✨Combo 2 Cuốn: Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto + Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe

1/ Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn KetoBạn muốn áp dụng chế độ ăn Keto nhưng lại luôn e ngại vì không có đủ thời gian và cảm thấy các công thức nấu ăn quá phức tạp? Không cần phải lo lắng nhiều hơn nữ...

1/ Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto

Bạn muốn áp dụng chế độ ăn Keto nhưng lại luôn e ngại vì không có đủ thời gian và cảm thấy các công thức nấu ăn quá phức tạp? Không cần phải lo lắng nhiều hơn nữa, vì với Giảm cân an toàn cùng thực đơn Keto, bạn sẽ học được cách chuẩn bị các bữa ăn ngon lành từ trước để không còn phải đau đầu và áp lực với câu hỏi “Hôm nay ăn gì?”. Thậm chí, bạn chỉ cần vào bếp đúng một lần vào cuối tuần để có đồ ăn luôn sẵn sàng vào những ngày trong tuần vội vã. Hãy tập luyện và bạn sẽ sớm nắm được bí kíp làm chủ thời gian cũng như đồ ăn của bạn!

Cuốn sách sẽ cung cấp những thông tin cơ bản về chế độ ăn Keto, kết hợp với phương pháp chuẩn bị bữa ăn khoa học để ngay cả những người bận rộn và ngại vào bếp nhất cũng có thể tự nấu các món Keto lành mạnh cho bản thân và gia đình. Không cần phải biến Keto trở thành phức tạp, bạn chỉ cần nhớ kỹ nguyên tắc giảm bớt tinh bột, trong khi bổ sung thêm chất béo tốt cho sức khỏe, protein và rau quả vào bữa ăn.

Với gần 70 công thức món ăn keto dễ làm và ngon miệng, Liz Williams không những giúp độc giả có thể thực hiện chế độ ăn keto theo cách hiệu quả nhất, mà còn giúp bạn loại bỏ áp lực về thời gian và chi phí để có thể duy trì lối sống tuyệt vời này trong dài hạn. Đừng để việc cải thiện vóc dáng và nâng cao sức khỏe toàn diện chỉ là một mục tiêu, hãy bắt tay vào thực hiện nó ngay bây giờ!

2/ Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe

Tiếp nối thành công của cuốn sách đầu tay Green Smoothies – cuốn sách từng đứng đầu các bảng xếp hạng sách bán chạy, top 1 sách làm đẹp được yêu thích nhất và được tái bản chỉ sau 1 tuần phát hành, cuốn sách tiếp theo của tác giả Emma Phạm sẽ mang đến cho độc giả những hướng dẫn thiết lập chế độ ăn Eat Clean – Ăn sạch sống khỏe cho người mới bắt đầu. Eat Clean là phương pháp ăn uống lành mạnh, ăn các thực phẩm ít qua chế biến và các thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, họ biết cân bằng lựa chọn thực phẩm và ăn theo mục đích của mình. Vì thế, phương pháp này chính là lối sống để chúng ta duy trì chứ không phải phương pháp ăn kiêng.

Khi bắt đầu tìm hiểu về Eat clean, bạn sẽ gặp phải vô số câu hỏi: “Eat Clean là gì? Có phải ăn để giảm cân không? Eat Clean là một chế độ ăn kiêng? Có phải chỉ được ăn đồ hấp luộc và kiêng gia vị? Đây có phải là phương pháp đắt đỏ không? Eat Clean có dành cho mẹ nuôi con nhỏ, mẹ bầu không? Người cao tuổi thì có theo chế độ này được không?” Cuốn sách này sẽ giải đáp mọi câu hỏi thắc mắc của bạn về chế độ ăn này và đồng hành cùng bạn chinh phục lối sống ăn sạch sống khỏe trong tương lai. Điều tuyệt vời nhất của phương pháp Eat Clean là giúp rất nhiều người cải thiện tình trạng bệnh lý, chẳng hạn bệnh gan nhiễm mỡ, bệnh dạ dày, gout, tiểu đường, ung thư…

Với 3 chương, 22 đề mục, cuốn sách này sẽ mang đến những hướng dẫn thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh cho người mới bắt đầu. Ngoài ra, bạn sẽ tìm thấy ở cuốn sách này: Ăn gì trong ngày được gọi là Eat Clean, Hướng dẫn Eat Clean cho cả gia đình, Hướng dẫn Eat Clean cho người đi học đi làm, 8 gợi ý Eat Clean cho mâm cơm nhà,…

Nếu cuốn sách “Green Smoothies” là những chia sẻ năng động và trẻ trung về thức uống vạn người mê của cộng đồng Eat Clean - Sinh tố xanh thì cuốn sách mới EAT CLEAN – Ăn sạch Sống khỏe sẽ là một phiên bản hoàn toàn khác lạ và mới mẻ. Cuốn sách này đã được nghiên cứu và lên ý tưởng để trở thành một cuốn cẩm nang đầy đủ nhất về phương pháp ăn uống lành mạnh được yêu thích nhất, gắn liền với tên tuổi của Health coach Emma Phạm.

👁️ 19 | ⌚2025-09-07 15:49:30.311
VNĐ: 278,500
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Combo 2 Cuốn: Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto + Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe Combo 2 Cuốn: Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto + Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe Combo 2 Cuốn: Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto + Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe
Combo 2 Cuốn: Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto + Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe Combo 2 Cuốn: Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto + Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe
1/ Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto Bạn muốn áp dụng chế độ ăn Keto nhưng lại luôn e ngại vì không có đủ thời gian và cảm thấy các công thức nấu
Tứ Trụ Luận Giải Tân Biên TB Tứ Trụ Luận Giải Tân Biên TB
Trong Tứ Trụ Luận Giải Tân Biên, tác giả luận giải về tính cách con người qua năm tháng ngày giờ sinh, bàn về học vấn, thi cử hướng nghiệp, tình yêu hôn nhân, ứng
Dạy Con Kiểu Do Thái - Phương Pháp Giáo Dục Từ Các Danh Nhân - Vanlangbooks Dạy Con Kiểu Do Thái - Phương Pháp Giáo Dục Từ Các Danh Nhân - Vanlangbooks
Dạy con kiểu Do Thái - Phương pháp giáo dục từ các danh nhân I. Giới Thiệu Sách Dân tộc Do Thái từ thời La Mã đến tận bây giờ, dù đã trải qua hơn
Bàn Ăn Mango 6 Ghế (Tự nhiên) Bàn Ăn Mango 6 Ghế (Tự nhiên)
BỘ BÀN ĂN GỖ CAO SU 4 GHẾ 1. Thông tin sản phẩm: - Chất liệu: Mặt bàn gỗ MDF phủ verneer sồi chống nước, chân bàn và ghế bằng gỗ cao su tự nhiên,
Cõi Âm Nơi Quán Cây Dương Cõi Âm Nơi Quán Cây Dương
Nhà văn Bình Nguyên Lộc có một mảng sáng tác lớn về đề tài tâm linh. Các truyện ngắn của ông thường bắt đầu bằng những chi tiết kỳ lạ mang yếu tố phi phàm,
Vòi lavabo nóng lạnh đồng mạ crom niken Juno sofa Teady VCT- 200 Vòi lavabo nóng lạnh đồng mạ crom niken Juno sofa Teady VCT- 200
*** Quý khách hàng vui lòng chọn sản phẩm nhà bán JUNO SOFA để nhận được sản phẩm đúng với chất lượng *** Thiết kế theo hướng hiện đại, sang trọng phù hợp với nhiều
Sách kiến thức thiếu nhi tiếng Anh - 100 Things to know about Science Sách kiến thức thiếu nhi tiếng Anh - 100 Things to know about Science
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 128 trang Kích thước: 177 x 243 x 17mm Nhà xuất bản: Usborne Publishing Ltd Tác giả: Alex Frith Ngày xuất bản: 01/05/2015 100 Things to
Bếp gas dương Rinnai RV-3715GL(FB) mặt bếp kính và kiềng bếp men - Hàng chính hãng. Bếp gas dương Rinnai RV-3715GL(FB) mặt bếp kính và kiềng bếp men - Hàng chính hãng.
Bếp gas dương Rinnai RV-3715GL(FB) mặt bếp kính và kiềng bếp men - Hàng chính hãng. THÔNG TIN CHI TIẾT SẢN PHẨM Bếp gas dương RV-3715GL(FB) được sản xuất trên dây chuyền công nghiệp hiện
Bộ bàn ăn mặt đá phiến ceramic bóng chân chéo chữ X kết hợp ghế Nelson trám đẹp hiện đại Bộ bàn ăn mặt đá phiến ceramic bóng chân chéo chữ X kết hợp ghế Nelson trám đẹp hiện đại
Mô tả thông tin sản phẩm Bàn ăn mặt đá ceramic bóng chân chéo chữ X Bàn ăn mặt đá ceramic với mặt bàn thiết kế hình chữ nhật với 4 cạnh bo viền tròn
Bình sữa PPSU Wesser cổ rộng 180ml BS027 Bình sữa PPSU Wesser cổ rộng 180ml BS027
1. GIỚI THIỆU Bình sữa PPSU sản xuất tại Hàn Quốc với thương hiệu nổi tiếng Wesser. Bình sữa Wesser cổ rộng kết hợp một cách đột phá với hình thức, quai cầm cộng với
Sách Mùa hè năm ấy bên em là mãi mãi - Tặng kèm túi vải và 1 bộ sách Tìm em giữa ngàn sao lấp lánh Sách Mùa hè năm ấy bên em là mãi mãi - Tặng kèm túi vải và 1 bộ sách Tìm em giữa ngàn sao lấp lánh
MÙA HÈ NĂM ẤY… BÊN EM LÀ MÃI MÃI Phiên bản tái bản đặc biệt mùa hè 2025 Mùa hè này, cuốn tiểu thuyết “Mùa hè năm ấy bên em là mãi mãi” chính thức
Sách - Tạm Thời Cứ Vậy Đã - For The Time Being Sách - Tạm Thời Cứ Vậy Đã - For The Time Being
Tạm Thời Cứ Vậy Đã - For The Time Being Những tháng ngày bình dị mà sâu sắc. Những bâng quơ thủ thỉ chốn đô thị của riêng họ Chín khoảnh khắc nơi đầu hẻm,
Tủ sắt sơn tĩnh điện 1m6x2m đại thành Tủ sắt sơn tĩnh điện 1m6x2m đại thành
– Vận chuyển miễn phí HCM tận nhà và bao lắp ráp, khiêng vác. - Giao hàng miễn phí tận nơi, thanh toán khi đã kiểm tra và nhận hàng - Được đổi trả trong
Sách Món Quà Của Linh Hồn - Sức Mạnh Chữa Lành Của Những Thử Thách Trong Cuộc Sống Sách Món Quà Của Linh Hồn - Sức Mạnh Chữa Lành Của Những Thử Thách Trong Cuộc Sống
Món Quà Của Linh Hồn - Sức Mạnh Chữa Lành Của Những Thử Thách Trong Cuộc Sống Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Thái Hà Books. Tác
Combo 2 cuốn : Sức Mạnh Của Tập Trung + Sức Mạnh Của Động Lực - Nghệ Thuật Vượt Lên Những Cám Dỗ Của Cuộc Sống (Tặng kèm Bookmark thiết kế AHA/ Bộ Sách Kĩ Năng Sống Hay Nhất) Combo 2 cuốn : Sức Mạnh Của Tập Trung + Sức Mạnh Của Động Lực - Nghệ Thuật Vượt Lên Những Cám Dỗ Của Cuộc Sống (Tặng kèm Bookmark thiết kế AHA/ Bộ Sách Kĩ Năng Sống Hay Nhất)
Combo 2 cuốn : Sức Mạnh Của Tập Trung + Sức Mạnh Của Động Lực - Nghệ Thuật Vượt Lên Những Cám Dỗ Của Cuộc Sống Sức Mạnh Của Tập Trung Guồng quay liên tục
Ugreen 80645 5500Pa 85W pin 2000mAh Lithium Máy hút bụi ô tô di động công suất cao CD236 - Hàng chính hãng Ugreen 80645 5500Pa 85W pin 2000mAh Lithium Máy hút bụi ô tô di động công suất cao CD236 - Hàng chính hãng
1. Power supply type: Rechargeable 2. Input: 5V=2A 3. Battery: Li-ion 4. Battery capacity: 2000mAh 7.2V (14.4Wh) 5. Charging time: 2±0.5hr; a solid green light means fully charged Operational time: 10-15min 6. Rated power: 85W
Next Move Level 6 Student Book + eBook Pack Next Move Level 6 Student Book + eBook Pack
Next Move Level 6 Student Book + eBook Pack The Student’s Book Pack takes children on a journey of discovery while learning English, introducing them to different countries on the way. The book has activities,
Thảm ô tô sd3 2 lớp dạng lưới lục giác Peugoet 408 màu đen bề mặt cao su siêu sạch - Nhãn hiệu Macsim Thảm ô tô sd3 2 lớp dạng lưới lục giác Peugoet 408 màu đen bề mặt cao su siêu sạch - Nhãn hiệu Macsim
Thảm sd3 mẫu mới tổ ong 2 lớp Peugoet 408 màu đen bề mặt cao su siêu sạch - Nhãn hiệu Macsim được đặt hàng từ nhà máy sản xuất uy tín hiện đại bậc
Vòi Rửa Chén Cảm Ứng MOEN 7594ESRS (HÀNG CHÍNH HÃNG) Vòi Rửa Chén Cảm Ứng MOEN 7594ESRS (HÀNG CHÍNH HÃNG)
Vòi rửa chén cảm ứng MOEN 7594ESRS Thông tin sản phẩm Hãng sản xuất: MOEN Chiều cao miệng vòi: 230mm Màu sắc: màu Chrome Áp lực nước: 0.05MPa ~ 0.75MPa Sản phẩm dễ dàng tự
Bút Uni-Ball Gel Impact 1.0mm (12 cây/ hộp) - Hàng Nhập Chính Hãng Bút Uni-Ball Gel Impact 1.0mm (12 cây/ hộp) - Hàng Nhập Chính Hãng
Thông Tin Sản Phẩm Bút Uniball 153s Chính Hãng Tên danh mục: Bút Uniball Màu sắc : Đen, xanh Đơn vị tính : Cây Xuất xứ: Nhật Bản Tính Năng Của Bút Uniball 153s Chính
Bộ 8 Ốp Tay Nắm Hõm Cửa Dành Cho Xe Ô Tô Mazda 3 2020 Vân Cacbon Bộ 8 Ốp Tay Nắm Hõm Cửa Dành Cho Xe Ô Tô Mazda 3 2020 Vân Cacbon
Bộ 4 Ốp Tay Nắm Cửa Ô Tô Chất liệu Nhựa ABS màu đen vân cacbon Chống xước cho xe: Móng tay của người sử dụng khi mở cửa xe sẽ vô tình cà vào
Combo 2 Cuốn: Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto + Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe Combo 2 Cuốn: Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto + Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe
1/ Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto Bạn muốn áp dụng chế độ ăn Keto nhưng lại luôn e ngại vì không có đủ thời gian và cảm thấy các công thức nấu