✨Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng

Từ cuối thế kỷ trước cho tới thế kỷ này, rất nhiều khái niệm quan trọng của cuộc sống đã được đưa vào lĩnh vực sinh lý học. Trong số đó phải kể đến thuật ngữ môi trường bên trong (milieu interne) được Claude Bernard đưa ra và cân bằng nội môi (homeostasis) được Walter Cannon giới thiệu. Trong cuốn Chức năng cơ thể người (Function of the Human Body) của Guyton, có đoạn viết: “Claude Bernard là nhà sinh lý học vĩ đại thế kỷ mười chín. Ông là người đề xướng rất nhiều tư tưởng sinh lý học hiện đại và đã dùng thuật ngữ milieu interne, nghĩa là ‘môi trường bên trong’, để chỉ các chất dịch bao quanh tế bào.

Còn Walter Cannon, một nhà sinh lý học vĩ đại khác của nửa đầu thế kỷ 20, đã gọi việc duy trì trạng trái ổn định của các chất dịch này là homeostasis”. Để cân bằng nội môi, cơ thể phải duy trì rất nhiều điều kiện ổn định, bao gồm:

• 1. Nhiệt độ cơ thể (98,6oF hay 37oC)
• 2. Độ axit hoặc kiềm (pH) của các chất dịch trong cơ thể (thể dịch)
• 3. Nồng độ của một số hóa chất nhất định hòa tan trong thể dịch
• 4. Nồng độ đường (glucose) trong máu
• 5. Tổng lượng thể dịch
• 6. Nồng độ oxy (O2) và các-bo-níc (CO2) trong máu
• 7. Tổng lượng máu …

Tiến sĩ Cannon đã nhận ra tầm quan trọng của sự cân bằng axit và kiềm trong thể dịch, đặc biệt là trong máu. Mặc dù y học phương Tây và môn sinh lý học đã phát triển giả thuyết cơ thể con người muốn duy trì sự cân bằng axit-kiềm trong máu thì nên giữ cho máu hơi thiên một chút về tính kiềm, song giả thuyết này vẫn chưa được phát triển sâu thêm ở lĩnh vực dinh dưỡng học.

Trong cùng khoảng thời gian đó, tại Nhật Bản có một vị bác sĩ nổi tiếng, đồng thời là giáo sư của Đại học Osaka – tiến sĩ Katase – đã dành toàn bộ cuộc đời mình để nghiên cứu về canxi: chức năng sinh lý học của nó trong chế độ ăn và tầm quan trọng của nó đối với sức khỏe con người. Ông nghiên cứu môn sinh lý học với mục tiêu phục vụ sức khỏe con người và một trong các kết luận của ông trùng hợp với kết luận của tiến sĩ Cannon. Tuy nhiên, tiến sĩ Katase quan tâm nhiều hơn tới sức khỏe chứ không chỉ là sinh lý học thuần túy. Do đó, ông đã nghiên cứu mối tương quan giữa sự cân bằng axit-kiềm với thực phẩm. Ông cũng giới thiệu nhiều thực phẩm chứa canxi có tính kiềm cao.

Sớm hơn một chút so với tiến sĩ Katase, một vị bác sĩ quân y tại Nhật Bản tên là Sagen Ishizuka, sau 28 năm kinh nghiệm và nghiên cứu, đã kết luận rằng trong thể dịch của chúng ta có hai nguyên tố có tính kiềm giữ chức năng rất quan trọng đối với sức khoẻ. Theo ông, hai nguyên tố kiềm này quyết định đặc tính của thực phẩm và tương tự, quyết định đặc tính của người ăn những thực phẩm ấy. Hai nguyên tố đó là kali (potassium) và natri (sodium).

Một học trò của Ishizuka là George Oshawa đã tự chữa được căn bệnh “không thể chữa khỏi” của mình nhờ chế độ ăn do ông đề xuất. Người này sau đó phát triển sâu hơn nữa giả thuyết của Ishizuka và đặt tên là “chế độ ăn macrobiotic” (chế độ ăn thực dưỡng – trong tiếng Hi Lạp macro có nghĩa là lớn hoặc lâu dài còn bio nghĩa là cuộc sống). Oshawa đã “phương Đông hoá” khái niệm axit và kiềm bằng cách đặt cho chúng một tên gọi mới: âm và dương – hai khái niệm cơ bản và phổ biến nhất của triết lý phương Đông.

Trong các nghiên cứu của mình, tôi nhận ra chúng ta có thể tổ chức thực phẩm rất tốt nếu phân loại chúng theo hai cặp khái niệm cơ bản: axit/kiềm và âm/dương. Trong cuốn sách này, tôi cố gắng hợp nhất hai khái niệm axit/kiềm của phương Tây và âm/dương của phương Đông, bởi việc kết hợp nhuần nhuyễn hai khái niệm này sẽ mang lại lợi ích tối đa cho sức khỏe chúng ta. Chẳng hạn, chúng ta sẽ hiểu rõ hơn về ung thư khi sử dụng hai cặp khái niệm trên để lý giải và từ đó sẽ tìm ra chế-độ-ăn-chữa-ung-thư tối ưu hơn. Không chỉ mang đến lợi ích về sức khoẻ, khái niệm âm/dương còn mở ra trước mắt người phương Tây rất nhiều lĩnh vực tư duy rộng lớn của phương Đông và nhờ đó có được một cái nhìn sâu sắc hơn về cuộc sống cả trên phương diện tâm lý và tinh thần. Tương tự, khái niệm axit/kiềm giúp người phương Đông hiểu hơn về cuộc sống và được chỉ dẫn tốt hơn về sức khoẻ. Cuốn sách này được viết với tâm niệm về tất cả những lợi ích ấy.

Công ty CP Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu!

Combo Sách Hay Về Bài Học Kinh Doanh: Dạy Con Làm Giàu (Tập 1) - Để Không Có Tiền Vẫn Tạo Ra Tiền - Cha Giàu Cha Nghèo (Tái Bản) + Bí Mật Tư Duy Triệu Phú (Tái Bản 2019) / Top Sách Cần Phải Đọc Nếu Muốn Thành Công

Combo Sách Hay Về Bài Học Kinh Doanh: Dạy Con Làm Giàu (Tập 1) - Để Không Có Tiền Vẫn Tạo Ra Tiền - Cha Giàu Cha Nghèo (Tái Bản) + Bí Mật Tư Duy

Tủ Sách Sống Đẹp - Hy Vọng Từ Những Chuyện Không Thành

Như những khoảng lặng cần thiết trong tiết tấu của cuộc sống, những câu chuyện trong cuốn sách này sẽ mang đến cho bạn cơ hội để suy ngẫm và rung động về những chuyện

Sách - Gửi Ngày Mai Một Lời Chào - AZB

Tác giả An. Kích thước 13x18cm Nhà xuất bản NXB Lao Động Thương hiệu Skybooks Giá bìa 96.000 VNĐ Quà tặng kèm Bookmark Mã code 76 Mã ISBN 28 Loại bìa Bìa mềm Số trang

Cô Gái Đến Từ Hôm Qua

Cô Gái Đến Từ Hôm Qua Nếu ngày xưa còn bé, Thư luôn tự hào mình là cậu con trai thông minh có quyền bắt nạt và sai khiến các cô bé cùng lứa tuổi

Bộ Túi Tô Màu Công Chúa (Bộ 5 Cuốn)

Bộ Túi Tô Màu Công Chúa (Bộ 5 Cuốn)

HEGEL - Kostas Papaipanou - Mai Thị Yên Thi dịch -TruongPhuongbooks - bìa mềm

Hegel là một trong những triết gia quan trọng nhất của chủ nghĩa duy tâm Đức và là một trong những nhân vật sáng lập của triết học phương Tây hiện đại. Lịch sử nhân

Hỏi Đáp Nhanh Trí - Đố Vui Hại Não

Hỏi Đáp Nhanh Trí - Đố Vui Hại Não - Tập hợp các câu đố vui, hài hước, "hỏi xoáy đáp xoay", tưởng không dễ mà lại dễ không tưởng. - Lời giải chứa đựng

Mẹ hỏi con đáp - Phát triển toàn diện - Hỏi đáp cuộc sống (Tái bản)

Mẹ hỏi con đáp - Phát triển toàn diện - Hỏi đáp cuộc sống (Tái bản) Hỏi đáp cuộc sống: Những bộ phận cơ thể kì diệu, những đồ dùng sinh hoạt phong phú, những

Kỹ Thuật Solo Guitar (Tái bản năm 2025)

Kỹ Thuật Solo Guitar (Tái bản năm 2025) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Hóa. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Hoàng Hạc. Kích thước : 27 x 19

Combo 2 Quyển : Khen Sao Cho Đúng, Mắng Sao Cho Chuẩn + Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Sơ Sinh ( Sách Làm Cha Mẹ / Giáo Dục Con Cái )

1.Khen Sao Cho Đúng, Mắng Sao Cho Chuẩn Khen Sao Cho Đúng, Mắng Sao Cho Chuẩn - Nuôi Dạy Một Đứa Trẻ Tự Lập Theo Phương Pháp Giáo Dục Montessori Và Reggio Emilia Chúng ta

Vụ Án Mạng Giám Mục

Vụ Án Mạng Giám Mục Những án mạng kỳ lạ và những bức thông điệp chỉ dẫn về các án mạng được gửi đến báo chí như thách thức dư luận. Liệu kẻ bí ẩn

Sách - Vẽ Bóng Kiến Trúc Và Cad - NXB Xây Dựng

ẽ bóng trêncác chi tiết, công trình Xây dựng - Kiến trúc làmột trong những yêu cầu cần thiết dành cho các Kỹ sư Xây dựng, Kiến trúc sư, và ngành Mỹ thuật Công nghiệp

Bách Khoa Toàn Thư Cho Bé - Rèn Luyện Đạo Đức

Bách Khoa Toàn Thư Cho Bé - Rèn Luyện Đạo Đức Giới thiệu sách Bộ sách Bách Khoa Toàn Thư Cho Bé - Rèn Luyện Đạo Đức bao gồm 10 cuốn sách. Thông qua những

Combo 2 Cuốn Văn Học Đặc Sắc: Xứ Sở Miên Man + Chuyện Buồn Chỉ Là Chuyện Cỏn Con

Combo 2 Cuốn Văn Học Đặc Sắc: Xứ Sở Miên Man + Chuyện Buồn Chỉ Là Chuyện Cỏn Con Xứ Sở Miên Man Cuốn sách “Xứ sở miên man” mở ra trước mắt bạn đọc

168 Câu Chuyện Kỹ Năng Sống Cho Học Sinh - Học Cách Giao Tiếp - Kí Hiệu Của Chiến Thắng (Tái Bản 2018)

"Trí tuệ giống như ngọn đèn xuyên qua đêm tối, soi sáng con đường chông gai phía trước. Trí tuệ giống như chiếc chìa khóa diệu kỳ gợi mở cánh cửa tâm hồn. Trí tuệ

Sách - Hoa Mộng Ảo - Higashino Keigo - Nhã Nam - Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books

Sách - Hoa Mộng Ảo Một ngày thu, viên cảnh sát trẻ Shinichi trên đường ra ga tàu điện để tới sở làm, gặp một kẻ điên đang tàn sát nhiều người trên phố. Anh

Đừng Ốm

Cứ vài năm, chúng ta lại phải đối mặt với nỗi sợ về một đợt bùng phát dịch bệnh mới như SARS, H1N1, hay COVID-19. Các chuyên gia sức khỏe nhấn mạnh rằng việc tự

Tuyển Tập Kinh Tế Tài Chánh Chứng Khoán - Tương Thích Và Phát Triển Bắt Kịp - Bìa Cứng

Tuyển Tập Kinh Tế Tài Chánh Chứng Khoán - Tương Thích Và Phát Triển Bắt Kịp - Bìa Cứng AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: - Cuốn sách này dành cho giới chuyên gia, người

Bật công tắc trái tim

"Bật công tắc trái tim" là ấn bản mới nhất thuộc series nổi tiếng của tác giả Eitaro Kono & Miyako Takana-Oulevey. Cuốn sách đã nhanh chóng bán được 1,2 triệu bản ngay trong năm

Đàm Phán Bậc Thầy Cả Hai Cùng Thắng (Tái Bản)

Chúng ta đàm phán hằng ngày. Chúng ta đàm phán với cấp trên, đồng nghiệp, bạn đời, con cái, khách hàng, đối tác, người mua hàng và người bán hàng của ta. Cuộc sống của

HUỆ TÍM - Tác phẩm chọn lọc: Văn Học Đức

Thần Số Học Ứng Dụng

Mỗi cái tên, mỗi ngày tháng và mỗi con số đều mang những ý nghĩa riêng và có thể giúp bạn hiểu sâu sắc hơn về bản thân, các mối quan hệ và số phận

Trần Hưng Đạo

Giới thiệu sách Bộ sách Lịch sử Việt Nam bằng tranh kể chuyện lịch sử Việt Nam bằng một phong cách ngắn gọn, hấp dẫn và có hệ thống qua những câu chuyện và những

Đề Thi Đẫm Máu (Tái Bản 2014)

Đề Thi Đẫm Máu (Tái Bản 2014) Một tên sát thủ có sở thích uống chất hỗn hợp máu nạn nhân với sữa tươi, hắn có căn bệnh gì đặc biệt hay là con quỷ

Sách - Vật Lý Kiến Trúc - Nguyễn Đình Huấn - NXB Xây Dựng

Mục đích của cuốn sách là cung cấp những kiến thức khoa học vật lý cơ bản liên quan đến các công trình kiến trúc.

Tớ Khỏe Mạnh, Tớ Hạnh Phúc - Tinh Thần An Vui

“Tớ khỏe mạnh, tớ hạnh phúc” là bộ sách dành cho trẻ 6 – 10 tuổi, cung cấp những kiến thức cơ bản và kĩ năng cần thiết giúp các bạn nhỏ biết cách tự chăm

Trạm Đọc Official | Bộ sách Nam Kỳ Và Cư Dân (Tác Phẩm Lịch Sử Ghi Chép Mọi Thứ Về Nam Kỳ )

Sách Nam Kỳ Cư Dân - Bìa cứng full Boxset Bộ Tác Phẩm Lịch Sử Hiếm Hoi Lấp Đầy Khoảng Trống Tài Liệu Về Xứ Nam Kỳ Trong số nhiều tác phẩm về vùng đất

Sống Không Hối Tiếc - Tuổi 20 Yêu Thương

Sống Không Hối Tiếc - Tuổi 20 Yêu Thương Có khi nào bạn tự hỏi rằng: Vì sao chuyện tình cảm của bạn không được trọn vẹn? Phải làm sao để khắc phục? Đâu là

Bé Tự Rèn Tính Tốt: Bé Quái Vật Biết Xin Lỗi

Tóm tắt nội dung Bé Quái Vật đi học, bé biết cất đồ đạc vào đâu, nói chuyện trong lớp như thế nào, muốn phát biểu thì nên làm gì, có được ăn quà vặt

Sách - Tuyển Đúng Dùng Hay

Tác giả: Bùi Xuân Phong Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Nhà phát hành: Zenbooks Năm xuất bản: 2022 Số trang: 417 Bìa mềm “Tuyển đúng” là việc hoạch định chiến lược nguồn nhân lực

Sách - Kiến Thức Ngữ Pháp Tiếng Anh Cần Nhớ Lớp 6, 7, 8, 9 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Kiến Thức Ngữ Pháp Tiếng Anh Cần Nhớ 6, 7, 8, 9 (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) Kiến thức ngữ pháp tiếng anh cần nhớ THCS 6 , 7 , 8 ,9

Sách - Phương Pháp Tư Duy Tìm Cách Giải Toán Đại Số 9 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Nguyễn Toàn Anh - Hồng Ân

Sách - Phương Pháp Tư Duy Tìm Các Giải Toán Đại Số 9 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành Phương Pháp Tư Duy Tìm Cách Giải Toán Đại Số 9 (dùng chung

Combo 2 Tập Thơ: Thương + Và Sao Không Thể Hết Yêu Em?

1/ Thương Thực sự không khó để tìm được sự đồng điệu tâm hồn với những dòng thơ ấy. Sự đồng cảm trong giai điệu mà “Thương” phủ lên đôi môi của độc giả có

Phân Tích Dữ Liệu Với R (Tái Bản 2020)

Cuốn sách bạn đang cầm trên tay là một nổ lực nhằm giới thiệu các phương pháp phân tích mô hình và thống kê phổ biến. các phương pháp gồm mô hình hồi qui tuyết

PSYCHOLOGY - Tâm Lý Học

Tác giả : Nhiều dịch giả Nhà xuất bản Thanh Hoá Vanlangbooks phát hành Là ngành khoa học nghiên cứu hoạt động, tinh thần và tư tưởng của con người (cụ thể đó là

Combo Sách Kỹ Năng Bán Hàng - Marketing: Chiến Lược Marketing Cho Thị Trường Công Nghệ + Marketing Theo Phong Cách Sao Kim

Chiến Lược Marketing Cho Thị Trường Công Nghệ Chúng ta đang sống trong một kỷ nguyên mà sự thay đổi diễn ra với nhịp độ thường xuyên và tốc độ chóng mặt. Nhu cầu và

500 Câu Chuyện Đạo Đức - Tình Cha

Những câu chuyện đạo đức được cha mẹ, ông bà kể cho các em sẽ luôn sống mãi và sẽ giúp các em “sống đẹp” hơn. Và phần nhiều những câu chuyện đó dạy chúng

Thay Đổi (Bí Quyết Thay Đổi Khi Thay Đổi Trở Nên Khó Khăn)

THAY ĐỔI bàn về cách thức thực hiện sự thay đổi, khi sức ỳ và những thói quen đã trở nên thâm căn cố đế. Toàn bộ “triết lý” của cuốn sách tập trung vào

Combo Sách Kỹ Năng Làm Việc: Phong Cách Quản Lý Và Giữ Chân Nhân Tài Của Người Nhật + KPI - Công Cụ Quản Lý Nhân Sự Hiệu Quả

Combo Sách Kỹ Năng Làm Việc: Phong Cách Quản Lý Và Giữ Chân Nhân Tài Của Người Nhật + KPI - Công Cụ Quản Lý Nhân Sự Hiệu Quả Phong Cách Quản Lý Và Giữ

Bé Học Lễ Giáo - Bubu Tập 6: Bubu Làm Họa Sĩ (Tái Bản)

Bé Học Lễ Giáo - Bubu Tập 6: Bubu Làm Họa Sĩ Những câu chuyện lễ giáo trong bộ sách này là những bài giáo dục đạo đức nho nhỏ giúp các em học hỏi

Tâm Lý Học Thành Công (Tái Bản)

Nhà tâm lý học nổi tiếng Carol Dweck sau nhiều thập niên nghiên cứu về thành công đã khám phá ra một ý tưởng thực sự mang tính đột phá – sức mạnh tư duy

Hoàng Tử Bé (Tái Bản 2019)

Hoàng tử bé được viết ở New York trong những ngày tác giả sống lưu vong và được xuất bản lần đầu tiên tại New York vào năm 1943, rồi đến năm 1946 mới được

Làm Mẹ Với Tâm Phật - Cùng Con Đến Trường

Những năm đầu con đi học có thể là khoảng thời gian tuyệt vời nhất cho nhiều bậc phụ huynh: Họ không phải chăm bẵm con nhiều như khi con còn chập chững; họ cũng

Combo 4Q Bộ Sách Từ Điển - Khi Tớ Lên 9: Từ Điển Cảm Xúc + Từ Điển Cảm Giác + Từ Điển Chung Sống + Cuốn Từ Điển Của Tớ

1/ Khi Tớ Lên 9 - Từ Điển Cảm Xúc Dành cho các bạn nhỏ đang ở độ tuổi tiểu học đầu cấp THCS. Những nhà nghiên cứu và quan tâm tới tâm lý trẻ

Bí Mật Đen Tối

Câu chuyện mở màn bằng một cuộc gọi đến sở cảnh sát. Roger Eriksson, một thiếu niên bị mất tích trong thị trấn thuộc tỉnh lị Västerås. Cuộc tìm kiếm nhanh chóng được tổ chức

Combo Bí Mật Tư Duy Triệu Phú (Tái Bản 2015) + Bí Quyết Đầu Tư Và Kinh Doanh Chứng Khoán Của Tỷ Phú Warren Buffett Và George Soros (Tái Bản)

Bí Quyết Đầu Tư Và Kinh Doanh Chứng Khoán Của Tỷ Phú Warren Buffett Và George Soros Warren Buffett Và George Soros đều khởi nghiệp từ hai bàn tay trắng, và họ cùng làm nên

Ngữ âm học và cách diễn đạt tiếng anh quốc tế nâng cao

Lời Nói Đầu Cuốn Ngữ âm và cách diễn đạt tiếng Anh Quốc tế cấp độ Nâng cấp là cấp độ kế tiếp của cuốn Sách Ngữ âm tiếng Anh Quốc tế cấp độ Trung

Cơ Thể Tự Chữa Lành: Giải Cứu Gan

Cơ Thể Tự Chữa Lành: Giải Cứu Gan ------------ Cơ thể tự chữa lành - Giải cứu gan là cuốn sách tiếp theo trong bộ sách Cơ thể tự chữa lành của tác giả có

Luyện Chuyên Sâu Ngữ Pháp Và Bài Tập Tiếng Anh 11

Luyện Chuyên Sâu Ngữ Pháp Và Bài Tập Tiếng Anh 11 giúp em học sinh lớp 11 có thể tự kiểm tra, đánh giá năng lực cũng như củng cố lại kiến thức Tiếng Anh

Sài Gòn Những Mảnh Ghép Rời Ký Ức

Tiếp theo ba tập ghi chép về Sài Gòn xưa: Sài Gòn dòng sông tuổi thơ, Sài Gòn khâu lại mảnh thời gian, Sài Gòn chuyện xưa mà chưa cũ, tập tạp bút - biên

Cách Nhìn Mới Về Vàng

** Sách bán chạy nhất trên USA Today và sách kinh doanh bán chạy nhất trên Wall Street Journal ** Họ nói rằng John Maynard Keynes đã gọi vàng là một "thánh tích man rợ".

Sách Tham Khảo Toán 10 (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) - HA

Sách Tham Khảo Toán 10 - Biên Soạn Theo Chương Trình GDPT Mới Bộ sách gồm có: - Sách Tham Khảo Toán 10 - Biên Soạn Theo Chương Trình GDPT Mới - Quyển 1. -

Vũ Khí Hoàn Hảo – Chiến Tranh, Sự Phá Hoại Và Nỗi Sợ Trong Kỷ Nguyên Mạng

Ngày nay khi công nghệ thông tin phát triển hơn bao giờ hết, an ninh mạng đã trở thành một lĩnh vực vô cùng quan trọng. Nếu không có những biện pháp hữu hiệu để

Luật thanh niên

Luật Thanh niên được Quốc hội nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam khóa XIV, kỳ họp thứ 9 thông qua ngày 16 tháng 6 năm 2020, có hiệu lực thi hành từ

Cuốn Sách Giúp Định Hướng Tương Lai Để Thành Công-Tư Duy Nghề Phụ - Thay Đổi Đột Phá Trong Nhận Thức

Cuốn Sách Giúp Định Hướng Tương Lai Để Thành Công-Tư Duy Nghề Phụ - Thay Đổi Đột Phá Trong Nhận Thức "Nghề chính là để sinh tồn, còn nghề phụ là con đường phát triển

Charlotte Và Wilbur (Tái Bản 2018)

Charlotte Và Wilbur (Tái Bản 2018) "Một cuốn sách xuất chúng dành cho thiếu nhi." (The Times Literary Supplement) Wilbur, chú lợn xuân cứ đinh ninh mình sẽ vui hưởng thái bình mãi trong trang

Hướng Dẫn Ôn Thi Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Trung Học Phổ Thông Chuyên Đề Lịch Sử

Phần thức nhất. Phương pháp làm bài thi môn Lịch sử 1. Đề thi môn Lịch sử được thiết kế như thế nào 2. Phương pháp và kĩ năng làm bài thi môn Lịch sử

Sách - 199 Đề Và Bài Văn Hay Lớp 12 - Dùng Chung Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Sách - 199 đề & bài văn hay 12 (dùng chung cho các bộ sgk hiện hành) - HA Làm văn là một phần quan trọng của môn học Ngữ văn. Làm văn có tính

Step By Step Drawing - Vẽ Cơ Bản Từ A-Z - Các Loài Động Vật

Step By Step Drawing - Vẽ Cơ Bản Từ A-Z - Các Loài Động Vật Vẽ cơ bản từ A-Z - Các loài động vật sẽ mang đến không gian trải nghiệm thú vị cho

Hữu Phỉ (Bản Thường) - Cuộc đời của Chu Phỉ

Hữu Phỉ (Bản Thường) (Trọn Bộ 4 Tập) ------------ Hữu Phỉ (Bản Thường) (Trọn Bộ 4 Tập) Ở vùng đất Thục Trung thời Hậu Chiêu có một dòng sông Tẩy Mặc nước đen cuồn cuộn,

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối