✨Sách - Tâm Lang Thang - Moshe Bar - AZ Việt Nam

Tâm Lang Thang Tác giả Moshe Bar Dịch giả Vân Anh dịch Thể loại Sách kỹ năng Kích thước 14 x 20.5 cm Nhà xuất bản NXB Thế Giới Thương hiệu R.E.A.D BOOKS Giá bìa 129.000đ Quà tặn...

Tâm Lang Thang

Tác giả Moshe Bar

Dịch giả Vân Anh dịch

Thể loại Sách kỹ năng

Kích thước 14 x 20.5 cm

Nhà xuất bản NXB Thế Giới

Thương hiệu R.E.A.D BOOKS

Giá bìa 129.000đ

Quà tặng kèm Bookmark 2 mặt

Mã code 8935325013928

Mã ISBN 9786047793303

Loại bìa Bìa mềm

Số trang 344

Ngày phát hành 25/07/2023

Giới thiệu sách:

TÂM LANG THANG

Cách thả trôi tâm trí để cải thiện tâm trạng và gia tăng sáng tạo

Bộ não của ta thật ồn ào; một số khu vực luôn nghiền ngẫm các hoạt động như mơ màng, lo lắng về tương lai và độc thoại chuyện phiếm – chiếm tới 47% thời gian thức của chúng ta. Điều này gọi là tâm lang thang—và mặc dù nó có thể kéo sự chú ý của ta ra khỏi hiện tại và góp phần gây ra lo âu và trầm cảm, nhưng nhà thần kinh học nhận thức Moshe Bar đã viết ra cuốn sách này để giải đáp những cơ chế của hiện tượng thú vị này.

Tâm lang thang là cuốn sách đại chúng đầu tiên khám phá hiện tượng đa khía cạnh này của tâm trí ta. Tác giả kết hợp hàng chục năm nghiên cứu của mình để giải thích những lợi ích và nguy cơ của tâm lang thang trong bối cảnh tổng thể của tâm lý học, khoa học thần kinh, tâm thần học và triết học, cung cấp những kiến thức thực tế có thể giúp bạn:

• Phát triển ý thức về bản thân, thấu hiểu người khác hơn, và tạo ra các liên tưởng giúp bạn hiểu thế giới xung quanh

• Tăng cường khả năng tập trung bằng cách hiểu khi nào nên để tâm trí lang thang và khi nào không nên

• Phóng đại và làm phong phú trải nghiệm của bạn bằng cách tìm hiểu về trải nghiệm đắm chìm hoàn toàn

• Kích thích khả năng sáng tạo của bạn bằng cách lọc lại trải nghiệm quá khứ và đưa ra dự đoán về tương lai

• Củng cố tâm trạng bằng cách giải phóng tâm trí

👁️ 20 | ⌚2025-09-05 21:54:45.053
VNĐ: 129,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách - Tâm Lang Thang - Moshe Bar - AZ Việt NamSách - Tâm Lang Thang - Moshe Bar - AZ Việt NamSách - Tâm Lang Thang - Moshe Bar - AZ Việt NamSách - Tâm Lang Thang - Moshe Bar - AZ Việt Nam
Sách - Tâm Lang Thang - Moshe Bar - AZ Việt Nam Sách - Tâm Lang Thang - Moshe Bar - AZ Việt Nam
Tâm Lang Thang Tác giả Moshe Bar Dịch giả Vân Anh dịch Thể loại Sách kỹ năng Kích thước 14 x 20.5 cm Nhà xuất bản NXB Thế Giới Thương hiệu R.E.A.D BOOKS Giá bìa
Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder (Đọc - Viết - Kỹ Thuật - Lịch Sử - Đạo Đức - Phản Biện - Ngụy Biện - Phân Tích - Học Tập & Nghiên Cứu) (TẶNG KÈM BOOKMARK CÚ MÈO + SỔ TAY XƯƠNG RỒNG NHƯ HÌNH+ POSTER QUY TẮC NĂM NGÓN TAY) Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder (Đọc - Viết - Kỹ Thuật - Lịch Sử - Đạo Đức - Phản Biện - Ngụy Biện - Phân Tích - Học Tập & Nghiên Cứu) (TẶNG KÈM BOOKMARK CÚ MÈO + SỔ TAY XƯƠNG RỒNG NHƯ HÌNH+ POSTER QUY TẮC NĂM NGÓN TAY)
Bộ sách Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder Bộ sách CẨM NANG TƯ DUY này dành cho mọi bạn đọc, từ học sinh, sinh viên đến các giảng viên, các nhà
Ốp Nội Thất Vân Đá Toyota Cross 2022-2020 Cao Cấp Nhất Thị Trường, Có Sẵn Keo Dán 3M Ốp Nội Thất Vân Đá Toyota Cross 2022-2020 Cao Cấp Nhất Thị Trường, Có Sẵn Keo Dán 3M
Ốp nội thất vân Đá cho Toyota Corolla Cross cao cấp. Sản phẩm được thiết kế chính xác gần như 100% nên các chi tiết đảm bảo độ ôm khít, không bị lộ hoặc gồ
Combo Mind Map Vocabulary - Học Từ Vựng Tiếng Anh Bằng Sơ Đồ Tư Duy và Mind Map English - Học Tiếng Anh Theo Sơ Đồ Tư Duy (Kèm CD) (Tặng Kèm Bút ) Combo Mind Map Vocabulary - Học Từ Vựng Tiếng Anh Bằng Sơ Đồ Tư Duy và Mind Map English - Học Tiếng Anh Theo Sơ Đồ Tư Duy (Kèm CD) (Tặng Kèm Bút )
Combo Mind Map Vocabulary - Học Từ Vựng Tiếng Anh Bằng Sơ Đồ Tư Duy và Mind Map English - Học Tiếng Anh Theo Sơ Đồ Tư Duy (Kèm CD) (Tặng Kèm Bút ) Bản
NẸP BƯỚC CHÂN NGOÀI XE TOYOTA VIOS 2019 NẸP BƯỚC CHÂN NGOÀI XE TOYOTA VIOS 2019
NẸP BƯỚC CHÂN NGOÀI XE TOYOTA VIOS 2019 – Bậc cửa cả phần sơn lẫn phần nhựa là nơi để bước lên xuống xe rất dễ bị trầy xước chưa kể là khi có chị
Bếp hồng ngoại Arber AB 261 - Hàng chính hãng Bếp hồng ngoại Arber AB 261 - Hàng chính hãng
LOẠI SẢN PHẨM BẾP HỒNG NGOẠI ĐƠN SỐ BẾP NẤU 01 MÀN HÌNH HIỂN THỊ LED 4 SỐ BẢNG ĐIỀU KHIỂN ĐIỀU KHIỂN SLIDE
Tây Ban Nha - Hành Trình Không Ngôn Ngữ - Bản Quyền Tây Ban Nha - Hành Trình Không Ngôn Ngữ - Bản Quyền
Công ty phát hành: Alpha Books Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Tác giả: Uyên Nguyên Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 362 Năm xuất bản: 03-2018 Tây Ban Nha - Hành Trình Không Ngôn
Hooray Let Hooray Let's Play Level A Student’s Book (with Songs CD)
Hooray! Let’s play! là bộ giáo trình tiếng Anh mầm non gồm 3 cấp độ dành cho trẻ 3-5 tuổi được viết bởi đội ngũ tác giả nổi tiếng Herbert Puchta và Günter Gerngross. Chương
Beyond Order Beyond Order
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 402 Kích thước: 128 x 197 X 33 (mm) In 12 Rules for Life, acclaimed public thinker and clinical psychologist J. B. Peterson offered an antidote
Bạt Phủ xe Ô TÔ Mazda CX9, Bạt Trùm Xe Hơi Vải Dù Cao cấp Bạt Phủ xe Ô TÔ Mazda CX9, Bạt Trùm Xe Hơi Vải Dù Cao cấp
Bạn có biết nước ta có nhiều kiểu khí hậu chia theo vùng miền và thay đổi theo mùa ?. Khí hậu thời tiết xấu là tác nhân rất có hại cho ô tô của
DMAXX thức uống bổ sung vitamin năng lượng không đường DAMODE 57 gói màu đỏ mỗi gói 2,2gr DMAXX thức uống bổ sung vitamin năng lượng không đường DAMODE 57 gói màu đỏ mỗi gói 2,2gr
Thức uống năng lượng Dmaxx Energy Formula Dmaxx energy formula là sản phẩm thức uống năng lượng có chức năng bổ sung năng lượng cho người uống mỗi ngày dưới dạng thức uống hòa tan.
Sách: Tìm Lại Màu Xanh (Phần Tiếp Theo Của Người Truyền Ký Ức) Sách: Tìm Lại Màu Xanh (Phần Tiếp Theo Của Người Truyền Ký Ức)
Tìm Lại Màu Xanh (Phần Tiếp Theo Của Người Truyền Ký Ức) ------------ Kira đáng ra đã chết lâu rồi. Từ ngày cô sinh ra, với bên chân bị tật, ngay sau khi cha cô
Phương Pháp Giáo Dục Reggio Emilia Phương Pháp Giáo Dục Reggio Emilia
Phương Pháp Giáo Dục Reggio Emilia ------------ Phương Pháp Giáo Dục Reggio Emilia Phương pháp Reggio Emila có nguồn gốc từ nước Ý, từ một thành phố cùng tên gọi. Mặc dù từ nước Ý
Who Was Abraham Lincoln? Who Was Abraham Lincoln?
Who Was Abraham Lincoln? Born to a family of farmers, Lincoln stood out from an early age—literally! (He was six feet four inches tall.) As sixteenth President of the United States, he guided the nation
A Dance with Dragons: Part 2 After the Feast A Dance with Dragons: Part 2 After the Feast
HBO's hit series A GAME OF THRONES is based on George R R Martin's internationally bestselling series A SONG OF ICE AND FIRE, the greatest fantasy epic of the modern age. A DANCE WITH DRAGONS:
SỰ BIẾN MẤT CỦA NGHI THỨC – Byung-Chul Han – Trần Anh Tuấn dịch – Phanbook – NXB Hồng Đức SỰ BIẾN MẤT CỦA NGHI THỨC – Byung-Chul Han – Trần Anh Tuấn dịch – Phanbook – NXB Hồng Đức
Byung-Chul Han được đánh giá là một trong những triết gia và nhà phê bình văn hóa đương thời quan trọng nhất, nổi danh với những phân tích sâu sắc và sáng suốt về thời
Tìm hiểu Luật Nhà ở năm 2023: Những quy định cần biết Tìm hiểu Luật Nhà ở năm 2023: Những quy định cần biết
Luật Nhà ở năm 2023 được Quốc hội nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam thông qua ngày 27/11/2023, có hiệu lực thi hành từ ngày 01/8/2024, thay thế Luật Nhà ở năm
Chuột máy tính có dây Dell MS116 Black - Hàng chính hãng FPT phân phối Chuột máy tính có dây Dell MS116 Black - Hàng chính hãng FPT phân phối
Chuột Dell MS116 (USB, Có dây) Thiết kế thuôn gọn và chắc chắn Chuột Dell MS116 có thiết kế thuôn gọn và nhỏ nhắn với hai phím trái phải quen thuộc cùng nút cuộn ở
BỒN CẦU QUẢ TRỨNG NHẬP KHẨU CAO CẤP GROVES men đen R22 BLACK BỒN CẦU QUẢ TRỨNG NHẬP KHẨU CAO CẤP GROVES men đen R22 BLACK
- Kiểu dáng sang trọng hiện đại. - Chất liệu sứ cao cấp, hoàn hảo dài lâu trong suốt quá trình sử dụng. - Hệ thống xả êm xả sạch mọi cặn bẩn với công
Nồi cơm điện rời 2.2L Pengo PG-722M( hàng chính hãng) Nồi cơm điện rời 2.2L Pengo PG-722M( hàng chính hãng)
- Dung tích: 2,2 L, DÒNG SP CAO CẤP THÂN CONG MỘT LỚP - Kiểu nồi thân cong sharp vỏ tôn 1 lớp dày - Công suất/Điện áp: 800W - Giữ nóng bằng bảo ôn
Chẳng Thể Chạm Tới - Tập 2 - Bản Đặc Biệt - Tặng Kèm Set Bookmark Trong Suốt + Card 3D Chẳng Thể Chạm Tới - Tập 2 - Bản Đặc Biệt - Tặng Kèm Set Bookmark Trong Suốt + Card 3D
Chẳng Thể Chạm Tới - Tập 2 “Một khi thốt ra câu hỏi ấy, phải chăng chúng ta sẽ không thể quay lại như trước…?” Kakeru ngờ ngợ nhận ra cậu bạn thuở nhỏ Yamato
Sách - Tâm Lang Thang - Moshe Bar - AZ Việt Nam Sách - Tâm Lang Thang - Moshe Bar - AZ Việt Nam
Tâm Lang Thang Tác giả Moshe Bar Dịch giả Vân Anh dịch Thể loại Sách kỹ năng Kích thước 14 x 20.5 cm Nhà xuất bản NXB Thế Giới Thương hiệu R.E.A.D BOOKS Giá bìa