✨Đai tập cơ bụng Beurer EM37 - Hàng chính hãng

Kích thích xung điện cũng được sử dụng trong mảng phục hồi chức năng. Nếu cơ thể trong trạng thái nghỉ, kích thích cơ thường xuyên sẽ giúp duy trì tính di động và sức cơ của bộ phận cơ thể không cử đ...

Kích thích xung điện cũng được sử dụng trong mảng phục hồi chức năng. Nếu cơ thể trong trạng thái nghỉ, kích thích cơ thường xuyên sẽ giúp duy trì tính di động và sức cơ của bộ phận cơ thể không cử động được.

Nguyên tắc hoạt động của đai đeo tập cơ bụng

Đai cơ bụng hoạt động trên cơ sở kích thích cơ bắp bằng xung điện (EMS). Máy tạo ra các xung điện nhẹ nhàng truyền qua da tới các cơ. Tương tự cách kích hoạt tự nhiên bằng xung thần kinh, khi dùng đai cơ sẽ co lại và sau đó sẽ giãn ra. Kích thích nhân tạo này nhẹ hơn so với kích thích chủ động của cơ thể, vì vậy việc dùng đai đeo tập cơ bụng không thể thay thế hoàn toàn việc luyện tập thể thao.

Kích thích xung điện được sử dụng để tập cơ trong lĩnh vực thể dục thể thao nhằm tăng cường sức khỏe và cơ thể dẻo dai hơn. Đai cơ bụng bao gồm các ứng dụng

• Khởi động cơ bắp • Định hình, tạo cơ • Làm săn chắc cơ và da • Giãn cơ Kích thích xung điện cũng được sử dụng trong mảng phục hồi chức năng. Nếu cơ thể trong trạng thái nghỉ, kích thích cơ thường xuyên sẽ giúp duy trì tính di động và sức cơ của bộ phận cơ thể không cử động được. Thời gian phục hồi có thể giảm đi đáng kể. Gân và khớp được hạn chế tối đa nên phương pháp này nhìn chung là khá nhẹ nhàng

Ưu điểm của Đai tập cơ bụng Beurer EM37

Kích thích các cơ bụng phía trước và phía sau, 4 điện cực, Dễ sử dụng

Dây thắt lưng mềm dẻo với kích thước vòng eo từ 28 đến tối đa. 55 in (70 đến tối đa 140 cm)

Điện cực tiếp xúc không làm bằng vật liệu carbon dẫn, Điện cực tiếp xúc với nước (không tiếp xúc với gel, không thay thế)

Màn hình LCD hiển thị hình biểu tượng, 5 chương trình đào tạo (22-31 phút), Cường độ điều chỉnh từ 0 đến 40, Đồng hồ đếm ngược với thời gian còn lại, chức năng tạm dừng, tự động tắt, chi báo thay pin

THÔNG SỐ KỸ THUẬT Model: EM 37 Nguồn điện: 3 x 1.5 V AAA (loại LR 03) Kích thước điện cực: xấp xỉ 11.5 x 6.5 cm/ 10x 9cm Thông số ( tải 500 Ohm): Điện áp ra tối đa 70V p-p Dòng điện ra: max. 140mA p-p Tần số ra: 30 – 80Hz Thời gian xung: 200µs mỗi pha Dạng sóng: sóng vuông cân bằng, 2 pha Cân nặng: ~ 330g Kích thước đai cho vòng eo 70 tới xấp xỉ 140 cm. (28 – 55 Inch) Nhiệt độ hoạt động cho phép: 10 °C tới +40 °C, độ ẩm tương đối 20-65% Nhiệt độ lưu trữ cho phép 0 °C tới +55 °C, độ ẩm tương đối 10-90% Các thay đổi đối với những đặc điểm kỹ thuật sẽ được cập nhật không báo trước

Máy Tập Cơ Bụng Đa Năng Cải Tiến New Six Pack Care KM2018 (hàng nhập khẩu) Máy Tập Cơ Bụng Đa Năng Cải Tiến New Six Pack Care KM2018 (hàng nhập khẩu)
Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
Máy tập cơ chân, cơ đùi Nikio NK-06C - Tích hợp bộ đếm thông minh Máy tập cơ chân, cơ đùi Nikio NK-06C - Tích hợp bộ đếm thông minh
Máy tập cơ chân, cơ đùi Nikio NK-06C - Tích hợp bộ đếm thông minh Máy tập cơ chân, cơ đùi Nikio NK-06C là lựa chọn hoàn hảo cho những ai mong muốn cải thiện
Máy Tập Cơ Bụng Đa Năng Cải Tiến New Six Pack Care KM2017 (hàng nhập khẩu) Máy Tập Cơ Bụng Đa Năng Cải Tiến New Six Pack Care KM2017 (hàng nhập khẩu)
Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
Dụng cụ tập plank cơ bụng Máy tập cơ bụng giảm mỡ bụng gym tại nhà - Hãng miDoctor Dụng cụ tập plank cơ bụng Máy tập cơ bụng giảm mỡ bụng gym tại nhà - Hãng miDoctor
Dụng cụ tập plank cơ bụng Máy tập cơ bụng giảm mỡ bụng gym tại nhà - Hãng miDoctor THÔNG TIN SẢN PHẨM Dụng cụ plank, Máy tập plank tập cơ bụng tại nhà có
Máy Tập Bụng New Six Pack Care New 2018 Đa Năng Tại Nhà Máy Tập Bụng New Six Pack Care New 2018 Đa Năng Tại Nhà
Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
BG Ghế tập bụng ALL MODEL - Máy tập thể dục, thể hình, tập gym đa năng phù hợp cho cả nam và nữ BG Ghế tập bụng ALL MODEL - Máy tập thể dục, thể hình, tập gym đa năng phù hợp cho cả nam và nữ
Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
Đai bụng OSIM uZap Waist Đai bụng OSIM uZap Waist
Đai bụng OSIM uZap Waist - Giữ dáng dễ dàng với OSIM uZap Waist OSIM uZap Waist có thể giúp cải thiện hiệu quả tập luyện bằng cách tạo nhiều hoạt động cho cơ giúp
Đai tập cơ bụng và lưng Beurer EM39 Đai tập cơ bụng và lưng Beurer EM39
Đai tập cơ bụng và lưng Beurer EM39 hoạt động trên cơ sở kích thích cơ bắp bằng xung điện (EMS). Máy tạo ra các xung điện nhẹ nhàng truyền qua da tới các cơ.
Máy tập cơ bụng AB Vertical đa năng Máy tập cơ bụng AB Vertical đa năng
Máy tập cơ bụng AB Vertical là dòng máy tập cơ bụng đa năng, với rất nhiều bài tập phù hợp để rèn luyện cơ bụng. Ghế có cấu tạo chắc chắn, nhỏ gọn phù
Dụng cụ tập plank cơ bụng Máy tập cơ bụng giảm mỡ bụng gym tại nhà - Hãng miDoctor Dụng cụ tập plank cơ bụng Máy tập cơ bụng giảm mỡ bụng gym tại nhà - Hãng miDoctor
Dụng cụ tập plank cơ bụng Máy tập cơ bụng giảm mỡ bụng gym tại nhà - Hãng miDoctor THÔNG TIN SẢN PHẨM Dụng cụ plank, Máy tập plank tập cơ bụng tại nhà có
Máy Tập Bụng Đa Năng Tích Hợp Máy Đi Bộ Đếm Bước Trên Không Đại Nam Sport Máy Tập Bụng Đa Năng Tích Hợp Máy Đi Bộ Đếm Bước Trên Không Đại Nam Sport
*THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ GHẾ TẬP CƠ BỤNG ĐA NĂNG KẾT HỢP MÁY ĐI BỘ ĐẾM BƯỚC. - Thương hiệu: Đại Nam Sport. - Màu sắc: Xanh dương,hồng,đen. - Trọng lượng máy tập bụng:
MÁY MASSAGE BỤNG - TOÀN THÂN TOANANH M150 MÁY MASSAGE BỤNG - TOÀN THÂN TOANANH M150
Máy Massage bụng - Toàn thân ToanAnh M150 với motor 1HP AC rất mạnh chạy với tốc độ cực đại rất phù hợp từng vị trí massage như: Bụng, vai, cổ, lưng, hông, mông, eo,
Massage Bụng - Toàn Anh 150-M (KHÔNG THÂN, KHÔNG CHÂN) Massage Bụng - Toàn Anh 150-M (KHÔNG THÂN, KHÔNG CHÂN)
Massage bụng - Toàn thân ToanAnh 150-M Massage bụng - Toàn thân 150-M với motor 1HP AC rất mạnh chạy với tốc độ cực đại rất phù hợp từng vị trí massage như: Bụng, vai,
Máy tập bụng đa năng Miking MK-4062 Máy tập bụng đa năng Miking MK-4062
Máy tập bụng đa năng Miking MK-4062 Xuất xứ: Trung Quốc Thương hiệu: Miking Kích thước sử dụng: 120×40×80cm Kích thước thùng: 95×31×476cm Trọng lượng máy: 15kg Trọng lượng người tập tối đa: 100kg Chức
Đai tập cơ bụng Beurer EM37 - Hàng chính hãng Đai tập cơ bụng Beurer EM37 - Hàng chính hãng
Kích thích xung điện cũng được sử dụng trong mảng phục hồi chức năng. Nếu cơ thể trong trạng thái nghỉ, kích thích cơ thường xuyên sẽ giúp duy trì tính di động và sức
(New 2025) Ghế tập lưng bụng điều chỉnh độ nghiêng, nặng 11kg, phù hợp tập lưng, gập bụng tại nhà nhỏ gọn, an toàn. (New 2025) Ghế tập lưng bụng điều chỉnh độ nghiêng, nặng 11kg, phù hợp tập lưng, gập bụng tại nhà nhỏ gọn, an toàn.
Thông tin ghế tập lưng bụng HQ-2026 Chức năng chính Tập cơ lưng bụng Màu sắc Đen ghi hoặc Vàng Kích thước lắp đặt (D x R x C) 104 x 47 x 93cm Kích
Máy Massage tan Mỡ Bụng Xung Điện EMS Beame BM-B48, Đai Massage Lưng Bụng Rung Nhiệt Giảm Đau Bụng Kinh Máy Massage tan Mỡ Bụng Xung Điện EMS Beame BM-B48, Đai Massage Lưng Bụng Rung Nhiệt Giảm Đau Bụng Kinh
ĐAI MASSAGE BỤNG FITNESS 1104, ĐAI GIẢM MỠ BỤNG XUNG ĐIỆN , HỖ TRỢ GIẢM MỠ BỤNG , MÁY MASSAGE BỤNG GIẢM MỠ XUNG ĐIỆN KẾT HỢP NHIỆT ________________ ĐIỀU CHỈNH CHẾ ĐỘ BẰNG ĐIỀU
Máy tập cơ bụng AB Vertical, máy tập cơ bụng tiêu hao năng lượng toàn thân tại nhà đơn giản dễ sử dụng Máy tập cơ bụng AB Vertical, máy tập cơ bụng tiêu hao năng lượng toàn thân tại nhà đơn giản dễ sử dụng
Thông tin máy tập cơ bụng AB Vertical Thông số chi tiết máy tập cơ bụng AB Vertical Mã sản phẩm AB Vertical Đơn vị nhập khẩu Thiên Trường Sport Bảo hành 1 năm Màu
Máy tập bụng đa năng MK-028 Máy tập bụng đa năng MK-028
Máy tập bụng đa năng MK-028 được thiết kế có chức năng điều chỉnh độ dốc, phẳng để phù hợp với các bài tập khác nhau một cách hiệu quả. Thông tin chi tiết sản
Dụng cụ plank - Dụng cụ tập plank cơ bụng Máy tập cơ bụng nâng cao công thái học hỗ trợ giảm mỡ bụng trainer gym tại nhà - Hàng chính hãng dododios Dụng cụ plank - Dụng cụ tập plank cơ bụng Máy tập cơ bụng nâng cao công thái học hỗ trợ giảm mỡ bụng trainer gym tại nhà - Hàng chính hãng dododios
Dụng cụ plank - Dụng cụ tập plank cơ bụng Máy tập cơ bụng nâng cao công thái học hỗ trợ giảm mỡ bụng trainer gym tại nhà - Hàng chính hãng dododios Dụng cụ
Máy Tập Đa năng New Six Pack Care mẫu mới model KM2017 (Hàng nhập khẩu) Máy Tập Đa năng New Six Pack Care mẫu mới model KM2017 (Hàng nhập khẩu)
Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
Dụng Cụ Tập Plank Giảm Mỡ Bụng Giảm Mỡ Toàn Thân Kèm Đồng Hồ Bấm Giờ - Hãng miDoctor Dụng Cụ Tập Plank Giảm Mỡ Bụng Giảm Mỡ Toàn Thân Kèm Đồng Hồ Bấm Giờ - Hãng miDoctor
Dụng Cụ Tập Plank Giảm Mỡ Bụng Giảm Mỡ Toàn Thân Kèm Đồng Hồ Bấm Giờ - Hãng miDoctor Dụng cụ tập Plank được áp dụng rộng rãi cho đào tạo giảm mỡ vùng core
Trang đầu Trang cuối
👁️ 20 | ⌚2025-09-09 13:12:51.791
VNĐ: 1,490,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Đai tập cơ bụng Beurer EM37 - Hàng chính hãngĐai tập cơ bụng Beurer EM37 - Hàng chính hãngĐai tập cơ bụng Beurer EM37 - Hàng chính hãngĐai tập cơ bụng Beurer EM37 - Hàng chính hãngĐai tập cơ bụng Beurer EM37 - Hàng chính hãng
Đai tập cơ bụng Beurer EM37 - Hàng chính hãng Đai tập cơ bụng Beurer EM37 - Hàng chính hãng
Kích thích xung điện cũng được sử dụng trong mảng phục hồi chức năng. Nếu cơ thể trong trạng thái nghỉ, kích thích cơ thường xuyên sẽ giúp duy trì tính di động và sức
Sách - Nghệ thuật xử thế - Cùng Dale Carnegie tiến tới thành công Sách - Nghệ thuật xử thế - Cùng Dale Carnegie tiến tới thành công
Có lẽ chúng ta đều biết đến cái tên Dale Carnegie - một người có ý chí kiên cường và là tác giả của rất nhiều cuốn sách được độc giả yêu mến. Mỗi cuốn
Combo Vùng Lợi Nhuận + Chiến Lược Kết Nối Combo Vùng Lợi Nhuận + Chiến Lược Kết Nối
COMBO VÙNG LỢI NHUẬN + CHIẾN LƯỢC KẾT NỐI VÙNG LỢI NHUẬN Vì sao những công ty tên tuổi như IBM, GM, Sears, Kodak, US Steel, United A dẫn đầu về thị phần nhưng
Thư Viện Tri Thức Dành Cho Học Sinh - Những Điều Kỳ Thú Về Trái Đất Thư Viện Tri Thức Dành Cho Học Sinh - Những Điều Kỳ Thú Về Trái Đất
Thư Viện Tri Thức Dành Cho Học Sinh - Những Điều Kỳ Thú Về Trái Đất Xung quanh chúng ta, cái gì cũng có cuộc sống của riêng nó và phát triển theo một phương
125 Bài Và Đoạn Văn Hay 3 125 Bài Và Đoạn Văn Hay 3
125 Bài Và Đoạn Văn Hay 3
Sách - Lịch sử triết học phương Tây - Cuốn 1: Triết học Cổ đại (Bertrand Russell) (Bìa cứng) - Nhã Nam Official Sách - Lịch sử triết học phương Tây - Cuốn 1: Triết học Cổ đại (Bertrand Russell) (Bìa cứng) - Nhã Nam Official
Tác giả: Bertrand Russell Dịch giả: Hồ Hồng Đăng Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 592 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát phành hành: 06-2023 “Triết học”, theo Bertrand Russell, là thứ gì
Cây sen tắm nóng lạnh khóa Thermostatic an toàn cho người già và trẻ nhỏ Eurolife EL-SC919 ( Đen) Cây sen tắm nóng lạnh khóa Thermostatic an toàn cho người già và trẻ nhỏ Eurolife EL-SC919 ( Đen)
Cây sen nóng lạnh Đồng mạ Chrome Eurolife, khóa Thermostatic EL-SC919 CHẤT LIỆU AN TOÀN * Hãng sản xuất : Eurolife Việt Nam * Chất liệu : Sản phẩm được đúc trọng lực bằng hợp
Tủ áo nhựa chất lượng loại I Juno Sofa in 3D sắc nét ngang 1m2 x 1m8 x sâu 48 cm Tủ áo nhựa chất lượng loại I Juno Sofa in 3D sắc nét ngang 1m2 x 1m8 x sâu 48 cm
Mô Tả Sản Phẩm Được làm từ 100% nhựa nguyên sinh: Không cong vênh, ẩm mốc, mối mọt. Không mùi, an toàn với trẻ nhỏ Thiết kế tiện dụng, thẩm mỹ, với sức chứa lớn,
Giúp con hạ hỏa - 35 hoạt động dành cho trẻ từ 3 đến 10 tuổi Giúp con hạ hỏa - 35 hoạt động dành cho trẻ từ 3 đến 10 tuổi
Giúp con hạ hỏa - 35 hoạt động dành cho trẻ từ 3 đến 10 tuổi Lời nói đầu/Giới thiệu sách Những cơn giận dữ và bướng bỉnh, tuy là cơn ác mộng của ba
Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm - Eran Katz - Bản Quyền Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm - Eran Katz - Bản Quyền
Sách - Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm - Eran Katz Mô tả: Với cuốn sách Bí mật của một trí nhớ siêu phàm, tác giả Eran Katz giúp bạn khẳng định: Trí
Sách - Combo 2 Cuốn : Chinh Phục Từ Vựng Và Ngữ Pháp Tiếng Anh + Từng Vựng Tiếng Anh Cơ Bản - SBOOKS Sách - Combo 2 Cuốn : Chinh Phục Từ Vựng Và Ngữ Pháp Tiếng Anh + Từng Vựng Tiếng Anh Cơ Bản - SBOOKS
THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Chinh Phục Từ Vựng Và Ngữ Pháp Tiếng Anh + Từ Vựng Tiếng Anh Cơ Bản - Tác giả: ThS Quách Ánh Tuyết - Thương Hiệu: SBOOKS
Kiểm Soát Tài Chính: Quản Lý Chi Tiêu Trong Thế Giới Thực - Bản Quyền Kiểm Soát Tài Chính: Quản Lý Chi Tiêu Trong Thế Giới Thực - Bản Quyền
Tên sản phẩm: Sách Bizbooks - Kiểm Soát Tài Chính: Quản Lý Chi Tiêu Trong Thế Giới Thực - Bizbooks Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng của Bizbooks mới có thể quét mã QR-code
Combo Không Sao Đâu Con ( 5 Cuốn ) Combo Không Sao Đâu Con ( 5 Cuốn )
Combo Không Sao Đâu Con ( 5 Cuốn ) Lời nói đầu/Giới thiệu sách "Không sao đâu con" - câu thần chú của mẹ giúp con tự tin vượt lên nỗi xấu hổ, sự tự
Sách Reset Hiện Tại, Update Tương Lai - Skybooks - BẢN QUYỀN Sách Reset Hiện Tại, Update Tương Lai - Skybooks - BẢN QUYỀN
" Reset Hiện Tại, Update Tương Lai " Tên tác giả: Uyển Tử Văn Dịch giả: Quỳnh Anh Thương hiệu: Vibooks Khổ sách: 14.5x20.5 cm Số trang: 264 trang Nhà xuất bản: Thế Giới Thể
Sách - Tịch Tịnh Sách - Tịch Tịnh
Nhà phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Năm xuất bản: 2024 Số trang: 160 trang Kích thước: 13 x 19 cm Loại bìa:
Sen cây mạ vàng tắm đứng chính hãng GROVES nhập khẩu nóng lạnh đính đá ngọc GS 8766 Sen cây mạ vàng tắm đứng chính hãng GROVES nhập khẩu nóng lạnh đính đá ngọc GS 8766
Sen cây mạ vàng đính đá ngọc GS 8766 - Bát sen & tay sen được làm từ đồng nguyên bản và inox với nhiều đầu phun tạo áp lực nước mạnh cho bạn cảm
Combo 2 Cuốn Sách Chữa Lành Tâm Hồn- Không Biết Làm Sao Để Trưởng Thành+Chưa Kịp Lớn Đã Trưởng Thành Combo 2 Cuốn Sách Chữa Lành Tâm Hồn- Không Biết Làm Sao Để Trưởng Thành+Chưa Kịp Lớn Đã Trưởng Thành
Combo 2 Cuốn Sách Chữa Lành Tâm Hồn- Không Biết Làm Sao Để Trưởng Thành+Chưa Kịp Lớn Đã Trưởng Thành 1/ Không Biết Làm Sao Để Trưởng Thành - Cuốn sách Best-seller thứ 2 của
Hộp Giá Úp Bình Sữa, Úp Cốc Có Khay Thoát Nước Có Nắp Đậy - Làm Từ Nhựa PP An Toàn- Chính Hãng MINIIN-Tặng Kèm Dụng Cụ Tưa Lưỡi Vệ Sinh Miệng Cho Bé Hộp Giá Úp Bình Sữa, Úp Cốc Có Khay Thoát Nước Có Nắp Đậy - Làm Từ Nhựa PP An Toàn- Chính Hãng MINIIN-Tặng Kèm Dụng Cụ Tưa Lưỡi Vệ Sinh Miệng Cho Bé
Hộp Giá Úp Bình Sữa, Úp Cốc Có Khay Thoát Nước Có Nắp Đậy - Làm Từ Nhựa PP An Toàn- Chính Hãng MINIIN-Tặng Kèm Dụng Cụ Tưa Lưỡi Vệ Sinh Miệng Cho Bé Bạn
Thiên sứ nhà bên - Tập 3 Thiên sứ nhà bên - Tập 3
Amane là một nam sinh khá cẩu thả, còn Mahiru là nữ sinh xinh xắn nhất trường với biệt danh “thiên sứ”. Cả hai vốn chẳng có mối liên hệ nào với nhau, thế nhưng
Rập giấy A0 R425- đầm tay lỡ cổ sen (BẢN VẼ) Rập giấy A0 R425- đầm tay lỡ cổ sen (BẢN VẼ)
Rập giấy A0 R425- đầm tay lỡ cổ sen . ĐÂY LÀ RẬP BẰNG GIẤY, KHÔNG PHẢI QUẦN ÁO MẶC ĐƯỢC, Rập được in từ giấy A0 – Dạng bảng vẽ, không phải sản phẩm.
ABC For KIDS – Bé Học Đếm Số , Tập Viết Và Tô Màu ( Quyển 4) ABC For KIDS – Bé Học Đếm Số , Tập Viết Và Tô Màu ( Quyển 4)
ABC For KIDS – Bé Học Đếm Số , Tập Viết Và Tô Màu ( Quyển 4) Một trong những yêu cầu quan trọng để giúp trẻ học tốt chương trình lớp 1 là sự
Đai tập cơ bụng Beurer EM37 - Hàng chính hãng Đai tập cơ bụng Beurer EM37 - Hàng chính hãng
Kích thích xung điện cũng được sử dụng trong mảng phục hồi chức năng. Nếu cơ thể trong trạng thái nghỉ, kích thích cơ thường xuyên sẽ giúp duy trì tính di động và sức