Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!”
Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ. Số người lao động chân tay ngày càng giảm, nhờ sự phổ cập của công nghệ thông tin mà năng suất làm việc trong các văn phòng cũng tăng lên. Năng suất lao động tăng đồng nghĩa với việc con người có thể hoàn thành công việc trong khoảng thời gian ngắn hơn. Như vậy, chắc chắn cuộc sống của chúng ta có thể thoải mái hơn với phần thời gian dư thừa.
Thế nhưng, thực tế hoàn toàn không phải vậy.
Mặc dù cuộc sống đã trở nên tiện lợi hơn và thời gian tự do tăng lên nhưng chúng ta vẫn liên tục nhồi nhét them các kế hoạch, ngày cũng như đêm kết nối với mọi người, sống trong cảnh nếu không làm cái này cái kia thì công việc sẽ ngập đầu ngập cổ. Vậy thì, chúng ta nên làm như thế nào?
Câu trả lời là “Hãy làm cho não bộ không mệt mỏi”.
Một nghiên cứu gần đây về khoa học não bộ cho thấy rằng Thiền 5 phút mỗi ngày giúp làm giảm căng thẳng và nâng cao khả năng miễn dịch, đồng thời còn giúp chúng ta cải thiện năng lực tập trung và sức sáng tạo hơn nữa. Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ sẽ giúp bạn giải thích dưới góc độ khoa học hiện đại nhất về hiệu quả có được từ hoạt động Thiền và cải thiện tình trạng giấc ngủ, tư thế, ăn uống nhằm nâng cao hơn nữa hiệu quả của nó.
Mục lục:
Lời mở đầu
Chương 1: Thay đổi cuộc đời bằng 5 phút thiền mỗi ngày
Chương 2: Cốt lõi của quản lý thời gian là giấc ngủ
Chương 3: Tư thế giúp nâng cao hiệu suất công việc một cách đột phá
Chương 4: Kiểm soát chỉ số đường huyết chính là kiểm soát hiệu suất công việc
Chương 5: Các hoạt động trong ngày giúp cho não bộ khỏe mạnh
Lời kết
Danh mục tài liệu tham khảo
Trích đoạn nội dung:
-
Thiền vốn là thói quen của những người tu hành theo Phật giáo, là phương pháp vô cùng hữu hiệu để tạm thời dừng lại những hoạt động “đánh giá” làm tổn thương não bộ mà không phản ứng quá mức đối với các kích thích hằng ngày. Chúng ta sẽ yên lặng quan sát bên trong bản thân mình thông qua hoạt động Thiền. Gần đây, người ta gọi việc tập trung vào trạng thái “bây giờ và ở đây” là “tỉnh thức” những hoạt động có ích cho việc cải thiện chất lượng cuộc sống và công việc đã lan rộng trên toàn thế giới. Tỉnh thức giúp bạn dễ dàng cảm nhận hiệu quả hơn bằng việc suy xét lại thói quen cuộc sống như giấc ngủ, tư thế, ăn uống.
-
Bí quyết lớn nhất để đi vào giấc ngủ dễ dàng là giảm nhiệt độ cơ thể xuống nhiệt độ thích hợp. Bởi khi nhiệt độ cơ thể giảm xuống, não sẽ bắt đầu cảm thấy buồn ngủ, dù bạn cảm thấy bình thường nhưng thực tế là trước khi ngủ, nhiệt độ cơ thể sẽ giảm dần xuống. Như vậy, nếu ta khéo léo lợi dụng cơ chế này thì sẽ dẫn dụ não dễ dàng cảm nhận được cơn buồn ngủ. Để làm được như vậy, hãy đi bộ hoặc tập giãn cơ nhẹ nhàng vào lúc sẩm tối hoặc trước khi đi ngủ 1 tiếng. Khi chúng ta vận động, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng lên tạm thời nhưng sau đó, nhiệt độ sẽ dễ dàng giảm xuống. Do đó, đến giờ đi ngủ, não sẽ nhận biết sự giảm nhiệt của cơ thể và dễ dàng đi vào giấc ngủ.
Công ty Cổ phần Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu!
Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Nội dung cuốn sách chuyên khảo này ngoài Lời mở đầu, Kết luận và Tài liệu tham khảo thì gồm có 3 chương: Chương 1: Vấn đề chung về bảo hiểm xã hội cho người
Tác Giả: Blake Nemelka & Bo Nemelka Công ty phát hành: FirstNews - Trí Việt Ngày phát hành: 2021 Số trang:184 Kích thước:14,5 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 78.000VND Loại Bìa: Bìa
Tâm lý học về sự lo âu giới thiệu tới bạn đọc bản chất cũng như nguyên nhân gây ra trạng thái lo âu, dựa trên quan điểm và phân tích của các chuyên gia
Sói già Phố Wall là cuốn tự truyện của Jordan Belfort - một huyền thoại trong ngành môi giới chứng khoán trên sàn phố Wall. Tác phẩm kể về quá trình phất lên của Jordan
Tác giả: Nhiều tác giả Dịch giả: Nguyễn Vũ Minh Anh Khổ sách: 15,5x23cm Số trang: 292 Giá bán: 165,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-24038-4 NXB : NXB Trẻ NPH : NXB Trẻ In lần thứ 1
Lịch Sử Văn Minh Trung Hoa Giữa những năm 30 của thế kỉ này, khi các đế quốc châu Âu, châu Mĩ đang đà cường thịnh, khi bản đồ Á Phi còn tô một màu
BÙNG NỔ TIẾNG ANH 27 giới từ hữu ích trong tiếng Anh giao tiếp Moon Deok & Jihu Ju Cuốn sách đưa ra ý nghĩa và cách sử dụng của 27 giới từ phổ biến
Nói Tiếng Anh Tự Nhiên Trong Mọi Tình Huống Việc học một thứ ngôn ngữ khác không phải tiếng mẹ đẻ, bao giờ cũng đem lại cho bạn nhiều khó khăn, vì thế để học
Tác giả: Richmond Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Ngày xuất bản: 2017 Giá bìa: 148.000 Số trang: 124 trang Kích thước: 20,5 x 28,5 cm Mô tả sản phẩm: Dành cho các em trong
Biên Niên Ký Chim Vặn Dây Cót (Tái Bản 2020) Câu chuyện đưa ta đến nước Nhật thời hiện đại, với những thân phận con người bé nhỏ, lạ lùng. Những cô bé 15 tuổi,
Hóa trang thành một nàng công chúa xinh đẹp chắc hẳn là mong ước của hầu hết các bạn nhỏ. Vương miện công chúa sẽ là vật phẩm không thể thiếu giúp bé trở thành
TIKI KHUYÊN ĐỌC ĐÁNH GIÁ TỪ TIKI.VN: "Mọi việc ở đời có bao giờ diễn ra như ta vẫn tưởng, nhưng biết làm sao. Cuộc đời đem cho ta cái gì thì ta phải nhận
Sách Nuôi Dạy Con - Dạy Con Kiểu Nhật - Giai Đoạn Trẻ 2 Tuổi (Tái Bản 2018) Hiện nay, các bậc phụ huynh thường quan tâm tới vấn đề giáo dục cho trẻ từ
MÔ TẢ SẢN PHẨM Sách - Giáo Trình Nguyên Lý Thống Kê Kinh Tế (Dùng trong các trường đại học, cao đẳng khối kinh tế) Tác giả: Nguyễn Công Nhự, Phạm Ngọc Kiểm, Trần Thị
Giáo Trình Kinh Tế Chính Trị Mác – Lênin (Dành Cho Bậc Đại Học Hệ Không Chuyên Lý Luận Chính Trị) ------------ Giáo trình do PGS.TS. Ngô Tuấn Nghĩa chủ biên, cùng tập thể tác
Thép đã tôi thế đấy không phải là một tác phẩm NXB Văn Học chỉ nhìn đời mà viết. Tác giả sống nó rồi mới viết nó. Nhân vật trung tâm Pa-ven chính là tác
Cuộc sống là chuỗi biến thiên vô định giữa những điều đẹp đẽ và nghiệt ngã, liều lĩnh và chuẩn chỉnh, vụn vặt và lớn lao. Ngay lúc bạn cần một đáp án, một lời
Vaxxers Câu chuyện Về Cuộc Đua Phát Triển Vắc-Xin Chống Covid-19 Của Các Nhà Khoa Học Oxford
Tư Duy Tối Ưu - First Things First Nếu làm việc chăm chỉ hơn, tài tình hơn và nhanh nhẹn hơn mà vẫn không có kết quả, bạn phải làm cách nào? Nếu bạn phải
Thuộc Tính Sản Phẩm: ✩ Công ty phát hành: NXB Xây Dựng ✩ Tác Giả: Nhiều tác giả ✩ Năm Xuất Bản: 2020 ✩ Kích Thước: 15 x 21 cm ✩ Số Trang: 78 trang
Nội dung sách: Tập 1: - Chương 1: Cấp cứu - Tai nạn. - Chương 2: Chấn thương chỉnh hình. - Chương 3: Dinh dưỡng. - Chương 4: Gây mê hồi sức - Chăm sóc
Khách hàng hạnh phúc. Nhân viên nhiệt huyết. Một thương hiệu được biết đến với việc luôn thực hiện những lời hứa của mình. Đó là sức mạnh của trải nghiệm WOW. Từ khi ra
Tỉnh Thức Trên Hồ Núi Đó là một hồ nước trong vắt trên núi phản chiếu những ngọn núi bao quanh, rõ nét đến nỗi khó nói hình ảnh nào là thật và hình ảnh
Rủ chồng thai giáo Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Phạm Ngọc Thắng Số trang: 248 trang Khổ: 13x19cm Nhà xuất bản:NXB Lao Động Năm xuất bản: 2021 Thai giáo, theo cách hiểu
Với truyền thống “Uống nước nhớ nguồn”, từ xa xưa, cha ông ta đã sáng tạo ra các mẫu văn khấn để dùng vào các ngày lễ tiết và các ngày công việc trọng đại
Sách - Thực hành thủ công 2 Bộ sách “Thực hành Thủ công lớp 2 sẽ giúp học sinh luyện tập, thực hành các bài thủ công ngay tại lớp. Học sinh theo sự chỉ
Cọ Vẽ Lamy Size 12 - 1222045 Cọ vẽ LAMY Brush cỡ size 12. ngoài ra còn có 4 kích thước cọ khác trong dòng Bristles Sở hữu kiểu dáng phong cách nhưng đầy tinh
Tác giả: Nguyễn Văn Khang (Chủ biên) - Nguyễn Tiến Khải - Nguyễn Mạnh Tiến - Nguyễn Doãn Phước - Phan Xuân Minh - Nguyễn Phong Điền- Nguyễn Ngọc Giang- Nguyễn Linh Giang - Chu
Thiền có thể xóa tan căng thẳng, mang lại sự bình yên cho nội tâm của bạn. Nếu căng thẳng khiến bạn lo lắng, và lo âu, hãy thử thiền định. Dành chỉ một vài
Combo Giáo Dục Việt Nam Học Gì Từ Nhật Bản + Mẹ Nhật Dạy Con Thành Tài Trước Năm 12 Tuổi (Bộ 2 cuốn) Là một người quan tâm đến giáo dục và mong muốn
THÔNG TIN SẢN PHẨM Chất liệu: Đồng Móc khóa tròn làm bằng thép Màu sắc: Đồng Trọng lượng cả bộ: 80gr CÔNG DỤNG Tiền xu Ngũ Đế: Giúp tăng cường vượng khí, phát triển tài
Sách Combo 2 Cuốn: 8760 Giờ Một Năm – Bí Quyết Biến Thời Gian Thành Vàng + Đắc Nhân Tâm (Khổ Lớn) fs 1.8760 Giờ Một Năm – Bí Quyết Biến Thời Gian Thành Vàng
Hành Trang Học Trò - Tự Khích Lệ Bản Thân Cuộc sống không phải lúc nào cũng như ý, hãy dũng cảm đối diện với thực tế. Các em sẽ trưởng thành từ những khó
Reading For Good - Partice Makes Perfect
Đây là một câu chuyện giản dị chứa đựng những triết lý sâu sắc về cách vượt qua những khó khăn và thay đổi trong cuộc sống. Câu chuyện kể về hai chú chuột và
Hai chục năm sau cái chết của cô con gái độc nhất Andrea, David vẫn khép chặt trái tim mình, với nỗi đau và với cả người vợ, MaryAnne. Bức thư bí ẩn đặt trênmộ
Dám Nghĩ Lớn! – tác phẩm nổi tiếng thế giới về những ý tưởng và phương pháp tư duy độc đáo và hiệu quả đã làm thay đổi một cách kỳ diệu cuộc đời của
Nhà xuất bản: Đà Nẵng Tác giả: Jack Kornfield Dịch giả: Như Lôi Kích thước: 15.5 x 23.5 cm Số trang: 516 Loại bìa: Bìa mềm ----------------- Con Đường Từ Bi Được viết bởi nhà
Nhà xuất bản: Hồng Đức Tác giả: Daisetz Teitaro Suzuki Dịch giả: TS. Dương Ngọc Dũng Kích thước: 19 x 27cm Số trang: 839 Loại bìa: Bìa cứng ---------------- Essays in zen buddhism - Thiền
Data story - telling - nghệ thuật kể chuyện bằng dữ liệu Ý tưởng của cuốn sách: Cuốn sách này được tác giả tổng hợp và hệ thống hóa từ những nội dung đúc kết
Với mục đích cung cấp những kiến thức cơ bản về kiểm toán trong xây dựng, đáp ứng yêu cầu phục vụ cho học tập, nghiên cứu, và tài liệu tham khảo cho các nhà
Bán Tinh _ Tập 1+ 2 + 3 Lục Duy Chân cảm thấy mình thật xui xẻo. Khó khăn lắm cô mới thoát khỏi sự chèn ép của quản lý phòng ác ma và sự
Longman Pre-Essence Reading 3 giúp đỡ những sinh viên muốn đặt nền tảng cho tình yêu đọc và xây dựng kiến thức cơ bản về nhiều chủ đề trước khi tiếp tục đọc Essence, có
Nguyên Tắc Vàng Trong Diễn Thuyết Cuốn sách Nguyên Tắc Vàng Trong Diễn Thuyết này giúp bạn cải thiện rất nhiều về , và nó có tác động trực tiếp đến vận mệnh của bạn
Ứng Dụng Phong Thủy Khoa Học Để Khai Thông Tài Lộc Trong cuộc đời của một người, có nhiều thứ để đánh giá cũng như xem xét số phận của họ. Ông bà ta có
Cuốn sách đưa ra những thực tiễn tốt nhất, những bài học kinh nghiệm và các ví dụ từ những sự kiện Khởi nghiệp cuối tuần. Cuốn sách còn đưa ra những lời khuyên quan
Niên Lịch Miền Gió Cát "Niên Lịch Miền Gió Cát" như một sự tổng hòa giữa lịch sử tự nhiên, nghệ thuật miêu tả phong cảnh bằng ngôn từ và cả triết học. Bằng việc
Câu chuyện xảy ra vào năm 1932, khi nhà tù của bang vẫn nằm tại Cold Mountain. Và cả chiếc ghế điện cũng ở đó luôn, tất nhiên rồi. Đó là năm John Coffey, gã
Người kép già bao gồm những truyện ngắn và vừa của nhà văn Kim Lân mà tôi đã đọc những truyện này và có truyện đọc rất nhiều lần. Nhưng ấn bản lần này vẫn
135 Sơ Đồ Kế Toán Doanh Nghiệp Phần 1: Sơ đồ kế toán theo từng tài khoản Phần 2: Một số sơ đồ có tính đặc thù và sơ đồ tổng hợp Phụ lục: Báo
Cuốn sách Mẹ tự tôn – Con tự tin chứa đựng nhiều quan điểm tiến bộ bởi đã nêu ra câu hỏi mang tính thách thức đối với quan niệm cố hữu của số đông
Tất cả chúng ta đều phải trải qua nỗi đau trong cuộc hành trình cuộc đời với Sinh, Lão, Bệnh và Tử. “BOUDDHA” là một cuốn sách triết lý của Tous Les Temps dựa trên
Yêu Những Điều Không Hoàn Hảo. “Không phải điều gì hoàn hảo cũng đáng yêu, nhưng chính sự không hoàn hảo lại khiến trái tim ta mở ra…” Cuốn sách Yêu Những Điều Không Hoàn
Kochland - Đế Chế Koch ------------ Kochland - Đế Chế Koch Cuốn sách viết về lịch sử của đế chế Koch Industries và qua đó phác họa bức chân dung nền kinh tế Mỹ kể
Sách - Giáo Trình Lập Và Thẩm Định Dự Án Đầu Tư Cuốn sách giáo trình Đại Học - Cao Đẳng Giáo Trình Lập Và Thẩm Định Dự Án Đầu Tư giúp những người có
Giá bộ: 346.000 VNĐ ------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Robert Hromas Ngày phát hành: 2020 Số trang: 200 trang Kích thước: 16 x 24 cm Nhà xuất bản:
Sách Tái bản 2023: LÂU ĐÀI - HOÁ THÂN FRANZ KAFKA sinh năm 1883 tại Praha trong một gia đình Do Thái nói tiếng Đức trung lưu. Ông sáng tác bằng tiếng Đức, được giới
Tại sao các bạn lại muốn sở hữu cuốn sách này? Là vì mỗi ngày các bạn phải bực bội, hay phải la hét với con trẻ? Hay từng có lúc nào đó, bạn chỉ
Càng bình tĩnh Càng hạnh phúc Tiếp nối thành công rực rỡ của Bạn đắt giá bao nhiêu?, Khí chất bao nhiêu hạnh phúc bấy nhiêu, Không sợ chậm chỉ sợ dừng,… Vãn Tình đã
Tạo Lập Mô Hình Kinh Doanh - Business Model Generation ------------ Mã hàng8935251405989Tên Nhà Cung CấpAlpha BooksTác giảAlexander Osterwalder, Yves PigneurNgười DịchLưu Thị Thanh HuyềnNXBNXB Công ThươngNăm XB2021Ngôn NgữTiếng ViệtTrọng lượng (gr)300Kích Thước Bao Bì24
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️
8 | ⌚2025-09-13 13:10:02.015
VNĐ: 71,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%



Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ ------------ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ ------------ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ ------------ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ ------------ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Yoshiki Ishikawa Dịch giả: Như Nữ Số trang: 176 trang Khổ: 14 x 20.5 cm NXB: Thế giới Năm
Sách - Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ "Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!" Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Mặc dù cuộc sống đã trở nên tiện lợi hơn và thời gian tự do tăng lên nhưng chúng ta vẫn liên tục nhồi nhét them các
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Mặc dù cuộc sống đã trở nên tiện lợi hơn và thời gian tự do tăng lên nhưng chúng ta vẫn liên tục nhồi nhét them các
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
Combo Sách Cẩm Nang Giúp Bố Mẹ Nuôi Dạy Con: Thói Quen Của Mẹ Nuôi Con Tự Giác Học Tập + Yêu Thương Sai Cách Con Trách Cả Đời + Kích Thích Não Bộ Cho
Thói Quen Tốt Rèn Luyện Trí Não Siêu Việt Mục đích của cuốn sách mà bạn đang cầm trên tay không phải là để giúp bạn biến con cái thành một người răm rắp làm
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
Dành Cho Con Những Điều Tốt Đẹp Nhất - 62 Thói Quen Tốt Giúp Trẻ Có Hệ Thần Kinh Sinh Dưỡng Khỏe Mạnh Nếu không có bệnh lý rõ ràng, nhưng nếu trẻ nhà bạn
Combo 2 Cuốn Về Tài Chính Hay- Chính Sách Tiền Tệ Thế Kỷ 21+Chiến Tranh Tiền Tệ - Phần 1 - Ai Thực Sự Là Người Giàu Nhất Thế Giới? 1/ Chính Sách Tiền Tệ
Dám Nghĩ Lớn! (Khổ Nhỏ) Hãy thử nghĩ về những người có mức thu nhập cao hơn bạn gấp 5 lần. Có phải họ thông minh hơn bạn gấp 5 lần? Họ làm việc vất
- CÔNG TY SẢN XUẤT NỘI THẤT ALALA - CHUYÊN THIẾT KẾ VÀ SẢN XUẤT NỘI THẤT CĂN HỘ, NHÀ PHỐ THEO YÊU CẦU - Trụ sở Chính: 412 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường 5,
Bộ củ sen và vòi xịt rửa đa năng inox 304 Hobby home decor GXT dây 1.5m Thông tin kỹ thuật - Chất liệu Inox 304 xước không rỉ sét - Đầu vặn nguồn cấp
Một Lít Nước Mắt “Hãy sống! Mình muốn hít thở thật sâu dưới trời xanh.” Một tâm hồn nhạy cảm. Một gia đình ấm áp. Một căn bệnh hiểm nghèo. Một cơ thể tật nguyền.
Sách khám phá thế giới khoa học 2 - Science Partner 2 ( 10 - 12 tuổi ) Science Partner – Khám Phá Thế Giới Khoa Học sẽ giúp cho việc học tập môn khoa
Từ Điển Tiếng Việt 50.000 Từ Cuốn sách được biên sọan với mong muốn góp một phần nhỏ bé vào việc giúp người đọc học tập và hiểu tiếng Việt. Ngoài những từ thông dụng
Quyền Lực - Bertrand Russell (Nobel Văn Chương 1950) ------------ NOBEL VĂN CHƯƠNG 1950 QUYỀN LỰC - BERTRAND RUSSELL Bertrand Russell, Bá tước Russell III, là một triết gia, nhà lôgic học, nhà toán học,
[TẶNG KÈM BOOKMARK NGẪU NHIÊN CHO MỌI ĐƠN HÀNG] /// Bán dịch vụ, tăng vốn, hay chỉ đơn giản thuyết phục bản thân rằng… bán hàng là kỹ năng số một của bạn. Tác giả:
BÀI TẬP BỔ TRỢ NGỮ PHÁP TIẾNG ANH Lớp 3 Ngữ pháp là một trong những yếu tố quan trọng trên hành trình chinh phục ngôn ngữ Anh. Các em có từng gặp phải tình
Sách Bí Của Ẩn Lịch Sử - Mysteries In History Giải đáp mọi bí ẩn lịch sử từ sơ khai đến hiện đại - Bí ẩn trong lịch sử: Hành trình khám phá những câu
Tác giả: Nhiều tác giả Khổ sách: 15,5x23cm Số trang: 548 Giá bán: 250,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-26300-0 | Barcode: 8934974207719 NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ In lần thứ 6 năm 2025 Giới thiệu tóm tắt
Pháp Bảo Đàn Kinh là bộ kinh duy nhất trong Phật giáo không do chính đức Phật thuyết giảng và ra đời rất lâu về sau chứ không vào thời Phật tại thế. Thiền tông
Giấy Note Hình Kèm Bút 75 x 75 mm - Bu Bu BLTP-0341 Sản phẩm thật sự tiện lợi trong việc ghi chú lại thông tin quan trọng. Keo dán chắc chắn, khó có tình
Lót cốp nhựa đen dẻo theo xe HUYNDAI I10 SEDAN/HATCHBACK nhựa TPO cao cấp ️Lót Cốp Nhựa Theo Xe làm bằng chất liệu nhựa TPO (Thermoplastic Elastomers) được dịch là: (nhựa nhiệt dẻo đàn hồi)_một
Nếu như cuốn “22 quy luật vàng trong xây dựng nhãn hiệu” hiển nhiên được coi là một trong những cuốn sách kinh điển về quản trị marketing thì cuốn “11 quy luật vàng trong
Dây Cắm Amply / DSP Kết Nối Đầu NGUYÊN BẢN Cho Ô Tô Wuling Giới Thiệu Dây cắm Amply / DSP được thiết kế đặc biệt để kết nối với đầu NGUYÊN BẢN trên các
Oxford Read and Imagine: Level 3: Soccer in the Street : Fiction Graded Reader Series for Young Learners - Partners with Non-Fiction Series Oxford Read and Discover
Bao Thư Sọc Nhỏ Nắp Xéo Có Keo Bao Thư gây ấn tượng bởi thiết kế sọc nhỏ đỏ - xanh xinh xắn. Sản phẩm được sản xuất tại Việt Nam, không chứa các thành
ĐỆM LÓT GHẾ XE Ô TÔ HẠT GỖ TRẮC CAO CẤP : Sử dụng cho ghế xe ô tô hoặc lót ghế văn phòng đều được ạ . Thông Tin sản phẩm : - Xuất
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ ------------ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ ------------ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ ------------ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ ------------ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Yoshiki Ishikawa Dịch giả: Như Nữ Số trang: 176 trang Khổ: 14 x 20.5 cm NXB: Thế giới Năm
Sách - Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ "Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!" Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Mặc dù cuộc sống đã trở nên tiện lợi hơn và thời gian tự do tăng lên nhưng chúng ta vẫn liên tục nhồi nhét them các
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Mặc dù cuộc sống đã trở nên tiện lợi hơn và thời gian tự do tăng lên nhưng chúng ta vẫn liên tục nhồi nhét them các
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
SELIP PROBIOTICS là sản phẩm hiếm có hiện nay được bổ sung 7 chủng lợi khuẩn giúp lập lại sự cân bằng của hệ vi sinh đường ruột, cải thiện các vấn đề như táo
Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
Combo Sách Cẩm Nang Giúp Bố Mẹ Nuôi Dạy Con: Thói Quen Của Mẹ Nuôi Con Tự Giác Học Tập + Yêu Thương Sai Cách Con Trách Cả Đời + Kích Thích Não Bộ Cho
THÔNG TIN SẢN PHẨMThành phần của PQA Hoạt Huyết Dưỡng NãoCho 1 viênTrong 500mg chứa 250mg cao đặc tương đương:Hương phụ: 0,54gXuyên khung: 0,54gTế tân: 0,35gCao khô lá bạch quả: 0,03gPhụ liệu: Calci carbonat, Amidon,
Thói Quen Tốt Rèn Luyện Trí Não Siêu Việt Mục đích của cuốn sách mà bạn đang cầm trên tay không phải là để giúp bạn biến con cái thành một người răm rắp làm
“Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy một điều kỳ lạ.
Dành Cho Con Những Điều Tốt Đẹp Nhất - 62 Thói Quen Tốt Giúp Trẻ Có Hệ Thần Kinh Sinh Dưỡng Khỏe Mạnh Nếu không có bệnh lý rõ ràng, nhưng nếu trẻ nhà bạn
Giới thiệu tác giả - Narita Naoko (Bác sĩ nhi khoa, chuyên gia phát triển não bộ): Cô đã tốt nghiệp Khoa Y dược ở trường Đại học Kobe. Cô là bác sĩ nhi khoa,
Viên uống dầu cá omega-3 hỗ trợ tim mạch Orihiro 180 viên1. Thông tin chi tiết sản phẩmXuất xứ: Nhật BảnNhà sản xuất: OrihiroQuy cách đóng gói: Dạng viên nang, 180 viên/ hộpTrọng lượng: 1
Viên uống dầu cá omega-3 hỗ trợ tim mạch Orihiro 180 viên1. Thông tin chi tiết sản phẩmMã code: 4971493105779Xuất xứ: Nhật BảnNhà sản xuất: OrihiroQuy cách đóng gói: Dạng viên nang, 180 viên/ hộpTrọng
Kem Vento Vàng – Pearl Rare illuminating Chính Hãng - Chuyên Dành Cho Da Nám - Ngăn Ngừa và Phục Hồi Da Nám Hiệu QuảKem dưỡng da cao cấp ngọc trai Vento Vàng Pearl Rare
Xuất xứ: CHLB Khối lượng: 75 gr Quy cách: Hộp nhựa Hương vị: Mùi cam Bột làm trắng răng Thành phần:Cacbonat canxi, sodium bicarbonate, natri saccharin, các loại tinh dầu tự nhiên của bạc hà
“Giang sơn khó đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi vậy, ngay từ thuở thơ ấu, trẻ nhỏ đã cần
“Giang sơn khó đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi vậy, ngay từ thuở thơ ấu, trẻ nhỏ đã cần
“Giang sơn khó đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi vậy, ngay từ thuở thơ ấu, trẻ nhỏ đã cần
“Giang sơn khó đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi vậy, ngay từ thuở thơ ấu, trẻ nhỏ đã cần
“Giang sơn khó đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi vậy, ngay từ thuở thơ ấu, trẻ nhỏ đã cần
Hiện này, nhu cầu làm đẹp của phụ nữ đang ngày càng tăng cao, đặc biệt là vấn đề chăm sóc da mặt đối với da lão hóa. Kéo theo đó là vô số những
MÔ TẢ SẢN PHẨM Neutrogena Anti Wrinkle Serum Deep Wrinkle Ageless Intensive 29ml với Rietinol SA và đa sinh tố các vitamins thiết yếu để chiongs lão hoá sâu từ bên trong, giúp da duy
Dầu Gội Thảo Dược Đông Y Trung Hoa Orb Lil 300ml Ngăn Rãy Rụng , Kích Thích Mọc Tóc NhanhCó rất nhiều những nguyên nhân dẫn đến rụng tóc, có thể xuất phát từ bên
Dầu Gội Thảo Dược Đông Y Trung Hoa Orb Lil 300ml Ngăn Rãy Rụng , Kích Thích Mọc Tóc NhanhCó rất nhiều những nguyên nhân dẫn đến rụng tóc, có thể xuất phát từ bên
Có rất nhiều những nguyên nhân dẫn đến rụng tóc, có thể xuất phát từ bên trong hoặc từ những tác động bên ngoài thậm chí từ những thói quen sinh hoạt hằng ngày. Ngoài
Có rất nhiều những nguyên nhân dẫn đến rụng tóc, có thể xuất phát từ bên trong hoặc từ những tác động bên ngoài thậm chí từ những thói quen sinh hoạt hằng ngày. Ngoài
Những Thói Quen Vàng - Nói Dối Mệt Thật Đấy! “Giang sơn dễ đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi
“Giang sơn khó đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi vậy, ngay từ thuở thơ ấu, trẻ nhỏ đã cần
“Giang sơn dễ đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi vậy, ngay từ thuở thơ ấu, trẻ nhỏ đã cần
“Giang sơn dễ đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi vậy, ngay từ thuở thơ ấu, trẻ nhỏ đã cần
Những Thói Quen Vàng - Biết Nói Lời Xin Lỗi: Không Phải Tại Con! "Giang sơn khó đổi, bản tính khó dời", xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng
Những Thói Quen Vàng - Để Sách Là Bạn Mình “Giang sơn khó đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi
Những Thói Quen Vàng - Con Sẽ Không Ăn Vạ Nữa! (Tái Bản 2018) "Giang sơn khó đổi, bản tính khó dời", xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng
Bạn Đang Gặp Vấn Đề Nào ? Thường xuyên mất ngủ , căng thẳng vì áp lực công việc Hay mệt mỏi , ốm vặt do hệ miễn dịch kém Chức năng gan thận
Combo Sách Thần Thánh Cho Các Bà Mẹ: Bác Sĩ Riêng Của Bé Yêu - Chào Con! Ba Mẹ Đã Sẵn Sàng + Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến - Bé Tự Ngủ -
1. 70 Thói Quen Tốt Trong Việc Nuôi Dưỡng Con Theo Phương Pháp Shichida Có những thói quen trong việc giáo dục con của cha mẹ tưởng chừng như vô hại, hoặc không tác động
nhỏ|phải|Một đôi bò kéo xe ở Sri Lanka nhỏ|phải|Cặp bò đang đeo ách đôi ở Án Độ **Bò cày kéo** hay **trâu bò cày kéo** là những con gia súc trong họ Trâu bò (chủ