✨How To Eat - Ăn Sao Cho Ngon Lành (Sách Bỏ Túi)

HOW TO EAT - ĂN SAO CHO NGON LÀNH

Tác giả: Thích Nhất Hạnh

Khi ta chậm lại và thật sự cảm nhận được bữa ăn của mình, cuộc sống của ta trở nên có phẩm chất và sâu sắc hơn. Ta bỗng dưng thích ngồi yên và ăn trong sự im lặng, tận hưởng từng mẩu thức ăn nhỏ, ý thức sự có mặt của những người chung quanh và tất cả những công phu lao tác đã làm nên thức ăn này. Ăn như thế, thức ăn không những chỉ để nuôi thân thể ta mà còn nuôi dưỡng được đời sống tâm linh ta nữa. Cách ta ăn sẽ ảnh hưởng đến những sinh hoạt hằng ngày của ta. trích Chậm lại   How to eat - Ăn sao cho ngon lành là cuốn sách nằm trong bộ Mindfulness Essentials của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Bộ sách là những hướng dẫn đơn giản, rõ ràng của Thiền sư Thích Nhất Hạnh về cách thực tập chánh niệm thông qua các hoạt động thường ngày. Tuy đơn giản, nhưng chúng cũng hàm chứa những nguyên lý uyên thâm về chánh niệm của đạo Bụt.

THÔNG TIN TÁC GIẢ

"Thích Nhất Hạnh giống như một cây thông lớn, cho phép nhiều người nghỉ ngơi dưới cành nhánh của Ngài qua lời giảng tuyệt vời về chánh niệm và lòng từ bi." _ Thượng tọa Hae Min

*Sách cùng tác giả do PHANBOOK ấn hành:

• Mỗi hơi thở một nụ cười

• Con gà đẻ trứng vàng

• Mẹ con sư tử

• Bồ Tát ngàn tay ngàn mắt

• Con cá dung thông

• Ông Đạo và giếng nước thơm trong

• Hiệu lực cầu nguyện

• 365 ngày An lạc

• 365 ngày Yêu thương

THÔNG TIN TÁC PHẨM

Tên tác phẩm: HOW TO EAT - ĂN SAO CHO NGON LÀNH

Tác giả: Thích Nhất Hạnh

Thể loại: Thiền tập

Số trang: 156 trang (Bìa mềm)

Khổ: 10 x 15 cm

Nhà xuất bản: NXB Dân Trí

Đơn vị phát hành: PHANBOOK

Năm xuất bản: 01/2025

Cuốn Sách Về Nghệ Thuật Sống Hay: 189 Thông Điệp Chữa Lành Và Nuôi Dưỡng Tâm Hồn

Cuốn Sách Về Nghệ Thuật Sống Hay: 189 Thông Điệp Chữa Lành Và Nuôi Dưỡng Tâm Hồn Xin đừng làm ngơ khi mảnh ghép nhỏ sâu thẳm trong bạn nói rằng “Hãy cố gắng lên”

Học Mạnh Tử Cách Đối Nhân Xử Thế - Đạo Làm Người

Mạnh Tử tên là Mạnh Kha, tự là Tử Dư, là một nhà tư tưởng và nhà giáo dục được người dân Á Đông tôn kính. Ông đã kế thừa và phát huy tư tưởng

Làm Cho Ai Đó Hạnh Phúc

Làm Cho Ai Đó Hạnh Phúc Cuốn sách này sẽ khiến bạn hạnh phúc. Trong một thế giới ảm đạm, người ta dễ bị mắc kẹt trong vòng xoáy tiêu cực. Hãy để cuốn sách

Chicken Soup For The Soul - Vượt Qua Bão Tố Lan Tỏa Yêu Thương - FN76

Tác giả: Nhiều tác giả Ngày xuất bản: 2023 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp TP.HCM Số trang: 192 Gía Bìa: 76.000VNĐ Mô tả sản phẩm: Chia sẻ tâm

Honjok - Yên Bình Sống Một Mình

Mã hàng 8935280909298 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Francie Healey Người Dịch Bùi Thu Vân NXB NXB Công Thương Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 130 Kích Thước Bao Bì 23 x

Combo Kỹ Năng Sống: Trên Đường Băng + Cà Phê Cùng Tony (Những Cuốn Sách Truyền Cảm Hứng Bậc Nhất Cho Giới Trẻ - Tặng Kèm Bookmark Green Life)

Combo Kỹ Năng Sống: Trên Đường Băng + Cà Phê Cùng Tony (Những Cuốn Sách Truyền Cảm Hứng Bậc Nhất Cho Giới Trẻ - Tặng Kèm Bookmark Green Life) Nếu như tập sách nhỏ này

Phớt Lờ Tất Cả & Bơ Đi Mà Sống - Bản Quyền

Nếu bạn đang cảm thấy chán nán hay tức tối vì những ý tưởng, những việc làm vô cùng sáng tạo, đang bị mọi người chê bai và xem thường, thì hãy đọc và làm

Nhẹ nhàng nhặt cánh vô ưu

Viết sách là hành trình đi tìm người hữu duyên, người cùng chung lý tưởng, tiếng nói, đi tìm người có cùng nhịp đập trái tim, tâm hồn để trải lòng trực tiếp hoặc gián

Be Kind - Hãy Có Lòng Tốt

Mã hàng 8935280907379 Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Đạt Lai Lạt Ma, Noriyuki Ueda Người Dịch Thảo Triều Nhà Xuất Bản NXB Lao Động Năm Xuất Bản 2021 Trọng lượng (gr) 220

Bí Quyết Để Đạt Được Ước Mơ (Tái Bản 2020)

Bí quyết để đạt được ước mơ sẽ giúp bạn nhận biết những rào cản khiến mình không thể đưa ra lời yêu cầu và từ đó giúp bạn xác định được những đề xuất

Ảo Tưởng Mang Tên Mặc Cảm: Cách Sống “Không Tranh Đấu” Để Tận Hưởng Mỗi Ngày An Nhiên Và Trong Trẻo

Ảo Tưởng Mang Tên Mặc Cảm: Cách Sống “Không Tranh Đấu” Để Tận Hưởng Mỗi Ngày An Nhiên Và Trong Trẻo ------------ Các bạn quan niệm ra sao về từ “ảo tưởng”? Nhìn chung, từ

Yang Sheng - Dưỡng Lành Cơ Thể, Làm Đẹp Tâm Hồn (Thái Hà)

Yang Sheng - Dưỡng Lành Cơ Thể, Làm Đẹp Tâm Hồn ------------ Có thể bạn chưa từng nghe nói đến yang sheng nhưng đây là khái niệm quan trọng nhất trong y học cổ truyền

Những Điều Tốt Đẹp Luôn Đúng Hạn Mà Đến

Có bao giờ bạn cảm thấy cô đơn, cố tỏ ra là mình ổn rồi trở về một góc nhà gặm nhấm chỉ mong có ai đó để hướng về? Chắc hẳn trong khoảnh khắc

Chánh niệm từng phút giây - Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm màu

Từ lịch sử thú vị của việc nấu ăn, cách chế biến và phong vị địa phương của những cách nấu, cuốn sách đem đến cho người đọc một góc nhìn mới, thảnh thơi và

Sách: Tâm kinh mình thuyết cho mình (SGB)

Tâm kinh mình thuyết cho mình Những bài viết trong “Tâm kinh mình thuyết cho mình” thực ra là những đoạn văn ngắn gọn, súc tích, phù hợp với sự “kén đọc” thời hiện đại

Panchatantra thuật xử thế Ấn Độ TH159

Tác giả: VICHNOUSARMAN Dịch giả: Huỳnh Ngọc Trảng, Phạm Thiếu Hương, Nguyễn Tuấn (Dịch từ bản tiếng Pháp của Edouard Lancereau) Khổ sách: 19x21 cm Số trang: 356 trang Năm xuất bản: 2018 Thoạt nhìn

Để Đời Xanh Mát, Hãy Đắp Vun Chiếc Bát Ngôn Từ ( Tặng Postcard Xuân bốn mùa ) - Bản Quyền

Để Đời Xanh Mát, Hãy Đắp Vun Chiếc Bát Ngôn Từ ( Tặng 1 Postcard xuân bốn mùa ngẫu nhiên ) Tác giả:tKim Yun Na Ngày xuất bản:t04-2019 Kích thước:t14 x 20 cm Dịch Giả:tHà

Combo 4 cuốn: CHO LÀ NHẬN – Tâm thanh tịnh, đời ắt an yên – Đại Sư Tinh Vân – Lê Minh Châu dịch – Bizbooks – NXB Hồng Đức (Bìa mềm)

Tiểu sử của Đại sư Tinh Vân - Tác giả bộ sách Cho Là Nhận Đại sư Tinh Vân (1927-2023) người Giang Đô, Giang Tô. Năm 12 tuổi xuất gia tại chùa Đại Giác (Nghi

Vạch Trần Nhân Cách Ẩn

Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Wavebooks. Tác giả : Hoàng Quốc Thắng. Kích thước : 14.5 x 20.5 cm. Số trang : 304. Ngày xuất bản

Thầy Cô Giáo Hạnh Phúc Sẽ Thay Đổi Thế Giới - Tập 1 - Cẩm Nang Hạnh Phúc (Tái Bản)

Thầy Cô Giáo Hạnh Phúc Sẽ Thay Đổi Thế Giới - Tập 1 - Cẩm Nang Hạnh Phúc (Tái Bản) ------------ “Thầy cô giáo hạnh phúc sẽ thay đổi thế giới” - bộ sách bạn

Phút Nhìn Lại Mình

“Trong cuộc sống có những lúc cần hướng vềphía trước, suy nghĩ và chuyển động nhanh,có những lúc cần tĩnh lặng, nhìn lại và điều chỉnh.    Mọi thành công trong công việc và hạnh phúctrong

Bạn Đang Nghịch Gì Với Đời Mình? - Văn Lang

Bạn có biết cuộc đời là gì không? Cuộc đời của chúng ta kéo dài từ khoảnh khắc ta được sinh ra cho đến khoảnh khắc ta chết đi, và có lẽ còn hơn

Học Cách Bảo Vệ Bản Thân Khỏi Những Lời Nói Tiêu Cực- Người Nói Vô Tâm, Người Nghe Để Bụng

Ngôn từ được coi là thứ vũ khí vô cùng đáng sợ bởi đôi khi một câu phán xét không chủ đích, một câu nói vô tình hay chỉ đơn giản là một lời trêu

Khơi Nguồn Tiềm Năng Con Trẻ

Làm thế nào để nhận ra năng lực của trẻ và phát triển nó một cách tốt nhất? Đó là mục đích của Nobuyoshi Hirai khi viết cuốn sách Khơi Nguồn Tiềm Năng Con Trẻ.

Nghệ Thuật Tối Giản - Có Ít Đi, Sống Nhiều Hơn - hiểu biết đúng đắn về nghệ thuật sống tối giản

Nghệ Thuật Tối Giản - Có Ít Đi, Sống Nhiều Hơn ------------ Nghệ Thuật Tối Giản - Có Ít Đi, Sống Nhiều Hơn Chúng ta mới chỉ mới bắt đầu nhận thức về nguy cơ

Combo 1 Cuốn sách: Combo 2 cuốn sách kĩ năng sống hay nhất của tác giả Eckhart Tolle : Hợp Nhất Với Vũ Trụ + Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng/ Cuốn sách giúp bạn cảm nhận rõ nét nội tâm chính mình

Combo 2 cuốn sách kĩ năng sống hay nhất của tác giả Eckhart Tolle : Hợp Nhất Với Vũ Trụ + Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng/ Cuốn sách giúp bạn cảm nhận rõ nét nội

Sách Đừng Bao Giờ Từ Bỏ Ước Mơ- Hạt Giống Tâm Hồn

" CHÚNG TÔI DÀNH 10% LỢI NHUẬN TỪ BÁN SÁCH ỦNG HỘ QUỸ TRẺ EM ĐẾN TRƯỜNG" Biết ơn quý độc giả góp phần giúp đỡ trẻ em có hoàn cảnh khó khăn có cơ

5 Ngôn Ngữ Tình Yêu - Dành Cho Trẻ Em (Tái Bản)

5 Ngôn Ngữ Tình Yêu - Dành Cho Trẻ Em (Tái Bản) Cuốn sách là cẩm nang hữu ích và cần thiết để các bậc cha mẹ xây dựng mối quan hệ gần gũi, thấu

Nghệ Thuật Làm Việc Cho Ra Kết Quả Của Toyota

Nghệ Thuật Làm Việc Cho Ra Kết Quả Của Toyota Tác phẩm Ra đời từ nửa sau thế kỉ 19 với xuất phát điểm là một xưởng mộc chuyên đóng và chế tạo máy dệt

Bí Quyết Của Thành Công (Tái Bản 2016 - Khổ Lớn)

Bí Quyết Của Thành Công “Thành công là một hành trình, không phải là một điểm đến”. -- David Niven, Ph. D. “Không có gì vĩ đại đạt được mà thiếu sự tâm huyết.” --

Cầu Được Ước Thấy

Cầu Được Ước Thấy “Dù bây giờ bạn đang làm gì, đang tin tưởng điều chi, bất kể hoàn cảnh hiện tại ra sao, bạn đều được trang bị một cách hoàn hảo và có

Combo 2 cuốn sách: Data Strategy - Chiến Lược Dữ Liệu + Blockchain-Khởi Nguồn Cho Một Nền Kinh Tế Mới

1. Data Strategy - Chiến Lược Dữ Liệu Dữ liệu đang thay đổi cách chúng ta sống và làm việc với tốc độ chưa từng có. Nó là tất cả dấu vết ta để lại

5 Phút Yêu Tiếng Nhật Lại Từ Đầu

Tiếng Nhật vốn không phải thứ ngôn ngữ dễ học, do đó, nếu chúng ta chỉ dừng lại ở việc “học tập” thôi thì rất khó khăn cho việc gắn bó và duy trì lâu

Hạt Giống Tâm Hồn - Chicken Soup For The Soul - Hạt Giống Yêu Thương_FN

Hạt Giống Tâm Hồn - Chicken Soup For The Soul - Hạt Giống Yêu Thương Hạt giống yêu thương mang một thông điệp riêng, có thể thay đổi suy nghĩ, trái tim và cuộc đời

Từ Gà Mờ Thành Chuyên Gia

Mã hàng 8935251406443 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả S J Scott Người Dịch Keyanich NXB NXB Lao Động Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 220 Kích Thước Bao Bì 13 x 20.5

Combo 2Q: Bí Mật Của May Mắn (Khổ Nhỏ) + Bài Học Diệu Kỳ Từ Chiếc Xe Rác (Khổ Nhỏ) (Nghệ Thuật Sống Đẹp)

1/ Bí Mật Của May Mắn (Khổ Nhỏ) Câu chuyện trong Bí mật của May mắn hấp dẫn như câu chuyện thần thoại với những chân lý thực tế và vĩnh hằng của cuộc sống,

Nguyên Tắc Tạm Dừng

Nguyên Tắc Tạm Dừng - Vanlangbooks - Giới thiệu Nguyên Tắc Tạm Dừng “Sách Nguyên tắc tạm dừng tập trung vào tinh hoa của năng lực lãnh đạo: nhận thức trước, hành động sau. Kết

Combo 2Q: Bí Mật Của May Mắn (Khổ Nhỏ) + Đắc Nhân Tâm (Khổ Lớn) (Nghệ Thuật Sống Đẹp)

1/ Bí Mật Của May Mắn (Khổ Nhỏ) Câu chuyện trong Bí mật của May mắn hấp dẫn như câu chuyện thần thoại với những chân lý thực tế và vĩnh hằng của cuộc sống,

SÁCH - The mastery of love - Những chỉ dẫn để làm chủ trái tim - Tác giả Janet Mills , Miguel Angel Ruiz, M.D. - Mvn Books

The mastery of love - Những chỉ dẫn để làm chủ trái tim Tác giả Janet Mills , Miguel Angel Ruiz, M.D ---- THE MASTERY OF LOVE – NHỮNG CHỈ DẪN ĐỂ LÀM CHỦ TRÁI

Combo 2 Cuốn : Thói Quen Tạo Gia Đình Hạnh Phúc, Đi Tìm Lẽ Sống (Tái Bản)

7 Thói Quen Tạo Gia Đình Hạnh Phúc Gia đình là tế bào của xã hội, một gia đình yên vui, hạnh phúc là nền tảng phát triển của một xã hội tiến bộ. Và

Tiền Và Tình Đời - Nghệ Thuật Buông Bỏ - Bản Quyền

#Sách_Tiền_Và_Tình_Đời_Nghệ_Thuật_Buông_Bỏ Nếu chúng ta dùng tiền bạc, vật chất để mua một mối quan hệ thì tình cảm ấy cũng sẽ mất đi khi vật chất không còn. Nếu chúng ta xem nhẹ tình người

Muôn Kiếp Nhân Sinh - Phần 3 (Bìa Cứng)

Muôn Kiếp Nhân Sinh - Phần 3 (Bìa Cứng) Nối tiếp câu chuyện và tinh thần của tập 1 và tập 2, “Muôn Kiếp Nhân Sinh - Phần 3” tiếp tục đưa bạn đọc đi

Yang Sheng - Dưỡng Lành Cơ Thể, Làm Đẹp Tâm Hồn

Yang Sheng - Dưỡng Lành Cơ Thể, Làm Đẹp Tâm Hồn ------------ Có thể bạn chưa từng nghe nói đến yang sheng nhưng đây là khái niệm quan trọng nhất trong y học cổ truyền

Sống Tối Giản Phong Cách Thiền - Vanlangbooks

Con người hiện nay nhìn bề ngoài rất sung túc, nhưng thực chất không như vậy. Chúng ta đang bị vật chất trói buộc, bị phụ thuộc quá nhiều vào các thiết bị tiện lợi

Đọc Vị Nàng Và Ngàn Lẻ Chuyện Yêu

ĐỌC VỊ NÀNG VÀ NGÀN LẺ CHUYỆN YÊU Phụ nữ sinh ra, vốn đã có đủ những ràng buộc với cuộc đời xã hội. Họ luôn phải ở trong những chiếc lồng vô hình của

Cuốn sách: My Grandfather’S Blessings - Phúc Lành Của Ông Tôi (Mỗi Người Trong Các Bạn Đều Là Phúc Lành Ông Mang Đến Cho Tôi)

My Grandfather’S Blessings - Phúc Lành Của Ông Tôi (Mỗi Người Trong Các Bạn Đều Là Phúc Lành Ông Mang Đến Cho Tôi) ------------ Tác phẩm gồm những câu chuyện về sức mạnh, điểm tựa

Sách-Một Nghệ Thuật Sống (Tái Bản 2021)

Tác giả: Thu Giang Nguyễn Duy Cần Khổ sách: 13x20cm Số trang: 118 Giá bán: 55,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-16649-3 In lần thứ 13 năm 2021 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Tác phẩm Một nghệ

Bộ Sách Suối Thông

BỘ SÁCH SUỐI THÔNG Trong ngàn vạn ngôn từ, đau lòng nhất là “đánh mất”, an tâm nhất là “trân trọng”. Chỉ khi biết trân trọng mới giảm thiểu điều đáng tiếc, chỉ khi biết

Đừng Để Cảm Xúc Hủy Hoại Bạn - Kiểm Soát Cảm Xúc, Gặt Hái Thành Công

Đừng Để Cảm Xúc Hủy Hoại Bạn - Kiểm Soát Cảm Xúc, Gặt Hái Thành Công Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Liên Việt. Tác giả :

Hello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt Hơn

Hello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt Hơn ------------ Tôi vẫn luôn cho rằng bản thân là người “không có tài năng”. Bởi dù làm gì thì tôi cũng không thể nghiêm túc duy

Proust Có Thể Thay Đổi Cuộc Đời Bạn Như Thế Nào

Với con người - sinh vật có trí tuệ và các cảm xúc phức tạp bậc nhất, sống chưa bao giờ là việc dễ dàng. Làm thế nào để sống không uổng phí hay chìm

[ấn bản hoài cổ 2023 Thu Giang Nguyễn Duy Cần] MỘT NGHỆ THUẬT SỐNG - Thu Giang Nguyễn Duy Cần - NXB Trẻ - bìa mềm

Tác phẩm Một nghệ thuật sống nêu lên những quan niệm về cuộc sống và cách sống: sống là gì, lẽ sống của con người, nhận biết chân giá trị của sự vật, hành động

Sách Content Marketing - Content Chất Phất đời Sen

1. Thông tin chi tiết sản phẩm: - Mô tả: Content Chất, Phất đời Sen, từ tư duy đến thực hành chi tiết" được coi là “sách giáo khoa”, “sách gối đầu giường” của dân

Combo 3 cuốn: Huyền Thuật Và Các Đạo Sĩ Tây Tạng, Vị Tu Sĩ Bán Chiếc Ferrari, Thuật Lãnh Đạo Từ Vị Tu Sĩ Bán Chiếc Ferrari

Combo 3 cuốn: Huyền Thuật Và Các Đạo Sĩ Tây Tạng, Vị Tu Sĩ Bán Chiếc Ferrari, Thuật Lãnh Đạo Từ Vị Tu Sĩ Bán Chiếc Ferrari ------------ Huyền Thuật Và Các Đạo Sĩ Tây

Kiệt tác vĩ đại của lòng vị tha

Nội dung cuốn sách là những câu chuyện có thật, những tâm sự chân thành, những tấm gương hy sinh cho mục đích cao đẹp để giáo dục các bạn trẻ sống phải có lý

Bộ Sách Những Giá Trị Vượt Thời Gian (Ấn Bản Hoài Cổ) - Combo 3 Cuốn

Bộ sách gồm 3 cuốn: - TS Thu Giang - Cái dũng của Thánh nhân (ấn bản hoài cổ) - TS Thu Giang - Một nghệ thuật sống (ấn bản hoài cổ) - TS Thu

Muôn Kiếp Nhân Sinh Tập 3 (Bìa Cứng)

Muôn Kiếp Nhân Sinh - Many Times, Many Lives - Tập 3 - Bìa Cứng Nối tiếp câu chuyện và tinh thần của tập 1 và tập 2, “Muôn Kiếp Nhân Sinh – tập

Khi Nào Điều Xấu Đến Với Người Tốt - Vanlangbooks

Khi nào điều xấu đến với người tốt I. Giới Thiệu Sách "Câu hỏi chúng ta nên hỏi không phải là “Tại sao điều này lại xảy đến với tôi? Tôi đã làm gì để

Bốn Thỏa Ước (SGB)

Bốn Thỏa Ước ------------ BỐN THỎA ƯỚC Bí quyết sống tự do, bình an, hạnh phúc giữa thế giới bất định don Miguel Ruiz - Hậu duệ của người Toltec cổ xưa Hàng ngàn năm

Vương Hồng Sển - Thú chơi sách

Thú chơi sách của cụ Vương Hồng Sển từ những năm 1960 đã trở nên sách gối đầu giường cho những ai đam mê sưu tầm sách, trở thanh sách "kinh điển" giải mã những

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Trang cuối