✨Sách Nuôi Dạy Con - Cha Mẹ Nhật Dạy Con Tự Lập+Cha Mẹ Hạnh Phúc Nuôi Con Hạnh Phúc

Hạnh phúc thật sự của con người là gì?Phải làm gì để cho con cái được hạnh phúc?Câu trả lời sẽ có trong cuốn sách “Cha mẹ hạnh phúc nuôi con hạnh phúc” của tác giả Takashi Maeno – một nhà nghiên cứu...

Hạnh phúc thật sự của con người là gì?

Phải làm gì để cho con cái được hạnh phúc?

Câu trả lời sẽ có trong cuốn sách “Cha mẹ hạnh phúc nuôi con hạnh phúc” của tác giả Takashi Maeno – một nhà nghiên cứu tiên phong trong Khoa học hạnh phúc.

“Cha mẹ hạnh phúc nuôi con hạnh phúc” là kết quả tổng hợp tất cả những gì ông và vợ, người đồng thời cũng là cộng sự nghiên cứu đắc lực của ông, đã trải nghiệm trong 16 năm nuôi dạy hai con, cũng như kết quả ông thu được từ nghiên cứu “Khoa học hạnh phúc”.

Trong cuốn sách này bạn sẽ học được những nội dung có tính chất học thuật là các cơ sở lý luận về hạnh phúc và các phương pháp nuôi dạy nên những người con hạnh phúc. Ngoài ra độc giả cũng có thể tìm thấy những bài tập thực hành đơn giản để thực hiện tại nhà cùng người thân, để từ đó lan tỏa hạnh phúc cho bạn đời và con trẻ, bởi vì “trung tâm của hạnh phúc chính là bạn”. Đúng như những gì tác giả đã chia sẻ trong cuốn sách:

“Hạnh phúc sẽ bắt đầu từ chính bạn chứ không phải là ai khác. Nếu như bạn có gương mặt rạng rỡ và trái tim rộng mở thì con trẻ, bạn đời, gia đình, bạn bè, thậm chí cả xã hội cũng đều có thể trở nên hạnh phúc”

Cuốn sách này sẽ trở thành những lời gợi ý giúp giải quyết nỗi khổ sở, vất vả và những căng thẳng của những người làm cha mẹ, giúp các bậc phụ huynh có thể bước những bước dài trong hành trình trưởng thành cùng con.

Sách Nuôi Dạy Con - Cha Mẹ Nhật Dạy Con Tự Lập

Cha mẹ Nhật dạy con tự lập của tác giả Sugahara Yuko là một trong những cuốn sách về dạy trẻ kĩ năng sống được nhiều cha mẹ Nhật đón đọc nhất. Bản thân tác giả Sugahara là một người mẹ, đồng thời là người đã có kinh nghiệm mười mấy năm làm công tác tư vấn cho hàng vạn cha mẹ Nhật về rèn luyện kỹ năng sống và nhân sách cho trẻ. Cuốn sách được viết từ chính những câu chuyện có thật mà tác giả gặp trong quá trình tư vấn cho các bậc phụ huynh nên nó có giá trị thực tiễn rất cao.

Tác giả đã đưa ra những tình huống cụ thể, kèm theo cách giải quyết vấn đề khoa học và hợp lí, thi thoảng có những phân tích tâm lí của người làm cha mẹ cũng rất thú vị và mới lạ.

1/ Khi con làm sai, trên cương vị cha mẹ, quý vị đã hành động như thế nào?

*Bình tĩnh lắng nghe con nói, giữa chừng không ngắt lời con, cũng không can thiệp thô bạo vào việc của con hay đã nổi khùng vì nghĩ rằng con hành động như vậy là ấu trĩ?

*Để con tự chịu trách nhiệm, tự tìm cách giải quyết hay đã đứng ra chịu trách nhiệm thay trẻ?

*Luôn đổ lỗi tại trẻ hay nhìn nhận lại cách dạy con của mình?

2/ Đã cha mẹ nào để con tự thức dậy vào buổi sáng hay chưa?

3/ Đã cha mẹ nào đối xử với con theo cá tính của con hay chưa?

4/ Đã cha mẹ nào dạy con 3 bài học về “yêu thương”, “trách nhiệm” và “hạnh phúc vì biết sống cho người khác” hay chưa?

 

Đừng bao giờ quý vị biến những đứa con đáng yêu của mình thành “những kẻ độc thân ăn bám”, cũng đừng bao giờ biến mình trở thành những bậc “cha mẹ trực thăng”.

👁️ 15 | ⌚2025-09-06 12:33:38.535
VNĐ: 145,500
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách Nuôi Dạy Con - Cha Mẹ Nhật Dạy Con Tự Lập+Cha Mẹ Hạnh Phúc Nuôi Con Hạnh Phúc
Hạnh phúc thật sự của con người là gì? Phải làm gì để cho con cái được hạnh phúc? Câu trả lời sẽ có trong cuốn sách “Cha mẹ hạnh phúc nuôi con hạnh phúc”
Combo 2 Cuốn Sách Nuôi Dạy Con: Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái + Nói Sao Cho Trẻ Nghe Lời / Sách Bà Mẹ - Em Bé / Sách Làm Cha Mẹ
Mẹ Nhật Dạy Con Thành Tài Trước Năm 12 Tuổi Khi tiếp cận cuốn sách: Mẹ Nhật dạy con thành tài trước năm 12 tuổi của tác giả Ayumi Tani, không ít người sẽ có
Combo Giáo Dục Việt Nam Học Gì Từ Nhật Bản + Mẹ Nhật Dạy Con Thành Tài Trước Năm 12 Tuổi (Bộ 2 cuốn) Là một người quan tâm đến giáo dục và mong muốn
Combo Sách Ăn Dặm: Cẩm Nang Ăn Dặm Bé Tự Chỉ Huy Của Mẹ Việt - Quẳng Cái Cân Đi Mà Khôn Lớn + Phương Pháp Ăn Dặm Bé Chỉ Huy (Baby Led-Weaning) (Tái Bản)
Combo Sách Nuôi Dạy Con Tốt Nhất Cho Các Bà Mẹ: Chờ Đến Mẫu Giáo Thì Đã Muộn + Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái Chờ Đến Mẫu Giáo Thì Đã Muộn
Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ ------------ Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ Sinh con, nuôi dưỡng và giáo dục con
Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản) Sinh con, nuôi dưỡng và giáo dục con nên người là những công việc hết sức quan trọng, là ước
Combo Sách Nuôi Dạy Con Hiện Đại và Hiệu Quả: Điểm Số Không phải Là Tất Cả + Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái Điểm Số Không phải Là Tất Cả Khi
Những thói quen sinh hoạt cơ bản được dạy ở gia đình và trường mầm non Điều quan trọng nhất trong nuôi dạy trẻ trước 6 tuổi là làm cho trẻ có thói quen sinh
Những thói quen sinh hoạt cơ bản được dạy ở gia đình và trường mầm non. Điều quan trọng nhất trong nuôi dạy trẻ trước 6 tuổi là làm cho trẻ có thói quen sinh
Trẻ cần gì nhất ở cha mẹ trong những năm tháng đầu đời? Trẻ cần những trải nghiệm nào nhất trong giai đoạn ấu thơ? Làm thế nào để vượt qua giai đoạn phản kháng
1.Đại Công Thức - Bí Quyết Nuôi Dạy Con Thành Đạt “Cuốn sách này là nghiên cứu thấu đáo, đầy đủ và gồm những phân tích sâu sắc nhất về việc nuôi dạy con cái
Cuốn sách sẽ giúp bạn trở thành những người cha mẹ, ông bà tốt hơn, đồng thời, hỗ trợ thêm kiến thức cho bạn từ chính những bậc cha mẹ, ông bà giàu có thành
1. Dạy Con Kĩ Năng Sống Theo Cách Mẹ Nhật Các bậc cha mẹ hiện nay đang bị quá tải bởi quá nhiều thông tin và kiến thức về nuôi dạy con cái. Mặc dù
1.Lần Đầu Làm Mẹ Những người phụ nữ lần đầu mang thai và sắp sửa được làm mẹ, bạn có cảm thấy hoang mang với thời đại này vì quá nhiều thông tin kiến thức
Nhà phát hành: Thái Hà Tác giả: Russell A. Barkley Ngày xuất bản: - 2024 Kích thước: 15 x 23 cm Nhà xuất bản: NXB Công Thương Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 3
Combo Những Tuyệt Chiêu Nuôi Dạy Con Của Người Mỹ Và Người Do Thái "Người Do Thái là dân tộc thông minh nhất thế giới, họ dường như được sinh ra là để làm chủ
Mô tả tóm tắt: Chiếc ghế bô cho bé ngồi đi vệ sinh rất tiện lợi, sạch sẽ. Bô có tựa lưng cho bé luôn được thoải mái. Phần khay có thể tháo rời nên
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 32 trang Kích thước: 21 cm × 27 cm × 0,5 cm Grisly History of Medicine: Potions, Poisons and Pills Lots of us take a pill
Vòi rửa mặt thân cao chảy máng mạ vàng GR8768C Mã sản phẩm: GR8768C Thương hiệu: GROVES - THƯƠNG HIỆU ĐỨC - Chất liệu: đồng 59% và các thành phần khác. Mạ vàng - Áp
Tập Viết Tiếng Anh Cho Trẻ - Động Vật
Sách cung cấp cho bạn các bí quyết làm bài thi IELTS Reading với các nội dung trọng tâm như sau: - Phân tích tỉ mỉ các dạng đề giúp nắm được bí quyết giải
Mới đây thương hiệu Eurosun đã tung ra thị trường một số mẫu Bếp điện từ nhập khẩu nguyên chiếc từ Đức. Động thái này giúp Eurosun củng cố thêm vị thế của hãng trên
Suceed In IELTS Speaking & Vocabulary (Kèm CD)
Bé Làm Quen Tiếng Anh - Vui Học Từ Đầu Tiên (Tái Bản) Hai bạn nhỏ Mony và Bunji sẽ giúp các bé làm quen với những từ tiếng Anh chỉ những đồ vật, sự
Harmonize 4: Workbook Harmonize level 4 is part of a 6 level lower secondary course that helps teachers transform their classroom into a collaborative thinking and learning environment with a unique project-based methodology. Transform your
Bút Ký Mực Gel Pentel BL57 (0.7mm) được thiết kế vừa tay, dễ cầm, dễ viết dù trên mặt phẳng ngang hay thẳng đứng. Bút viết êm với mực gel màu xanh mau khô, ra
Đầu vòi xoay 360 có 2 chế độ bật nước - Đầu vòi xoay 360 có 2 chế độ bật nước, rửa mọi thứ, mọi ngóc ngách trong bồn rửa bát một cách tiện lợi,
Superkids 3rd Student Book With Audio CDs And PEP Access Code Level 4 SuperKids emphasizes listening and speaking skills through useful functional and grammar dialogs and catchy songs and chants. Each level has 9 units.
Bộ Giáo Trình Hán Ngữ gồm nhiều bài với nội dung từ dễ đến khó. Bắt đầu từ luyện tập ngữ âm cơ bản tiếng Hán, từ đó tiến hành giảng dạy kết cấu ngữ
Bạt phủ ô tô chất liệu vải không dệt 3 lớp cao cấp thương hiệu MACSIM cho xe Mitsubishi XFORCE màu ghi - Bạt phủ trong nhà và ngoài trời được đặt hàng từ nhà
At The Fire Station (What's Going On…) The What’s going series is perfect for curious young learners who are eager to gain knowledge of the world around them. Filled with bright colourful pictures, fun illustrations,
Sách: Đời Có Thật Nhạt Nhẽo Hay Do Ta Vô Vị “Cuộc đời đâu phải một ván bài, làm gì có kẻ thắng người thua, chỉ là mỗi người chúng ta chọn đi một con
Nếu bạn muốn tìm một phương pháp học vừa hiệu quả vừa lý thú để giao tiếp bằng tiếng Anh tự nhiên như người bản xứ thì quyển sách này hoàn toàn có thể đáp
Tác phẩm Hán Sở diễn nghĩa của Chân Vĩ hẳn đã rất quen thuộc với nhiều thế hệ bạn đọc Việt Nam qua cái tên Hán Sở tranh hùng. Nay nhằm mang lại phong vị
Vũ Khúc Đoạn Tình PHẦN 2 CỦA “NGÀY XỬA NGÀY XƯA CÓ MỘT TRÁI TIM VỤN VỠ” Hạnh phúc có thể dễ dàng được tìm thấy nhưng lại rất khó để gìn giữ. Sau khi
M21 là ruột viết bi của thương hiệu Lamy Ngòi bút sử dụng được cho các loại bút đa chức năng, đa màu và dòng bút bi Lamy Spirit Màu mực Đen Sản xuất tại
Hạnh phúc thật sự của con người là gì? Phải làm gì để cho con cái được hạnh phúc? Câu trả lời sẽ có trong cuốn sách “Cha mẹ hạnh phúc nuôi con hạnh phúc”
Combo 2 Cuốn Sách Nuôi Dạy Con: Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái + Nói Sao Cho Trẻ Nghe Lời / Sách Bà Mẹ - Em Bé / Sách Làm Cha Mẹ
Mẹ Nhật Dạy Con Thành Tài Trước Năm 12 Tuổi Khi tiếp cận cuốn sách: Mẹ Nhật dạy con thành tài trước năm 12 tuổi của tác giả Ayumi Tani, không ít người sẽ có
Combo Giáo Dục Việt Nam Học Gì Từ Nhật Bản + Mẹ Nhật Dạy Con Thành Tài Trước Năm 12 Tuổi (Bộ 2 cuốn) Là một người quan tâm đến giáo dục và mong muốn
Combo Sách Ăn Dặm: Cẩm Nang Ăn Dặm Bé Tự Chỉ Huy Của Mẹ Việt - Quẳng Cái Cân Đi Mà Khôn Lớn + Phương Pháp Ăn Dặm Bé Chỉ Huy (Baby Led-Weaning) (Tái Bản)
Combo Sách Nuôi Dạy Con Tốt Nhất Cho Các Bà Mẹ: Chờ Đến Mẫu Giáo Thì Đã Muộn + Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái Chờ Đến Mẫu Giáo Thì Đã Muộn
Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ ------------ Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ Sinh con, nuôi dưỡng và giáo dục con
Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản) Sinh con, nuôi dưỡng và giáo dục con nên người là những công việc hết sức quan trọng, là ước
Combo Sách Nuôi Dạy Con Hiện Đại và Hiệu Quả: Điểm Số Không phải Là Tất Cả + Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái Điểm Số Không phải Là Tất Cả Khi
Những thói quen sinh hoạt cơ bản được dạy ở gia đình và trường mầm non Điều quan trọng nhất trong nuôi dạy trẻ trước 6 tuổi là làm cho trẻ có thói quen sinh
Những thói quen sinh hoạt cơ bản được dạy ở gia đình và trường mầm non. Điều quan trọng nhất trong nuôi dạy trẻ trước 6 tuổi là làm cho trẻ có thói quen sinh
Trẻ cần gì nhất ở cha mẹ trong những năm tháng đầu đời? Trẻ cần những trải nghiệm nào nhất trong giai đoạn ấu thơ? Làm thế nào để vượt qua giai đoạn phản kháng
1.Đại Công Thức - Bí Quyết Nuôi Dạy Con Thành Đạt “Cuốn sách này là nghiên cứu thấu đáo, đầy đủ và gồm những phân tích sâu sắc nhất về việc nuôi dạy con cái
Cuốn sách sẽ giúp bạn trở thành những người cha mẹ, ông bà tốt hơn, đồng thời, hỗ trợ thêm kiến thức cho bạn từ chính những bậc cha mẹ, ông bà giàu có thành
1. Dạy Con Kĩ Năng Sống Theo Cách Mẹ Nhật Các bậc cha mẹ hiện nay đang bị quá tải bởi quá nhiều thông tin và kiến thức về nuôi dạy con cái. Mặc dù
1.Lần Đầu Làm Mẹ Những người phụ nữ lần đầu mang thai và sắp sửa được làm mẹ, bạn có cảm thấy hoang mang với thời đại này vì quá nhiều thông tin kiến thức
Nhà phát hành: Thái Hà Tác giả: Russell A. Barkley Ngày xuất bản: - 2024 Kích thước: 15 x 23 cm Nhà xuất bản: NXB Công Thương Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 3
Combo Những Tuyệt Chiêu Nuôi Dạy Con Của Người Mỹ Và Người Do Thái "Người Do Thái là dân tộc thông minh nhất thế giới, họ dường như được sinh ra là để làm chủ
1/Giúp Con Tự Lập Từ 0 6 Tuổi Những thói quen sinh hoạt cơ bản được dạy ở gia đình và trường mầm non Điều quan trọng nhất trong nuôi dạy trẻ trước 6 tuổi
1/Giúp Con Tự Lập Từ 0 6 Tuổi Những thói quen sinh hoạt cơ bản được dạy ở gia đình và trường mầm non Điều quan trọng nhất trong nuôi dạy trẻ trước 6 tuổi
Combo Sách Nguyễn Ngọc Tư (Combo 13 Cuốn) 1. Ngọn Đèn Không Tắt - Nguyễn Ngọc Tư Ngọn Đèn Không Tắt là bức tranh sinh động về thanh niên hôm nay trên mọi mặt đời
**Anh hùng xạ điêu** là phần mở đầu trong bộ tiểu thuyết võ hiệp Xạ điêu tam bộ khúc của nhà văn Kim Dung. Trong truyện có nhiều nhân vật có tiểu sử riêng. Dưới
Dưới đây là **danh sách chương trình truyền hình đã và đang được phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam**, được chia theo kênh và trạng thái phát sóng. Danh sách này không bao
**Tiếu ngạo giang hồ** được coi là một trong những tiểu thuyết đặc sắc nhất của Kim Dung, với nhiều thành công về nội dung, cốt truyện, thủ pháp văn học. _Tiếu ngạo giang hồ_
Dưới đây là **danh sách chương trình truyền hình đã và đang được phát sóng của Đài Truyền hình Thành phố Hồ Chí Minh**, được chia theo kênh và trạng thái phát sóng. Danh sách
thumb|Một số nhân vật chính Dưới đây là danh sách nhân vật trong manga và anime _Thanh gươm diệt quỷ_ của tác giả Gotōge Koyoharu. ## Nhân vật chính ### Kamado Tanjirō : là người
Kỷ Luật Mềm Trong Gia Đình: Giáo Dục Trẻ 3 - 10 Tuổi Dành Cho Gia Đình Việt ------------ Nếu ví như năng lực của một đứa trẻ là chiếc cốc, còn kiến thức là
1.Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ Sinh con, nuôi dưỡng và giáo dục con nên người là những công việc hết sức quan trọng, là ước mơ lớn
Bộ light novel và anime _Date A Live_ gồm dàn nhân vật phong phú được sáng tạo bởi Tachibana Kōshi và thiết kế bởi Tsunako. ## Nhân vật chính ### Itsuka Shido Lồng tiếng: Nobunaga
Đây là danh sách các nhân vật trong manga **Fruits Basket**. Trong anime thì một số nhân vật dưới đây không xuất hiện. ## Tōru và gia đình, bạn bè của cô **** * Tuổi:
Đây là danh sách về các nhân vật trong tác phẩm _Urusei Yatsura_ của Takahashi Rumiko. Bộ truyện tranh _Urusei Yatsura_ có dàn nhân vật đông đảo do Rumiko Takahashi tạo ra. Kể về câu
thumb|Bìa của cuốn fan book _Spy × Family_ mang tên _EYES ONLY_, bao gồm các nhân vật chính:
Phía trước, từ trái sang phải: Loid Forger, Bond Forger (đang nằm ở dưới đất), Anya Forger, Yor
Combo Sách Cha mẹ Nhật dạy con LẮNG NGHE hơn là LA MẮNG và Cha Mẹ Nhật Dạy Con Tự Lập Bộ sách gồm 2 cuốn sách với nội dung chi tiết như sau: 1.
Kỉ Luật Mềm Của Trái Tim - Mẹ Việt Dạy Con Kiểu Nhật Bản ------------ Trẻ cần gì nhất ở cha mẹ trong những năm tháng đầu đời? Trẻ cần những trải nghiệm nào nhất
Combo Giáo Dục Việt Nam Học Gì Từ Nhật Bản + Mẹ Nhật Dạy Con Thành Tài Trước Năm 12 Tuổi (Bộ 2 cuốn) Là một người quan tâm đến giáo dục và mong muốn
Combo Sách Làm Cha Mẹ Bán Chạy: Cha Mẹ Nhật Dạy Con Tự Lập + Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến (Bộ 2 Cuốn Kí Kíp Hữu Dụng Dành Cho Phụ Huynh / Tặng
Combo Nuôi Con Hoàn Hảo Theo Cách Người Nhật: Nuôi Dạy Con Kiểu Nhật Bản + Giáo Dục Không La Mắng / Sách Làm Cha Mẹ( Tặng Poster An Toàn Cho Con Yêu) 1.Nuôi Dạy
Combo 2 Cuốn Sách Nuôi Dạy Con Hoàn Hảo Và Dễ Dàng Nhất: Giáo Dục Không La Mắng + Nuôi Dạy Con Kiểu Nhật Bản / Sách Làm Cha Mẹ Giỏi (Tặng Kèm Poster An
36 Thói Quen Cần Tránh Để Trẻ Thực Sự Trưởng Thành (Nuôi Dạy Con Kiểu Nhật) ------------ “36 THÓI QUEN CẦN TRÁNH ĐỂ TRẺ THỰC SỰ TRƯỞNG THÀNH” - Cẩm nang giúp trẻ trở thành
36 Thói Quen Cần Tránh Để Trẻ Thực Sự Trưởng Thành (Nuôi Dạy Con Kiểu Nhật) ------------ “36 THÓI QUEN CẦN TRÁNH ĐỂ TRẺ THỰC SỰ TRƯỞNG THÀNH” - Cẩm nang giúp trẻ trở thành
Dưới đây là danh sách các nhân vật trong manga và anime Gakuen Alice. ## Các học sinh của khối Sơ đẳng thuộc Học viện Alice ### Yukihira Mikan (Sakura Mikan) nhỏ Tên: Tá Thương
thumb|Cặp đồng tính nữ và con của họ. Nhiều người đồng tính, song tính và chuyển giới có thể có con riêng với vợ/chồng cũ hoặc nhận con nuôi. Tuy nhiên, việc nhận con nuôi
nhỏ|phải|Chọn lọc các nhân vật chính và phụ của _Fairy Tail_, tính cả các thành viên của hội tiêu đề. Bộ manga và anime _Fairy Tail_ có sự tham gia của một dàn nhân vật
Hành Trình Nuôi Con: Mang Thai ------------   Hành Trình Nuôi Con: Mang Thai Được xuất bản lần đầu vào năm 1984, khi bà mẹ trẻ Heidi Murkoff bất ngờ mang thai đứa con đầu
Mẹ Do Thái Dạy Con Tự Lập Giữa vô vàn phương pháp nuôi dạy con được giới thiệu trong xã hội hiện nay, hẳn bạn đã từng bối rối: Đâu là phương pháp phù hợp
Mẹ Do Thái Dạy Con Tự Lập Giữa vô vàn phương pháp nuôi dạy con được giới thiệu trong xã hội hiện nay, hẳn bạn đã từng bối rối: Đâu là phương pháp phù hợp
Mẹ Do Thái Dạy Con Tự Lập Giữa vô vàn phương pháp nuôi dạy con được giới thiệu trong xã hội hiện nay, hẳn bạn đã từng bối rối: Đâu là phương pháp phù hợp