✨Sách - Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật (Tái Bản)

Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật (Tái Bản)

Tác giả: Sasaki Fumio

Năm XB 2018

Số trang: 298 trang

Nhà xuất bản: Lao động

Nhà phát hành: Thái Hà

Khổ: 13 x 20.5 cm

Lối sống tối giản là cách sống cắt giảm vật dụng xuống còn mức tối thiểu. Và cùng với cuộc sống ít đồ đạc, ta có thể để tâm nhiều hơn tới hạnh phúc, đó chính là chủ đề của cuốn sách này.

Những người sống tối giản luôn cảm thấy vui vẻ, mới lạ mỗi ngày. Cái cảm giác này, tôi nghĩ bất cứ ai cũng có thể cảm nhận được, dù bạn có phải là một người sống tối giản hay không, bởi bất cứ ai.

Chương hai tác giả sẽ đề cập đến tại sao sau ngần ấy năm, đồ đạc trong nhà lại chất nhiều đến thế. Những đồ đạc được tích tụ lại do thói quen hay nhu cầu của con người này mang ý nghĩa gì?

Chương bốn, những thay đổi của chính tác giả sau khi dọn hết đồ đạc trong nhà. Kèm theo đó, anh còn phân tích và khảo sát thêm về các kết quả nghiên cứu tâm lý học.

Cuối cùng chương năm, tiếp nối ý từ chương bốn, tác giả sẽ giải thích tại sao những thay đổi của bản thân lại dẫn đến “hạnh phúc”.

Trong cuốn sách này, “lối sống tối giản” được hiểu là: 1) giới hạn tối thiểu cần thiết cho bản thân và 2) vứt bỏ tất cả mọi thứ trừ những thứ quan trọng.

Và những người sống theo lối sống đó gọi là người sống tối giản.

Mục lục

Cấu trúc cuốn sách

Lời mở đầu

Chương 1: Tại sao lại có những người sống tối giản?

Chương 2: Tại sao đồ đạc lại chất nhiều đến vậy?

Chương 3: 55 quy tắc vứt bỏ

Chương 5: Không phải trở nên hạnh phúc mà là cảm nhận hạnh phúc

Lời kết – Lời cảm ơn chân thành

Danh sách 55 quy tắc vứt bỏ

Sách-Sketchnote thực hành

Tác giả Mike Rohde Người Dịch Kim Thành NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 250 Kích thước 18 x 22 Số trang 220 Hình thức Bìa Mềm Ngôn ngữ Sách tiếng

Tư Duy Đột Phá

Tư Duy Đột Phá ------------ TƯ DUY ĐỘT PHÁ “Tư duy, một khi đã được mở ra và vươn đến những chiều kích rộng lớn hơn về ý tưởng, sẽ không bao giờ thụt lùi

Phi Lý Trí - Khám Phá Những Động Lực Vô Hình Ẩn Sau Những Quyết Định Của Con Người ( Tái Bản)

Phi Lý Trí - Khám Phá Những Động Lực Vô Hình Ẩn Sau Những Quyết Định Của Con Người ( Tái Bản) ------------ Phi lý trí của Dan Ariely là một cuốn sách đặc biệt

BỘ NÃO SIÊU PHÀM Tác giả: Deepak Chopra, Rudolph E. Tanzi

Bộ Não Siêu Phàm Chúng ta nên dành thời gian mỗi ngày để cảm ơn cơ quan tuyệt vời đang hoạt động không ngừng trong đầu mình, đó là bộ não. Bộ não của chúng

Lắng Nghe Chủ Động, Giao Tiếp Thông Minh, Ứng Xử Linh Hoạt

Tác giả: Fred Kendall & Anna Kendall Người dịch: Ly Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 288 Mã EAN: 8936066694780 NXB liên kết: NXB Đại Học Kinh Tế Quốc Dân

Điều Quan Trọng Nhất _Saigon Books

Điều Quan Trọng Nhất_SGB ------------ Điều Quan Trọng Nhất Lẽ thật cuộc đời từ những cơ duyên Mỗi khoảnh khắc trong cuộc sống là một câu chuyện dở dang Thói quen kể chuyện bắt đầu

Sách - Tiếng nói của tri thức - Làn sương che mờ tâm trí

Tác giả: Janet Mills , Don Miguel Ruiz Công ty phát hành: Saigon Books Mã sản phẩm: 8935278606659 Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Kích thước: 13x19 cm Số trang: 352 Năm phát hành: 2021

Sách - Mở khóa sáng tạo (The Accidental Creative)

Tác giả: Todd Henry Công ty phát hành: Saigon Books Mã sản phẩm: 8935278606406 Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Kích thước: 14 x 20.5 cm Số trang: 268 Năm phát hành: 09/2022 MỞ KHÓA

Văn Hoá Số - Gỡ Bỏ Rào Cản Trong Chuyển Đổi Số (Lê Quang Vũ)

Văn Hoá Số - Gỡ Bỏ Rào Cản Trong Chuyển Đổi Số - Lê Quang Vũ (Alpha Books) Cuốn sách gồm 100 câu hỏi và phần trả lời được viết theo cách ngắn gọn, dễ

Mẹ ơi, tiền đi đâu rồi - Cẩm nang giáo dục tài chính sớm cho con

Cuốn sách “Mẹ ơi, tiền đi đâu rồi” của Thạc sỹ Ngô Hương Giang vừa chính thức ra mắt độc giả. Sự kiện quy tụ nhiều chủ doanh nghiệp, nhà đầu tư và các bậc

Tâm Lý Học Toàn Thư - Bộ Não Và Tâm Trí

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8934974191018 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Nhiều Tác Giả Người Dịch TS Nguyễn Ngọc Lương NXB Trẻ Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng

Cuốn Sách Hay Về Kỹ Năng Sống- Nghệ Thuật Sống Vững Vàng

Cuốn Sách Hay Về Kỹ Năng Sống- Nghệ Thuật Sống Vững Vàng Cuộc sống tất bật ngày nay dễ khiến người ta sợ cảm giác bị bỏ lại phía sau. Để bắt kịp bạn bè

Cuốn Sách Hay Giúp Phát Triển Tư Duy Trí Tuệ: 50 Ý Tưởng Lớn Bạn Thực Sự Cần Biết - 50 Big Ideas You Really Need To Know

Cuốn Sách Hay Giúp Phát Triển Tư Duy Trí Tuệ: 50 Ý Tưởng Lớn Bạn Thực Sự Cần Biết - 50 Big Ideas You Really Need To Know Ý tưởng lớn có thể đến từ

Sách - Tỉnh táo giữa nhân gian - Tỉnh táo hơn chừng nào, bớt đau khổ đi chừng nấy (Nhã Nam HCM)

Tỉnh táo giữa nhân gian - Tỉnh táo hơn chừng nào, bớt đau khổ đi chừng nấy Đơn vị phát hành: Nhã Nam Tác giả: Thủy Mộc Nhiên Người Dịch: Lục Bích Nhà xuất bản:

CHẠM VÀO HẠNH PHÚC - 100 CÂU CHUYỆN KHIẾN BẠN MỈM CƯỜI MỖI NGÀY - Zig Ziglar – Phúc Chi dịch - Bizbooks - NXB Hồng Đức.

Có câu chuyện kể rằng khi xưa những con yêu tinh muốn hãm hại loài người. Chúng bèn đem giấu hạnh phúc vào nơi khó tìm nhất - trái tim con người. Bởi chúng biết

Năm Tháng Vội Trôi - Thỉnh Người Trân Trọng (Á Châu)

Năm Tháng Vội Trôi - Thỉnh Người Trân Trọng (Á Châu) Gia Thố (Gyatso Rinpoche) Là vị Phật sống của chùa Trát, Tây Tạng. Năm 13 tuổi, Gyatso Rinpoche theo học tại Học viện Phật

Trò Chơi Của Những Kẻ Hiểu Luật

Giới thiệu tác giả Dan Nicholson Tốt nghiệp xuất sắc với bằng cử nhân kế toán và hệ thống thông tin, hoàn thành nghiên cứu sinh tại Hội đồng Chuẩn mực Kế toán Chính phủ,

Sách - Thu phục người nóng giận (Nhã Nam HCM)

THÔNG TIN PHÁT HÀNH - Thu phục người nóng giận Tác giả: Ryan Martin Dịch giả: Châu Sa Nhà xuất bản: Phụ Nữ Kích thước: 14 x 20.5cm Số trang: 340 Ngày phát hành: 2025

Sách-Tâm lý học thành công tái bản 2020

Tác giả Carol S Dweck Người Dịch Hồ Hạnh Hảo NXB NXB Lao Động - Xã Hội Năm XB 2018 Trọng lượng (gr) 500 Kích thước 13 x 20.5 Số trang 480 Hình thức Bìa

Nhà Lãnh Đạo Trong Tôi

Nhà Lãnh đạo trong Tôi là một trong những nỗ lực xuất sắc nhất đang bắt đầu có sức ảnh hưởng trong các trường học của chúng ta hiện nay. Các tác giả có lối

OSHO Yêu - Being In Love - Yêu Trong Tỉnh Thức

Sách OSHO Yêu - Being In Love - Yêu Trong Tỉnh Thức ------------ “YÊU” TRONG TỈNH THỨC VỚI OSHO Một chỉ dẫn “yêu không sợ hãi” đầy ngạc nhiên từ bậc thầy tâm linh Osho

Người Việt Nói Tiếng Việt

Viết xong một quyển sách, đã có thể thở phào nhẹ nhõm rồi chăng? Tất nhiên. Nhưng rồi, lúc ấy còn nghĩ thêm điều gì nữa? Trăm người như một, trăm miệng đều thốt ra

Combo: Khi Bạn Đang Mơ Thì Người Khác Đang Nỗ Lực + Nói Nhiều Không Bằng Nói Đúng

ComBo 2 Cuốn: Khi Bạn Đang Mơ Thì Người Khác Đang Nỗ Lực + Nói Nhiều Không Bằng Nói Đúng Khi Bạn Đang Mơ Thì Người Khác Đang Nỗ Lực Khi bạn đang mơ thì

Hạnh Phúc Là Con Đường - Hà Vĩnh Thọ

Hạnh phúc là con đường (Từ chuyển hóa nội tâm đến cải tiến xã hội - Vì một xã hội nhân ái) “Tổng Hạnh phúc Quốc gia quan trọng hơn Tổng Sản phẩm Quốc nội.”

Tôi Tỉnh Thức - Sống Cuộc Đời Ý Nghĩa Với Trái Tim Rung Động Và Lòng Biết Ơn (Rim Nguyễn)

NỘI DUNG CHÍNH Cuốn sách là tự truyện của một phụ nữ 8X từng trải qua nhiều biến cố trong công việc, cuộc sống hôn nhân gia đình. Câu chuyện bắt đầu từ cuộc sống

Sức Mạnh Của Hiện Tại (Tái Bản)

Sức Mạnh Của Hiện Tại được viết một cách súc tích và thâm thuý nên nhiều khi ta chỉ cần đọc một cây hay một đoạn ngắn thì đã cảm thấy vừa đủ, vì quả

Nhà Nhỏ - Càng Ở Càng Rộng

Nhà thì nhỏ, đồ quá nhiều! Hãy lần lượt giải quyết các vấn đề của căn bếp, phòng khách, phòng ngủ, khu vệ sinh, và để ngôi nhà nhỏ của bạn luôn gọn gàng, ngăn

Bí Mật Tư Duy Sáng Tạo

Dựa trên những nghiên cứu khoa học thần kinh mới nhất, Bí Mật Tư Duy Sáng Tạo sẽ mang đến cho bạn lời khuyên hữu ích về cách cải thiện khả năng sáng tạo của

QUAN TRỌNG HƠN TIỀN BẠC...CHÍNH LÀ ĐỘI NHÓM - Robert Kiyosaki và các cố vấn Rich Dad – Thiên Kim dịch – NXB Trẻ

Rất nhiều người có những ý tưởng triệu đô. Họ tự tin rằng sản phẩm, dịch vụ hoặc những phát minh mới của họ sẽ khiến họ giàu có và tất cả những giấc mơ

Thấu Hiểu Con Người (Seeing People Through) - Nate Regier - PACE Books

Tác phẩm: “THẤU HIỂU CON NGƯỜI” (Seeing People Through) Tác giả: Nate Regier Người dịch: Hoàng Thảo Ly Tủ sách Doanh Trí do PACE phát hành | Nhà xuất bản Tổng Hợp TP.HCM THẤU HIỂU

Sách Combo 2 Cuốn : Chiến Thắng Thất Bại Là Đích Đến Của Thành Công + Hãy Cứ Khát Khao Hãy Cứ Dại Khờ - SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Combo 2 Cuốn : Chiến Thắng Thất Bại Là Đích Đến Của Thành Công + Hãy Cứ Khát Khao Hãy Cứ Dại Khờ - Tác giả: Steve

Đường lên tầng mây thứ 9 - Way to Cloud Nine

Cloud Nine - Tầng mây thứ 9 là cụm từ diễn tả cảm giác hạnh phúc ở mức cao nhất của con người. Hành trình chạm đến “tầng mây thứ 9” Đường lên tầng mây

Thực Hành Manifest

Tinh thần và năng lượng đã trở thành một phần không thể tách rời của hành trình phát triển bản thân, và “Thực hành Manifest” của Charles F. Haanel là một cuốn sách cốt lõi

Tâm lý học hành vi

Tâm lý học hành vi

20 Ngày Làm Mới Bản Thân (Alpha Books)

Sách Refresh! 20 Ngày Làm Mới Bản Thân (Alpha Books) - Alphabooks - BẢN QUYỀN ------------ Vĩ nhân của nền văn học thế giới Johann Wolfgang von Goethe từng nói: “Không ai biết một người

Sách - Đừng Tin Các Bài Trắc Nghiệm Tính Cách - Tiến Sĩ Benjamin Hardy - Saigon Books - Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books

Sách - Đừng Tin Các Bài Trắc Nghiệm Tính Cách Tại sao các bài trắc nghiệm tính cách như MBTI hay Enneagram còn không đáng tin bằng lá số tử vi? Các bài kiểm tra

Mặt Dày Tâm Đen

Công ty phát hành: Zenbooks Tác giả: Chin-Ning Chu Năm xuất bản: 2021 Kích thước: 14.5 x 20.5 Dịch giả: Trần Lan Anh, Trần Thị Thùy Trang, Vũ Thái Hà Loại bìa: Bìa mềm Số

CÁI TÔI TRONG TƯƠNG TÁC XÃ HỘI - Erving Goffman - Tôn Quang Toàn dịch - Bách Việt - NXB Phụ Nữ.

Bạn đã từng nghe câu “Cuộc đời là một bộ phim mà trong đó bạn là nhân vật chính…” Rất gần với ý tưởng đó, Erving Goffman đ.ã sử dụng khái niệm sân khấu để

Cô Độc Hướng Ngoại Hay Bình Thản Hướng Nội - 1980

Giới thiệu sách Cô Độc Hướng Ngoại Hay Bình Thản Hướng Nội Thấu hiểu bản thân, tự tin là chính mình với xã hội theo cách riêng của bạn Chúng ta thường xuyên sử dụng

Nghệ Thuật Kết Nối Đỉnh Cao Trong Giao Tiếp

Nghệ Thuật Kết Nối Đỉnh Cao Trong Giao Tiếp (Tái Bản 2018) ------------ Nghệ Thuật Kết Nối Đỉnh Cao Trong Giao Tiếp (Tái Bản 2018) Nghệ thuật kết nối đỉnh cao trong giao tiếp được

Sách - Tao nhã: Khí chất cần có của người phụ nữ thành công (Nhã Nam HCM)

Tác giả: Hiểu Tuyết Dịch giả: Ngọc Hoàng Nhà xuất bản: Phụ nữ Số trang: 442 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 2023 Giới thiệu sách Nhiều năm trước, một cô gái đã

Học Từ Hành Động

HỌC TỪ HÀNH ĐỘNG Chiến lược thực tiễn để phát triển đội ngũ và chuyển hóa tổ chức Làm sao để áp dụng thành công phương pháp học tập thông qua hành động? Nói một

Học Cách Học - Cách Thành Công Ở Trường Mà Không Cần Quá Nhiều Thời Gian_AL

Học Cách Học - Cách Thành Công Ở Trường Mà Không Cần Quá Nhiều Thời Gian Học tập đi theo một con người suốt cuộc đời. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người đều

The Motivation Code - Mật Mã Động Lực

Cẩm nang kích hoạt niềm cảm hứng trong công việc Bài đánh giá Mã Động lực Cá nhân (MCODE) - Giải mã động lực cuộc sống Nếu bạn đã trải qua những bài trắc nghiệm

Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông

Cơ thể được xây đắp bởi đồ ăn thức uống hàng ngày, nguồn năng lượng cho chúng ta hoạt động cũng từ đó. Vì vậy, hiểu biết Minh triết trong Ăn uống của phương Đông

LÀM ĐIỀU MÌNH THÍCH LÀ TỰ DO, THÍCH ĐIỀU MÌNH LÀM LÀ HẠNH PHÚC

Cuộc đời giống như một chuyến đi dài. Mỗi chuyến đi trên hành trình cuộc sống là sự giao tiếp giữa con người với thiên nhiên, giao tiếp giữa những con người chưa từng quen

Sách - Sống Với Hiện Tại - Vĩnh Nghiêm Books

Đời người là một hành trình ngắn ngủi, tựa như được gói gọn trong ba ngày: hôm qua, hôm nay và ngày mai. Cuộc sống là sự hòa quyện không ngừng của quá khứ, hiện

Tinh Thần Tự Lực - Những tấm gương về phẩm hạnh và lòng kiên trì - Samuel Smiles - IRED Books

TINH THẦN TỰ LỰC Những tấm gương về phẩm hạnh và lòng kiên trì SAMUEL SMILES (1812 – 1904) là nhà cải cách chính trị-văn hóa-xã hội lỗi lạc người Anh. Từ 1837, ông bắt

Sách Kĩ Năng Sống/ Phát Triển Bản Thân: Năng Lượng Tích Cực, Thấu Hiểu Hành Vi, Quyết Định Logic

Năng Lượng Tích Cực, Thấu Hiểu Hành Vi, Quyết Định Logic Cuốn sách sẽ bàn về cách phát triển bản thân thông qua những kỹ năng tạo ảnh hưởng, từ đó giúp bạn tạo ra

Tâm Lý Học Thành Công

Tâm Lý Học Thành Công ------------ Tâm Lý Học Thành Công Nhà tâm lý học nổi tiếng Carol S. Dweck sau nhiều thập niên nghiên cứu về thành công đã khám phá ra một ý

Trở Về Không - Trải Nghiệm Ho'oponopono

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8932000133773 Tên Nhà Cung Cấp Cty Bán Lẻ Phương Nam Tác giả Joe Vitale Người Dịch Tường Linh NXB Thế Giới Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng

Lắng Nghe Đứa Trẻ Bên Trong

Mã hàng 8936066699044 Tên Nhà Cung Cấp 1980 Books Tác giả Zoe McKey Người Dịch Lã Thị Hoài Minh NXB Lao Động Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 260 Kích Thước

Tự truyện Maye Musk : Sống Mạo Hiểm Một Cách Cẩn Thận

Sống Mạo Hiểm Một Cách Cẩn Thận ------------ Siêu mẫu quốc tế Maye Musk đã chia sẻ những câu chuyện cá nhân cùng các bài học rút ra từ cuộc đời "Sống mạo hiểm một

Hiểu Về Trái Tim (Tái Bản 2023)

I. GIỚI THIỆU HIỂU VỀ TRÁI TIM – CUỐN SÁCH MỞ CỬA THẾ GIỚI CẢM XÚC CỦA MỖI NGƯỜI “Hiểu về trái tim” là một cuốn sách đặc biệt được viết bởi thiền sư Minh

HẠNH PHÚC LÀ CON ĐƯỜNG – Hà Vĩnh Thọ – Nhã Nam – NXB Thế Giới

Câu chuyện về vương quốc hạnh phúc nhất thế giới bắt đầu như cổ tích: “Ngày xửa ngày xưa, ở một vương quốc xa xôi bên kia bảy đại dương và bảy ngọn núi, có

Sách - Siêu Trí Tuệ - 1980 Books

Siêu Trí Tuệ Siêu trí tuệ cung cấp sự hướng dẫn một cách có hệ thống về phương pháp rèn luyện trí nhớ hiệu quả - những bí quyết đã được chính các bậc thầy

Đau - Sự Cứu Rỗi Nơi Tận Cùng Đau Thương

Đau - Sự Cứu Rỗi Nơi Tận Cùng Đau Thương Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : SEABooks. Tác giả : Tôn Tần. Kích thước : 14.5 x

Sách - Nửa Gánh Suy Tư - Hoàng Mạnh Hải

Nửa Gánh Suy Tư - Hoàng Mạnh Hải Tác giả: Hoàng Mạnh Hải Công ty phát hành: Saigon Books Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Ngày xuất bản: 01/2025 Số trang: 246 Kích thước: 13

Câu Chuyện Về Tương Lai - THA

“Câu chuyện về tương lai. Cùng em tìm hiểu về cách mạng công nghiệp 4.0 và nghề nghiệp trong tương lai gần” Dành cho các bé từ độ tuổi 9+. Sách có độ dài

SÁCH - Nghệ Thuật Sống Hạnh Phúc Dưới Góc Nhìn Khoa Học - Tác giả Arthur C.Brooks & Oprah Winfrey

NGHỆ THUẬT SỐNG HẠNH PHÚC DƯỚI GÓC NHÌN KHOA HỌC Tỉ lệ “không hạnh phúc” lắm ngày càng tăng trong cuộc sống Chỉ trong một thập kỉ qua, tỉ lệ người Mỹ nói rằng họ

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối