✨Tạ Bình Vôi,Tạ Ấm Hình Mặt Trăng 25LB (11,25kg) Lõi Thép Nguyên Khối Bọc Cao Su Dẻo Đại Nam Sport

* THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG.- Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng- Xuất xứ: Trung Quốc.- Trọng lượng: 25LB (11.25kg).- Chất liệu lớp ngoài: TPR ( vật liệu cao su n...
  • THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG.

  • Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng

  • Xuất xứ: Trung Quốc.

  • Trọng lượng: 25LB (11.25kg).

  • Chất liệu lớp ngoài: TPR ( vật liệu cao su nhiệt dẻo).

  • Chất liệu lớp giữa: nhựa ABS

  • Chất liệu lõi: Thép.

  • Màu sắc: Xanh dương,màu cam,màu ghi.

 

 

  • NHỮNG ĐIỂM NỔI BÂT CỦA TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG.
  • Trước tiên, tạ ấm là tạ hình quả bóng với tay cầm hình chữ U. Melody Scharff, huấn luyện viên cá nhân tại newyork giải thích : ”Thiết kế này có nghĩa là trọng tâm của trọng lực không nằm ở giữa tay cầm, giống tạ đơn/tạ đôi, nhưng liên tục chuyển đổi tùy thuộc vào động tác mà bạn đang thực hiện. vì lý do này, tập với tạ ấm khó hơn so với tạ đơn/tạ đôi”.

 

  • Khó hơn nhưng cũng hiệu quả hơn khi coi tạ ấm là một công cụ luyện tập toàn than. Scharff bổ sung : “Do trọng tâm của lực liên tục thay đổi giúp bạn tăng cường độ ổn định ở cơ thể, đặc biệt là vùng cơ trung tâm và vai”.

  • Điều tuyệt vời nhất của các bài tập với tạ bình vôi là bạn có thể kết hợp chúng để tác động tới toàn cơ thể hay chỉ tập trung vào một vùng cơ thể nhất định. Scharff gợi ý : ”Với chu trình tập luyện toàn than, hãy chọn vừa đủ các động tác để nhắm vafp tất cả các nhóm cơ chính và thực hiện tập 3 vòng những động tác đó trong phạm vi buổi tập thường ngày của bạn”.

 

 

👁️ 19 | ⌚2025-09-09 13:16:55.513
VNĐ: 1,500,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Tạ Bình Vôi,Tạ Ấm Hình Mặt Trăng 25LB (11,25kg) Lõi Thép Nguyên Khối Bọc Cao Su Dẻo Đại Nam Sport
Tạ Bình Vôi,Tạ Ấm Hình Mặt Trăng 25LB (11,25kg) Lõi Thép Nguyên Khối Bọc Cao Su Dẻo Đại Nam Sport Tạ Bình Vôi,Tạ Ấm Hình Mặt Trăng 25LB (11,25kg) Lõi Thép Nguyên Khối Bọc Cao Su Dẻo Đại Nam Sport
* THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG. - Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng - Xuất xứ: Trung Quốc. - Trọng lượng: 25LB (11.25kg). - Chất liệu
The Adventures Of Pinocchio (Alma Junior Classics) The Adventures Of Pinocchio (Alma Junior Classics)
The Adventures of Pinocchio (Alma Junior Classics) The story of a naughty wooden puppet who has a penchant for lying and dreams of becoming a real boy, The Adventures of Pinocchio has entered our collective
Peppa Pig: Daddy Pig Peppa Pig: Daddy Pig's Lost Key – Read it yourself with Ladybird Level 1
Twenty titles for 2018 from the best-selling Read it yourself with Ladybird, including six brand new non-fiction texts and two new Peppa Pig stories. The new Level 0 brings the I'm Ready for Phonics Readers
Luật của Warren Buffett (tái bản 2022) Luật của Warren Buffett (tái bản 2022)
Luật của Warren Buffett (tái bản 2022) ------------ Luật của Warren Buffett (tái bản 2022) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Jeremy C. Miller Số trang: 335 trang Nhà xuất bản: Công thương
RIO BOOK NO.2 - Nhận diện thương hiệu, những điểm chạm thị giác (Tái Bản) RIO BOOK NO.2 - Nhận diện thương hiệu, những điểm chạm thị giác (Tái Bản)
RIO Book 02 “Nhận diện thương hiệu - Những điểm chạm thị giác” là cuốn sách đầu tiên chia sẻ với bạn về việc “Làm sao để sử dụng hệ thống hình ảnh nhận diện
11 Truyện Về Thói Quen Tốt 11 Truyện Về Thói Quen Tốt
Dùng lối minh họa hấp dẫn góp phần làm sinh động thêm những cốt truyện đặc sắc, bộ sách sẽ dẫn lối các em vào xứ sở cổ tích thần kì, giúp các em đồng
Ehon Wolfoo - Tháp Cốc Sau Cơn Lốc Ehon Wolfoo - Tháp Cốc Sau Cơn Lốc
Ehon Wolfoo - Tháp Cốc Sau Cơn Lốc Wolfoo – một nhân vật quá quen thuộc với những bạn nhỏ Việt Nam qua các thước phim hoạt hình hấp dẫn hiện đã có phiên bản
See You In The Cosmos See You In The Cosmos
See You In The Cosmos "I haven't read anything that has moved me this much since Wonder." --Jennifer Niven, author of All the Bright Places A space-obsessed boy and his dog, Carl Sagan, take a journey toward family,
Đừng Lo Lắng Hãy Hạnh Phúc Đừng Lo Lắng Hãy Hạnh Phúc
Tôi viết quyển sách này như việc đi gom nắng, nhặt mưa, và cả giông bão, từ tôi, từ bạn bè, từ cả những người dù chỉ có duyên gặp gỡ trong thoáng chốc, để
Tượng nghệ thuật trang trí mãi mãi bên nhau trọn đời gỗ hương đá kt 30×15cm Tượng nghệ thuật trang trí mãi mãi bên nhau trọn đời gỗ hương đá kt 30×15cm
_ Tượng trang trí nghệ thuật mãi mãi bên nhau trọn đời ,được làm bằng chất liệu gỗ hương đá tự nhiên 100% _ Kích thước cao 30cm rộng 15cm _ Tượng trang trí mãi
Bốn Thỏa Ước Bốn Thỏa Ước
BỐN THỎA ƯỚC. Bí quyết sống tự do, bình an, hạnh phúc giữa thế giới bất định Don Miguel Ruiz - Hậu duệ của người Toltec cổ xưa Bạn có đang sống theo những quy
Chuột Không Dây T-Wolf Q3 - Hàng Chính Hãng Chuột Không Dây T-Wolf Q3 - Hàng Chính Hãng
Chuột Wireless T-Wolf Q3 là một sản phẩm chuột không dây thiết kế dành cho công việc văn phòng, với độ phân giải 1200dpi. Với thiết kế không dây, người dùng có thể di chuyển
Tớ khôn lớn từng ngày - 46 kỹ năng sống quan trọng cho trẻ từ 3-6 tuổi Tớ khôn lớn từng ngày - 46 kỹ năng sống quan trọng cho trẻ từ 3-6 tuổi
Giới thiệu sách Qua các tình huống cụ thể và câu hỏi để con thảo luận cùng ba mẹ, cuốn sách này dạy trẻ 3-6 tuổi 46 kỹ năng sống quan trọng như ăn uống
Bút đi nét Deli - Ngòi bọc kim loại 0.45mm - Mực có thể rửa được - EQ900 Bút đi nét Deli - Ngòi bọc kim loại 0.45mm - Mực có thể rửa được - EQ900
@ - Ử À ĐỘ Ề Ả Ẩ Ấ Ạ Ệ ́ đ ́ – TÍNH NĂNG SẢN PHẨM: ️Bút line hay còn gọi là bút đi nét, bút đi đường viền thường được dùng
Nồi cơm nắp rời Toshiba RC-18MH1PV(F) 1.8 lít - Hàng chính hãng - Chỉ giao HCM Nồi cơm nắp rời Toshiba RC-18MH1PV(F) 1.8 lít - Hàng chính hãng - Chỉ giao HCM
Nồi cơm điện Toshiba kiểu dáng mềm mại, họa tiết trang nhã, thiết kế nắp rời với dung tích 1.8 lít dùng cho gia đình 4 - 6 thành viên Vỏ nồi bằng thép phủ
Easy Learning Maths Primary - Đánh Thức Tài Năng - Toán Tư Duy A+ Easy Learning Maths Primary - Đánh Thức Tài Năng - Toán Tư Duy A+
Easy Learning Maths Primary - Đánh Thức Tài Năng - Toán Tư Duy A+
Chốt Cài Dây Đai An Toàn Cho Xe Mitsubishi Xpander, Outlander, Attrage, Tritton Cao Cấp Hợp Kim Chốt Cài Dây Đai An Toàn Cho Xe Mitsubishi Xpander, Outlander, Attrage, Tritton Cao Cấp Hợp Kim
* Di chuyển trong thành phố với cự ly ngắn nên việc thắt mở dây an toàn khiến các bác tài xế xe cảm thấy có chút phiền toái? * Nhất là các tài xế
Combo 2 Cuốn Dinh Dưỡng Lành Mạnh- Dinh Dưỡng Xanh+Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ Combo 2 Cuốn Dinh Dưỡng Lành Mạnh- Dinh Dưỡng Xanh+Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ
Combo 2 Cuốn Dinh Dưỡng Lành Mạnh- Dinh Dưỡng Xanh+Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ 1/ Dinh Dưỡng Xanh Giờ đây, Victoria Boutenko đang thuyết phục tôi điều ngược lại, vì người phụ
Lọc nhớt Lexus LS460, LS600h 2006-2017 - OE116J Lọc nhớt Lexus LS460, LS600h 2006-2017 - OE116J
QÚY KHÁCH VUI LÒNG KIỂM TRA KỸ THÔNG SỐ KỸ THUẬT TRÊN ẢNH TRƯỚC KHI ĐẶT MUA Xuất xứ: JAPAN Bảo hành: 6 tháng Mã nhà sản xuất: oe116 Lọc nhớt giúp lọc sạch các
Sách - Thực Hành 25 Tình Huống Đàm Thoại Tiếng Anh - Nhân Trí Việt Sách - Thực Hành 25 Tình Huống Đàm Thoại Tiếng Anh - Nhân Trí Việt
Công ty phát hành: Nhà Sách Minh Tâm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Tác giả: Lê Huy Lâm Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 84 Năm xuất bản: 2005 Contents: 1. Giá bao nhiêu?
Phương Pháp Hồng - Năm Thứ Hai Với Đàn Piano Phương Pháp Hồng - Năm Thứ Hai Với Đàn Piano
Phương Pháp Hồng - Năm Thứ Hai Với Đàn Piano ------------ Cuốn Méthode Rose - vol. 2 (Essor) được biên dịch từ ấn bản song ngữ Pháp-Anh của Nhà xuất bản Van de Velde danh
Tạ Bình Vôi,Tạ Ấm Hình Mặt Trăng 25LB (11,25kg) Lõi Thép Nguyên Khối Bọc Cao Su Dẻo Đại Nam Sport Tạ Bình Vôi,Tạ Ấm Hình Mặt Trăng 25LB (11,25kg) Lõi Thép Nguyên Khối Bọc Cao Su Dẻo Đại Nam Sport
* THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG. - Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng - Xuất xứ: Trung Quốc. - Trọng lượng: 25LB (11.25kg). - Chất liệu