✨ Khỏe Để Lãnh Đạo: Biến Đổi Khả Năng Lãnh Đạo Thông Qua 5 Trụ Cột Hiệu Suất
Cuốn sách này dành cho bất cứ ai muốn cải thiện khả năng lãnh đạo hoặc khả năng vận động của mình, hay cả hai. Nó dành cho bất cứ ai có mối quan tâm phổ biến nhất thế kỉ XXI – là cân bằng giữa công việc và cuộc sống – dù điều đó có là gì đi chăng nữa. Nó cũng dành cho bất cứ ai làm việc trong ngành thể dục thể hình hoặc huấn luyện phát triển bản thân.
Cuốn sách Khỏe để lãnh đạo sẽ giúp những người thật sự muốn tối đa hóa sự phát triển của chính họ và những người xung quanh gia tăng đáng kể hiệu suất của mình thông qua năm trụ cột hiệu suất:
- Trụ cột Trạng thái Thể chất
- Trụ cột Trạng thái Tinh thần
- Trụ cột Trạng thái Cảm xúc
- Trụ cột Hỗ trợ
- Trụ cột Thực hành
Năm Trụ cột Hiệu suất hoạt động Phối hợp với nhau tạo ra sự phát triển bền vững thông qua việc tập trung vào hệ thống bên trong của một người (trạng thái thể chất, tinh thần và cảm xúc), đồng thời kết hợp với hệ thống bên ngoài bao quanh chúng là mạng lưới hỗ trợ và chế độ luyện tập của họ. Ba Trụ cột Bên trong hoạt động để tạo ra hiệu suất, trong khi hai trụ cột bên ngoài hoạt động để duy trì hiệu suất.
Sau khi đọc xong cuốn sách này, bạn sẽ có thể khỏe mạnh hơn hoặc lãnh đạo giỏi hơn, nhưng nếu bạn làm theo lời khuyên của họ, bạn có thể đạt được cả hai.
Đôi nét về tác giả
Marcus Marsden Marcus chuyên tạo điều kiện cho sự phát triển cá nhân và khả năng lãnh đạo. Anh là Huấn luyện viên được chứng nhận Chuyên nghiệp do Liên đoàn Huấn luyện viên Quốc tế (ICF) công nhận, có chứng nhận về Dinh dưỡng Hiệu suất (PN2) do tổ chức Precision Nutrition cấp và mang theo 25 năm kinh nghiệm về kinh doanh và quản lí vào công việc của mình.
Sari Marsden Sari chuyên cải thiện phương tiện trung gian là cơ thể để tạo điều kiện cho sự phát triển cá nhân. Cô là một Huấn luyện viên được chứng nhận Chuyên nghiệp do Liên đoàn Huấn luyện viên Cá nhân được chứng nhận bởi NASM. Cô còn là huấn luyện viên xuất sắc của Câu lạc bộ Huấn luyện Nike+ Đông Nam Á và giành huy chương vàng cho đội tuyển Singapore trong các cuộc thi thể hình ở Đông Nam Á.
👁️ 4 | ⌚2025-09-10 22:28:30.537
VNĐ: 76,880
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 76,880
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Combo Sách Kinh Doanh Hiệu Quả: Thiền Trong Quản Trị Kinh Doanh + Khỏe Để Lãnh Đạo + Vì Sao Đơn Giản Lại Hiệu Quả + Lãnh Đạo Giản Đơn (Bộ 4 Cuốn) _ML Combo Sách Kinh Doanh Hiệu Quả: Thiền Trong Quản Trị Kinh Doanh + Khỏe Để Lãnh Đạo + Vì Sao Đơn Giản Lại Hiệu Quả + Lãnh Đạo Giản Đơn (Bộ 4 Cuốn) 1. Thiền
Cuốn sách này dành cho bất cứ ai muốn cải thiện khả năng lãnh đạo hoặc khả năng vận động của mình, hay cả hai. Nó dành cho bất cứ ai có mối quan tâm
Sách: Khỏe Để Lãnh Đạo SÁCH: KHỎE ĐỂ LÃNH ĐẠO Mã sản phẩm: 8936067603972 Tác giả : Marcus - Sari Marsden Dịch giả :Nguyễn Ngọc Ưu NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5 cm x 20.5 cm Năm xuất
Combo sách - Trở Thành Nhà Lãnh Đạo Giỏi: Khỏe Để Lãnh Đạo + Lãnh Đạo Mất Thăng Bằng + Lãnh Đạo Giản Đơn + Vĩ Đại Nhờ Tôi Luyện Mà Thành + Binh Pháp Tôn Tử Trong Quản Lí (TB) (MinhLongbooks) Tác giả : Nhiều tác giả Dịch giả :Nhiều dịch giả NXB: Minh Long book tổng hợp Năm xuất bản : 2022 Số trang : Bộ 5 cuốn Khối lượng : 2243 grams Bìa :
Khoa Học Thần Kinh Dành Cho Các Nhà Lãnh Đạo “Tôi tin chắc rằng kết quả kinh doanh là kết quả trực tiếp của những nỗ lực tập thể, được dẫn dắt bởi một tầm nhìn mạnh mẽ và bởi sự lãnh đạo thậm chí
Unlock It: Mở khóa tài chính, làm giàu doanh nghiệp Rất nhiều bạn trẻ và cả những bạn không-còn-trẻ, mới khởi nghiệp hoặc đã khởi nghiệp được coi là thành công (vì sau 3 năm mà doanh nghiệp vẫn tồn tại) luôn thắc mắc một
Tủ Áo FT200 (180cm x 220cm) TỦ ÁO hiện đại phù hợp cho phong cách tối giản, hiện đại cho mọi gia chủ. Ngoài công năng để treo quần áo, để đồ dùng cho gọn gàng, Tủ áo còn góp phần
Tập Vẽ Acrylic A3 250gsm Acrylic Pad - Colormate ARTISH-A3 (12 Tờ) Tập Vẽ Acrylic A3 250gsm Acrylic Pad - Colormate ARTISH-A3 Tập Giấy Vẽ Acrylic A3 định lượng 250gsm được sản xuất tại Việt Nam, chất liệu giấy làm từ bột gỗ không chứa acid. Mỗi
Nhập môn Triết học Đông Phương - TS Thu Giang Nhập môn triết học Đông phương không phải là một cuốn sách giáo khoa về triết học. Ở đây, học giả Nguyễn Duy Cần bàn về những điểm đặc sắc và cốt lõi của triết
Tủ quần áo ALALA237 gỗ HMR chống nước - CÔNG TY SẢN XUẤT NỘI THẤT ALALA - CHUYÊN THIẾT KẾ VÀ SẢN XUẤT NỘI THẤT THEO YÊU CẦU - Trụ sở Chính: 412 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường 5, Quận 3, Tp.HCM -
Rập giấy jum sát nách mã 1320 (BẢN VẼ) . ĐÂY LÀ RẬP BẰNG GIẤY, KHÔNG PHẢI QUẦN ÁO MẶC ĐƯỢC, Rập được in từ giấy A0 – Dạng bảng vẽ, không phải sản phẩm. Rập đã được may thử, may dây kéo sau
Người Đức Dạy Con Ngủ Ngon Giấc Người Đức Dạy Con Ngủ Ngon Giấc Mỗi bé chào đời là sự kết hợp giữa các gen di truyền của bố mẹ và điều đó làm cho bé trở nên độc nhất giữa thế
Thư mục nghiên cứu Nguyễn Du Công việc nghiên cứu, khám phá của một chuyên gia, của một người làm luận án khoa họ nhất thiết phải được bắt đầu bằng một "Thư mục nghiên cứu". Qua đó, người nghiên cứu
Bí Mật Của Sói Ca - Tập 1 (Tặng Kèm: 1 Postcard) Bí mật của Sói ca 1 - Những bí mật bị giấu kín “Bí mật của Sói Ca” của tác giả Eon là một trong những bộ webtoon tình cảm nổi tiếng tại Hàn Quốc.
Luật Quản lý và đầu tư vốn nhà nước tại doanh nghiệp năm 2025 Luật Quản lý và đầu tư vốn nhà nước tại doanh nghiệp năm 2025 Năm XB 2025 Khổ 13*19
Quy Định Chi Tiết Thi Hành Luật Xây Dựng Về Quản Lý Chất Lượng, Thi Công Xây Dựng Và Bảo Trì Công Trình Xây Dựng Thời gian qua Quốc hội, Chính phủ và Bộ ngành đã ban hành nhiều văn bản Luật liên quan đến Luật Xây dựng và nhiều Nghị định mới như: Nghị định số 175/2024/NĐ-CP ngày
Giáo trình Hán ngữ 5 - Tập 3 Quyển Thượng - Phiên bản mới (Dùng App) Giáo trình Hán ngữ 5 tập 3 – Quyển Thượng (phiên bản mới) Cũng như bất kỳ ngôn ngữ nào mà bạn đọc có nhu cầu muốn sử dụng thành thạo như ngôn ngữ thứ
Bộ 2 hộp thủy tinh 1000ml
GL2165 THỦY TINH CƯỜNG LỰC KÍN HƠI MADE IN KOREA
Lãnh Đạo Từ Tương Lai (Lead From The Future) - PACE Books LÃNH ĐẠO TỪ TƯƠNG LAI (Lead from the Future) Cách thức chuyển hóa tầm nhìn tương lai thành tăng trưởng đột phá ngay từ hiện tại Có lẽ bạn đang tự nhủ: "Lại một quyển
Artbook - Sách Tiếng Anh - Chinese Myths and Folk Tales (Bìa Giả Da) Văn hóa Trung Quốc phong phú với những truyền thuyết tuyệt diệu, và bộ sưu tập thiết kế tinh xảo này lấy cảm hứng từ nguồn tài liệu lịch sử đáng kính đó. Cuốn sách
Túi Bột Rửa Xe Ô Tô, Xe Máy Car Shampoo Powder - Bột Vệ Sinh Xe Đánh Bay Vết Bẩn Hiệu Quả Túi Bột Rửa Xe Ô Tô Car Shampoo Powder - Bột Vệ Sinh Xe Đánh Bay Vết Bẩn Hiệu Quả Vệ sinh xe là nhu cầu thiết yếu của người sử dụng phiên tiện ô
Nhà Quản Trị Hiệu Quả - The Effective Executive Nhà Quản Trị Hiệu Quả - The Effective Executive Một tác phẩm kinh điển của triết gia về quản trị có ảnh hưởng nhất mọi thời, người được mệnh danh à “cha đẻ” của quản
Whizzy Wheels: My First London Taxi Whizzy Wheels: My First London Taxi An illustrated London taxi book on wheels - the perfect souvenir! Young children just love things that go, and here is a book they will spend hours pushing along
Bộ Rèm Chắn Nắng Nam Châm dành cho xe Hyundai Elantra - Bộ rèm che nắng cho Hyundai Elantra có nam châm giúp cố định miếng che nắng vào phía bên trong mặt cửa kính, thật tiện lợi khi bạn hạ kính xe mà không phải
TV Anime Spy x Family Official Guidebook Mission Report (Japanese Edition) TV Anime Spy x Family Official Guidebook Mission Report (Japanese Edition) - fahasa
Tội Ác Và Hình Phạt (Tái Bản Lần 3 - Bìa Cứng) Raskolnikov, một cựu sinh viên luật, sống ở St. Petersburg trong sự nghèo đói, túng thiếu. Một mặt, chàng là một thanh niên lương thiện, tốt bụng; mặt khác, chàng nung nấu một niềm tin
Combo Sách Kinh Doanh Hiệu Quả: Thiền Trong Quản Trị Kinh Doanh + Khỏe Để Lãnh Đạo + Vì Sao Đơn Giản Lại Hiệu Quả + Lãnh Đạo Giản Đơn (Bộ 4 Cuốn) 1. Thiền
Cuốn sách này dành cho bất cứ ai muốn cải thiện khả năng lãnh đạo hoặc khả năng vận động của mình, hay cả hai. Nó dành cho bất cứ ai có mối quan tâm
SÁCH: KHỎE ĐỂ LÃNH ĐẠO Mã sản phẩm: 8936067603972 Tác giả : Marcus - Sari Marsden Dịch giả :Nguyễn Ngọc Ưu NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5 cm x 20.5 cm Năm xuất
Danh sách quan niệm sai lầm phổ biến Dưới đây là **danh sách các quan niệm sai lầm phổ biến**. Các mục trong bài viết này truyền đạt , còn bản thân các quan niệm sai lầm chỉ được ngụ ý. ## Nghệ
Tác giả : Nhiều tác giả Dịch giả :Nhiều dịch giả NXB: Minh Long book tổng hợp Năm xuất bản : 2022 Số trang : Bộ 5 cuốn Khối lượng : 2243 grams Bìa :
**Đạo luật Một Hoá đơn Tuyệt đẹp Khổng lồ** (chữ Anh: _One Big Beautiful Bill Act_, viết tắt: OBBBA), hoặc gọi **Đạo luật To Đẹp**, **Đạo luật OBBB**, là một dự luật điều chỉnh ngân
**Jean Joseph Marie Gabriel de Lattre de Tassigny** (, 2 tháng 2 năm 1889 – 11 tháng 1 năm 1952) là đại tướng Pháp trong thời kỳ Chiến tranh thế giới thứ hai và Chiến
“Tôi tin chắc rằng kết quả kinh doanh là kết quả trực tiếp của những nỗ lực tập thể, được dẫn dắt bởi một tầm nhìn mạnh mẽ và bởi sự lãnh đạo thậm chí
**Charles Maurice de Talleyrand-Périgord** (1754-1838) là một nhà chính trị, một nhà ngoại giao người Pháp thời cận đại. Ông nổi lên như là một nhân vật khôn ngoan, quyền biến và có ảnh hưởng
Thực hiện Quyết định số 749/QĐ-TTg ngày 03/6/2020 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt “Chương trình Chuyển đổi số quốc gia đến năm 2025, định hướng đến năm 2030”, Ủy ban nhân dân tỉnh
Thực hiện Quyết định số 749/QĐ-TTg ngày 03/6/2020 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt “Chương trình Chuyển đổi số quốc gia đến năm 2025, định hướng đến năm 2030”, Ủy ban nhân dân tỉnh
Thực hiện Quyết định số 749/QĐ-TTg ngày 03/6/2020 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt “Chương trình Chuyển đổi số quốc gia đến năm 2025, định hướng đến năm 2030”, Ủy ban nhân dân tỉnh
**Tiền đề của Cách mạng Tháng Hai năm 1917 ở Nga** - một tập hợp phức tạp các biến chuyển kinh tế, chính trị, xã hội và văn hóa trong và ngoài nước có mối
**Mặt trận đất đối không miền Bắc Việt Nam năm 1972** chứa đựng nhiều diễn biến hoạt động quân sự quan trọng của các bên trong Chiến cục năm 1972 tại Việt Nam. Đây là
**Apple Inc.** là một tập đoàn công nghệ đa quốc gia của Hoa Kỳ chuyên về thiết kế và phát triển các thiết bị điện tử tiêu dùng, phần mềm máy tính cùng dịch vụ
**_Star Wars: Thần lực thức tỉnh_** (tên gốc tiếng Anh: **_Star Wars: The Force Awakens_**, hoặc **_Star Wars: Episode VII – The Force Awakens_**) là một bộ phim điện ảnh thuộc thể loại sử thi
**Siddhartha Gautama** (tiếng Phạn: सिद्धार्थ गौतम, Hán-Việt: Tất-đạt-đa Cồ-đàm) hay **Gautama Buddha**, còn được gọi là **Shakyamuni** (tiếng Phạn: शाक्यमुनि, Hán-Việt: Thích-ca Mâu-ni) là một nhà tu hành và nhà truyền giáo, người sáng lập
**Diego Armando Maradona** (; 30 tháng 10 năm 196025 tháng 11 năm 2020), thường được biết đến với tên gọi đơn giản là **Diego Maradona** hay **Maradona**, là một cố cầu thủ kiêm huấn luyện
**_Avatar: Dòng chảy của nước_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Avatar: The Way of Water_**) là một bộ phim khoa học viễn tưởng sử thi của Mỹ năm 2022 do James Cameron đạo diễn, người đồng
**Ấn Độ** (, ), tên gọi chính thức là **Cộng hòa Ấn Độ** (, ) là một quốc gia ở khu vực Nam Á. Đây là quốc gia lớn thứ 7 về diện tích và
[[Tập tin:Abortion Laws.svg|thumb| **Ghi chú**: Trong một số quốc gia hoặc vùng lãnh thổ, các luật phá thai chịu ảnh hưởng của một số luật, quy định, pháp lý hoặc quyết định tư pháp khác.
**_Thor: Tận thế Ragnarok_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Thor: Ragnarok_**) là một bộ phim siêu anh hùng ra mắt vào năm 2017 của Mỹ do Marvel Studios sản xuất và Walt Disney Studios Motion Pictures
Chuyển Đổi Số Tỉnh Kiên Giang Giai Đoạn 2021-2025, Định Hướng Đến Năm 2030 Thực hiện Quyết định số 749/QĐ-TTg ngày 03/6/2020 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt “Chương trình Chuyển đổi số quốc
Chuyển Đổi Số Tỉnh Kiên Giang Giai Đoạn 2021-2025, Định Hướng Đến Năm 2030 Thực hiện Quyết định số 749/QĐ-TTg ngày 03/6/2020 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt “Chương trình Chuyển đổi số quốc
Chuyển Đổi Số Tỉnh Kiên Giang Giai Đoạn 2021-2025, Định Hướng Đến Năm 2030 Thực hiện Quyết định số 749/QĐ-TTg ngày 03/6/2020 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt “Chương trình Chuyển đổi số quốc
Chuyển Đổi Số Tỉnh Kiên Giang Giai Đoạn 2021-2025, Định Hướng Đến Năm 2030 Thực hiện Quyết định số 749/QĐ-TTg ngày 03/6/2020 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt “Chương trình Chuyển đổi số quốc
Chuyển Đổi Số Tỉnh Kiên Giang Giai Đoạn 2021-2025, Định Hướng Đến Năm 2030 Thực hiện Quyết định số 749/QĐ-TTg ngày 03/6/2020 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt “Chương trình Chuyển đổi số quốc
Chuyển Đổi Số Tỉnh Kiên Giang Giai Đoạn 2021-2025, Định Hướng Đến Năm 2030 Thực hiện Quyết định số 749/QĐ-TTg ngày 03/6/2020 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt “Chương trình Chuyển đổi số quốc
Chuyển Đổi Số Tỉnh Kiên Giang Giai Đoạn 2021-2025, Định Hướng Đến Năm 2030 Thực hiện Quyết định số 749/QĐ-TTg ngày 03/6/2020 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt “Chương trình Chuyển đổi số quốc
Chuyển Đổi Số Tỉnh Kiên Giang Giai Đoạn 2021-2025, Định Hướng Đến Năm 2030 Thực hiện Quyết định số 749/QĐ-TTg ngày 03/6/2020 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt “Chương trình Chuyển đổi số quốc
Chuyển Đổi Số Tỉnh Kiên Giang Giai Đoạn 2021-2025, Định Hướng Đến Năm 2030 Thực hiện Quyết định số 749/QĐ-TTg ngày 03/6/2020 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt “Chương trình Chuyển đổi số quốc
Chuyển Đổi Số Tỉnh Kiên Giang Giai Đoạn 2021-2025, Định Hướng Đến Năm 2030 Thực hiện Quyết định số 749/QĐ-TTg ngày 03/6/2020 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt “Chương trình Chuyển đổi số quốc
Chuyển Đổi Số Tỉnh Kiên Giang Giai Đoạn 2021-2025, Định Hướng Đến Năm 2030 Thực hiện Quyết định số 749/QĐ-TTg ngày 03/6/2020 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt “Chương trình Chuyển đổi số quốc
Chuyển Đổi Số Tỉnh Kiên Giang Giai Đoạn 2021-2025, Định Hướng Đến Năm 2030 Thực hiện Quyết định số 749/QĐ-TTg ngày 03/6/2020 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt “Chương trình Chuyển đổi số quốc
Chuyển Đổi Số Tỉnh Kiên Giang Giai Đoạn 2021-2025, Định Hướng Đến Năm 2030 Thực hiện Quyết định số 749/QĐ-TTg ngày 03/6/2020 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt “Chương trình Chuyển đổi số quốc
**Gia Lai** là một tỉnh nằm ở khu vực Nam Trung Bộ, miền Trung Việt Nam và là tỉnh có diện tích lớn thứ hai Việt Nam. Trung tâm hành chính của tỉnh là phường
**_Red Dead Redemption 2_** là một trò chơi phiêu lưu hành động năm 2018 do Rockstar Games phát triển và phát hành. Trò chơi là phần thứ ba trong loạt _Red Dead _và là tiền
**Google LLC** () là một công ty công nghệ đa quốc gia của Mỹ, chuyên về các dịch vụ và sản phẩm liên quan đến Internet, bao gồm các công nghệ quảng cáo trực tuyến,
**Niger**, quốc hiệu là **Cộng hoà Niger**, là một quốc gia nằm ở Tây Phi. Tên quốc gia đặt theo tên sông Niger. Niger có chung đường biên giới với Nigeria và Bénin về phía
**Đường Cao Tông** (chữ Hán: 唐高宗, 21 tháng 7 năm 628 - 27 tháng 12 năm 683) là vị Hoàng đế thứ ba của triều đại nhà Đường trong lịch sử Trung Quốc, trị vì
**Julius Robert Oppenheimer** (; 22 tháng 4 năm 1904 – 18 tháng 2 năm 1967) là một nhà vật lý lý thuyết người Mỹ và là giám đốc phòng thí nghiệm Los Alamos của dự
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
**Dừa** (_Cocos nucifera_) là một loài thực vật thân gỗ, thành viên thuộc họ Cau (Arecaceae) và là loài duy nhất còn sống thuộc chi _Cocos._ Dừa có mặt khắp nơi tại các vùng nhiệt
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được