✨Bẻ Khóa Sinh Học Trong 90 Ngày - Ben Angel
Mệt mỏi và trầm cảm, Ben Angel quyết định bỏ ra 90 ngày đi tìm nguồn cơn của những triệu chứng tinh thần nhằm giải quyết chúng một cách triệt để. Theo tác giả, phần lớn sách về self-help đều tập trung giải quyết các vấn đề tâm lý, tinh thần hoặc thái độ, trong khi nguyên nhân lại nằm ở khía cạnh hóa sinh của cơ thể. Ben Angel đề cập đến việc “biohack” cơ thể và tâm trí, thông qua một chương trình dinh dưỡng phù hợp, kết hợp thiền tập, đồng thời áp dụng những thiết bị kỹ thuật hiện đại. Nếu cơ thể được bẻ khóa sinh học đúng cách, vấn đề tâm lý sẽ được giải quyết, từ đó con người phá được thói quen xấu, tạo được thói quen tốt, giải quyết được tâm bệnh, có được năng lượng mới và đạt được hiệu quả mong muốn trong cuộc sống và công việc.
“Hãy sẵn sàng dấn thân và suy nghĩ lại mọi điều bạn từng nghe nói về sức khỏe và thói quen để thành công! Cuốn sách này sẽ biến đổi cuộc sống của bạn trong một khoảng thời gian siêu ngắn. Đây là một cuốn sách thiết yếu cho bất cứ ai muốn nổi trội trong mọi mặt cuộc sống.” - MAGGIE BERGHOFF (Chuyên gia sức khỏe cho người nổi tiếng, y tá về y học chức năng)
Trích đoạn:
Mỗi lần truy cập vào mạng xã hội, chúng ta hoa mắt trước những bài báo khuyên nhủ thời điểm tốt nhất để thức dậy, những bài đăng trên blog về thói quen làm việc đầy năng suất của những người siêu giàu, hình ảnh của những người có lối sống lành mạnh (với dòng hashtag #tôi_tỉnh_dậy_đã_như_thế_này), tất cả những thứ này đều được thiết kế để giúp chúng ta trở nên thông minh hơn, nhanh nhẹn hơn, khỏe mạnh hơn, năng suất hơn và chủ động hơn. Nhưng lỡ như chúng ta đã hiểu sai thì sao? Lỡ như điều giúp ta thành công không đơn giản là hối hả hướng đến mục tiêu, thức khuya rồi dậy sớm làm việc và liên tục đẩy bản thân vượt qua giới hạn của mình?
👁️ 26 | ⌚2025-09-06 11:33:47.135
VNĐ: 152,150
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 152,150
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Mệt mỏi và trầm cảm, Ben Angel quyết định bỏ ra 90 ngày đi tìm nguồn cơn của những triệu chứng tinh thần nhằm giải quyết chúng một cách triệt để. Theo tác giả, phần
Bẻ Khóa Sinh Học Trong 90 Ngày Mệt mỏi và trầm cảm, Ben Angel quyết định bỏ ra 90 ngày đi tìm nguồn cơn của những triệu chứng tinh thần nhằm giải quyết chúng một cách triệt để. Theo tác giả, phần
5 Điểm Mù Trong Kinh Doanh Nhà Hàng - Tilman Fertitta 5 Điểm Mù Trong Kinh Doanh Nhà Hàng - Tilman Fertitta ------------ Cuốn sách là bản đúc kết những kinh nghiệm lãnh đạo doanh nghiệp quý giá cũng như cách thức điều hành nhà hàng
Bộ 8 Bút Chì Gỗ HB Thân Trắng Y-Plus+ PX120200_Greamy Bút Chì Gỗ HB Thân Trắng Y-Plus+ PX120200_Greamy là sản phẩm được làm từ chất liệu gỗ bền chắc, ruột chì có độ cứng và đen khác nhau. Sản phẩm cho chất chì đậm, khi sử
Cơ Sở Sinh Thái Học Từ đầu những năm 1959 – 1960, tại Trường Đại học Tổng hợp Hà Nội, sinh thái học đã được trang bị cho sinh viên ngành Sinh học dưới dạng các chuyên đề "Sinh thái
Rập jum cánh tiên cho bé - Rập giấy mã R405 (BẢN VẼ) Rập jum cánh tiên cho bé - Rập giấy mã R405 (Bản vẽ) . Rập được in từ giấy A0 , đã được may thử rập. Dành cho các bạn không biết vẽ, cắt vẫn
Sách - Làm bạn với cô nàng dễ thương nhì lớp Làm bạn với cô nàng dễ thương nhì lớp - tập 1 Câu chuyện lãng mạn, hài hước về “tình bạn” đích thực giữa một anh chàng mờ nhạt và nữ chính xếp thứ nhì!
Chữa Lành Tâm Trí - Trưởng Thành Nào Không Đớn Đau 1. Chữa Lành Tâm Trí - Trưởng Thành Nào Không Đớn Đau Trong cuộc sống tràn đầy những biến cố này, ai trong chúng ta cũng phải trải qua những khó khăn và đau đớn.
Combo 2 Cuốn: The Walking Dead (T9 + T10) Rick Grimes một sĩ quan cảnh sát, trong lúc làm nhiệm vụ đã bị thương , hôn mê một tháng trong bệnh viện, khi tỉnh dậy anh nhận ra xung quanh mình chỉ toàn là
Văn Học Cổ Điển - Alice Ở Xứ Sở Diệu Kì Và Alice Ở Xứ Sở Trong Gương (Tái Bản 2023) Văn Học Cổ Điển - Alice Ở Xứ Sở Diệu Kì Và Alice Ở Xứ Sở Trong Gương Alice ở xứ sở diệu kì và Alice ở xứ sở trong gương là hai cuốn tiểu
Cuộc Cách Mạng Tiền Sạch Tiền sạch là tiền đi liền với một mục tiêu không vị kỷ. Tiền khiến thế giới trở nên tốt đẹp hơn. Tiền giúp tái tạo hệ sinh thái, đồng thời kiến tạo một sự
Combo 2 cuốn nghệ thuật sống đẹp : Chữa Lành Nỗi Đau + Hạnh Phúc Tại Tâm - First News Combo 2 cuốn: Chữa Lành Nỗi Đau, Hạnh Phúc Tại Tâm ------------ Chữa Lành Nỗi Đau Cuộc sống hàng ngày đầy rẫy lo toan, tất bật luôn khiến cho bạn có cảm giác
Sách - Khoa học về tập kháng lực (Bìa cứng) - Nhã Nam Official Tác giả: DK , Austin Current Dịch giả: Hoàng Đức Long Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 244 Kích thước: 19.5x23 cm Ngày phát hành: 09-2023 KHÁM PHÁ NGUYÊN LÝ KHOA HỌC CỦA HƠN
Kaizen - Cải Tiến Hiện Trường, Hiệu Quả Tức Thì Kaizen hay “sự cải tiến liên tục” là triết lý mà người Nhật đã áp dụng trong cuộc sống hằng ngày cũng như trong sản xuất kinh doanh để “kết quả hôm nay tốt hơn
Truyện Ehon bé 3-4-5 tuổi - Đi đi lại lại trên phố lớn “Đi Đi Lại Lại Trên Phố” – Khi Một Cuốn Sách Nhỏ Gieo Mầm Cho Tư Duy Lớn Con bạn có từng chăm chú nhìn vào một bức tranh, không rời mắt? Có bao giờ
Giáo trình học piano theo phương pháp siêu trí nhớ Cô Thu Hoài xin chào quý phụ huynh và các em học sinh thân mến. Cô là giảng viên Piano hơn 13 năm kinh nghiệm. Cô đã học tập, nghiên cứu, tìm hiểu các phương
Tủ nhà bếp gia đình bằng gỗ MDF kết cấu chắc chắn SMLIFE Dekogi Tủ phòng ăn gỗ SMLIFE Dekogi là lựa chọn hoàn hảo nhất cho những gia đình có không gian phòng bếp nhỏ. Tủ bếp gia đình SMLIFE có kích thước nhỏ gọn nhưng vẫn đảm
Bàn phím không dây K635 - pin sạc TypeC - đa kết nối bluetooth 5.0 + 3.0 + Usb wireless 2.4g hàng nhập khẩu - Bàn phím không dây K635 - pin sạc TypeC- đa kết nối bluetooth 5.0 + 3.0 + Usb wireless 2.4g - Kết Nối : bluetooth 5.0 + bluetooth 3.0 + Usb wireless 2.4G -
Bộ vòi sen nóng lạnh Inox SUS 304 Eurolife EL-1501 (Trắng vàng) Bộ vòi sen nóng lạnh Inox SUS 304 Eurolife EL-1501 (Trắng vàng) Video sản phẩm, quý khách vui lòng xem tại đây: https://youtu.be/pMouLCF1y0M Chi tiết sản phẩm xem tại đây: * Hãng sản xuất :
Malorie - Hành Trình Chạy Trốn Tử Thần Mã hàng 8936186546495 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Josh Malerman Người Dịch Sơ Tâm NXB NXB Hà Nội Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 450 Kích thước 20.5 x 14.5 cm
Yuru Camp 14 (Japanese Edition) Yuru Camp 14 (Japanese Edition) - fahasa
Gặp gỡ ở La Pan Tẩn "Bãi đá làng Mèo La Pan Tẩn! La Pan Tẩn, bản Mèo trên núi cao, nơi Thiêm đã sống những tháng ngày say đắm, nơi anh mê mải hoàn thiện chức trách một kẻ dẫn
Bẻ Khóa Sinh Học Trong 90 Ngày Bẻ khóa sinh học trong 90 ngày - Bí kíp hack cơ thể và tâm trí, vượt mọi chướng ngại Mệt mỏi và trầm cảm, Ben Angel quyết định bỏ ra 90 ngày đi tìm
Bẻ khóa sinh học trong 90 ngày - Bí kíp hack cơ thể và tâm trí, vượt mọi chướng ngại Mệt mỏi và trầm cảm, Ben Angel quyết định bỏ ra 90 ngày đi tìm
Mệt mỏi và trầm cảm, Ben Angel quyết định bỏ ra 90 ngày đi tìm nguồn cơn của những triệu chứng tinh thần nhằm giải quyết chúng một cách triệt để. Theo tác giả, phần
Mệt mỏi và trầm cảm, Ben Angel quyết định bỏ ra 90 ngày đi tìm nguồn cơn của những triệu chứng tinh thần nhằm giải quyết chúng một cách triệt để. Theo tác giả, phần
nhỏ|phải|Chọn lọc các nhân vật chính và phụ của _Fairy Tail_, tính cả các thành viên của hội tiêu đề. Bộ manga và anime _Fairy Tail_ có sự tham gia của một dàn nhân vật
**Madonna Louise Ciccone** (; ; sinh ngày 16 tháng 8 năm 1958) là một nữ ca sĩ kiêm sáng tác nhạc và diễn viên người Mỹ. Được gọi là "Nữ hoàng nhạc pop", Madonna gây
**Muhammad** (tiếng Ả Rập: ; sống vào khoảng 570 – 632) hay Mohamed (_Hán-Việt: Mục Hãn Mạc Đức_), là một nhà lãnh đạo tôn giáo, xã hội và chính trị người Ả Rập và là
**James Francis Cameron** (sinh ngày 16 tháng 8 năm 1954) là một nam nhà làm phim kiêm nhà hoạt động môi trường người Canada hiện đang sinh sống tại New Zealand. Ông nổi tiếng với
**Carlo Ancelotti** (; sinh ngày 10 tháng 6 năm 1959 tại Reggiolo) hay biệt danh _Carletto_, là một cựu cầu thủ bóng đá người Ý và hiện là huấn luyện viên của đội tuyển Brasil.
**Judas Priest** là một ban nhạc heavy metal người Anh được thành lập ở Birmingham vào năm 1969. Nhóm đã tiêu thụ hơn 50 triệu album và thường được xếp vào hàng ngũ những ban
**Diego Armando Maradona** (; 30 tháng 10 năm 196025 tháng 11 năm 2020), thường được biết đến với tên gọi đơn giản là **Diego Maradona** hay **Maradona**, là một cố cầu thủ kiêm huấn luyện
**Manchester** (phát âm ) là một thành phố và khu tự quản vùng đô thị thuộc Đại Manchester, Anh, có dân số là 552.000 vào năm 2021. Thành phố nằm trong vùng đô thị đông
**Argentina** (phiên âm tiếng Việt: _Ác-hen-ti-na_, ), tên gọi chính thức là **Cộng hòa Argentina** (tiếng Tây Ban Nha: República de Argentina) là quốc gia lớn thứ hai ở lục địa Nam Mỹ theo diện
thumb|_Comencia la Comedia_, 1472 **_Thần khúc_** ( , nghĩa đen: "Vở kịch Thần thánh") là một trường ca của nhà thơ Ý thời Trung cổ Dante Alighieri (1265-1321), là một trong số những nhà thơ
**Mafia II** là một trò chơi bắn súng góc nhìn thứ ba kết hợp với yếu tố phiêu lưu và là phần tiếp theo của Mafia: The City of Lost Heaven. Nó được phát triển
**Real Madrid Club de Fútbol** (), thường được gọi là **Real Madrid** hay đơn giản là **Real**, là một câu lạc bộ bóng đá chuyên nghiệp của Tây Ban Nha có trụ sở tại Madrid.
**Vốn tư nhân** ( **PE** ) là cổ phần trong một công ty tư nhân không chào bán cổ phiếu cho công chúng. Trong lĩnh vực tài chính, vốn cổ phần tư nhân được cung
**_Definitely Maybe_** là album phòng thu đầu tay của ban nhạc rock người Anh Oasis do hãng đĩa Creation Records phát hành vào ngày 29 tháng 8 năm 1994. Album có sự tham gia của
**Treblinka** () là một trại hủy diệt do Đức Quốc xã dựng lên trên vùng lãnh thổ Ba Lan chiếm đóng trong chiến tranh thế giới thứ hai. Vị trí của nó ở gần ngôi
Dưới đây là danh sách và thông tin về các chương trình Paris By Night được sản xuất và phát hành lần đầu trong thập niên 2000. Kể từ Paris by Night 67, chương trình
**Điện ảnh Thái Lan** khởi nguồn từ nền điện ảnh những ngày đầu, khi chuyến viếng thăm đến Bern, Thụy Sĩ của vua Chulalongkorn vào năm 1897 được François-Henri Lavancy-Clarke ghi hình lại. Bộ phim
**Không lực Hoa Kỳ** (tiếng Anh: _United States Air Force_; viết tắt: **USAF**), cũng được gọi là **Không quân Hoa Kỳ** hay đơn giản hơn là **Không quân Mỹ**, là một quân chủng của Quân
**_Đảo của những chú chó_** (tên gốc tiếng Anh: **_Isle of Dogs_**) là phim hoạt hình tĩnh vật chính kịch-hài hước khoa học viễn tưởng năm 2018 do Wes Anderson đạo diễn, sản xuất kiêm