✨Sách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in English

Tác giả: Paul GilbertNhà xuất bản: RobinsonNăm xuất bản: 2013Công ty phát hành: 66BooksLoại bìa: Bìa mềmSố trang: 592 TrangNgôn ngữ: Tiếng AnhISBN: 9781849010986 Trong suốt chiều dài lịch sử,...

Tác giả: Paul Gilbert

Nhà xuất bản: Robinson

Năm xuất bản: 2013

Công ty phát hành: 66Books

Loại bìa: Bìa mềm

Số trang: 592 Trang

Ngôn ngữ: Tiếng Anh

ISBN: 9781849010986

 

Trong suốt chiều dài lịch sử, con người đã tìm cách đối phó với cuộc sống thường căng thẳng và khó khăn. Trên thực tế, chúng ta đã biết từ lâu rằng việc phát triển lòng trắc ẩn với bản thân và người khác có thể giúp chúng ta đối mặt và vượt qua khó khăn, đồng thời tìm thấy cảm giác bình yên nội tâm. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại, chúng ta hiếm khi tập trung vào quá trình quan trọng này, quá trình hỗ trợ cho việc đối phó thành công và hạnh phúc, và có thể nhanh chóng bác bỏ tác động của cuộc sống hiện đại đối với tâm trí và sức khỏe của chúng ta. Thay vào đó, chúng ta tập trung vào 'làm, đạt được' và 'có'. Hiện nay, tác giả bán chạy nhất và là chuyên gia hàng đầu về bệnh trầm cảm, Giáo sư Paul Gilbert giải thích cách nghiên cứu mới cho thấy cách chúng ta có thể học cách phát triển lòng trắc ẩn với bản thân và người khác, đồng thời tận dụng những lợi ích của trí tuệ lâu đời này.

 

 

Throughout history people have sought to cope with a life that is often stressful and hard. We have actually known for some time that developing compassion for oneself and others can help us face up to and win through the hardship and find a sense of inner peace. However in modern societies we rarely focus on this key process that underpins successful coping and happiness and can be quick to dismiss the impact of modern living on our minds and well-being. Instead we concentrate on 'doing, achieving' and having'. Now, bestselling author and leading authority on depression, Professor Paul Gilbert explains how new research shows how we can all learn to develop compassion for ourselves and others and derive the benefits of this age-old wisdom. 

👁️ 7 | ⌚2025-09-09 23:59:09.879
VNĐ: 350,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in EnglishSách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in EnglishSách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in EnglishSách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in EnglishSách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in English
Sách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in English Sách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in English
Tác giả: Paul Gilbert Nhà xuất bản: Robinson Năm xuất bản: 2013 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 592 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781849010986 Trong suốt chiều dài
IELTS Key Speaking - Công Thức Học Nhanh IELTS - Speaking Part 1, 2, 3 IELTS Key Speaking - Công Thức Học Nhanh IELTS - Speaking Part 1, 2, 3
IELTS – Chứng chỉ tiếng Anh uy tín nhất thế giới hiện nay, chính là cánh cửa mở ra vô vàn cơ hội học tập và tạo điều kiện thăng tiến trong sự nghiệp, hiện
Sách - Giáo Khoa Tiếng Anh Think Lớp 10 - Teacher Sách - Giáo Khoa Tiếng Anh Think Lớp 10 - Teacher's Book - Zenbooks
Công ty phát hành : Zenbooks NXB : NXB Đại Học Sư Phạm – NXB Đại Học CAMBRIDGE Tác giả : Cấn Thị Chang Duyên (Chủ biên) – Nguyễn Thị Diệu Hà – Nguyễn Thuý
Sách - Đỉnh Gió Hú - Bìa Mềm - Đông A Sách - Đỉnh Gió Hú - Bìa Mềm - Đông A
Đỉnh Gió Hú (Bìa Mềm, Bìa Xanh) Ám ảnh và dữ dội đúng như tên gọi, tiểu thuyết Đỉnh Gió Hú (1847) của Emily Brontë phả vào bầu không khí văn chương thế kỉ 19
CÔ GÁI MẶC VÁY TÍM CÔ GÁI MẶC VÁY TÍM
Nhận xét của các thành viên ban giám khảo giải thưởng Akutagawa về Cô gái mặc váy tím: Khắc họa một người dẫn chuyện có phần ngờ nghệch và kỳ dị là một việc hết
[Happy Home Furniture] WINNI, Tủ quần áo 2 cánh mở, 90cm x 54cm x 180cm ( DxRxC), TCM_156 [Happy Home Furniture] WINNI, Tủ quần áo 2 cánh mở, 90cm x 54cm x 180cm ( DxRxC), TCM_156
Kích thước sản phẩm: 90cm x 54cm x 180cm ( Ngang x sâu x cao ) [THỜI GIAN SẢN XUẤT VÀ GIAO HÀNG] - Thời gian gia công sản phẩm từ 2-3 ngày làm việc
Sách Phương thức Amazon – 10 Nguyên lý internet vạn vật - Alphabooks - BẢN QUYỀN Sách Phương thức Amazon – 10 Nguyên lý internet vạn vật - Alphabooks - BẢN QUYỀN
PHƯƠNG THỨC AMAZON - 10 NGUYÊN LÝ INTERNET VẠN VÂT Michael Porter, Giáo sư Trường kinh doanh Harvard đã mô tả IoT như xương sống của làn sóng thứ ba về đổi mới công nghệ
Chậu Rửa Chén Carysil IC-MQ9 - Inox 304 - Hàng Chính Hãng Chậu Rửa Chén Carysil IC-MQ9 - Inox 304 - Hàng Chính Hãng
Để việc rửa chén bát trở nên đơn giản, tiện dụng. Carysil đã cho ra mắt sản phẩm chậu rửa chén với model IC-MQ9 được sản xuất tại Ấn Độ và làm hoàn toàn bằng
Bộ rèm che nắng Kia Soluto 2019 Bộ rèm che nắng Kia Soluto 2019
Oprah Winfrey: Nữ Hoàng Truyền Thông - Bộ Sách Ươm Mầm Tỷ Phú Nhí Bizbooks Oprah Winfrey: Nữ Hoàng Truyền Thông - Bộ Sách Ươm Mầm Tỷ Phú Nhí Bizbooks
Cuốn sách gồm tổng cộng 5 chương như một bức chân dung thu nhỏ phác họa cuộc đời của Oprah từ khi còn nhỏ cho đến trưởng thành. - Chương 1: Tuổi thơ đầy biến
Tủ sắt đựng quần áo 1m6x90cm TADT0 Tủ sắt đựng quần áo 1m6x90cm TADT0
- Miễn phí VC nội thành TPHCM - Ngoại thành: Quận 9,Quận 2, Quận Thủ Đức, Quận 12, Quận 7,Nhà Bè, Bình Chánh, Hóc Môn, Củ Chi. Không miễn phí vận chuyển - Giao hàng
Hỏa Ngục - Bìa Cứng (Tái Bản 2023) Hỏa Ngục - Bìa Cứng (Tái Bản 2023)
Hỏa Ngục - Bìa Cứng Thông tin tác giả: Với việc xuất bản các tiểu thuyết gây chấn động Thiên thần và ác quỷ, Mật mã Da Vinci và Biểu tượng thất truyền, Dan Brown
Bridgertons 2: The Viscount Who Loved Me Bridgertons 2: The Viscount Who Loved Me
Quy cách: Bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### # 1 New York Times Bestseller A special TV Tie-In edition to BRIDGERTON, a series created by Shondaland for Netflix, from #1 New York Times bestselling
Sa Vào Ánh Hào Quang Của Người – Tập 4 Sa Vào Ánh Hào Quang Của Người – Tập 4
Sa Vào Ánh Hào Quang Của Người – Tập 4 ------------ Sa vào ánh hào quang của người 4 – Chờ ngày đôi ta gặp lại nhau Bản Thường Tặng Kèm : 01 bookmark 2
Cambridge Ielts 14 General Training With Answers (Savina) Cambridge Ielts 14 General Training With Answers (Savina)
Cambridge IELTS 14 – Cuốn sách thứ 14 trong bộ sách huyền thoại Cambridge IELTS từ nhà xuất bản Cambridge, với 2 phiên bản Academic và General Training đã chính thức lên kệ tại Công
S-S65C Loa xe hơi thành phần (phân tần) 2 chiều 6.5 inch chính hãng Alpine S-S65C Loa xe hơi thành phần (phân tần) 2 chiều 6.5 inch chính hãng Alpine
Loa S-series cả đồng trục và thành phần 2 chiều đều có thiết kế nhỏ gọn, đẹp mắt, đây chính là sự lựa tuyệt vời phù hợp với không gian giới hạn trong xe của
Sách Nhã Nam - Đấu Trường Sinh Tử 4: Khúc Hát Của Chim Ca Và Rắn Độc (Tặng Sổ Tay) Sách Nhã Nam - Đấu Trường Sinh Tử 4: Khúc Hát Của Chim Ca Và Rắn Độc (Tặng Sổ Tay)
Một thập kỷ sau Nội chiến, cả người thắng lẫn kẻ thua đều kiệt quệ, chật vật để hồi phục và tái thiết. Đấu trường Sinh tử - đòn trả thù man rợ nhất của
Sách Thế Giới Bên Trong Con Người Sáng Tạo Sách Thế Giới Bên Trong Con Người Sáng Tạo
Thế Giới Bên Trong Con Người Sáng Tạo Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Phan Dũng. Kích thước : 16x24x2.3 cm. Số trang : 459.
Combo 2 cuốn sách kiến thức dành cho cha mẹ: Nuôi Dưỡng Và Phát Triển Giác Quan Của Trẻ + Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến + Poster quy tắc năm ngón tay/ Bộ sách giúp cha mẹ không lo lắng khi dậy con Combo 2 cuốn sách kiến thức dành cho cha mẹ: Nuôi Dưỡng Và Phát Triển Giác Quan Của Trẻ + Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến + Poster quy tắc năm ngón tay/ Bộ sách giúp cha mẹ không lo lắng khi dậy con
Combo 2 cuốn sách kiến thức dành cho cha mẹ: Nuôi Dưỡng Và Phát Triển Giác Quan Của Trẻ + Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến + Poster quy tắc năm ngón tay Ăn
Tôi Đã Kiếm 2 Triệu Đô La Từ Thị Trường Chứng Khoán Như Thế Nào Tôi Đã Kiếm 2 Triệu Đô La Từ Thị Trường Chứng Khoán Như Thế Nào
Điều đặc biệt của cuốn sách là các kinh nghiệm của tác giả được trình bày rất cô đọng, có dẫn chứng thuyết phục qua ngôn từ dễ hiểu song vẫn chứa đựng các nội
Evergreens : The Last of the Mohicans Evergreens : The Last of the Mohicans
After doubts are raised concerning the trustworthiness of Magua, Cora and Alice Munro’s Native American guide, the warrior slips away into the wilderness, and the vulnerable sisters turn to the scout Hawk-eye and the Mohicans
Sách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in English Sách - The Compassionate Mind by Paul Gilbert - Psychology / Nonfiction in English
Tác giả: Paul Gilbert Nhà xuất bản: Robinson Năm xuất bản: 2013 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 592 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781849010986 Trong suốt chiều dài