✨Nỗi Đau Này Không Thuộc Về Bạn
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
- Sang chấn liên thế hệ, thấu hiểu và chữa lành - Trầm cảm, lo âu, những cơn đau mạn tính, chứng ám ảnh sợ hãi, thôi thúc tự hoại, những ý nghĩ ám ảnh… tất cả trạng thái tiêu cực này có thể hủy hoại cuộc đời một người, giới hạn họ trong những trải nghiệm tiêu cực và đau đớn, đồng thời ngăn trở họ sống hạnh phúc. Phần nhiều những nỗi đau này có thể được lý giải thông qua một sự kiện trong quá khứ, thứ đã để lại những tổn thương nặng nề. Tuy nhiên, vẫn có một phần không nhỏ những nỗi đau như thế lại đến từ vô thức, với những tổn thương và ám ảnh không biết đến từ đâu, không khớp với bất kỳ trải nghiệm nào của cá nhân. Nhờ vào những công trình nghiên cứu đột phá trong lĩnh vực khoa học thần kinh, di truyền học biểu sinh và tâm lý hậu sang chấn, các nhà nghiên cứu đã tìm ra một khả năng mới, rằng tổn thương này có thể không bắt đầu từ cá nhân đang chịu thống khổ, rằng nỗi đau này không thuộc về bạn! Một nỗi đau bị chôn vùi, đè nén, né tránh sẽ tự tìm đường quay lại cho đến khi nào nó thật sự được hóa giải. Khoa học đã chứng minh rằng các sang chấn từ những trải nghiệm đau đớn và không được hóa giải có thể được truyền lại cho các thế hệ tương lai – hiện tượng được các nhà chuyên môn gọi là những sang chấn liên thế hệ. Cuốn sách “Nỗi đau này không thuộc về bạn” (tựa gốc: It Didn’t Start With You) là công trình tiên phong nghiên cứu, khảo sát, phân tích một cách chi tiết, sáng tỏ, thực tế và hữu dụng nhất về việc thấu hiểu và chữa lành những sang chấn liên thế hệ này. Qua đó, nó tập trung xác định, xử lý và chữa lành những nỗi đau vô thức, những ám ảnh kéo dài từ thuở nhỏ hoặc có thể bất ngờ ập đến khi người ta đạt đến một độ tuổi nào đó hay khi trải qua một sự kiện nhất định. Bằng trải nghiệm cá nhân và kinh nghiệm làm việc cùng các thân chủ, tác giả Mark Wolynn sẽ dẫn dắt độc giả đi qua hành trình truy tìm nguồn gốc của những cảm xúc, nỗi đau, nỗi sợ vô thức và tìm cách hóa giải nỗi đau còn bị bỏ mặc. Để làm được điều này, Mark Wolynn đã xây dựng phương pháp Ngôn ngữ lõi – phương pháp thông qua ngôn ngữ để phân tích và tìm kiếm các manh mối giúp lần về ngọn nguồn thật sự của sang chấn. Một khi xác định và hóa giải được nỗi đau nguyên gốc, những cá nhân chịu ảnh hưởng của các sang chấn liên thế hệ có thể giành lại tự do và quyền kiểm soát cuộc đời mình. “Nỗi đau này không thuộc về bạn” được xây dựng theo một bố cục chặt chẽ với ba phần. Mở đầu, tác giả tập trung vào diễn giải cách các sang chấn được lưu truyền cho các thế hệ sau trong một gia đình. Ở phần 2, cũng là phần trọng tâm của cuốn sách, sẽ giới thiệu chi tiết về phương pháp Ngôn ngữ lõi, hướng dẫn nhận diện, truy tìm nguồn gốc thật sự của sang chấn để giải quyết những vấn đề của hiện tại. Sau cùng, Mark Wolynn tập trung vào việc áp dụng phương pháp Ngôn ngữ lõi vào các khía cạnh cụ thể của cuộc sống – mối quan hệ với mẹ, mối quan hệ đôi lứa hay con đường sự nghiệp – nhằm giúp cá nhân tìm lại hạnh phúc và tự chủ đích thực của cuộc đời. Toàn bộ hành trình này không chỉ giúp chữa lành hiện tại, mở ra những triển vọng tương lai tươi sáng, mà còn giúp ta thấu hiểu, yêu thương và trân trọng những con người, những nỗi tổn thương và dằn vặt trong quá khứ gia đình. Đến nay, “Nỗi đau này không thuộc về bạn” đã được dịch ra hơn 30 ngôn ngữ và nằm trong top 10 cuốn sách về chấn thương hay nhất năm 2023 do Oprah Daily bình chọn. Trước đó, cuốn sách cũng đoạt giải Bạc của Nautilus Book Award 2016 về lĩnh vực Tâm lý học.
Báo chí, người nổi tiếng nói về cuốn sách:
- “Cuốn sách mang tính đột phá này cung cấp những kiến thức vô cùng thuyết phục về chấn thương liên thế hệ cũng như những công cụ mới lạ và mạnh mẽ để làm giảm bớt nỗi đau đó. Mark Wolynn thực sự là một người hướng dẫn khôn ngoan và đáng tin cậy trên hành trình chữa lành này.” – Tiến sĩ Tara Brach, tác giả cuốn Radical Acceptance and True Refuge.
- “Sau khi đọc “Nỗi đau này không thuộc về bạn”, tôi có thể áp dụng ngay các hướng dẫn của Mark Wolynn cho bệnh nhân của mình và thấy kết quả thật đáng kinh ngạc dù thời gian thực hành ngắn hơn so với khi áp dụng các kỹ thuật trị liệu tâm lý truyền thống.” – Alexanndra Kreps, bác sĩ tâm thần và là thành viên Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ.
Về tác giả: Mark Wolynn là người sáng lập và điều hành Viện Chòm sao Gia đình. Ông từng tham gia giảng dạy tại Đại học Pittsburgh, Học viện Tâm thần Miền Tây nước Mỹ, tổ chức Kripalu, Học viện Omega, Trung tâm Open ở New York và Học viện Tích hợp Nghiên cứu ở California cũng như nhiều trung tâm đào tạo, phòng khám và bệnh viện khác. Các bài báo của Mark Wolynn từng được đăng trên tờ Psychology Today, trang Mind Body Green, Mariashriver.com, tờ Elephant Journal và Psych Central; các tác phẩm thơ của ông cũng từng được đăng trên tờ The New Yorker. Mark là người sáng lập phương pháp Ngôn ngữ lõi giúp chữa lành các sang chấn liên thế hệ. Ông hiện đang sinh sống tại vùng vịnh San Francisco.
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Lãnh Đạo Giản Đơn - Leading Simple Trong câu chuyện sau đây, phần lớn tên của các nhân vật và địa điểm đã được thay đổi. Việc này nhằm thể hiện sự tôn trọng dành cho những người mong muốn được giữ
Albert Camus - Diễn văn tại Thụy điển DIỄN VĂN TẠI THỤY ĐIỂN – ALBERT CAMUS Năm 1957, Albert Camus được trao Giải Nobel Văn học tại Thụy Điển. Trong bài diễn văn lịch sử ấy, ông không nói về vinh quang cá
Sách: Tip Công Sở 1 - Khả Năng Hình Thành Thói Quen TIP CÔNG SỞ 1 - KHẢ NĂNG HÌNH THÀNH THÓI QUEN Mã sản phẩm: 8936067603910 Tác giả : Dịch giả : NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2020
Sách: Bạn Không Ổn Thì Có Làm Sao – Sống Bình Thản Giữa Những Nỗi Đau BẠN KHÔNG ỔN THÌ CÓ LÀM SAO Mã sản phẩm: 8936067603958 Tác giả : Dịch giả : NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2020 Số trang : 360
Ngay Bây Giờ Hoặc Không Bao Giờ Ngay Bây Giờ Hoặc Không Bao Giờ ------------ Ngay Bây Giờ Hoặc Không Bao Giờ Ngay bây giờ hoặc không bao giờ sẽ giúp bạn khám phá ra hàng loạt ý tưởng giúp bản thân
Sách: Khi Khủng Hoảng Ập Đến - 05 Bước Đối Phó Với Căng Thẳng Mạn Tính Sách: Khi Khủng Hoảng Ập Đến Bạn đang khổ sở vì căng thẳng. Điều gì đó đã sảy ra với bạn hoặc người mà bạn yêu thương và bạn ngã quỵ trước quá nhiều cảm
Bí quyết đọc tâm Sách: Bí Quyết Đọc Tâm - Thấu Hiểu Người Khác Chỉ Trong Giây Lát (Tái Bản) Xã hội giống như một ván cờ mà ở đó, một nước đi dù sai lầm hay đúng
Sách: Làm Thế Nào Để Sống Một Đời Tốt Đẹp Làm Thế Nào Để Sống Một Đời Tốt Đẹp Một sản phẩm được phát hành bởi Minh Long Book! Chúng ta, bạn, một người đàn ông, một người đàn bà, bạn chỉ vừa tốt
Sách: OKR - Bước Đột Phá Kép Trong Công Việc Và Cuộc Sống Sách: OKR- Bước Đột Phá Kép Trong Công Việc Và Cuộc Sống Mã sản phẩm: 8936067608007 Tác giả : Dịch giả : NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Số trang : 328 Khối
Sách - Trưởng thành cùng nỗi cô đơn Công ty phát hành: Saigon Books Tác giả: Lý Thượng Long Mã sản phẩm: 8935278605577 Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Kích thước: 14 x 20.5 cm Số trang: 328 Năm phát hành: 02/2023
Ký Sinh Cảm Xúc: 34 Quy Tắc Cảm Xúc Cảm xúc vốn là thứ thuộc về bản năng của con người. Tuy nhiên nếu những cảm xúc độc hại cứ ngày một tích tụ trong lòng, nó sẽ chẳng khác nào loài ký sinh
Sách: Nhạy Cảm - Tư Chất Trời Ban Không Nên Lãng Phí Sách: Nhạy Cảm - Tư Chất Trời Ban Không Nên Lãng Phí Bạn có đang cảm thấy lo lắng, mệt mỏi, tự ti về tính cách nhạy cảm của mình. Nhưng bạn có biết rằng
Đời Rất Là Vui - Đời ''Đếch'' Có Gì Vui Đời Rất Là Vui - Đời ''Đếch '' Có Gì Vui Buồn cũng một ngày, vui cũng một ngày, vậy tại sao không chọn sự vui vẻ? Tất cả những điều tốt đẹp nhất đều
(Combo 4 cuốn) NHỮNG MÔ HÌNH TƯ DUY VĨ ĐẠI - Shane Parrish, Rhiannon Beaubien - Brian Nguyễn dịch - Ymate Bộ sách “Những Mô Hình Tư Duy Vĩ Đại” là một công cụ đắc lực giúp bạn phát triển tư duy, nâng cao khả năng ra quyết định và giải quyết vấn đề hiệu quả
Combo Secret Bí Mật ( tái bản 2021) + The power Sức mạnh + The magic- phép màu 1. The secret bí mật: Bí Mật là quyển sách đã được truyền qua nhiều thời kỳ, đã từng xuyên tạc, che giấu, thất lạc, đánh cắp, và có người đã bỏ ra một số
Sách - Combo Tri thức về vạn vật + Vạn vật vận hành Sách - Combo Tri thức về vạn vật + Vạn vật vận hành Tri thức về vạn vật Cuốn sách được làm theo phiên bản cập nhật mới nhất của DK năm 2018. KHÁM PHÁ
Combo Erich Fromm: Trốn Thoát Tự Do + Xã Hội Tỉnh Táo + Nghệ Thuật Yêu TRỐN THOÁT TỰ DO Tự do có ý nghĩa như thế nào với con người hiện đại? Tự do của con người đã, đang và sẽ luôn là một vấn đề nóng hổi, thu hút
COMBO 5 CUỐN LUẬT HẤP DẪN Luật hấp dẫn là một trong bảy quy luật lớn của vũ trụ và giúp con người luôn ở trong trạng thái tích cực và sáng tạo. Luật hấp dẫn được ví như lực hút
Bộ Sách The Way (Bộ 8 Cuốn) Tác giả : The Wanderers NXB : Đà Nẵng Mã sản phẩm: 8794069302794-8794069302770-8794069302787-8794069302800-8794069302893-8794069302916-8794069302817-8794069302909 Công ty phát hành : Zenbooks Số trang : 552 Loại bìa : Bìa mềm Xuất bản năm 2021 Quý độc giả
COMBO BỘ SÁCH MẬT MÃ CHỮA LÀNH: BÀN TAY ÁNH SÁNG + CHỮA LÀNH ÁNH SÁNG BẢN THỂ + HÀNH TRÌNH CHỮA LÀNH CÁ NHÂN (3 CUỐN) Cuốn sách dành cho những ai quan tâm đến việc tự nhận thức và khám phá bản thân cũng như phương pháp chữa lành mới vốn đang được lan rộng khắp nước Mỹ, thuật chữa
Vượt lên trật tự, Sang chấn tâm lý - Hiểu để chữa lành (Bộ) Vượt lên trật tự Tác giả Jordan B. Peterson ---- VƯỢT LÊN TRẬT TỰ “Vaccine” Nào Giúp Chúng Ta Sống Tốt Giữa Cuộc Đời Bất Định? “Ta phải đối diện với những hỗn độn liên
Sách: Combo Tuổi Trẻ Không Lạc Hướng(Vấp Ngã+Khi Bạn Đang Mơ (TB)+Vươn Lên+20-30 Tuổi+Đại Học Không Lac Hướng) Sách: Combo Tuổi Trẻ Không Lạc Hướng COMBO GỒM 5 CUỐN: 1.Mỗi lần vấp ngã là một lần trưởng thành Tác giả : Liêu Trí Phong Nhà xuất bản: Thanh Niên Kích thước : 14.5
Combo Thói quen thứ 8 + Lựa chọn tối ưu thứ 3 + Niềm tin thông minh - FirstNews Sách - Combo Thói quen thứ 8 + Lựa chọn tối ưu thứ 3 + Niềm tin thông minh - FirstNews ------------ Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả:
Combo 7 Cuốn Tủ Sách Tinh Hoa : Nhà Giả Kim + Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ + Cư Xử Như Đàn Bà Suy Nghĩ Như Đàn Ông + Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống / BooksetMK Combo 7 Cuốn Tủ Sách Tinh Hoa : Nhà Giả Kim + Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ + Cư Xử Như Đàn
Combo 7 Cuốn Tủ Sách Tinh Hoa : Nhà Giả Kim + Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ + Cư Xử Như Đàn
Combo Trọn Bộ Hạt Giống Tâm Hồn 16 Cuốn - First News Nhà phát hành: First News Trí Việt Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Tổng hợp Hồ Chí Minh Số trang: 250 Năm Xuất bản: 2024 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Tác giả: Nhiều tác
Bộ Sách Đột Phá Tư Duy (Kỷ Niệm 20 Năm): Trí Tuệ Xúc Cảm + Trí Tuệ Do Thái +Tâm Lý Học Thành Công + Sức Mạnh Của Thói Quen + Tư Duy Nhanh Và Chậm - Alpha Books Bộ Sách Đột Phá Tư Duy (Kỷ Niệm 20 Năm): Trí Tuệ Xúc Cảm + Trí Tuệ Do Thái +Tâm Lý Học Thành Công + Sức Mạnh Của Thói Quen + Tư Duy Nhanh Và
Tự Giác Tự Giác là một nền tảng giúp người dùng làm quen, rèn thói quen và tiến tới có một lối sống - phong cách sống tỉnh thức, dựa vào Triết học Integral của Ken Wilber,
Combo Tự Do Chữa Lành Tỉnh Thức Sách Dành Cho Người Muốn Sống Trọn Vẹn Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Nhiều tác giả Người Dịch Nhiều tác giả NXB NXB Tổng Hợp TPHCM, Dân Trí, Ngày phát hành 2022,2023,2024 Trọng lượng (gr) 2760 Kích Thước Bao Bì
Sách - Combo Hạt Giống Tâm Hồn Khổ Lớn Trọn Bộ 16 Tập - First News Tác Giả: Nhiều tác giả Công ty phát hành: First News – Trí VIệt Ngày phát hành: 2020 Số trang: 152 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng Hợp Mô tả sản phẩm:
Combo 3 Cuốn Sách The Secret Bí Mật + The Power Sức Mạnh + The Magic Phép Màu (Rhonda Byrne) 1, Bí mật The secret Liệu Luật hấp dẫn có thực sự là một bí mật? Bạn có thể nghĩ rằng nó chỉ là một thứ huyền bí vớ vẩn, nhưng trong sách Kinh thánh cũng
Combo 2 quyển Khái lược những tư tưởng lớn: Nghệ thuật và Văn học _BOOKCITY Văn học – Khái lược những tư tưởng lớn Cá voi trắng trong Moby-Dick biểu tượng cho điều gì? Thế nào là cách viết dòng ý thức? Đâu là điểm chung giữa Lolita và Vượn
Sách - Combo 8 Cuốn Osho : Thân Mật + Trưởng Thành + Sáng Tạo + Từ Bi + Trò Chuyện Với Vĩ Nhân + Hạnh Phúc + Đạo + Can Đảm Combo 8 Cuốn Osho : Thân Mật + Trưởng Thành + Sáng Tạo + Từ Bi + Trò Chuyện Với Vĩ Nhân + Hạnh Phúc + Đạo + Can Đảm Bộ sách không chỉ giúp
Combo 2Q: Nữ Quyền - Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn + Chính Trị - Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn (Tặng Bookmark Thiết Kế) Combo 2Q: Nữ Quyền - Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn + Chính Trị - Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn (Tặng Bookmark Thiết Kế) 1.Nữ Quyền - Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn Bạn
Bộ Sách Trí Tuệ Của Người Toltec Bộ Sách Trí Tuệ Của Người Toltec ------------ Bộ Sách Trí Tuệ Của Người Toltec
Combo Sách Kỹ Năng Kinh Điển : Lược Sử Loài Người - Tư Duy Nhanh Và Chậm ( Bìa Cứng ) Combo Sách Kỹ Năng Kinh Điển : Lược Sử Loài Người - Tư Duy Nhanh Và Chậm ( Bìa Cứng ) ------------ 1. Sapiens Lược Sử Loài Người Sapiens là một câu chuyện lịch
Combo Sách Kỹ Năng Kinh Điển : Lược Sử Loài Người - Tư Duy Nhanh Và Chậm ( Bìa Cứng ) ------------ 1. Sapiens Lược Sử Loài Người Sapiens là một câu chuyện lịch
Combo 5 cuốn "Bốn Thoả Ước và Trí Tuệ Của Người Toltec" - Tác giả Don Miguel Ruiz Combo 5 cuốn "Bốn Thoả Ước và Trí Tuệ Của Người Toltec" - Tác giả Don Miguel Ruiz ------------ Bốn thỏa ước Bốn thỏa ước là: 1. Thỏa ước thứ nhất: Sử dụng ngôn
Combo 7 Cuốn Tủ Sách Tinh Hoa : Nhà Giả Kim + Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ + Cư Xử Như Đàn
Combo 7 Cuốn Tủ Sách Tinh Hoa : Nhà Giả Kim + Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ + Cư Xử Như Đàn
Combo 7 Cuốn Tủ Sách Tinh Hoa : Nhà Giả Kim + Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ + Cư Xử Như Đàn
Combo Phân Tích Chứng Khoán + Giàu Có Hơn, Khôn Ngoan Hơn, Hạnh Phúc Hơn + Phù Thủy Sàn Chứng Khoán Combo Phân Tích Chứng Khoán + Giàu Có Hơn, Khôn Ngoan Hơn, Hạnh Phúc Hơn + Phù Thủy Sàn Chứng Khoán 1. PHÂN TÍCH CHỨNG KHOÁN (SECURITY ANALYSIS) Cuốn kinh thánh cho đầu tư giá
Sách - Lịch Sử Phật Giáo Trung Hoa Cận Đại - Vĩnh Nghiêm Books Lịch sử Phật giáo Trung Hoa cận đại: Hai tập sách, một hành trình chuyển mình Bộ sách “Lịch sử Phật giáo Trung Hoa cận đại” gồm hai tập là công trình nghiên cứu toàn diện và
Combo Sách Thay Thói Quen Đổi Cuộc Đời Kèm Sổ Tay Người Thành Công Và Quà Tặng Độc Đáo Từ Fususu (Mới) Đã bao giờ bạn hứa rằng mình phải thay đổi bản thân, song sau một thời gian lại phải… hứa tiếp? Suốt nhiều năm qua, tôi luôn trăn trở đi tìm phương thuốc cho căn
Combo sách 5 cuốn Harvard Business Review on point 1 (CHIẾN LƯỢC+ LÃNH ĐẠO + ĐỔI MỚI SÁNG TẠO + TRUYỀN THÔNG GIAO TIẾP+ MARKETING CHIẾN LƯỢC) Combo sách 5 cuốn Harvard Business Review on point 1 Alpha Books trân trọng giới thiệu tới độc giả bộ HBR ON POINT - Một ấn phẩm hay và đáng đọc nhất dành cho doanh
Sách - Combo 5 Cuốn Osho : Yêu + Hiểu + Đạo + Hạnh Phúc + Trưởng Thành Combo 5 Cuốn Osho : Yêu + Hiểu + Trưởng Thành + Đạo + Hạnh Phúc Bộ sách không chỉ giúp bạn lấy lại cân bằng trong cuộc sống mà còn nhận ra được nhiều
Combo 5 cuốn "Bốn Thoả Ước và Trí Tuệ Của Người Toltec" - Tác giả Don Miguel Ruiz ------------ Bốn thỏa ước Bốn thỏa ước là: 1. Thỏa ước thứ nhất: Sử dụng ngôn
Combo 4 cuốn Biến Mọi Thứ Thành Tiền Q1 + Tư Duy Ngược + Tư Duy Mở + Bí Mật Hành Vi - SBOOKS Biến Mọi Thứ Thành Tiền - Make Money - Nguyễn Anh Dũng Bí quyết giúp bạn thoát nghèo để đạt được thành công và giàu có thực sự “Biến mọi thứ thành tiền” là cuốn
Combo 6 Cuốn Sách: Hãy Cứ Khát Khao Hãy Cứ Dại Khờ + Chiến Thắng Thất Bại Là Đích Đến Của Thành Công + Đừng Bao Giờ Trì Hoãn + Đừng Bao Giờ Lùi Bước + Hãy Nghĩ Lớn + Thánh Kinh Doanh - SBOOKS THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Combo 6 Cuốn Sách: Hãy Cứ Khát Khao Hãy Cứ Dại Khờ + Chiến Thắng Thất Bại Là Đích Đến Của Thành Công + Đừng Bao Giờ
Bộ Sách: Tư Duy Thiết Kế Ứng Dụng Trong Phát Triển Doanh Nghiệp + Tư Duy Thiết Kế Ứng Dụng Trong Cuộc Sống + Thực Hành Tư Duy Thiết Kế + Bộ Công Cụ Tư Duy Thiết Kế Bộ Sách Tư Duy Thiết Kế: Ứng Dụng Trong Phát Triển Doanh Nghiệp + Ứng Dụng Trong Cuộc Sống + Thực Hành Tư Duy Thiết Kế + Bộ Công Cụ Tư Duy Thiết Kế -
bìa cứng - Đào tạo MC học thuật - diễn giả Khánh Toàn - Dạy nghề Dẫn Chương Trình bìa cứng - Đào tạo MC học thuật - diễn giả Khánh Toàn ĐÀO TẠO MC HỌC THUẬT (Dạy nghề Dẫn Chương Trình) ... Sách Đào tạo MC Học Thuật - Đây là một cuốn
Combo Tự Do Đầu Tiên Và Cuối Cùng + Thế Giới Trong Bạn + Cuộc Đời Phía Trước + Đôi Điều Cần Suy Ngẫm - Bản Quyền Giá bộ: 692.000 VNĐ ------------- Công ty phát hành: First News – Trí Việt Tác Giả: J. Krishnamurti Xuất xứ: Trong nước Ngôn ngữ: Tiếng Việt Ngày phát hành: 2022 Số trang: 368 Kích thước:
Bộ Sách Osho - Combo Sách Osho Bộ 5 Cuốn - Combo Sách Phát Triển Bản Thân Sống Tỉnh Thức - Bìa mềm - First News Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả OSHO NXB Dân Trí, Văn Hóa Văn Nghệ, Thế Giới, Hồng Đức Năm XB 2023,2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 2616 Kích Thước Bao Bì
Combo sách Bàn Về Sinh Tử và Đi Vào Thực Tại 1. Giới thiệu về cuốn sách Bàn Về Sinh Tử. Thủa còn nhỏ, không rõ vì lý do gì nhưng chúng tôi thường rất tò mò về cái chết, muốn biết “chết” là cái gì,
SÁCH - Vòng Đời (Life Cycles) - Tác giả Derek Harvey Vòng Đời Tựa tiếng Anh Life Cycles Tác giả Derek Harvey ---- Từ những chú bướm đang vỗ cánh, những chú cá heo đang nhảy múa trên những con sóng cho đến những rạn
Combo 3 Quyển Geshe Michael Roach: Năng Đoạn Kim Cương + Quản Lý Nghiệp + Nghiệp Tình Yêu Combo 3 Quyển Geshe Michael Roach: Năng Đoạn Kim Cương + Quản Lý Nghiệp + Nghiệp Tình Yêu Cuốn sách này là một câu chuyện về tác giả đã xây dựng đơn vị kim cương
Combo sách Bàn Về Sinh Tử và Liệu Pháp Tâm Hồn 1. Giới thiệu về cuốn sách Bàn Về Sinh Tử. Thủa còn nhỏ, không rõ vì lý do gì nhưng chúng tôi thường rất tò mò về cái chết, muốn biết “chết” là cái gì,
Combo sách Bàn Về Sinh Tử và Vũ Trụ Trong Hạt Bụi 1. Giới thiệu về cuốn sách Bàn Về Sinh Tử Thủa còn nhỏ, không rõ vì lý do gì nhưng chúng tôi thường rất tò mò về cái chết, muốn biết “chết” là cái gì,
Combo Sách tư duy kỹ năng sống - Tip Công Sở 1 : Khả Năng Hình Thành Thói Quen+Khả Năng Tư Duy+Khả Năng Sắp Xếp Công Việc +Khả Năng Lắng Nghe+Khả Năng Đối Thoại Combo Sách tư duy kỹ năng sống - Tip Công Sở 1 : Khả Năng Hình Thành Thói Quen+Khả Năng Tư Duy+Khả Năng Sắp Xếp Công Việc +Khả Năng Lắng Nghe+Khả Năng Đối Thoại Trong
Combo Trí Tuệ Xúc Cảm + Chiến Lược Kết Nối COMBO TRÍ TUỆ XÚC CẢM + CHIẾN LƯỢC KẾT NỐI Trí Tuệ Xúc Cảm Trí Tuệ Xúc Cảm đã nằm trong danh sách bán chạy nhất của Thời báo New York trong một năm rưỡi, với
👁️ 34 | ⌚2025-09-22 20:00:03.180
California Yoga 
Unilever_healthbeauty_Lazada_loyalty 
DHC 
EVOCARD - Thẻ tín dụng 
Shopee MCN 
Nature Foods Shopee KOL 
Thám Tử Lừng Danh Conan Hoạt Hình Màu: Mục Tiêu Thứ 14 - Tập 1 Người quen của tôi đang trở thành đối tượng bị tấn công!? Tại mỗi hiện trường vụ án đều xuất hiện một lá bà Và tên các nạn nhân đều ẩn chứa một chữ số
Slam Dunk - Deluxe Edition - Tập 7 Slam Dunk - Deluxe Edition - Tập 7
Slam Dunk - Deluxe Edition - Tập 8 Slam Dunk - Deluxe Edition - Tập 8
Slam Dunk - Deluxe Edition - Tập 12 - Tặng Kèm Obi + Bìa Áo Limited Ngẫu Nhiên Trận đấu giữa Shohoku và Kainan đã bước vào những phút cuối, hai đội vẫn tiếp tục tấn công và phòng ngự gay gắt, không nhường nhau một bước nào. Trong khi thời gian đang
Thám Tử Lừng Danh Conan Hoạt Hình Màu: Bài Thơ Tình Thẫm Đỏ - Tập 1 (Tái Bản 2023) Cúp Satsuki là giải đấu karuta do “Hội Satsuki” dẫn đầu giới Bạch Nhân Nhất Thủ tổ chức… Nhà vô địch giải đấu ấy vừa bị sát hại!! Cùng lúc đó, một vụ đánh bom
Doraemon - Phiên Bản Điện Ảnh Màu - Ấn Bản Đầy Đủ Tập 13 - Nobita Và Vương Quốc Trên Mây (Tái Bản 2023) Doraemon - Phiên Bản Điện Ảnh Màu - Ấn Bản Đầy Đủ Tập 13 - Nobita Và Vương Quốc Trên Mây Nobita và vương quốc trên mây là tác phẩm thứ 13 trong loạt phim
Rồi Hoa Sẽ Nở - Bloom Into You - Tập 2 Rồi Hoa Sẽ Nở - Bloom Into You - Tập 2 Sau khi giúp đỡ Toko trúng cử, Yu cũng trở thành thành viên của Hội Học sinh nhận được nhiều sự yêu thương từ
Chúng Ta Sẽ Kết Hôn Thật Sao? - 365 Days To The Wedding - Tập 1 Chúng Ta Sẽ Kết Hôn Thật Sao? - 365 Days To The Wedding - Tập 1 “Hãy kết hôn để bảo vệ cuộc sống riêng của chúng ta, được chứ?” Ohara Takuya và Honjoji
Slam Dunk - Deluxe Edition - Tập 19 - Tặng Kèm Obi Slam Dunk - Deluxe Edition - Tập 19 Trước lối chơi quá thiên về tấn công của Toyotama, sang hiệp 2, Shohoku quyết định đặt cược vào chiến thuật đối đầu trực diện có thể
Thám Tử Lừng Danh Conan - Hoạt Hình Màu - Hoa Hướng Dương Trong Biển Lửa - Tập 1 (Tái Bản 2024) Thám Tử Lừng Danh Conan - Hoạt Hình Màu - Hoa Hướng Dương Trong Biển Lửa - Tập 1 Nhà tài phiệt Jirokichi Suzuki đã chiến thắng trong cuộc đấu giá bức Hoa hướng dương
Slam Dunk - Deluxe Edition - Tập 22 - Tặng Kèm Obi + Bìa Áo Limited Ngẫu Nhiên Slam Dunk - Deluxe Edition - Tập 22 Shohoku thay Sakuragi vào sân và dần lấy lại được nhịp độ thi đấu. Họ bắt đầu ráo riết bám đuổi tỉ số với trung tâm là
Sách - Slam Dunk - Deluxe Edition - Tập 24 - Tặng Kèm Obi + Bìa Áo Limited Ngẫu Nhiên + Card Slam Dunk - Deluxe Edition - Tập 24 Còn 2 phút, Shohoku bị bỏ lại với 5 điểm cách biệt. Sannoh cũng phát động đòn tấn công liều lĩnh hòng bỏ xa tỉ số và
Truyện Tranh Yêu ôi là eo ful 4 tập (Chang Book) Amakusa Ryo là nhân viên của một công ty lớn. Một sáng nọ, do mệt mỏi mà Ryo suýt té cầu thang ở nhà ga xe điện. May thay anh được cô nữ sinh Arima Ichika
Sách - Astro Boy - Atom Cậu Bé Tay Sắt - Tập 5 - Tặng Kèm Bookmark Astro Boy - Atom Cậu Bé Tay Sắt - Tập 5 ASTRO BOY - Biểu tượng bất tử của truyện tranh Nhật Bản! Huyền thoại truyện tranh vượt thời gian đã trở lại. Hoàn chỉnh,
Thám Tử Lừng Danh Conan Hoạt Hình Màu: Cú Đấm Sapphire Xanh Kaito Kid đã bắt Conan đến Singapore bằng cách hết sức vi diệu. Mục tiêu hắn nhắm tới là viên đá quý “Cú đấm sapphire xanh”. Nhưng ngoài việc trộm viên đá, hắn còn cần
Slam Dunk - Deluxe Edition - Tập 1 Slam Dunk là bộ manga thể thao dài 31 tập được sáng tác bởi tác giả Inoue Takehiko nói về đội bóng rổ của trường cao trung Shōhoku. Truyện xoay quanh đội bóng rổ của
Thám Tử Lừng Danh Conan Hoạt Hình Màu: Mê Cung Trong Thành Phố Cổ - Tập 2 Thám Tử Lừng Danh Conan Hoạt Hình Màu: Mê Cung Trong Thành Phố Cổ - Tập 2 Vụ án giết người hàng loạt xảy ra ở 3 thành phố Tokyo, Osaka, Kyoto. Để làm sáng
Thám Tử Lừng Danh Conan Hoạt Hình Màu: Nhà Ảo Thuật Với Đôi Cánh Bạc - Tập 1 Thám Tử Lừng Danh Conan Hoạt Hình Màu: Nhà Ảo Thuật Với Đôi Cánh Bạc - Tập 1
Slam Dunk - Deluxe Edition - Tập 10 - Tặng Kèm Obi + Bìa Áo Limited Ngẫu Nhiên Để trả thù Ryota Miyagi, Hisashi Mitsui đã kéo hội ban lưu manh đến đánh nhau với CLB Bóng rổ. Khi trận hỗn chiến đã đến hồi ngã ngũ, sự thật vẫn được che giấu
Sách-Stem quanh em-Kỹ thuật siêu đơn giản - Alphabooks - BẢN QUYỀN Sách-Stem quanh em-Kỹ thuật siêu đơn giản STEM là thuật ngữ viết tắt của Science, Technology, Engineering, Mathematics (Khoa học, Công nghệ, Kỹ thuật, Toán học). Bốn lĩnh vực này liên kết với nhau một
Combo Nỗi Đau Này Không Thuộc Về Bạn + Chữa Lành Đứa Trẻ Tổn Thương Bên Trong (Bộ 2 Cuốn) - FN Combo Nỗi Đau Này Không Thuộc Về Bạn + Chữa Lành Đứa Trẻ Tổn Thương Bên Trong (Bộ 2 Cuốn) 1. Nỗi Đau Này Không Thuộc Về Bạn Sang chấn liên thế hệ,
Nỗi Đau Này Không Thuộc Về Bạn - FN Nỗi Đau Này Không Thuộc Về Bạn Sang chấn liên thế hệ, thấu hiểu và chữa lành Trầm cảm, lo âu, những cơn đau mạn tính, chứng ám ảnh sợ hãi, thôi thúc tự
NỖI ĐAU NÀY KHÔNG THUỘC VỀ BẠN – Mark Wolynn - Trần Tiễn Cao Đăng dịch – NXB Dân trí – First News Cuốn sách “Nỗi đau này không thuộc về bạn” (tựa gốc: It Didn’t Start With You) là công trình tiên phong nghiên cứu, khảo sát, phân tích một cách chi tiết, sáng tỏ, thực tế
Nỗi Đau Này Không Thuộc Về Bạn Nỗi Đau Này Không Thuộc Về Bạn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : First News. Tác giả : Mark Wolynn. Kích thước : 14.5 x 20.5 x
Nỗi Đau Này Không Thuộc Về Bạn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : First News. Tác giả : Mark Wolynn. Kích thước : 14.5 x 20.5 x
Nỗi Đau Này Không Thuộc Về Bạn - Mark Wolynn - Trần Tiễn Cao Đăng dịch - (bìa mềm) Nỗi Đau Này Không Thuộc Về Bạn - Mark Wolynn - Trần Tiễn Cao Đăng dịch - (bìa mềm) - Giá bìa: 188.000đ
Nỗi Đau Này Không Thuộc Về Bạn - Mark Wolynn - Trần Tiễn Cao Đăng dịch - (bìa mềm) - Giá bìa: 188.000đ
Sách Tâm Lý Hay: It Didn't Start With You - Nỗi Đau Này Không Thuộc Về Bạn Sách Tâm Lý Hay: It Didn't Start With You - Nỗi Đau Này Không Thuộc Về Bạn Trầm cảm, lo âu, những cơn đau mạn tính, chứng ám ảnh sợ hãi, thôi thúc tự hoại,
Sách Tâm Lý Hay: It Didn't Start With You - Nỗi Đau Này Không Thuộc Về Bạn Trầm cảm, lo âu, những cơn đau mạn tính, chứng ám ảnh sợ hãi, thôi thúc tự hoại,
- Sang chấn liên thế hệ, thấu hiểu và chữa lành - Trầm cảm, lo âu, những cơn đau mạn tính, chứng ám ảnh sợ hãi, thôi thúc tự hoại, những ý nghĩ ám ảnh…
Sách - Nỗi Đau Này Không Thuộc Về Bạn - First News - Sang chấn liên thế hệ, thấu hiểu và chữa lành - Trầm cảm, lo âu, những cơn đau mạn tính, chứng ám ảnh sợ hãi, thôi thúc tự hoại, những ý nghĩ ám ảnh…
Nỗi Đau Này Không Thuộc Về Bạn Trầm cảm, lo âu, những cơn đau mạn tính, chứng ám ảnh sợ hãi, thôi thúc tự hoại, những ý nghĩ ám ảnh… tất cả trạng thái tiêu cực này có thể hủy hoại cuộc
Trầm cảm, lo âu, những cơn đau mạn tính, chứng ám ảnh sợ hãi, thôi thúc tự hoại, những ý nghĩ ám ảnh… tất cả trạng thái tiêu cực này có thể hủy hoại cuộc
Combo 2 Cuốn Sách Chữa Lành Bản Thân Hay- Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình+Yêu Những Điều Không Hoàn Hảo Combo 2 Cuốn Sách Chữa Lành Bản Thân Hay- Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình+Yêu Những Điều Không Hoàn Hảo 1/ Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình Có những nỗi đau
Combo 2 Cuốn Sách Chữa Lành Bản Thân Hay- Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình+Yêu Những Điều Không Hoàn Hảo 1/ Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình Có những nỗi đau
Combo 2 Cuốn Sách Chữa Lành Bản Thân Hay- Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình+Yêu Những Điều Không Hoàn Hảo Combo 2 Cuốn Sách Chữa Lành Bản Thân Hay- Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình+Yêu Những Điều Không Hoàn Hảo 1/ Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình Có những nỗi đau
Combo 2 Cuốn Sách Chữa Lành Bản Thân Hay- Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình+Yêu Những Điều Không Hoàn Hảo 1/ Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình Có những nỗi đau
Combo 2 Cuốn Tâm Lý Hay- Bạn Là Bác Sĩ Tâm Lý Của Chính Mình+Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình Combo 2 Cuốn Tâm Lý Hay- Bạn Là Bác Sĩ Tâm Lý Của Chính Mình+Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình 1/ Bạn Là Bác Sĩ Tâm Lý Của Chính Mình Cuộc đời là
Combo 2 Cuốn Tâm Lý Hay- Bạn Là Bác Sĩ Tâm Lý Của Chính Mình+Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình 1/ Bạn Là Bác Sĩ Tâm Lý Của Chính Mình Cuộc đời là
Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình - Bản Quyền ------------ Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình " Quà tặng: 1 bookmark Tác giả: Ngạn Hy Thể loại: Tản văn Khổ
Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình Có những nỗi đau lăn tăn trong lòng bạn, ẩn chứa nhiều mất mát vỡ vụn, một ngày nào đó bạn bất chợt nhìn lại sẽ thấy
Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Người Trẻ Việt. Tác giả : Ngạn Hy. Kích thước : 13 x
Ý Nghĩa Của Sự Điên Loạn - Cách Nhận Diện Nguồn Cơn Và Xử Lý Những Nỗi Đau Tinh Thần Sâu Trong Bạn Ý Nghĩa Của Sự Điên Loạn - Cách Nhận Diện Nguồn Cơn Và Xử Lý Những Nỗi Đau Tinh Thần Sâu Trong Bạn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát
Sách - Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình - AZ Việt Nam Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình Tác giả Ngạn Hy Thể loại Tản văn Kích thước 13 x 20,5 cm Nhà xuất bản Văn học Thương hiệu Người Trẻ Việt Giá bìa 90.000
Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình - Bản Quyền Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình " Quà tặng: 1 bookmark Tác giả: Ngạn Hy Thể loại: Tản văn Khổ sách: 13 x 20,5 cm Số trang: 216 trang Nhà xuất bản: Văn
Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình " Quà tặng: 1 bookmark Tác giả: Ngạn Hy Thể loại: Tản văn Khổ sách: 13 x 20,5 cm Số trang: 216 trang Nhà xuất bản: Văn
Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình " Quà tặng: 1 bookmark Tác giả: Ngạn Hy Thể loại: Tản văn Khổ sách: 13 x 20,5 cm Số trang: 216 trang Nhà xuất bản: Văn
Buông Bỏ Những Thứ Không Thuộc Về Mình Có những nỗi đau lăn tăn trong lòng bạn, ẩn chứa nhiều mất mát vỡ vụn, một ngày nào đó bạn bất chợt nhìn lại sẽ thấy nó vốn không đáng để đau nhiều như
Có những nỗi đau lăn tăn trong lòng bạn, ẩn chứa nhiều mất mát vỡ vụn, một ngày nào đó bạn bất chợt nhìn lại sẽ thấy nó vốn không đáng để đau nhiều như
Khi lỗi thuộc về những vì sao **_Khi lỗi thuộc về những vì sao_** (tựa tiếng Anh: **_The Fault in Our Stars_**) là cuốn tiểu thuyết thứ sáu của tác giả John Green, xuất bản vào tháng 1 năm 2012. Câu chuyện
**_Khi lỗi thuộc về những vì sao_** (tựa tiếng Anh: **_The Fault in Our Stars_**) là cuốn tiểu thuyết thứ sáu của tác giả John Green, xuất bản vào tháng 1 năm 2012. Câu chuyện
Nồi Cơm Điện Tử Cao Tần Tiger JPK-W18W 1.8 lít - Hàng chính hãng Nồi Cơm Điện Tử Cao Tần Tiger JPK-W18W 1.8 lít - Hàng chính hãng **1,8L (10 cốc gạo) Nồi cơm điện thuộc dòng JPK này không chỉ giúp bạn nấu cơm dẻo, ngọt giống như
Nồi Cơm Điện Tử Cao Tần Tiger JPK-W18W 1.8 lít - Hàng chính hãng **1,8L (10 cốc gạo) Nồi cơm điện thuộc dòng JPK này không chỉ giúp bạn nấu cơm dẻo, ngọt giống như
Nồi Cơm Điện Tử Cao Tần Tiger JPK-W10W 1 lít - Hàng chính hãng Nồi Cơm Điện Tử Cao Tần Tiger JPK-W10W 1 lít - Hàng chính hãng **1,0L (5,5 cốc gạo) Nồi cơm điện thuộc dòng JPK này không chỉ giúp bạn nấu cơm dẻo, ngọt giống như
Nồi Cơm Điện Tử Cao Tần Tiger JPK-W10W 1 lít - Hàng chính hãng **1,0L (5,5 cốc gạo) Nồi cơm điện thuộc dòng JPK này không chỉ giúp bạn nấu cơm dẻo, ngọt giống như
Có một nỗi đau mang tên trầm cảm Giữa vô vàn nỗi đau của chúng ta trong cuộc sống, có một cơn đau trầm lặng nhưng liên lỉ, ảnh hưởng sâu đậm đến tất cả những ai chạm đến nó. Không chỉ kẻ
Khám bệnh bằng máy đo huyết áp , Khám tim mạch ở đâu - Máy đo huyết áp OMRON an toàn - chính xác - hàng cao cấp - giá rẻ - uy tín -
Khám bệnh bằng máy đo huyết áp , Khám tim mạch ở đâu - Máy đo huyết áp OMRON an toàn - chính xác - hàng cao cấp - giá rẻ - uy tín -
Tinh dầu sả chanh nguyên chất 10ml Xuất xứ: India(Ấn Độ). Tên tiếng anh: Lemongrass Tên khoa học: Cymbopogon flexuosus Màu sắc: Vàng nhạt đến vàng xanh(Phụ thuộc thời tiết) Hương Thơm: Tươi mát, đặc trưng của
Tinh dầu sả chanh nguyên chất 10ml Xuất xứ: India(Ấn Độ). Tên tiếng anh: Lemongrass Tên khoa học: Cymbopogon flexuosus Màu sắc: Vàng nhạt đến vàng xanh(Phụ thuộc thời tiết) Hương Thơm: Tươi mát, đặc trưng của
**Nỗi đau của chàng Werther** (tiếng Đức: _Die Leiden des jungen Werthers_) là tiểu thuyết thể thư tín của văn hào Johann Wolfgang von Goethe (28 tháng 8 năm 1749 – 22 tháng 3 năm
**Nỗi đau của chàng Werther** (tiếng Đức: _Die Leiden des jungen Werthers_) là tiểu thuyết thể thư tín của văn hào Johann Wolfgang von Goethe (28 tháng 8 năm 1749 – 22 tháng 3 năm
Trạm Đọc | Ý Nghĩa Của Sự Điên Loạn - Cách nhận diện nguồn cơn và xử lý những nỗi đau tinh thần sâu trong bạn “Ý nghĩa của sự điên loạn” – Nhìn nhận “rối loạn tâm thần” trong chính bản chất của chúng, là cách bộc lộ - và đôi khi là khẳng định bản chất sâu thẳm nhất
♀️♀️♀️Che giấu tóc bạc, tóc hoe màu, loang lổ màu bằng cách nhuộm tóc được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên trong thuốc nhuộm chứa nhiều hóa chất gây hại nếu dùng lâu dài. Bằng
♀️♀️♀️Che giấu tóc bạc, tóc hoe màu, loang lổ màu bằng cách nhuộm tóc được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên trong thuốc nhuộm chứa nhiều hóa chất gây hại nếu dùng lâu dài. Bằng