Đừng cố gắng chịu đựng thêm nữ
Lời nói nào khiến bạn bị tổn thương mà bạn vẫn còn nhớ mãi? Bạn đã phản ứng như thế nào khi nghe được điều đó? Nếu được quay trở lại thời điểm ấy bạn muốn nói gì với đối phương?
Qua 7 phần của cuốn sách Người Nói Vô Tâm Người Nghe Để Bụng , tác giả sẽ hướng dẫn bạn những cách thiết thực nhất để có thể tự an ủi trong những ngày bạn tự trách mình không thể bảo vệ được bản thân và cảm thấy không công bằng. Đồng thời chỉ ra cho bạn những cách hiệu quả nhất giúp bạn tôn trọng và bày tỏ cảm xúc, suy nghĩ của mình dù là tiêu cực hay tích cực.
Nội dung cuốn sách Người Nói Vô Tâm Người Nghe Để Bụng
Phần 1: Tại sao bạn chỉ nói những lời tôi không muốn nghe?
Phần 2: Trở thành người tốt với tất cả mọi người để làm gì cơ chứ?
Phần 3: Cho dù bạn có tự cho mình là trung tâm thì bạn vẫn là người tốt
Phần 4: Dù có yêu cầu những gì bản thân muốn, bạn vẫn là người tốt
Phần 5: Hãy giúp đối phương ghi nhớ cách đối thoại phù hợp với bạn
Phần 6: Tạo ra tình huống mà ngay từ đầu bạn sẽ không phải nghe những lời tổn thương
Phần 7: Đừng viết kịch bản một mình
Mỗi phần lớn sẽ bao gồm 5 phần nhỏ và trong mỗi phần nhỏ lại có một số ví dụ thực tế trong giao tiếp và cách giải quyết cho những ví dụ, từ đó đưa ra một kết luận giúp bạn đọc dễ hình dung, dễ áp dụng hơn.
Bạn không cần phải làm người hoàn hảo mọi lúc
Cuộc sống là một hành trình dài giống như cuộc thi marathon chứ không hề gấp gáp hay vội vã như cuộc đua chạy nước rút 100m. Thay vì sống một cuộc đời hoàn hảo theo cách cố gắng chăm sóc tất cả mọi thứ, cuốn sách Người Nói Vô Tâm Người Nghe Để Bụng sẽ truyền động lực cho bạn để có thể sống thật thoải mái, biết hài lòng ở một mức độ nào đó và biết yêu cầu sự giúp đỡ khi bản thân gặp khó khăn.
Ở những phần đầu tiên, tác giả đề cập đến việc giúp bạn có thêm động lực thực hành bằng cách hành động chủ động và bảo vệ bản thân. Từng trang sách sẽ mách cho bạn làm sao để tích lũy kinh nghiệm bằng những lời nói tích cực, bày tỏ cảm xúc và suy nghĩ của mình mỗi ngày, như vậy chúng ta có thể gặp được một phiên bản tốt hơn của chính mình trong tương lai. Những phần cuối của cuốn sách sẽ hướng dẫn bạn đọc cách để thoát khỏi những trải nghiệm trong quá khứ bằng lời nói, điều chỉnh suy nghĩ và biết từ chối. Tất cả những gì mà cuốn sách mang lại, đều với mục đích là giúp bạn có những trải nghiệm lành mạnh và giúp làm rõ ranh giới giữa mình và những người khác.
Hy vọng rằng khi đọc đến trang cuối cùng của cuốn sách này, mỗi độc giả đều có thể sống trong những tháng năm rực rỡ nhất bằng cách tin tưởng và thành thật bày tỏ những cảm xúc cùng suy nghĩ của bản thân mình!
Đôi nét về tác giả
Kim Ok-sim hiện tại đang là giám đốc của trung tâm SIAM (Trung tâm kết nối kinh nghiệm giáo dục), nơi hướng dẫn cho mọi người cách thể hiện cảm xúc và suy nghĩ của một người một cách lành mạnh thông qua huấn luyện kết nối giữa con người với con người. Trước đó tác giả học ngành HRD (Phát triển nguồn nhân lực) tại Đại Học Chung Ang và cũng đang hoạt động với tư cách là “huấn luyện viên kết nối” trong lĩnh vực huấn luyện và lãnh đạo việc thiết lập văn hóa giao tiếp lành mạnh giữa các cá nhân và tổ chức.
👁️
21 | ⌚2025-09-06 02:35:35.894
VNĐ: 90,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%




Đừng cố gắng chịu đựng thêm nữ Lời nói nào khiến bạn bị tổn thương mà bạn vẫn còn nhớ mãi? Bạn đã phản ứng như thế nào khi nghe được điều đó? Nếu được
Sách - Người Nói Vô Tâm, Người Nghe Để Bụng - Học Cách Bảo Vệ Bản Thân Khỏi Những Lời Nói Tiêu Cực - MCBooks
Ngôn từ được coi là thứ vũ khí vô cùng đáng sợ bởi đôi khi một câu phán xét không chủ đích, một câu nói vô tình hay chỉ đơn giản là một lời trêu
Tên sản phẩm: Sách Bizbooks - Người Nói Vô Tâm, Người Nghe Để Bụng - Học Cách Bảo Vệ Bản Thân Khỏi Những Lời Nói Tiêu Cực - Bizbooks Quà tặng khi mua sách tại
Picasso thường được biết đến như một thiên tài, một bậc thầy sáng tạo của thế kỷ 20 vì tên tuổi ông gắn liền với sự ra đời của trường phái Lập thể – bước
Cuốn sách này có thể xem là một tiểu hồi ký của cố nhà văn Nguyễn Xuân Khánh, tác giả của những tác phẩm nổi tiếng vào bậc nhất của văn học hiện đại Việt
Cuốn sách này có thể xem là một tiểu hồi ký của cố nhà văn Nguyễn Xuân Khánh, tác giả của những tác phẩm nổi tiếng vào bậc nhất của văn học hiện đại Việt
Bộ sách Hạnh phúc Tại Tâm của Osho, gồm 8 quyển: 1. Hạnh Phúc Tại Tâm 2. Thân Mật Cội Nguồn Của Hạnh Phúc 3. Đạo Con Đường Không Lối 4. Sáng Tạo Bừng Cháy
Đắc Nhân Tâm (Bìa Mềm)(Tái Bản) ------------ Đắc nhân tâm của Dale Carnegie là quyển sách nổi tiếng nhất, bán chạy nhất và có tầm ảnh hưởng nhất của mọi thời đại. Tác phẩm đã
Đắc Nhân Tâm (Bìa Mềm)(Tái Bản) ------------ Đắc nhân tâm của Dale Carnegie là quyển sách nổi tiếng nhất, bán chạy nhất và có tầm ảnh hưởng nhất của mọi thời đại. Tác phẩm đã
Combo Thần Dược Dinh Dưỡng: Sống Lành Để Trẻ + Ăn Xanh Để Khỏe + Thần Dược Xanh + Dinh Dưỡng Xanh (4 Cuốn) Bạn ăn thế nào thì bạn sẽ trở thành thế ấy.
Combo Sách Homo Deus - Lược Sử Tương Lai + Nexus - Lược Sử Của Những Mạng Lưới Thông Tin Từ Thời Đại Đồ Đá Đến Trí Tuệ Nhân Tạo (Bộ 2 Cuốn) 1. Homo
Câu chuyện bắt đầu từ một chuyến bay trong ngày mưa ảm đạm, một người đàn ông 37 tuổi chợt nghe thấy bài hát gắn liền với hình ảnh người yêu cũ, thế là quá
Tủ Sách Đời Người: Không Gia Đình Công Ty Phát Hành: Alpha Books (*** Sách Bản Quyền ***) QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG - Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB - Quy cách
Khi Robin Chase đồng sáng lập ra Zipcar, cô không chỉ khởi sự một công cuộc kinh doanh mà còn đưa ra nền tảng cho một trong những ý tưởng quan trọng nhất về kinh
Phải đến lúc nằm trên giường bệnh, bạn mới nhận ra tiền bạc thật sự chẳng có nghĩa lý gì nhiều. Phải đến lúc miệng không thể ăn, mũi khó để thở, mắt khó thể
TƯƠNG LAI SẼ LÀ THOÁI TĂNG TRƯỞNG - Hướng dẫn tới một thế giới vượt ra khỏi chủ nghĩa tư bản - Matthias Schmelzer, Andrea Vetter, Aaron Vansintjan - Nguyễn Phương Anh dịch - (bìa
PRE-ORDER - HÀNG ĐẶT TRƯỚC DỰ KIẾN CÓ HÀNG: 25/10/2024 Vẻ Đẹp Của Cảnh Sắc Tầm Thường - Hay Vì Sao Chúng Ta Cần Thay Đổi Cách Thưởng Thức Thiên Nhiên? (Đặng Hoàng Giang) -
Vẻ Đẹp Của Cảnh Sắc Tầm Thường - Hay Vì Sao Chúng Ta Cần Thay Đổi Cách Thưởng Thức Thiên Nhiên? (Đặng Hoàng Giang) - Omega Plus NỘI DUNG CHÍNH “Vẻ đẹp của cảnh sắc
NỘI DUNG CHÍNH “Vẻ đẹp của cảnh sắc tầm thường - Hay vì sao chúng ta cần thay đổi cách thưởng thức thiên nhiên?” là tác phẩm mới nhất của tác giả Đặng Hoàng Giang.
The Miracle Equation - Phương Trình Mầu Nhiệm Thẳm sâu bên trong, chúng ta biết rằng bản thân mình không có giới hạn. Nhưng bộ não của chính chúng ta và thế giới xung quanh
Cuốn sách này là quá trình khám phá và phục hồi dành cho những người trưởng thành gặp tổn thương từ gia đình. Khái niệm “Đứa trẻ nội tâm” trở thành một phần của nền
- Chất liệu: Da bò thật - Màu sắc: nhiều màu - Dòng xe sử dụng: Toyota Vios 3 nút - Trọn bộ sản phẩm : bao da chìa khóa và móc khóa - NSX
RẬP ĐƯỢC IN TỪ GIẤY A0. Rập đã được may thử (Không phải giấy xi măng, vàng, hay bìa cứng) . Rập gôm 1 áo ngoài + đầm dây bên trong. Chỉ cần ốp lên
Thảm lót cốp xe ô tô Nissan Teana 2011-2016 nhãn hiệu Macsim được sản xuất từ vật liệu TPV - tên viết tắt của Thermoplastic Vulcanizate là nhựa dẻo lưu hóa tạo ra nhờ phản
One White Rabbit: A Counting Book One White Rabbit: A Counting Book is a delightful introduction to numbers and counting uses characters and object from Lewis Carroll's iconic Alice's Adventures in Wonderland and Through the
Bồ Công Anh ------------ Điên trong cõi yêu và yêu trong cõi điên thì có gì khác với nàng Inako, nhân vật trung tâm nhưng không bao giời hiển hiện tự thân trong Bồ Công
Bộ sách luyện thi IELTS đầu tiên có kèm giải thích đáp án chi tiết và hướng dẫn cách tự nâng band điểm. Luyện từng dạng bài một cách có hệ thống! Bộ sách được
Phương Pháp "Đào Tạo" Nữ Chính Nhạt Nhòa - Tập 2 Vượt qua nhiều chông gai trắc trở, circle chúng tôi đã bắt tay vào sản xuất game. Cuối cùng Aki Tomoya tôi đây cũng
Bộ Gối Tựa Đầu Và Tựa Lưng Trên Xe Hơi Bằng Cao Su Non CS1 - Kem
1. THÔNG TIN SÁCH Tên sách: MARKETING HƯỚNG NỘI Thể loại: Kỹ năng Tác giả: Mark W. Schaefer Dịch giả: Nguyễn Thị Thu Trang Khổ sách: 13,5x 20cm Số trang: 300 Hình thức: Bìa mềm
Xứ Tuyết là một trong những tác phẩm được biết đến nhiều nhất của Yasunari Kawabata. Được coi là một tác phẩm kinh điển của văn học Nhật Bản, tiểu thuyết này là một trong
Thiết kế tinh tế và hiện đại Chuột Không Dây Forter V181 thiết kế đơn giản và bo tròn nên tạo cảm giác thoải, sản phẩm có 2 màu đen và trắng xanh để bạn
Ông Già Và Biển Cả (tên tiếng Anh: The Old Man and the Sea) là một tiểu thuyết ngắn được Ernest Hemingway viết ở Cuba năm 1951 và xuất bản năm 1952. Tác phẩm là
- Combo Bàn Chải Và Kem Đánh Răng Hình Con Voi Dr.Brown's HG024 - Xanh được thiết kế đặc biệt cho các bé yêu mới mọc răng sữa với mục đích để các bé làm
Trẻ em sẽ thích đọc những vần điệu vui nhộn về những việc cần làm nếu chúng gặp một con Kỳ Lân! Mỗi trang minh họa đẹp mắt có một điểm nhấn màu hồng mềm
Mô tả sản phẩm: Làm quen với TOEFL ITP Listening: đưa ra lộ trình học tập từng bước cho phép người học xây dựng các kỹ năng nghe cơ bản để phục vụ bài thi
Nhân Sinh Quan Của Dostoevsky (Bìa Cứng) Fyodor Mikhailovich Dostoevsky (1821-1881) là một trong những văn nhân và tư tưởng gia người Nga nổi tiếng và quan trọng nhất thế kỷ 19, các tác phẩm
The new novel from Paulo Coelho, author of The Alchemist, told with his usual masterly blend of wisdom, humour, and drama. A stranger arrives in the small mountain village. He carries with him a backpack
Đừng cố gắng chịu đựng thêm nữ Lời nói nào khiến bạn bị tổn thương mà bạn vẫn còn nhớ mãi? Bạn đã phản ứng như thế nào khi nghe được điều đó? Nếu được
Sách - Người Nói Vô Tâm, Người Nghe Để Bụng - Học Cách Bảo Vệ Bản Thân Khỏi Những Lời Nói Tiêu Cực - MCBooks
Ngôn từ được coi là thứ vũ khí vô cùng đáng sợ bởi đôi khi một câu phán xét không chủ đích, một câu nói vô tình hay chỉ đơn giản là một lời trêu
Tên sản phẩm: Sách Bizbooks - Người Nói Vô Tâm, Người Nghe Để Bụng - Học Cách Bảo Vệ Bản Thân Khỏi Những Lời Nói Tiêu Cực - Bizbooks Quà tặng khi mua sách tại
**_Tam quốc diễn nghĩa_** (giản thể: 三国演义; phồn thể: 三國演義, Pinyin: _sān guó yǎn yì_), nguyên tên là **_Tam quốc chí thông tục diễn nghĩa_**, là một cuốn tiểu thuyết dã sử về lịch sử
**_Vợ ba_** hay **_Người vợ ba_** (tiếng Anh: **_The Third Wife_**) là một bộ phim cổ trang lịch sử tâm lý xã hội năm 2018 của đạo diễn Ash Mayfair (Nguyễn Phương Anh) và nhà
**Người Mường**, còn có tên gọi là **Mol**, **Moan**, **Mual**, là dân tộc sống ở khu vực trung du và miền núi phía Bắc Việt Nam. Người Mường được công nhận là một thành viên
Picasso thường được biết đến như một thiên tài, một bậc thầy sáng tạo của thế kỷ 20 vì tên tuổi ông gắn liền với sự ra đời của trường phái Lập thể – bước
**Hán Hiến Đế** (Giản thể: 汉献帝; phồn thể: 漢獻帝; 2 tháng 4 năm 181 - 21 tháng 4 năm 234), tên thật là **Lưu Hiệp** (劉協), tự là **Bá Hòa** (伯和), là vị Hoàng đế
**Quan Âm Thị Kính** là một trong bảy vở chèo cổ đầu tiên của nghệ thuật sân khấu chèo Việt Nam. Các vở chèo kinh điển của nghệ thuật chèo được lưu giữ lại đến
**Lý Chấn Phiên**, thường được biết đến với nghệ danh **Lý Tiểu Long** (tiếng Trung: 李小龍, tiếng Anh: _Bruce Lee,_ 27 tháng 11 năm 1940 – 20 tháng 7 năm 1973), là một cố võ
**_Avengers: Cuộc chiến vô cực_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Avengers: Infinity War_**) là một bộ phim điện ảnh đề tài siêu anh hùng của Mỹ năm 2018 dựa trên các nhân vật của Marvel Comics.
**Friedrich Wilhelm Viktor Abert von Hohenzollern, Wilhelm II** của Phổ và Đức, (27 tháng 1 năm 1859 – 4 tháng 6 năm 1941) là vị Hoàng đế (_Kaiser_) cuối cùng của Đế quốc Đức, đồng
**Khởi nghĩa Lam Sơn** là một cuộc khởi nghĩa trong lịch sử Việt Nam do Lê Lợi lãnh đạo nhằm chống lại sự cai trị của nhà Minh, bắt đầu từ đầu năm 1418 và
là một bộ tiểu thuyết đam mỹ về chủ đề tiên hiệp của tác giả Mặc Hương Đồng Khứu (Tiếng Trung: 墨香铜臭), được phát hành đầu tiên qua trang mạng văn học Tấn Giang của
**Caterina de' Medici** (; – ), hoặc **Catherine de Médicis** theo tiếng Pháp, là một nữ quý tộc người Ý và trở thành Vương hậu nước Pháp từ năm 1547 đến năm 1559, với tư
**Jacquou Người nông dân nổi dậy** (tiếng Pháp: _Jacquou le Croquant_) là bộ phim sử thi của điện ảnh Pháp sản xuất từ năm 2005, công chiếu năm 2007 (từ tháng Giêng), dài 150 phút,
**_Người đẹp và quái vật_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Beauty and the Beast_**; còn có tựa Việt khác là **_Người đẹp và quái thú_**) là phim điện ảnh hoạt hình mang yếu tố nhạc kịch
là một bộ phim điện ảnh Nhật Bản thuộc thể loại chính kịch ra mắt vào năm 2008 do Takita Yōjirō làm đạo diễn, với sự tham gia diễn xuất của các diễn viên chính
nhỏ|430x430px|BrdU (màu đỏ), thể hiện quá trình neurogenesis trong trung khu dưới hạt (SGZ) của vùng DG hồi hải mã. Hình ảnh minh họa này của Faiz và cộng sự, năm 2005. **Khoa học thần
**Kinh tế Nhật Bản** là một nền kinh tế thị trường tự do phát triển. Nhật Bản là nền kinh tế lớn thứ ba thế giới theo GDP danh nghĩa và lớn thứ tư theo
**Lịch sử Nhật Bản** bao gồm lịch sử của quần đảo Nhật Bản và cư dân Nhật, trải dài lịch sử từ thời kỳ cổ đại tới hiện đại của quốc gia Nhật Bản. Các
**Đế quốc Anh** () bao gồm các vùng tự trị, thuộc địa được bảo hộ, ủy thác và những lãnh thổ khác do Khối liên hiệp Anh và các quốc gia tiền thân của nó
Dưới đây là danh sách chi tiết các nhân vật nổi bật trong bộ truyện tranh Thần đồng Đất Việt: ## Nhân vật chính ### Trạng Tí - Lê Tí - Tí sún Cậu là
| religion_year = 2018 | religion_ref = | regional_languages = | demonym = | ethnic_groups = | ethnic_groups_year = 2016 | ethnic_groups_ref = | capital = Tokyo (de facto) | largest_city = Tập tin:PrefSymbol-Tokyo.svg Tokyo
thế=Một Võ sư Võ cổ truyền Việt Nam.|nhỏ|Một [[Võ sư Võ cổ truyền Việt Nam.|225x225px]] **Võ thuật** là hệ thống được mã hóa và truyền thống chiến đấu được thực hành vì một số lý
**Người**, **con người**, **loài người** hay **nhân loại** (danh pháp khoa học: **_Homo sapiens_** hay **_Homo sapiens sapiens_**, nghĩa đen: **người tinh khôn**) là loài linh trưởng đông đảo và lan rộng nhất. Người có
Các quốc gia trên thế giới có đặt căn cứ quân sự của Hoa Kỳ. **Chủ nghĩa đế quốc Mỹ** () là một thuật ngữ nói về sự bành trướng chính trị, kinh tế, quân
**Lịch sử quân sự Nhật Bản** mô tả cuộc chiến tranh phong kiến kéo dài nhằm tiến tới việc ổn định trong nước, sau đó cùng với việc viễn chinh ra bên ngoài cho tới
**Đế quốc Brasil** là một nhà nước tồn tại vào thế kỷ 19, có chủ quyền đối với các lãnh thổ tạo thành Brasil và Uruguay (cho đến năm 1828). Đế quốc Brasil là một
**Người Neanderthal** (phát âm tiếng Anh: , còn được viết là **Neandertal**, phiên âm tiếng Việt: **Nêanđectan**, với các danh pháp khoa học: **_Homo neanderthalensis_** hay **_Homo sapiens neanderthalensis_**) Nhiều học giả khác đề xuất
**Vi Tiểu Bảo** () là nhân vật chính trong cuốn tiểu thuyết võ hiệp nổi tiếng của Kim Dung và là cuốn cuối cùng của ông, Lộc đỉnh ký. ## Thân thế/ Cuộc đời Vi
**Tranh chấp đất đai tại Đồng Tâm**, được biết đến trên các phương tiện thông tin đại chúng từ năm 2017 là vụ việc tranh chấp đất đai giữa một số người và chính phủ
Con [[Họ Muỗm|châu chấu đang ngụy trang]] Một con thằn lằn đang lẫn vào đất **Cách thức phòng vệ của động vật** hay việc **thích ứng chống động vật ăn thịt** (_Anti-predator adaptation_) là thuật
Cuốn sách này có thể xem là một tiểu hồi ký của cố nhà văn Nguyễn Xuân Khánh, tác giả của những tác phẩm nổi tiếng vào bậc nhất của văn học hiện đại Việt
Cuốn sách này có thể xem là một tiểu hồi ký của cố nhà văn Nguyễn Xuân Khánh, tác giả của những tác phẩm nổi tiếng vào bậc nhất của văn học hiện đại Việt
**Chủ nghĩa tư bản** (Chữ Hán: 主義資本; tiếng Anh: _capitalism_) là một hệ thống kinh tế dựa trên quyền sở hữu tư nhân đối với tư liệu sản xuất và hoạt động sản xuất vì
**Nội chiến Tây Ban Nha** () là một cuộc nội chiến giữa phe Cộng hòa và phe Quốc dân diễn ra ở Tây Ban Nha từ năm 1936 tới năm 1939. Phe Cộng hòa là
**Dận Nhưng** (, chữ Hán: 胤礽, bính âm: Yìn Réng; 6 tháng 6 năm 1674 - 27 tháng 1 năm 1725), là Hoàng tử thứ 2 tính trong số những người con sống tới tuổi
** Đế quốc Áo-Hung**, **Nền quân chủ kép**, hoặc gọi đơn giản là _Áo_, là một chính thể quân chủ lập hiến và cường quốc ở Trung Âu. Đế quốc Áo-Hung được thành lập năm
**Đế quốc Mông Cổ**, tên chính thức là **Đại Mông Cổ Quốc** ( ) là đế quốc du mục lớn nhất trong lịch sử, từng tồn tại trong các thế kỷ 13 và 14. Khởi
**Đế quốc La Mã** hay **Đế quốc Rôma** ( ; ) là giai đoạn tiếp nối Cộng hòa La Mã cổ đại. Chính thể Đế chế La Mã, được cai trị bởi các quân chủ
**Cách mạng Tân Hợi** () còn được gọi là **Cách mạng Trung Quốc** hay **Cách mạng năm 1911** là cuộc cách mạng dân tộc dân chủ nhân dân ở Trung Quốc do những người trí
Mô hình [[động cơ hơi nước của James Watt. Sự phát triển máy hơi nước khơi mào cho cuộc cách mạng công nghiệp Anh.]] **Cuộc cách mạng công nghiệp** hay còn gọi là **Cách mạng
Một khẩu súng thần công của [[Đế quốc Nga.]] **Súng thần công** (tiếng Anh: _cannon_) là một loại pháo sử dụng thuốc súng hoặc thường là các loại nhiên liệu có nguồn gốc chất nổ
nhỏ|Cơ chế khả biến thần kinh là cơ chế giúp thích nghi được với sự biến đổi của môi trường, là khả năng phục hồi và tái tạo, hay học một kỹ năng mới.|273x273px **Thích
**Đệ nhị Cộng hòa Ba Lan**, quốc hiệu là **Cộng hòa Ba Lan** ()**,** là một quốc gia ở Trung và Đông Âu, tồn tại từ ngày 7 tháng 10 năm 1918 đến ngày 6