✨Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - Bản Quyền

Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất

Mã sản phẩm 8935280914773

Phát hành T8/2023

Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà

Tác giả Emma Phạm

NXB Công Thương

Năm XB 2023

Ngôn Ngữ Tiếng Việt

Số trang 232 trang

Hình thức Bìa Mềm

Giới thiệu sách:

Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng

Sau cuốn sách Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành, cuốn sách Ăn chay healthy, không lo thiếu chất của tác giả Emma Phạm sẽ giúp bạn giải đáp các câu hỏi thắc mắc cũng như những hiểu lầm bấy lâu nay về phương pháp ăn chay.

Trong cuốn sách này, Emma chỉ cho bạn phương pháp ăn chay healthy theo chế độ ăn thuần thực vật, trong đó, thực vật tươi sống chiếm 70 - 80%, thực phẩm nấu chín chiếm 20 - 30%, giúp phòng ngừa, cải thiện, chữa lành nhiều bệnh lý như ung thư, tim mạch, tiểu đường, thừa câ hay các bệnh mãn tính khác theo phương pháp cơ thể tự chữa lành. Ngoài ra, cô còn hướng dẫn cách ăn chay healthy để bạn duy trì thực hành, gặt hái được nhiều lợi ích sức khỏe về sau cho bản thân và gia đình.

Emma giúp bạn lên một thực đơn 7 ngày ăn xanh nâng cao sức khỏe, dồi dào năng lượng giúp ngủ ngon, tiêu hóa tốt, da sáng mịn màng, giảm cân hay mỡ bụng lâu năm rất hiệu quả.

Với kinh nghiệm thực tế giúp đỡ hàng nghìn người khỏe mạnh và cộng đồng ăn sạch sống khỏe, thải độc chữa lành tự nhiên, cộng đồng ăn chay healthy lên tới hàng triệu người, Emma tin rằng bạn hoàn toàn có thể thay đổi chế độ ăn uống của mình tốt hơn.

Tất cả các mục trong sách đều cung cấp những thông tin quan trọng và hữu ích, giúp bạn tạo động lực để thay đổi. Phần đầu cung cấp cho bạn một phương thức để tự kiểm tra sức khỏe thông qua chế độ ăn hiện tại, để bạn tự kiểm chứng phương pháp mình ăn đã tốt hay chưa.

Phần tiếp theo giới thiệu các trung tâm chữa lành những bệnh cướp đi tính mạng của chúng ta như ung thư, tim mạch, tiểu đường…

Phần “Những câu chuyện chữa lành thành công” sẽ truyền cảm hứng, tạo động lực giúp bạn có niềm tin, bạn sẽ gặp mình trong số họ.

Phần hướng dẫn chế độ ăn chay healthy từ A tới Z cho tất cả mọi người.

Phần quan trọng nhất là thực hành liệu trình 7 ngày ăn chay healthy để chứng minh những điều bạn đã được học.

Phần cuối hỗ trợ bạn thức tỉnh tâm linh sống theo giáo lý của Đức Phật.

Hãy cùng nhau bắt đầu hành trình khám phá thế giới bí mật kỳ diệu, món quà cho sức khỏe tuyệt vời do mẹ thiên nhiên ban tặng.

MỤC LỤC:

Lời nói đầu

Hướng dẫn sử dụng sách hiệu quả

BẠN ĐÃ ĂN ĐÚNG CHƯA?

ĂN CHAY HEALTHY ĐẨY LÙI BỆNH TẬT – LIỆU PHÁP CHỮA LÀNH TỰ NHIÊN KHÔNG TỐN KÉM

1. Nguồn dinh dưỡng giúp bạn phòng bệnh, cải thiện và chữa lành tận gốc bệnh tật chính là thực phẩm thực vật toàn phần nguyên vẹn

Chữa lành bệnh ung thư từ chế độ ăn thuần thực vật

Chữa lành các bệnh về tim mạch nhờ phương pháp ăn xanh

Ăn xanh cải thiện chữa lành bệnh tiểu đường

2. Dinh dưỡng chữa lành tự nhiên, ăn đúng sẽ giúp bạn chữa bệnh tận gốc thay vì chữa phần ngọn

3. Ăn chay healthy giúp bạn giảm cân, tăng cân dễ dàng

4. Ăn chay giúp trẻ hóa chữa lành làn da tận gốc

NHỮNG CÂU CHUYỆN CHỮA LÀNH THÀNH CÔNG

TẠI SAO CHÚNG TA NÊN ĂN CHAY?

1. Cơ thể con người có cấu tạo hợp với thực vật hơn là thịt động vật

2. Thịt động vật chứa những độc tố được sản sinh khi giết thịt con vật

3. Chăn nuôi kiểu công nghiệp, lạm dụng hóa chất

4. Thịt là thực phẩm mang tính acid cao nên rất dễ mắc bệnh

VÌ SAO NHIỀU NGƯỜI SỢ ĂN CHAY SẼ THIẾU CHẤT?

ĂN CHAY GIÚP TÔI TÌM ĐƯỢC SỨC KHỎE ĐÍCH THỰC

BƯỚC ĐỂ BẠN CHUYỂN ĐỔI SANG ĂN CHAY HEALTHY DỄ DÀNG

DINH DƯỠNG KHI ĂN CHAY VÀ CÁCH CHẾ BIẾN HEALTHY

ĂN BẢY SẮC CẦU VỒNG, THỰC PHẨM GIÀU ENZYME

ĂN CHAY HEALTHY – NHỮNG ĐIỀU NÊN VÀ KHÔNG NÊN

THỰC ĐƠN ĂN CHAY HEALTHY TRONG NGÀY GỒM NHỮNG GÌ?

GỢI Ý CÁC KHẨU PHẦN ĂN CHAY HEALTHY LÀNH MẠNH

ĂN CHAY HEALTHY TIẾT KIỆM CHI PHÍ

THỰC HÀNH 7 NGÀY ĂN XANH NÂNG CAO SỨC KHỎE, DỒI DÀO NĂNG LƯỢNG

TIẾP TỤC HÀNH TRÌNH 28 NGÀY ĂN CHAY HEALTHY THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI

CÁC CÂU HỎI THƯỜNG GẶP VỀ ĂN CHAY

ĂN CHAY TỐT CHO MỌI NGƯỜI

1. Phương pháp Rolie Baby – ăn dặm thuận tự nhiên bằng chế độ ăn xanh phòng ngừa bệnh

2. Ăn chay healthy tốt cho người cao tuổi, đẩy lùi bệnh tuổi già

3. Ăn chay healthy tối ưu năng lượng cho vận động viên

SỨC KHỎE ĐÍCH THỰC KHÔNG THỂ HIỆN Ở VẺ BỀ NGOÀI

ĂN CHAY HEALTHY – CON ĐƯỜNG GIÁC NGỘ TÂM LINH NHIỆM MÀU

CẢM ƠN SÁCH – MÓN QUÀ VÔ GIÁ

LỜI CẢM ƠN

Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!

QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:

1. Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB

2. Quy cách đóng gói cẩn thận, trận trọng từng quyển sách

3. Xử lí đơn đặt hàng nhanh

4. Chính sách hỗ trợ đổi sách cho khách hàng thuận tiện khi gặp sự cố

Thơ - Ở Nhà Trẻ (Tái Bản 2023)

Thơ - Ở Nhà Trẻ (Tái Bản 2023) Cùng với cuốn "Chuyện kể ở nhà trẻ", NXB Kim Đồng phối hợp với Vụ Giáo dục Mầm non xây dựng cuốn "Thơ ở nhà trẻ" dành

Songs Of Magic: A Thunder Of Monsters

Songs Of Magic: A Thunder Of Monsters RETURN TO A WORLD OF DRAGONS, SONG-SPELLS, PIPERS AND BATTLES Patch Brightwater and his friend Barver, the dracogriff, are trapped on a mysterious island full of monstrous beasts.

Bài Tập Mĩ Thuật 6 (Kết Nối Tri Thức) (2023)

Bài Tập Mĩ Thuật 6 (Kết Nối Tri Thức) (2023)

Quỷ Giá

Vạn quỷ trên đời đều hiểm độc. Thế gian này thực sự tồn tại thiện quỷ sao? Hay chỉ là cái cớ để mê hoặc lòng người? Phó Trường Đình là đạo sĩ hàng yêu

Classic Tales 1 The Shoemaker and the Elves N/Ed

Children love stories. Bring the magic of good storytelling into your classroom with Classic Tales, and they'll love their English lessons too. This new edition of the award-winning series uses traditional tales to bring English

Who Was A. A. Milne?

Who Was A. A. Milne? Find out how stories about his son's stuffed bear, famously known as Winnie the Pooh, made A. A. Milne one of the world's best-known children's authors in this informative biography

Nguyễn Trường Tộ Người Mong Muốn Đổi Mới Đất Nước

Nguyễn Trường Tộ Người Mong Muốn Đổi Mới Đất Nước Trên tay các em là những cuốn truyện tranh lịch sử, kết quả từ cuộc thi Biên soạn Truyện tranh lịch sử theo sách giáo

Chuyện Kể Trước Giờ Đi Ngủ - Soái Ca Mèo Mái Ngói

Chuyện Kể Trước Giờ Đi Ngủ - Soái Ca Mèo Mái Ngói Khi chị chủ đi học xa, Lọ Nghẹ cô đơn quá. Chú kết bạn với cô Cam lao công, được cô vuốt ve

Beehive Level 1: Workbook

Beehive Level 1: Workbook The Beehive Workbook is the perfect partner to the Student Book, and helps consolidate the material taught in class. It contains further lesson-by-lesson practice for students to complete in their own

Địa lý hành chính và tập quán của người Việt cùng 2 di cảo chưa từng công bố(Nguyễn Văn Huyên) - Bản Quyền

Tác giả: Nguyễn Văn Huyên Dịch giả: TRẦN ĐỈNH - PHẠM THỦY BA - VÕ THỊ THƯỜNG Nhà xuất bản: Hội Nhà Văn Số trang: 304 Kích thước: 15.5x24cm Ngày phát hành: 2023 CÔNG TRÌNH

The Witches

The Witches "One child a week is fifty-two a year. Squish them and squiggle them and make them disappear." This is a story about REAL WITCHES. Real witches dress in ordinary clothes, have ordinary jobs

5-Minute Disney Junior Mickey Stories

5-Minute Junior Mickey Stories Join Mickey Mouse and his friends in this fun collection of stories that include adventures from Mickey Mouse Clubhouse, Mickey and the Roadster Races, and Mickey Mouse Mixed-Up Adventures that are

Oxford Discover 2nd Edition: Level 1: Writing and Spelling Book

Oxford Discover 2nd Edition: Level 1: Writing and Spelling Book Oxford Discover Writing and Spelling introduces students to a wide range of text types, guiding them through key writing and spelling strategies to build their

American English File 3rd Edition: Level 4: Workbook

American English File 3rd Edition: Level 4: Workbook The American English File Third Edition Workbook reinforces what students learn in each American English File lesson, and can be used as extra practice during class, or

Eddie Albert And The Amazing Animal Gang: The Amsterdam Adventure

Eddie Albert And The Amazing Animal Gang: The Amsterdam Adventure The hilarious and action-packed middle grade adventure from beloved comedian and bestselling author Paul O'Grady. Unbeknownst to anyone, Eddie Albert can speak to animals -

Dangerous Women

Dangerous Women The compelling, gorgeously atmospheric tale of love, betrayal and innocence, inspired by the incredible true story of female convicts 'Beautifully written, an epic sea voyage with an intriguing murder mystery . . .

Cô Bé Nhìn Mưa (Tái bản năm 2023)

Cô Bé Nhìn Mưa (Tái bản năm 2023) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : NXB Phụ Nữ. Tác giả : Đặng Thị Hạnh. Kích thước : 15.5

Sách IRED Books - Lịch sử văn minh thế giới phần 11 - Văn minh thời đại Napoléon - tập 4 : Âu lục và thời đại Napoléon - Will Durant

Văn minh Âu lục thời Cách mạng Pháp và Napoleon bao gồm Hi tập cuối của Thời đại Napoleon là: “Những vì vua bị thách thức” và “Đoạn cuối”; trong đó tập đầu tiên viết

Cổ Tích Việt Nam: Sự Tích Cây Huyết Dụ

Cổ Tích Việt Nam: Sự Tích Cây Huyết Dụ Quyển truyện Cổ Tích Việt Nam: Sự Tích Cây Huyết Dụ được biên soạn nhằm giúp các em tăng thêm vốn từ vựng tiếng Việt thông

Kể Chuyện Trạng Việt Nam: Trạng Lường - Cân Voi

Kể Chuyện Trạng Việt Nam: Trạng Lường - Cân Voi Quyển truyện Kể Chuyện Trạng Việt Nam: Trạng Lường - Cân Voi được biên soạn nhằm giúp các em tăng thêm vốn từ vựng tiếng

My Day

My Day Rod Campbell, the creator of Dear Zoo, has been a trusted name in early learning for over thirty years and Macmillan is proud to publish Early Starters, his 'first concepts' series for toddlers.

Động Hoa Vàng

Trường ca Động hoa vàng được Phạm Thiên Thư sang tác năm 1971, trong khi tác giả tạm lánh bụi trần, vào Tu viện Pháp Vân (Sài Gòn) làm tu sĩ gần mười năm. Đúng

Ánh Sáng Trong Bóng Tối

Tác phẩm Ánh Sáng Trong Bóng Tối được đánh giá là công trình có giá trị nhất của S. Frank, tổng kết nhiều suy tư của ông về trải nghiệm đạo đức Kitô giáo và

My Dress-Up Darling TV Anime Official Fanbook (Japanese Edition)

My Dress-Up Darling TV Anime Official Fanbook (Japanese Edition) - fahasa

Cổ Tích Việt Nam Cho Bé Mẫu Giáo: Sự Tích Con Muỗi

Cổ Tích Việt Nam Cho Bé Mẫu Giáo: Sự Tích Con Muỗi Giới thiệu sách Câu chuyện này kể với chúng ta sự tích về loài muỗi. Đồng thời, đây cũng là lời nhắc nhở

Bài Học Từ Người Quét Rác

Bài Học Từ Người Quét Rác Cuốn sách là tập hợp một số bài viết của Nguyễn Mạnh Hùng - Chủ tịch Hội đồng Quản trị kiêm Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần Sách

Learning Series: Learn To Count

Learning Series: Learn To Count Learn to write all the letters of the alphabet in this fun collection of pictures! Designed for children 36 months and up, the Learning Series offers children the opportunity to

名探偵コナン　　３８ MEI TANTEI KONAN 38

名探偵コナン ３８ MEI TANTEI KONAN 38

The Last Comics On Earth

The Last Comics On Earth A New York Times bestseller! The Last Kids on Earth are creating THEIR OWN COMIC BOOK! From worldwide bestselling author Max Brallier comes a full-color graphic novel spin-off series based

Jojo No Kimyouna Bouken 60 - Jojo's Bizarre Adventure 60 (Japanese Edition)

Jojo No Kimyouna Bouken 60 - Jojo's Bizarre Adventure 60 (Japanese Edition) - fahasa

Giải Quyết Vấn Đề Theo Phương Thức Toyota (Tái bản năm 2020)

Giải Quyết Vấn Đề Theo Phương Thức Toyota (Tái bản năm 2020) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : NXB Phụ Nữ. Tác giả : OJT Solutions. Kích

Giải Chi Tiết Đề Thi Thử, Đề Thi Chính Thức, Đề Thi Tham Khảo Môn Tiếng Anh

Để chuẩn bị tốt cho kỳ thi THPT Quốc gia môn Tiếng Anh, học sinh cần trang bị kiên thức đầy đủ về từ vựng và ngữ pháp cùng với những kỹ năng làm bài

Ehon Âm Thanh - Cáo Ken Và Động Vật - Rón Rén Rón Rén

Mã hàng 8938519861503 Tên Nhà Cung Cấp Wabooks Tác giả Fuku Mitsu Dịch giả Billy Tuan Nguyen NXB NXB Lao Động - Xã Hội Năm XB 2019 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 100

Hãy Cùng Cướp Biển Tung Hoành Biển Cả Nào! 6+

Mình là Frederick. Sau khi xem xong phim “Cướp biển vùng Ca-ri-bê” cùng bố mẹ, mình phấn khích quá. Thế mà chẳng biết là mơ hay thật, mình lại được gặp Thuyền trưởng Jack, rồi

東京卍リベンジャーズ 26 - Tokyo Revengers 26

東京卍リベンジャーズ 26 - Tokyo Revengers 26

Những Câu Chuyện Truyền Cảm Hứng - I Will Be Better: Nguồn Năng Lượng Tích Cực

Những Câu Chuyện Truyền Cảm Hứng - I Will Be Better: Nguồn Năng Lượng Tích Cực

Hành Trang Giúp Con Tự Tin Vào Lớp 1 - Quyển 1: Cùng Con Tập Viết

Hành trang giúp con tự tin vào lớp 1 là bộ sách dành cho trẻ từ 3-6 tuổi. Đây là bộ sách đầu tiên đầy đủ trên mọi phương diện : Luyện viết, Toán, Tiếng

Máy Xay Sinh Tố Sharp EM-S155GV-ST – Hàng Chính Hãng

Thiết kế đơn giản, trang nhã Máy Xay Sinh Tố Sharp EM-S155GV-ST được làm từ chất liệu nhựa cao cấp không chứa chất độc hại, sử dụng an toàn cho sức khỏe. Máy có kiểu

Tiếng Việt Phương Nam - Tiếng Việt Giàu Đẹp

Tiếng Việt Phương Nam - Tiếng Việt Giàu Đẹp

Beyond Order - Vượt Lên Trật Tự

VƯỢT LÊN TRẬT TỰ “Vaccine” Nào Giúp Chúng Ta Sống Tốt Giữa Cuộc Đời Bất Định? “Ta phải đối diện với những hỗn độn liên tiếp này như thế nào?” Chúng ta đang sống trong

Sorry

Small choices make a big difference Learning to share can be tricky for little ones. Share is a fun and gentle way to teach and encourage thoughtfulness in children, utilising engaging and colourful animal illustrations.

It'S All About... Spectacular Ships

Spectacular Ships tells you everything you want to know about ships, from the early wooden ships such as triremes and galleons, to the massive cruise liners and cargo ships used today. Learn about life at

Peppa Pig: Goodnight Peppa

It's time for bed but Peppa and George are absolutely, definitely, not even a little bit tired in this delightful brand new picture book. A bedtime story from Granny Pig, Grandpa Pig, Daddy Pig AND

Combo Các Bệnh Thường Gặp (5 Cuốn)

Bộ sách Ehon Nhật Bản “Các bệnh thường gặp” – Bộ cẩm nang giúp trẻ tự bảo vệ mình được biên soạn bởi Tiến sĩ Y học Shimizu Naoki và vợ ông, bác sĩ cấp

The 143-Storey Treehouse

The 143-Storey Treehouse There are lots of laughs at every level in The 143-Storey Treehouse, from the number one Treehouse series from Andy Griffiths and Terry Denton. They've added thirteen new levels to their Treehouse,

What's the Point of Maths? (Hardback)

Incredible historical stories explore the often surprising origins of the maths we use today, from number sequences to trigonometry. Crazy facts, magic tricks, and mathematical brainteasers will amuse and entertain even the most reluctant math

Jojo No Kimyouna Bouken 59 - Jojo's Bizarre Adventure 59 (Japanese Edition)

Jojo No Kimyouna Bouken 59 - Jojo's Bizarre Adventure 59 (Japanese Edition) - fahasa

Tô Màu Superman - Tập 4

Tô Màu Superman - Tập 4 Tô màu có thể coi là một trong những môn học đơn giản và hiệu quả mang lại rất nhiều lợi ích cho bé ở lứa tuổi mẫu giáo.

Sách Những Vùng Đất Trường Thọ - Alphabooks - BẢN QUYỀN

Những Vùng Đất Trường Thọ Tác giả sách bán chạy, chuyên gia về tuổi thọ và nhà thám hiểm của National Geographic Dan Buettner báo cáo về sức khỏe, thể chất, chế độ ăn uống

Hùm Xám Qua Sông

Hùm Xám Qua Sông Trên hòn đảo của rừng đước rừng dừa, của những bến sông và các đoàn tàu cá uy nghi, có chú khuyển mang cái tên lạ lùng là Hùm Xám. Sống

Tiếng Anh Lớp 3 Tập 2 - Global Success - Sách Học Sinh

Tiếng Anh Lớp 3 Tập 2 - Global Success - Sách Học Sinh Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Giáo Dục Việt Nam. Công ty phát hành : NXB Giáo Dục Việt Nam. Tác

Trưởng Thành Từ Những Điều Bé Nhỏ - Kiên Gan Bền Bỉ

Trưởng Thành Từ Những Điều Bé Nhỏ - Kiên Gan Bền Bỉ Kiên gan bền bỉ là có thể phục hồi sau những thời điểm khó khăn. Kiên gan bền bỉ là biết tìm kiếm

I Feel Brave: Why Do I Feel Brave Today?

I Feel Brave: Why Do I Feel Brave Today? The Rainbow character is here to help your little ones overcome their fears and learn how to be brave! Sometimes you feel brave like a superhero.

Trăng Tròn Lần Tới Xin Hãy Đến Gặp Tôi 

Trăng Tròn Lần Tới Xin Hãy Đến Gặp Tôi Mở cuốn sách này ra, hẳn là bạn đã được đưa vào một trải nghiệm đầy mẫu thuẫn, như bước qua khu vườn đầy cây độc

Tonikaku Kawaii 4 - Fly Me To The Moon 4 (Japanese Edition)

Tonikaku Kawaii 4 - Fly Me To The Moon 4 (Japanese Edition) - fahasa

Alice'S Adventures In Wonderland

Lewis Carroll's Alice has been enchanting children for 150 years. Curious Alice, the bossy White Rabbit, the formidable Queen of Hearts, and the Mad Hatter are among the best-loved, most iconic literary creations of all

Shangri-La Frontier 3

Shangri-La Frontier 3 - fahasa

Kỹ Năng Học Đường - Bài Kiểm Tra Ư? Chuyện Nhỏ (Tái Bản 2023)

Kỹ Năng Học Đường - Bài Kiểm Tra Ư? Chuyện Nhỏ Có đầy rẫy “những kỹ năng/ nguyên tắc cơ bản làm bài kiểm tra” vấn đề là trẻ có MUỐN đọc và có SẴN

Bé Vào Lớp 1 - Bé Học Ngôn Ngữ

Bé Vào Lớp 1 - Bé Học Ngôn Ngữ Chuyển tiếp từ mẫu giáo lên tiểu học có thể coi là bước ngoặt lớn đối với trẻ. Để hỗ trợ các bậc phụ huynh chuẩn

Cùng Phiêu Lưu Bắc Cực

Cùng Phiêu Lưu Bắc Cực Khi Nico bước vào Xưởng Máy, cậu đã thấy Khỉ đuôi sóc đứng trước một con tàu. Con tàu có thể vừa đi trên cạn, dưới nước và cả trượt

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối