Bạn mệt mỏi với các mối quan hệ xã hội. Bạn thấy mình kém cỏi và vô dụng. Ban thấy cuộc sống quá áp lực và đầy rẫy sự cạnh tranh. Bạn phải gồng mình mỗi ngày để đuổi kịp người khác. Đây là những điều mà bạn, tất cả chúng ta và cả nhân vật chính Ryo trong cuốn sách này phải đối mặt hằng ngày.
Thế nhưng, không chìm vào suy nghĩ tiêu cực, Ryo đã tìm được lối thoát để thay đổi tư duy. Anh nhận thức được giá trị của bản thân, dám trở nên khác biệt, can đảm vượt lên những đánh giá của người khác để tự do và hạnh phúc. Chìa khóa cho sự lột xác là vì Ryo đã biết đến tâm lý học Adler, tìm hiểu và ứng dụng các yếu tố tâm lý cá nhân vào thực tiễn đời sống.
Cuốn sách là câu chuyện chân thật của nhân vật Ryo, một nhân viên văn phòng với những lo lắng thường nhật mà mỗi chúng ta có thể dễ dàng tìm thấy điểm tương đồng. Cuốn sách là hành trình đi tìm lời giải cho những bế tắc trong cuộc sống và công việc của Ryo cũng như cho tất cả chúng ta. Vậy, tâm lý học Adler hay tâm lý học cá nhân là kim chỉ nan cho Ryo trong cuốn sách này là gì và làm thế nào để chúng ta ứng dụng lý thuyết này vào thực tiễn cuộc sống?
Alfred Adler (1870-1937) là một nhà tâm lý học hoạt động cách đây khoảng 100 năm, giữa Thế chiến thứ nhất và ngay trước khi Thế chiến thứ hai bắt đầu. Mặc dù ông gần như không được biết đến ở Nhật Bản trong một thời gian dài, nhưng ở châu Âu và Hoa Kỳ, ông là một trong những chuyên gia có tên tuổi cùng với Sigmund Freud và Carl Gustav Jung. Rất khó để nói về tâm lý học Adler chỉ trong một từ, nhưng có lẽ “lòng can đảm” và “ý thức cộng đồng” là hai khái niệm cốt lõi không có gì để nghi ngờ.
Cuốn sách này sẽ phát triển câu chuyện gồm cấu trúc hai phần cốt lõi, là “lòng can đảm” và “ý thức cộng đồng” với các từ khóa khác có liên quan. Nửa đầu của cuốn sách này nói về “lòng can đảm”. Và nửa sau tập trung vào “ý thức cộng đồng”. Chỉ hai từ khóa đơn giản của Adler đã giúp chúng ta đến một cuộc sống hạnh phúc, giống như hai bánh của một chiếc xe ô tô.
“Cuộc sống vốn dĩ không phức tạp. Chính bạn đang làm cho cuộc sống của bạn phức tạp.” Như Adler đã nói, cuộc sống vô cùng đơn giản. Tâm lý học Adler là một tâm lý học liên quan đến các mối quan hệ giữa các cá nhân và lấy việc nuôi dạy con cái làm trọng tâm. Lời dạy đó cũng đã đưa ra những chỉ dẫn to lớn cho các mối quan hệ giữa các cá nhân trong các tổ chức, doanh nghiệp mà nhiều người trong chúng ta đang tham gia.
Tâm lý học Adler còn được gọi là “tâm lý học của lòng can đảm”. Người ta thường sẽ chọn những hành động “có lợi” như nỗ lực, học hỏi, hợp tác để vượt qua khó khăn nếu có can đảm, và khi người ta không đủ can đảm sẽ chọn những hành động “vô ích” để thoát khỏi khó khăn bằng một cách dễ dàng hơn. Họ sẽ lấy cớ để tấn công và đổ lỗi cho người khác, hơn nữa còn né tránh những mối quan hệ cũng như né tránh khó khăn.
Dựa trên kinh nghiệm của chính Adler, có hai điều quan trọng về lòng can đảm. “Tôi chỉ có thể can đảm khi tôi nghĩ mình có giá trị. Tôi nghĩ mình có giá trị chỉ khi những hành động của tôi hữu ích đối với những người xung quanh.”
Nếu bạn kết nối hai điều này, nó sẽ có ý nghĩa như sau. Khi một người nhận ra rằng bản thân có thể đóng góp cho những người xung quanh họ, họ nhận ra rằng mình có giá trị và họ cũng sẽ có can đảm.
Ở đây, có thể tóm lược đó là suy nghĩ và hành động “muốn cống hiến cho những người xung quanh” hay nói cách khác là “ý thức cộng đồng”. Qua đó thấy được “sự can đảm” và “ý thức cộng đồng” là hai từ khóa tồn tại độc lập, song song với nhau, đồng thời chúng cũng có quan hệ phụ thuộc lẫn nhau. Ở phần sau của cuốn sách, nhân vật chính, Ryo đã nhận ra điều này. Sự trưởng thành của con người bắt đầu từ “lòng can đảm”. Nhân vật Ryo đã can đảm để thay đổi và tạo được những bước ngoặt trong cả công việc và đời sống cá nhân? Vậy còn bạn thì sao? Liệu bạn có làm được điều tương tự?
“Đừng giết chết những cảm xúc tiêu cực. Đừng miễn cưỡng ép bản thân giả vờ là tích cực. Hãy nhìn vào điểm tiêu cực của bản thân. Và trên hết, hãy nhìn vào mặt tích cực lâu hơn.
Sự tập trung tích cực của tâm lý học Adler là trao sự chú ý đến “việc bạn đã hoặc có thể làm” thay vì “việc bạn đã hoặc không thể làm”.
ĐỜI THAY ĐỔI KHI CHÚNG TA THAY ĐỔI 04 Tác giả: Andrew Matthews Khổ sách: 13x19cm Số trang: 158 Giá bán: 50,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-13704-2 In lần thứ 18 năm 2019 Giới thiệu tóm tắt
Tác giả: Kelvin Ang đề tựa Dịch giả: Thái Hòa Khổ sách: 13x20.5cm Số trang: 166 Giá bán: 65,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-15009-6 In lần thứ 1 năm 2019 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Làm
Suối Nguồn Yêu Thương - Sống Để Yêu Đời Yêu Thương Đôi khi hạnh phúc giống như nắm cát trong tay, nắm càng chặt mất đi càng nhanh. Đôi khi hạnh phúc lại giống bông
SÁCH: KHÔNG PHẢI THIẾU MAY MẮN, CHỈ LÀ CHƯA CỐ GẮNG Tác giả : 2 ½ Bạn Tốt (WEN) Dịch giả :Lam Nguyệt Nhà xuất bản Thanh Niên Kích thước : 17 x 23 cm
Điều Đẹp Nhất Có Khi Là Buông Tay ------------ Mã hàng9786043391060Tên Nhà Cung CấpSkybooksTác giảThought CatalogNgười DịchPhương HoaNXBNXB Hà NộiNăm XB2021Ngôn NgữTiếng ViệtTrọng lượng (gr)200Kích Thước Bao Bì18 x 11 cmSố trang160Hình thứcBìa MềmĐiều
Tiêu tiền bạt mạng là phù phiếm, là nông cạn, là đáng bị lên án! Tiêu vì mình thích, tiêu để mình vui là trẻ con, là suy nghĩ không chín chắn! Ai ai cũng
LÀM THẾ NÀO ĐỂ ÔM MỘT CHÚ NHÍM ? Tác giả : BRAD WILCOX VÀ JERRICK ROBBINS Dịch giả : Nguyễn Ngọc Ưu Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Phụ nữ Kích thước : 13.5
Điều Đẹp Nhất Có Khi Là Buông Tay ------------ Điều Đẹp Nhất Có Khi Là Buông Tay “Những điều được định sẵn là dành cho bạn sẽ đến với bạn, ngay cả khi
Đừng Để Những Tin Đồn Ung Thư Giết Chết Bạn ( Tặng postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Tác giả:tMakoto Kondo, Michitsuna Takahashi Ngày xuất bản:t11-2019 Kích thước:t14 x 20.5 cm Loại bìa:tBìa mềm Số
Ô nhiễm không khí tại khu vực Đông Nam Á vẫn ở mức nguy hiểm. Mỗi năm trên toàn thế giới có 7 triệu người chết do ô nhiễm không khí. Chất lượng không khí
Xây Dựng Tư Duy Cầu Tiến Cho Bạn Gái Tư duy cầu tiến là gì? Tư duy cầu tiến là niềm tin rằng trí thông minh, khả năng, kĩ năng, tài năng và thậm chí
Xây Dựng Tư Duy Cầu Tiến Cho Bạn Gái Tư duy cầu tiến là gì? Tư duy cầu tiến là niềm tin rằng trí thông minh, khả năng, kĩ năng, tài năng và
Sách Hướng Nghiệp Phát Triển Bản Thân: Sống Đẹp Mỗi Ngày - Khoan Dung Và Biết Ơn Cuốn sách “Lạc quan và Hy vọng” này sẽ mang đến cho bạn một tinh thần tươi mới
Tác giả :Trương Oánh Nhà xuất bản: Phụ Nữ Kích thước : 16x20cm Năm xuất bản : 2016 Số trang : 228 Khối lượng : 280 grams Bìa : Mềm - tay gập Cơ hội
Dẫn nhập ngắn về khoa học là lựa chọn sáng suốt nhất cho bất kỳ ai muốn truy cập nhanh và hiệu quả vào kho kiến thức khổng lồ. Khai thác thông tin khoa học
Một chú nhím đầy gai và xù lông thật khó để “chạm” vào chúng phải không? Không có chú nhím nào giống chú nhím nào nhưng nguyên tắc chung sau đây sẽ có thể áp
Leonardo da Vinci là khuôn mẫu của “con người thời Phục Hưng”. Cho đến tận ngày nay, sau nửa thiên niên kỉ kể từ ngày mất của Da Vinci, vẫn không có ai vượt qua
Có thể nói, không có đề tài thảo luận nào dễ gây tranh cãi như Trung Quốc, đặc biệt tại Việt Nam hiện nay. Phải thành thật thú nhận rằng, tôi là người hâm mộ
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935074121202 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Lưu Dung Người Dịch Hà Nguyên NXB NXB Hồng Đức Trọng lượng (gr) 230 Kích Thước Bao
SÁCH : CÓ LÀM MỚI CÓ SAI Dịch giả :Hiểu Tường Nhà xuất bản: Thanh Niên Kích thước : 13.5x20.5cm Năm xuất bản : 2020 Số trang : 224 Khối lượng : 250 grams Bìa
Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thanh Niên Dịch Giả Lam Nguyệt Kích thước 17 x 23 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 168 Ngày xuất bản 09-2017
Bộ sách tuy hàm chứa những bài học là tôn chỉ trong các tôn giáo, nhưng không giới hạn ở các Phật tử, giáo dân mà còn vốn quý dành cho những độc giả trẻ
ĐIỀU CHƯA KỊP NÓI Tác giả: Giác Khổ sách: 13x20cm Số trang: 192 ISBN: 978-604-1-14285-5 In lần thứ 1 năm 2019 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Điều chưa kịp nói là một tập gồm
Mã hàng 8936067609646 Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả Kendra Coates Người Dịch Thanh Vân NXB Thanh Niên Năm XB 2024 Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 15
Trong thực tế, quá nhiều thứ cần chúng ta để mắt tới trước khi ta biết đâu là những việc thực sự quan trọng, mà chỉ tính riêng "những việc quan trọng" thôi cũng đã
Điều Đẹp Nhất Có Khi Là Buông Tay ------------ Mã hàng9786043391060Tên Nhà Cung CấpSkybooksTác giảThought CatalogNgười DịchPhương HoaNXBNXB Hà NộiNăm XB2021Ngôn NgữTiếng ViệtTrọng lượng (gr)200Kích Thước Bao Bì18 x 11 cmSố trang160Hình thứcBìa MềmĐiều
Lòng từ bi trong Phật giáo được cắt nghĩa là lòng mong ước sao cho tất cả mọi người đều vượt qua mọi đau khổ và bất hạnh. Chẳng may, tất cả chúng ta khó
Qua cuốn sách này, bạn sẽ được khởi nguồn cảm hứng để theo bước một trong những doanh nhân vĩ đại của thế kì 20 và bạn sẽ học được cách để: - Khám phá
Qua cuốn sách này, bạn sẽ được khơi nguồn cảm hứng để theo bước một trong những con người làm việc chăm chỉ nhất Thung lũng Silicone. Bạn sẽ được học cách: • Phá vỡ
Theo chân một trong những vĩ nhân của thế kỉ 20 và bạn sẽ học được cách để: • Lãnh đạo với tầm nhìn sâu rộng • Nuôi dưỡng tham vọng • Để lại di
Sách: Tư Duy Nghịch Đảo - Reverse Thinking ... Nếu bạn từng, hoặc đang gặp khó khăn, hi vọng bạn không đâm đầu vào ngõ cụt, cũng đừng dễ dàng bỏ cuộc, hãy thử cho
Mã hàng 9786043391060 Tên Nhà Cung Cấp Skybooks Tác giả Thought Catalog Người Dịch Phương Hoa NXB NXB Hà Nội Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì
Mô tả: Trong thực tế, quá nhiều thứ cần chúng ta để mắt tới trước khi ta biết đâu là những việc thực sự quan trọng, mà chỉ tính riêng "những việc quan trọng" thôi
Phớt Lờ Âu Lo ------------ Phớt Lờ Âu Lo “Lo nghĩ”. Cậu hãy thử nói từ này 10 lần thật nhanh mà xem, cậu sẽ có cảm giác đây chỉ là một âm thanh
Tác giả :Trương Oánh Nhà xuất bản: Phụ Nữ Kích thước : 16x20cm Năm xuất bản : 2016 Số trang : 228 Khối lượng : 280 grams Bìa : Mềm - tay gập Cơ hội
Mô tả: Cuốn sách 7 bài học hay nhất về Vật lý là một bản tổng kết nhanh những tri thức quan trọng đã tạo nên cuộc cách mạng vĩ đại trong nền vật lý
Phớt Lờ Âu Lo ------------ Phớt Lờ Âu Lo “Lo nghĩ”. Cậu hãy thử nói từ này 10 lần thật nhanh mà xem, cậu sẽ có cảm giác đây chỉ là một âm thanh
Không Phải Thiếu May Mắn, Chỉ Là Chưa Cố Gắng Viên kim cương vô giá là thứ được người đời coi như báu vật, còn tiềm năng và cơ hội vô hạn cất giấu trong
Mỗi Ngày Hai Giờ Hiệu Quả Mỗi Ngày Hai Giờ Hiệu Quả - đây là cuốn sách hay cho người đọc nhiều kiến thức mới về tâm lý học, sự vận hành của các tế
Đừng Để Tiền Làm Rối Đời Ta Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Xuân Nguyễn. Kích thước : 13 x 20.5 cm. Số trang :
TƯ DUY NHƯ DA VINCI Leonardo da Vinci là khuôn mẫu của “con người thời Phục Hưng”. Cho đến tận ngày nay, sau nửa thiên niên kỉ kể từ ngày mất của Da Vinci, vẫn
Cuốn sách đã nhấn mạnh ý nghĩa của cuộc sống con người cùng ý tưởng về sự tồn tại. Nó khẳng định rằng cái chết là một phần tất yếu trong cuộc sống và ảnh
Bí Quyết Để Có Bạn Đời Lý Tưởng ------------ Bí Quyết Để Có Bạn Đời Lý Tưởng Người bạn đời là người giúp bạn mạnh mẽ hơn để vượt qua những cơn khủng hoảng
Mã hàng 8934974202257 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Nguyễn Cao Dũng NXB Trẻ Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 170 Kích Thước Bao Bì 20 x 13 x
SỐNG ẢO ĐI THẬT VÌ CUỘC SỐNG BẮT ĐẦU TỪ MỘT DẤU CHÂN Mở đầu cuốn sách tác giả nêu ra một vấn đề, đó là con người trong xã hội hiện đại trở nên
Cuốn sách này sẽ khiến bạn hạnh phúc. Trong một thế giới ảm đạm, người ta dễ bị mắc kẹt trong vòng xoáy tiêu cực. Hãy để cuốn sách tươi sáng, vui vẻ và đầy
Thủ Thỉ Kiến Thức Lớp 1 Mẹ ơi vì sao con bị cảm cúm? Loài kiến xây tổ thế nào? Tại sao hoa tỏa hương thơm? Trượt cầu trượt sao ta lại nóng mông? Các
Mã hàng 8936107812258 Tên Nhà Cung Cấp CÔNG TY TNHH SÁCH & TRUYỀN THÔNG VIỆT NAM Tác giả Nhiều Tác Giả NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 220 Kích thước 20
Nỗ lực bao nhiêu tự do bấy nhiêu Nếu bạn đã nỗ lực theo đuổi một mục tiêu nào đó trong suốt thời gian dài nhưng không có hiệu quả thì có lẽ bạn nên
Tư duy giống như cha đẻ của phân tâm học giúp bạn tìm hiểu về: • Ý nghĩ vô thức • Tháo gỡ chứng rối loạn thần kinh • Các giai đoạn tính dục •
TRI NAN HÀNH DỊ (biết khó làm dễ) là một học thuyết độc đáo, nổi bật trong tư tưởng triết học của Tôn Trung Sơn. Dựa trên kinh nghiệm cá nhân, Tôn Trung Sơn đã
Tuổi teen đáng giá bao nhiêu?” chứa đựng những bài học quan trọng, thiết thực, giúp bạn đọc tuổi teen vượt qua một giai đoạn có nhiều xáo trộn, thử thách để bước vào đời vững
Cuộc đời và tư tưởng của Krishnamurti có nhiều nét thú vị lạ thường; toàn bộ khối lượng đồ sộ các tác phẩm của ông và các tác phẩm viết về ông tương đương với
Tác Giả: Peter Kelder Ngày phát hành: 2020 Số trang: 120 Kích thước:13 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 68.000VND Mô tả sản phẩm: Suối Nguồn Tươi Trẻ sẽ tiết lộ cho bạn
Sách - Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng Sức mạnh của tĩnh lặng là tác phẩm tâm linh rất ngắn ngọn nhưng sâu sắc của Eckhart Tolle, tác giả được The New York Times bình chọn
Tác Giả: Eckhart Tolle Ngày phát hành: 2020 Công ty phát hành: First News - Trí Việt Số trang: 152 Kích thước:14,5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TPHCM Giá bìa: 68.000VND
"Tình yêu lớn lên nhờ cho đi. Tình yêu thương mà chúng ta cho đi là tình yêu thương duy nhất mà chúng ta giữ được." - Elbert Hubbard Khi nào con người ý
Mỗi câu chuyện đều mang một thông điệp, mỗi câu chuyện đều xuất phát từ một người giống như bạn, mỗi câu chuyện đều có thể thay đổi suy nghĩ, trái tim và cuộc
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối