn - Các bài tập thiền ------------ “Làm sạch tâm hồn - các bài tập thiền” của tác giả Nishi Katsuzo do Tiến sĩ Trương Thị Thảo dịch, đây là những nội

Cho Là Nhận: Từ Trái Tim Tới Trái Tim

Cho Là Nhận: Từ Trái Tim Tới Trái Tim Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Bizbooks. Tác giả : Đại sư Tinh Vân. Kích thước : 13

Phút Dành Cho Con (Tái bản 2020)

Phút Dành Cho Con (Tái bản 2020) “Khi đến tuổi trưởng thành và phải đối mặt với những thử thách lớn lao trong cuộc sống, tất cả chúng ta đều cần những định hướng vững

Lý Do Để Sống Tiếp - Matt Haig

Lý Do Để Sống Tiếp Cuốn hồi ký về quãng thời gian vượt qua trầm cảm của Matt Haig, tác giả Thư viện nửa đêm và Làm sao dừng lại thời gian. Ở tuổi

Phụ nữ tự do, tình yêu và hạnh phúc - Bản Quyền

Phụ nữ tự do, tình yêu và hạnh phúc Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Nhật Tuyết Số trang: 68 Nhà xuất bản: Công Thương Khổ: 14 x 20.5cm Năm xuất bản: 2023

Cuốn Sách Có Ý Nghĩa Trong Cuộc Sống: Tu Thành - Thành Tu

Cuốn Sách Có Ý Nghĩa Trong Cuộc Sống: Tu Thành - Thành Tu “Tu Thành – Thành Tu” là những suy tư và cảm nghiệm rất riêng và rất thiêng của Kẻ Tu Đời. Đó

Sách Gieo Trồng Hạnh Phúc (Thái Hà)

Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) ------------ Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong

Xin Đừng Làm Mẹ Khóc - Tuyển Chọn Những Câu Chuyện Hay Nhất Hạt Giống Tâm Hồn

Xin Đừng Làm Mẹ Khóc là những câu chuyện giản dị mà đầy ý nghĩa, sâu sắc về người mẹ, về tình mẹ con – một tình yêu thương vô điều kiện và không

Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 8: Những Câu Chuyện Cuộc Sống (Tái Bản 2023)

Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 8: Những Câu Chuyện Cuộc Sống Ai trong chúng ta cũng có ước mơ một ngày mai thật đẹp. Nhưng cuộc sống luôn tiềm ẩn trở ngại và thử

Hạt Giống Tâm Hồn 6 - Và Ý Nghĩa Cuộc Sống

Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 6: Và Ý Nghĩa Cuộc Sống Bất cứ ai trong chúng ta cũng luôn nuôi dưỡng trong mình một ước mơ về ngày mai tươi đẹp; một hoài

Hạnh Phúc Tại Tâm

Con người càng đau khổ thì càng khát khao hạnh phúc. Hạnh phúc là những cảm nhận huyền diệu từ phía bên kia của khổ đau. Hạnh phúc cũng là cảm nhận chân thật và

Sách - Hơn cả hạnh phúc ( TH)

Hơn cả hạnh phúc - Minh triết Phật giáo và chủ nghĩa Khắc kỷ trong một kỷ nguyên đầy hoài nghi Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Antonia Macaro Dịch giả: Thanh Hương

Chicken Soup For The Soul - Tin Vào Ngày Mai (Tái Bản 2020)

Mã hàng 8935086851821 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Người Dịch Hồng Dũng, Vi Thảo Nguyễn NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 200 Kích thước 13.5 x 20.5 Số trang

Sách AZ - Từ Điển Trái Tim

Từ Điển Trái Tim Cơ thể của con người chỉ có một, nhưng “cơ thể” và màu sắc của tâm trí lại vô vàn, không thể đếm được. Cơ thể có thể nhìn thấy

Cách Sống (Tái Bản 2020)

Cách Sống (Tái Bản 2020) ------------ Cách sống giống như một cây gậy đập vào dòng chảy xiết của thời đại u mê. Tại sao tình trạng u ám bế tắc đó bao trùm toàn

Từ Giận Dữ Đến Bình An _FN

Từ Giận Dữ Đến Bình An ------------ Cuộc sống mang đến cho con người nhiều trạng thái cảm xúc khác nhau, có cả vui buồn, hạnh phúc, bình an và tức giận.Tất cả những điều

Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản)

Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) ------------ Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong

Hạt Giống Tâm Hồn 11 - Những Trải Nghiệm Cuộc Sống

Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 11: Những Trải Nghiệm Cuộc Sống Cuộc sống luôn chứa đựng cả niềm vui và nỗi buồn, biết bao sự kiện, biến cố và cả những điều rất

Người Tối Giản-Cuốn Sách Truyền Cảm Hứng Cho Những Bạn Trẻ

Người Tối Giản Người Tối Giản sẽ truyền cảm hứng cho bạn trẻ vận dụng phong cách sống tối giản và tư duy tối giản như một công cụ hữu hiệu để giải phóng bản

Mĩ Phẩm Trí Tuệ

Xã hội càng phát triển, con người càng có nhu cầu học tập, hoàn thiện bản thân, và những tri thức, trải nghiệm về phương diện thẩm mĩ, tinh thần được ví như mĩ phẩm

Cách sống: Từ bình thường trở nên phi thường

Cách sống giống như một cây gậy đập vào dòng chảy xiết của thời đại u mê. Tại sao tình trạng u ám bế tắc đó bao trùm toàn xã hội? Đó phải chăng là

Yêu Mình Trước Đã, Yêu Đời Để Sau

Yêu Mình Trước Đã, Yêu Đời Để Sau đòi hỏi bạn phải cam kết ngay bây giờ để trở thành phiên bản tốt hơn, vĩ đại hơn của chính mình. Mục tiêu của nó là

Khổng Tử - Tinh Hoa Trí Tuệ Qua Danh Ngôn

Khổng Tử - Tinh Hoa Trí Tuệ Qua Danh Ngôn Nhắc đến các bài giảng của Khổng Tử không thể không đề cập đến cuốn Luận ngữ, một tập hợp những “mẩu chuyện ngắn” được

Những Kỹ Năng Cơ Bản Trong Cuộc Sống Hằng Ngày

Những Kỹ Năng Cơ Bản Trong Cuộc Sống Hằng Ngày - sách đào tạo kỹ năng sống của tác giả Lê Huy Khoa Kanata

Chicken Soup For The Soul - Gieo Hạt Mầm Tử Tế

Chicken Soup For The Soul - Gieo Hạt Mầm Tử Tế

Ho’oponopono: Sống Như Người Hawaii - Chấp Nhận, Biết Ơn Và Tha Thứ

Từ ngàn xưa, các bậc trưởng lão người Hawaii đã kể những câu chuyện cổ tích về thế giới và Trái đất. Từng câu từng chữ của họ dần ngấm vào tâm trí người dân

Cuốn sách: Bình An Mà Sống (Tâm Bình Thế Giới Bình - Tâm An Vạn Sự An)

Bình An Mà Sống (Tâm Bình Thế Giới Bình - Tâm An Vạn Sự An) ------------ Bình An Mà Sống (Tâm Bình Thế Giới Bình - Tâm An Vạn Sự An) Một cuốn sách dành

Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản)

Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) ------------ Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong

Hạt Giống Tâm Hồn 9 (Khổ lớn)

Hạt Giống Tâm Hồn - Vượt Qua Thử Thách Không ai trong chúng ta có thể kiểm soát mọi chuyện xảy đến với mình. Cuộc sống như những con sóng ngoài đại dương, lúc hiền

Cuốn sách: Mật Mã Hạnh Phúc

Mật Mã Hạnh Phúc ------------ MẬT MÃ HẠNH PHÚC 12 hoạt động giúp tìm ra sức mạnh bên trong, vượt qua mọi rào cản và sống tự tại an vui Cuốn sách dành cho bất

Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 1 - Cho Lòng Dũng Cảm Và Tình Yêu Cuộc Sống (Tái Bản)

Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 1 - Cho Lòng Dũng Cảm Và Tình Yêu Cuộc Sống (Tái Bản) “Cuộc sống vốn có nhiều khó khăn thử thách và cả thất vọng, nỗi buồn. Dũng

Chicken Soup For The Soul - Những Chồi Non Hy Vọng - Amy Newmark - Duy Khiêm dịch - (bìa mềm)

Chicken Soup For The Soul - Những Chồi Non Hy Vọng - Amy Newmark - Duy Khiêm dịch - (bìa mềm)

Chicken Soup For The Soul - Hạt Giống Tâm Hồn - Gieo Hạt Mầm Tử Tế

Chicken Soup For The Soul - Gieo Hạt Mầm Tử Tế Trong thế giới hiện đại, khi cuộc sống mỗi ngày luôn dồn dập những sự kiện, chủ nghĩa cá nhân lên ngôi và mỗi

Khổng Tử Tinh Hoa (Tái Bản)

Khổng Tử Tinh Hoa (Tái Bản) ------------ Khổng Tử Tinh Hoa Khổng Tử và học thuyết Nho gia có ảnh hưởng rất lớn đối với các nền văn hóa Á Đông, trong đó có Việt

Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 11: Những Trải Nghiệm Cuộc Sống

Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 11: Những Trải Nghiệm Cuộc Sống Cuộc sống luôn chứa đựng cả niềm vui và nỗi buồn, biết bao sự kiện, biến cố và cả những điều rất

Ta Dại Ta Tìm Nơi Vắng Vẻ

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935086847718 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Erling Kagge Người Dịch Thi Lăng NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước

Liệu Pháp Rừng - Kết Nối Thiên Nhiên Và Trở Nên Hạnh Phúc Hơn

Liệu Pháp Rừng - Kết Nối Thiên Nhiên Và Trở Nên Hạnh Phúc Hơn Đầu tiên, cuốn sách chia sẻ lý do trở về với thiên nhiên cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe

Khổng Tử Tinh Hoa (Tái Bản)

Khổng Tử Tinh Hoa (Tái Bản) ------------ Khổng Tử Tinh Hoa Khổng Tử và học thuyết Nho gia có ảnh hưởng rất lớn đối với các nền văn hóa Á Đông, trong đó có Việt

Hạt Giống Tâm Hồn 6 (Khổ lớn)

Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 6: Và Ý Nghĩa Cuộc Sống Bất cứ ai trong chúng ta cũng luôn nuôi dưỡng trong m.ình một ước mơ về ngày mai tươi đẹp; một hoài bão

Thái Căn Đàm - Tinh Hoa Đối Nhân Xử Thế Của Cổ Nhân

Thái Căn Đàm - Tinh Hoa Đối Nhân Xử Thế Của Cổ Nhân Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Minh Thắng. Tác giả : Hồng Ứng Minh.

Sách - Giá Trị Của Sự Tử Tế

Năm xuất bản: 2019 Tác giả: Piero Ferrucci Mã sản phẩm: 8935278602682 Số trang: 332 NXB: Hồng Đức --- Lòng tốt và sự đồng cảm là hai trong số nhiều điều thiết yếu khiến cuộc

Liệu pháp rừng – Kết nối thiên nhiên và trở nên hạnh phúc hơn

Liệu pháp rừng – Kết nối thiên nhiên và trở nên hạnh phúc hơn ------------ Liệu pháp rừng – Kết nối thiên nhiên và trở nên hạnh phúc hơn Công ty phát hành: Thái Hà

Dare To Dream - Dám mơ ước

Mã hàng 8935086848500 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Florence Littauer NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì 13 x 20.5 Số trang 240

Hạt Giống Tâm Hồn - Chắp Cánh Tuổi Thơ _FN

Hạt Giống Tâm Hồn - Chắp Cánh Tuổi Thơ Cuốn sách Hạt Giống Tâm Hồn - Chắp Cánh Tuổi Thơ sẽ cùng bạn bước vào cuộc hành trình khám phá thế giới muôn màu mà

Chicken Soup For The Soul - Những Chồi Non Hy Vọng

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935086857809 Tên Nhà Cung Cấp First News Tác giả Amy Newmark Người Dịch Duy Khiêm NXB Tổng Hợp Thành Phố Hồ Chí Minh Năm XB 2023 Trọng lượng (gr)

Nói Luôn Cho Nó Vuông- Cuốn Sách Tư Duy Phát Triển Bản Thân Hay

Nói Luôn Cho Nó Vuông- Cuốn Sách Tư Duy Phát Triển Bản Thân Hay Sau thành công choáng váng của Cư xử như đàn bà, suy nghĩ như đàn ông, STEVE HARVEY, tác thông thái

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối