✨How to Sit
How to Sit
The first book in the Mindfulness Essentials Series by Zen Master Thich Nhat Hanh, How to Sit offers clear, simple directions and inspiration for anyone wanting to explore mindfulness meditation. In short, single-paragraph chapters, Nhat Hanh shares detailed instructions, guided breathing exercises and visualizations, as well as his own personal stories and insights. This pocket-sized book is perfect for those brand new to sitting meditation as well as for those looking to deepen their spiritual practice.
With sumi ink drawings by Jason DeAntonis.
👁️ 1 | ⌚2025-09-09 23:59:26.931
VNĐ: 199,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 199,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
How to Sit The first book in the Mindfulness Essentials Series by Zen Master Thich Nhat Hanh, How to Sit offers clear, simple directions and inspiration for anyone wanting to explore mindfulness meditation. In short,
How To Sit How To Sit "Sit" = "Meditate." Clear, simple directions for anyone wanting to explore mindfulness meditation. The first book in The Mindfulness Essentials series, a back-to-basics collection from world-renowned Zen master Thich Nhat Hanh that
Sách - How to Sit (Mindfulness Essentials) by Thich Nhat Hanh - Triết Học, Tôn Giáo tiếng Anh - Philosophy, Religion / Sách Ngoại văn Nhập khẩu Tác giả: Thich Nhat Hanh Nhà xuất bản: Parallax Press Năm xuất bản: 2014 Công ty phát hành: Book 66 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 117 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781937006587 --------------------------------
How To Master The BMAT: Unbeatable Preparation For Success In The Biomedical Admissions Test How To Master The BMAT: Unbeatable Preparation For Success In The Biomedical Admissions Test How to Master the BMAT will help you to maximize your UK BMAT test score in the shortest time possible with the
Ngồi Sao Cho Yên Ổn Ngồi Sao Cho Yên Ổn How to sit - Ngồi sao cho yên ổn là cuốn sách nằm trong bộ Mindfulness Essentials của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Bộ sách là những hướng dẫn đơn
Sách - How to Focus (Mindfulness Essentials) by Thich Nhat Hanh - Triết Học, Tôn Giáo tiếng Anh - Philosophy, Religion / Sách Ngoại văn Nhập khẩu Tác giả: Thich Nhat Hanh Nhà xuất bản: Parallax Press Năm xuất bản: 2014 Công ty phát hành: Book 66 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 117 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781937006587 --------------------------------
Lean In: Women, Work, and the Will to Lead Lean In: Women, Work, and the Will to Lead Thirty years after women became 50 percent of the college graduates in the United States, men still hold the vast majority of leadership positions in government
How To Draw Cute Doodles And Illustrations Perfect for doodlers of all ages and the ideal companion for kids at home or on the go! Grab a piece of paper or a digital sketchpad and get drawing! In three easy steps, you
Being a Princess is Very Hard Work Being a Princess is Very Hard Work Being a princess is very hard work, there's so much to do it would drive you berserk! Have you ever wondered what it takes to be a REAL
Kay’s Anatomy: A Complete (And Completely Disgusting) Guide To The Human Body Kay’s Anatomy: A Complete (And Completely Disgusting) Guide To The Human Body THE RECORD-BREAKING NUMBER ONE BESTSELLER FROM THE UK'S BESTSELLING NON-FICTION AUTHOR. Discover all the weird and wonderful things that go on inside your
Oxford Preparation & Practice For Cambridge English Preliminary Exam Trainer With Key (Speaking DVD, Class Audio CDs) Oxford Preparation & Practice For Cambridge English Preliminary Exam Trainer With Key (Speaking DVD, Class Audio CDs) This Student's Book Pack contains the resources your students need to achieve success in the Cambridge English B1
GreenLights #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • Discover the life-changing memoir that has inspired millions of readers through the Academy Award–winning actor’s unflinching honesty, unconventional wisdom, and lessons learned the hard way about living with greater
Across America Across America This is a tourist book of the United States which describes a journey that you’ll remember like none other you have ever read. So as you begin to read, just sit back, relax,
Oxford Preparation And Practice For Cambridge English B1 Preliminary For Schools Exam Trainer With Key Oxford Preparation And Practice For Cambridge English B1 Preliminary For Schools Exam Trainer With Key Preparing students for the Cambridge English B1 Preliminary for Schools exam. An exam preparation title for teachers looking to prepare
The Travelling Cat Chronicles The Travelling Cat Chronicles It's not the journey that counts, but who's at your side. Nana is on a road trip, but he is not sure where he is going. All that matters is that
Lean In Lean In Thirty years after women became 50 percent of the college graduates in the United States, men still hold the vast majority of leadership positions in government and industry. This means that women’s voices
Flip Thinking: The Life-Changing Art Of Turning Problems Into Opportunities Flip Thinking: The Life-Changing Art Of Turning Problems Into Opportunities 'T Flip Thinking beautifully illustrates how a person who can turn a negative into a positive can never be defeated' - Greg McKeown, podcaster and
Sách văn học thiếu nhi tiếng Anh - Kay’s Anatomy "THÔNG TIN CƠ BẢN: Công ty phát hành: Penguin Random House Children's UK Nhà xuất bản: Penguin Random House Children's UK Tác giả: Adam Kay Kích thước: 130 x 197 x 32 (mm) Số trang:
The Land of Lost Things Quy cách: bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### From the bestselling author of the Charlie Parker mystery series - 'the finest crime series currently in existence' (Independent) - comes a new book for fans
Steve Jobs The Man Who Thought Different (Paperback) Steve Jobs "Your time is limited, so don't waste it living someone else's life." Inventor. Visionary. Genius. Dropout. Adopted. Steve Jobs was the founder of Apple and he was all of these things. Steve Jobs
SHAMAN KING 9 SHAMAN KING 9 長かった予選の戦いに決着がつき、本戦までのつかの間の休息を楽しむ葉くんと僕たち。そんな葉くんに、本戦前から戦いを挑んでくる奴らが…。彼らの背後にはハオという人物が見え隠れ。でもハオって何者!?
Combo 4 Cái Chuốt Gọt Bút Chì 2 Lỗ- BAOKE/SH1702 Chuốt Bút 2 Lỗ BAOKE . Mã Sản Phẩm : SH1702 . Tiện Lợi Mang Theo , Nhiều Kiểu Dáng , Bào Chuốt Diện Rộng . Có Thể Bào Chuốt Ruột Bút Chì , Bút
Sách - Chinh phục tiếng Nhật – Ngữ pháp cơ bản dành cho người mới bắt đầu Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Chinh phục tiếng Nhật – Ngữ pháp cơ bản dành cho người mới bắt đầu. Biên soạn: Kozakura Hiệu đính: Hồng Nhung Số trang: 300 Loại bìa:
Michelangelo Cuộc Đời Và Tác Phẩm Qua 500 Hình Ảnh (Bìa Cứng) Michelangelo Cuộc Đời Và Tác Phẩm Qua 500 Hình Ảnh (Bìa Cứng) Cuốn sách là một nghiên cứu đồ sộ bằng hình ảnh về cuộc đời và sự nghiệp của bậc thầy điêu khắc giai
Ngữ pháp tiếng anh dành cho học sinh TB Ngữ pháp tiếng anh dành cho học sinh TB ------------ Để đáp ứng nhu cầu học tiếng Anh ngày càng nâng cao của học sinh, chúng tôi phát hành cuốn NGỮ PHÁP TIẾNG ANH (dành
Prepare For Ielts General Training PracticeTests (Không CD) Prepare For Ielts General Training PracticeTests (Không CD)
Combo 2Q Sách Làm Cha Mẹ : Lắng Nghe Suy Nghĩ - Thấu Hiểu Tính Cách Kết Nối Cùng Con + Nghệ Thuật Dạy Con Từ Kinh Talmud - 20 Câu Chuyện Sâu Sắc Từ Bộ Kinh Cổ Của Người Do Thái 1. Lắng Nghe Suy Nghĩ - Thấu Hiểu Tính Cách Kết Nối Cùng Con Khi đang tìm kiếm lời khuyên về cách nuôi dạy con cái, tác giả Craig Kessler đã nhờ một số người
Nồi cơm điện Arber NCD1.8LRED hàng chính hãng - Điện áp : 220-240V/50Hz - Năng lượng : A+ - Công suất : 900W - Dây nguồn : Rời ngoài. - Chất liệu : inox, nhựa ABS - Dung tích : 1.8 Lít -
Nhiệt kế hồng ngoại đo tai, trán AND A&D Medical UT-801 đo nhanh, chính xác chỉ sau 1 giây Mô tả sản phẩm Nhiệt Kế Hồng Ngoại Đo Tai Trán And Ut-801 Nhà sản xuất: Kushan Radiant Innovation Co.,Ltd Phạm vi đo: Tai trán: 34 đến 42.2 độ C (93.2 đến 108 độ F)
MUỐI – Sự Hồi Sinh Nơi Sâu Thẳm Vụn Vỡ - Tôn Tần – Từ Bích Diệp dịch - AZ Việt Nam - NXB Bản Thanh Niên “Cách đối xử tốt nhất với một người là gì? Có lẽ chính là khắc ghi người đó trong tim, dù cả đời không hề gặp lại, dù người đó đã sớm rời xa thế
Tuyển Tập Kinh tế Tài Chánh Chứng Khoán - Tương Thích & Phát Triển Bắt Kịp (Huy Nam) AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: - Cuốn sách này dành cho giới chuyên gia, người nghiên cứu, người làm báo và các bạn sinh viên, những người có mối quan tâm đặc biệt với
Máy ủ ấm bình sữa,thức ăn cho bé Beurer BY52 Máy Ủ Ấm Bình Sữa, Thức Ăn Cho Bé Beurer BY 52 Máy Ủ Ấm Bình Sữa, Thức Ăn Cho Bé Beurer BY 52 là thiết bị giúp bạn chăm sóc bé yêu chu đáo
Mật ong sữa chúa Honeco 360g - Mật ong rừng kết hợp sữa ong chúa tươi MẬT ONG SỮA CHÚA MÓN QUÀ CHO SỨC KHỎE VÀ SẮC ĐẸP Mật ong sữa chúa là sự kết hợp giữa mật ong hoa rừng tự nhiên và sữa ong chúa tươi, có thể bảo
Marugoto - Ngôn Ngữ Và Văn Hóa Nhật Bản: Trung Cấp 1 - B1 “Marugoto: Ngôn ngữ và Văn hóa Nhật Bản - Trung cấp 1 B1” “Cánh cửa” bước vào thế giới ngôn ngữ và văn hóa Nhật Bản Nhu cầu học tiếng Nhật của người Việt gia
Người Máy Thông Minh - Kỹ Năng Cơ Bản Người Máy Thông Minh - Kỹ Năng Cơ Bản Cuốn sách này kết hợp nhất thể hóa chế độ dạy học, lấy nhiệm vụ học tổ chức nội dung dạy học. Toàn bộ nội dung
Bọc vô lăng cao cấp Macsim mã DDcut L996 chất liệu da thật - Khâu tay 100% Bọc vô lăng cao cấp Macsim mã DDcut L996 mới chất liệu da thật - Khâu tay 100% Bọc vô lăng mang thương hiệu Macsim được sản xuất bằng phương pháp thủ công trực tiếp
Mô hình cano SUNSEEKER cao cấp, mô hình gỗ tự nhiên, làm quà tặng sang trọng 1st FURNITURE Thông tin sản phẩm: Mô hình cano SUNSEEKER có kích thước là 0.11m3 Mô hình cano SUNSEEKER có kích thước hoàn chỉnh là: Cd: 88cm Crg: 23cm Cc: 36cm Thương hiệu: 1st Furniture Chất liệu:
Kem Đánh Răng Trẻ Em Pigeon 45g- Hương Dâu/Hương Trái Cây Nhiệt Đới Giới thiệu Khi có những chiếc răng sữa đầu tiên, bé cần được ba mẹ hướng dẫn cách vệ sinh răng miệng mỗi ngày. Từ đó hình thành thói quen tốt, giúp bé tự mình
Countdown To Christmas Countdown To Christmas Channel children's excitement with a festive activity for every day in December. Packed with simple craft and cooking activities with a Christmassy theme, using things you'll easily find to hand about the
Đầu Tư Trực Tiếp Nước Ngoài Tại Vùng Nam Trung Bộ Những Nhân Tố Và Sự Phân Bổ Không Gian (Sách Chuyên Khảo) Ngày nay, dưới tác động của toàn cầu hóa, đầu tư trực tiếp nước ngoài (FDI) dần trở thành nhân tố quan trọng thúc đẩy quá trình phát triển kinh tế. FDI mang trên mình
How to Sit The first book in the Mindfulness Essentials Series by Zen Master Thich Nhat Hanh, How to Sit offers clear, simple directions and inspiration for anyone wanting to explore mindfulness meditation. In short,
How To Sit "Sit" = "Meditate." Clear, simple directions for anyone wanting to explore mindfulness meditation. The first book in The Mindfulness Essentials series, a back-to-basics collection from world-renowned Zen master Thich Nhat Hanh that
Tác giả: Thich Nhat Hanh Nhà xuất bản: Parallax Press Năm xuất bản: 2014 Công ty phát hành: Book 66 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 117 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781937006587 --------------------------------
How To Master The BMAT: Unbeatable Preparation For Success In The Biomedical Admissions Test How to Master the BMAT will help you to maximize your UK BMAT test score in the shortest time possible with the
Ngồi Sao Cho Yên Ổn How to sit - Ngồi sao cho yên ổn là cuốn sách nằm trong bộ Mindfulness Essentials của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Bộ sách là những hướng dẫn đơn
Tác giả: Thich Nhat Hanh Nhà xuất bản: Parallax Press Năm xuất bản: 2014 Công ty phát hành: Book 66 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 117 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781937006587 --------------------------------
Nước Xịt Thơm Và Khử Mùi Quần Áo Hàn Quốc Fabric Perfume 250ml Hương Đào Shoptido bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về sản
- Shop bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về
- Shoptido bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về
- Shop bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về
- Shop bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về
Henna nhuộm tóc bạc thảo dược màu đen 100g - Henna black nature hair colour 100gBột henna nguyên chất 90% thêm vài thảo dược nhuộm phủ bạc ra màu đen ạ!Không cần mix thêm bất
- Shop bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về
Lean In: Women, Work, and the Will to Lead Thirty years after women became 50 percent of the college graduates in the United States, men still hold the vast majority of leadership positions in government
Perfect for doodlers of all ages and the ideal companion for kids at home or on the go! Grab a piece of paper or a digital sketchpad and get drawing! In three easy steps, you
Being a Princess is Very Hard Work Being a princess is very hard work, there's so much to do it would drive you berserk! Have you ever wondered what it takes to be a REAL
Kay’s Anatomy: A Complete (And Completely Disgusting) Guide To The Human Body THE RECORD-BREAKING NUMBER ONE BESTSELLER FROM THE UK'S BESTSELLING NON-FICTION AUTHOR. Discover all the weird and wonderful things that go on inside your
Oxford Preparation & Practice For Cambridge English Preliminary Exam Trainer With Key (Speaking DVD, Class Audio CDs) This Student's Book Pack contains the resources your students need to achieve success in the Cambridge English B1
**_The Amazing Race 17_** là mùa thứ mười bảy của chương trình truyền hình thực tế của Mỹ _The Amazing Race_. Mùa giải này có 11 đội gồm hai người có quen biết từ trước
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • Discover the life-changing memoir that has inspired millions of readers through the Academy Award–winning actor’s unflinching honesty, unconventional wisdom, and lessons learned the hard way about living with greater
**_The_** **Hon hon Sylvia Wynter**, O.J. (sinh ngày 11 tháng 5 năm 1928) là một tiểu thuyết gia, nhà viết kịch, nhà phê bình, triết gia và nhà tiểu luận người Jamaica. ## Tiểu sử
**Giải Grammy lần thứ 54** được tổ chức vào ngày 12 tháng 2 năm 2012 tại Trung tâm Staples, thành phố Los Angeles, California tại Mĩ. LL Cool J là người dẫn chương trình. Các
Across America This is a tourist book of the United States which describes a journey that you’ll remember like none other you have ever read. So as you begin to read, just sit back, relax,
Oxford Preparation And Practice For Cambridge English B1 Preliminary For Schools Exam Trainer With Key Preparing students for the Cambridge English B1 Preliminary for Schools exam. An exam preparation title for teachers looking to prepare
The Travelling Cat Chronicles It's not the journey that counts, but who's at your side. Nana is on a road trip, but he is not sure where he is going. All that matters is that
Lean In Thirty years after women became 50 percent of the college graduates in the United States, men still hold the vast majority of leadership positions in government and industry. This means that women’s voices
Flip Thinking: The Life-Changing Art Of Turning Problems Into Opportunities 'T Flip Thinking beautifully illustrates how a person who can turn a negative into a positive can never be defeated' - Greg McKeown, podcaster and
**Courtney Barnett** (sinh ngày 3 tháng 11 năm 1988) là một ca sĩ-nhạc sĩ từ Melbourne, Úc. Barnett bắt đầu chơi guitar từ năm 10 tuổi. Năm 2012, cô thành lập hãng đĩa Milk! Records
**Kendra Pierre-Louis** là một phóng viên khí hậu kiêm nhà báo người Mỹ. Cô hiện đang làm việc tại Gimlet Media với tư cách là một phóng viên và nhà sản xuất của podcast _How
"THÔNG TIN CƠ BẢN: Công ty phát hành: Penguin Random House Children's UK Nhà xuất bản: Penguin Random House Children's UK Tác giả: Adam Kay Kích thước: 130 x 197 x 32 (mm) Số trang:
thumb|Ogden Nash (1949) **Frederic Ogden Nash** (19 tháng 8 năm 1902 – 19 tháng 5 năm 1971) – nhà thơ trào phúng Mỹ, tác giả của những tập thơ châm biếm chua cay mà nhẹ
**Totally Spies!** là một bộ phim hoạt hình nhiều tập của Tập đoàn Truyền thông Marathon (Pháp). Bộ phim hoạt hình này từng được phát sóng trên Đài Truyền hình Việt Nam với các tên
Quy cách: bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### From the bestselling author of the Charlie Parker mystery series - 'the finest crime series currently in existence' (Independent) - comes a new book for fans
Steve Jobs "Your time is limited, so don't waste it living someone else's life." Inventor. Visionary. Genius. Dropout. Adopted. Steve Jobs was the founder of Apple and he was all of these things. Steve Jobs
Sách-Dương Thụy-Across America Tác giả: Dương Thụy Dịch giả: Elbert Bloom Khổ sách: 13x20cm Số trang: 336 Giá bán: 95,000 VNĐ In lần thứ 1 năm 2017 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: This is a tourist book
Across Amenca - Dương Thụy Mã hàng 8934974148548 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Duong Thuy Người Dịch Translated by Elbert Bloom NXB NXB Trẻ Năm XB 2017 Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước Bao Bì 13 x
Hildafolk 1: Hilda And The Troll Hildafolk 1: Hilda And The Troll Hilda Season 1 is now on Netflix! "Luke Pearson is one of the best cartoonists working today. Hilda is utterly brilliant!" —Raina Telgemeier, creator of Smile This brand new