✨(Bìa mềm) KHOA HỌC CỦA THIỀN ĐỊNH – Daniel Goleman và Richard J. Davidson – Trâm Anh và Hoằng Trí dịch - NXB Tổng hợp – PACE Books

“Khoa học của Thiền định” là cuốn sách phải đọc cho bất kỳ ai quan tâm đến tiềm năng của tâm trí con người. Cuốn sách tuyệt vời này được viết bởi Tiến sĩ Daniel Goleman (một trong những nhà khoa học t...

“Khoa học của Thiền định” là cuốn sách phải đọc cho bất kỳ ai quan tâm đến tiềm năng của tâm trí con người. Cuốn sách tuyệt vời này được viết bởi Tiến sĩ Daniel Goleman (một trong những nhà khoa học tâm lý kiệt xuất nhất thế giới) và Tiến sĩ Tâm lý học Richard J. Davidson (được Tạp chí Time bình chọn là một trong 100 người có ảnh hưởng nhất trên thế giới).

“Khoa học của Thiền định” đề cập đến các lĩnh vực chuyên môn với một lượng kiến thức đồ sộ, bao gồm: Khoa học thần kinh, Khoa học nhận thức, Tâm lý học. Hai tác giả đã thâm nhập từng ngóc ngách của việc thực hành thiền, nhận xét rõ những ảnh hưởng tích cực và một số ảnh hưởng tiêu cực của nó. Bên cạnh đó, cuốn sách đã chỉ rõ phương pháp thực tập nào sẽ dẫn đến lợi ích cho lĩnh vực nào của thân tâm, chứ không rao giảng chung chung theo cảm tính.

Từ nền tảng khoa học thần kinh được đào tạo cũng như dành gần 50 năm đích thân học hỏi và thực hành thiền định, hai tác giả đã mang đến cái nhìn khách quan của ngành khoa học về thiền định. Người thực hành thiền có khả năng làm sinh khởi các tố chất nội tâm tích cực và thay đổi được công năng hoạt động của hệ thần kinh và định hình nên bộ não. Nếu thực hành đúng cách chúng ta có thể thành công trong việc “huấn luyện tâm, định hình não”, và còn thay đổi trạng thái nội tâm của mình, bất kể đó là những người mới bước vào con đường thực hành thiền định hoặc đã trở thành các chuyên gia.

Nếu ai tiếp tục thực hành thiền giữa những bề bộn cuộc sống, người ấy có khả năng thay đổi ít nhiều về trạng thái đời sống của họ. Nội tâm của họ sẽ được chuyển hóa với những phẩm chất tích cực hơn.

Thông qua tác phẩm này, người đọc có thể trả lời được câu hỏi “Việc thực hành thiền rốt cuộc mang lại lợi ích gì cho thân tâm?” Đầy hấp dẫn và dựa trên những nghiên cứu mới nhất, đây là một trong những cuốn sách hiếm hoi có khả năng thay đổi cuộc sống của chúng ta ở mức độ sâu sắc nhất.

KHOA HỌC CỦA THIỀN ĐỊNH

Tác giả: Daniel Goleman và Richard J. Davidson

Dịch giả: Trâm Anh và Hoằng Trí

Nhà phát hành: PACE Books

Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp

Mã ISBN: 978-604-312-810-9

Thông số cơ bản:

Số trang: 436 trang

Kích cỡ: 15 x 23 cm

Hình thức: Bìa mềm

Khối lượng: 500g

Năm phát hành: 2023

 

👁️ 20 | ⌚2025-09-05 18:37:27.276
VNĐ: 221,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
(Bìa mềm) KHOA HỌC CỦA THIỀN ĐỊNH – Daniel Goleman và Richard J. Davidson – Trâm Anh và Hoằng Trí dịch - NXB Tổng hợp – PACE Books
(Bìa mềm) KHOA HỌC CỦA THIỀN ĐỊNH – Daniel Goleman và Richard J. Davidson – Trâm Anh và Hoằng Trí dịch - NXB Tổng hợp – PACE Books (Bìa mềm) KHOA HỌC CỦA THIỀN ĐỊNH – Daniel Goleman và Richard J. Davidson – Trâm Anh và Hoằng Trí dịch - NXB Tổng hợp – PACE Books
“Khoa học của Thiền định” là cuốn sách phải đọc cho bất kỳ ai quan tâm đến tiềm năng của tâm trí con người. Cuốn sách tuyệt vời này được viết bởi Tiến sĩ Daniel
Word Games - Nhanh Mắt Bắt Từ - 100+ Trò Chơi Từ Vựng Word Games - Nhanh Mắt Bắt Từ - 100+ Trò Chơi Từ Vựng
Word Games - Nhanh Mắt Bắt Từ - 100+ Trò Chơi Từ Vựng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : ETS - Education Technology Science. Tác giả :
Chậu kết hợp máy rửa chén HDW-SD90A Chậu kết hợp máy rửa chén HDW-SD90A
Sức chứa: 6 bộ đồ ăn. 4 chương trình rửa: Rửa mạnh, Rửa tiết kiệm, Rửa liên tục, Rửa rau quả Chức năng rửa nhanh 29 phút. Điều khiển cảm ứng, màn hình lớn dễ
Tôi Muốn Bảo Vệ Cậu Dù Phải Mất Đi... Tình Yêu Này Tôi Muốn Bảo Vệ Cậu Dù Phải Mất Đi... Tình Yêu Này
Tôi Muốn Bảo Vệ Cậu Dù Phải Mất Đ Tình Yêu Này Tác phẩm đạt giải Nhất của Giải thưởng Starts Publishing Bunko lần thứ 5! Moeka lớn lên cùng những trải nghiệm không
Doctor Who: Face the Raven Level 3 Doctor Who: Face the Raven Level 3
The Doctor and Clara, with their friend Rigsy, find themselves in an alien world, on a street hidden in the heart of London. Inside there are some of the most frightening beings imaginable, and Ashildr!
Gioăng Chữ U Có Rãnh Khí - Gioăng Cửa sau, Cốp sau Xe Tải cỡ nhỏ, Tủ Điện, Tủ Sắt, Nồi hơi đa dụng Gioăng Chữ U Có Rãnh Khí - Gioăng Cửa sau, Cốp sau Xe Tải cỡ nhỏ, Tủ Điện, Tủ Sắt, Nồi hơi đa dụng
Gioăng Chữ U Có Rãnh Khí - Gioăng Cửa, Cốp Xe Tải, Tủ Điện, Tủ Sắt Chất liệu EPDM chất lượng 1. Độ đàn hồi tốt, mật độ cao 2. Làm kín tốt, cách âm
Hộp 12 Cây Bút Mực Nho Tím Ttoru Hộp 12 Cây Bút Mực Nho Tím Ttoru
- Màu mực tím không phai, không bị chảy, đảm bảo độ bền. - Chất mực cho chữ viết đẹp, không bị thấm giấy. - Ngòi bút vừa vặn, thích hợp để viết bài ngữ
Chai Vệ Sinh Động Cơ Và Hệ Thống Phun Xăng Cao Cấp Bluechem Fuel System Cleaner (250ml) Chai Vệ Sinh Động Cơ Và Hệ Thống Phun Xăng Cao Cấp Bluechem Fuel System Cleaner (250ml)
- Chai Vệ Sinh Động Cơ Và Hệ Thống Phun Xăng Cao Cấp Bluechem Fuel System Cleaner loại bỏ những tạp chất được tạo ra trong quá trình hoạt động của toàn bộ hệ thống
Máy xay sinh tố mini Bear LLJ-E05J1, dung tích 350ml, kèm cốc giữ nhiệt inox, núm vặn điều chỉnh tốc độ - HÀNG CHÍNH HÃNG Máy xay sinh tố mini Bear LLJ-E05J1, dung tích 350ml, kèm cốc giữ nhiệt inox, núm vặn điều chỉnh tốc độ - HÀNG CHÍNH HÃNG
Máy xay sinh tố mini Bear LLJ-E05J1 * SẢN PHẨM SHOP PHÂN PHỐI LÀ BẢN CHÍNH HÃNG QUỐC TẾ, NGÔN NGỮ HIỂN THỊ TRÊN BẢNG ĐIỀU KHIỂN LÀ TIẾNG ANH, SÁCH HDSD TIẾNG VIỆT
Hoàng Hôn Dựa Khóm Trúc Dài Hoàng Hôn Dựa Khóm Trúc Dài
Bản đặc biệt số lượng giới hạn: Sách bìa mềm Bookmark được kẹp trong sách Postcard, Lót ly gốm và 2 card id được đóng túi zip ở bên ngoài Bản thường: Bìa mềm, Bookmark
Bút Xoay Có Đèn BB012 - Mực Xanh (Mẫu Màu Giao Ngẫu Nhiên) Bút Xoay Có Đèn BB012 - Mực Xanh (Mẫu Màu Giao Ngẫu Nhiên)
Bút Xoay Có Đèn BB012 Bút được thiết kế đơn giản nhưng tinh tế, đẹp mắt với kiểu dáng nhỏ gọn, vừa tay cầm. Ngòi bi có độ trơn nhẵn tốt giúp mực ra đều
Muji - Đơn Giản Là Hoàn Mỹ Muji - Đơn Giản Là Hoàn Mỹ
Tại sao Mujirushi Ryohin (hay Muji) lại được yêu thích trên toàn thế giới? Có lẽ mỗi người sẽ có một câu trả lời riêng cho câu hỏi này: “Vì kiểu dáng được thiết kế
Bản Ngã - Thấu Hiểu Và Tan Biến Bản Ngã - Thấu Hiểu Và Tan Biến
Tên Nhà Cung Cấp 1980 Books Tác giả David R Hawkins MD, PhD Người Dịch My Nguyễn NXB NXB Lao Động Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 220 Kích Thước Bao Bì 20 x 13
Học Tiếng Anh Theo Đĩa Hình - Đàm Thoại Tiếng Anh Hằng Ngày 2 (Kèm 1 VCD) Học Tiếng Anh Theo Đĩa Hình - Đàm Thoại Tiếng Anh Hằng Ngày 2 (Kèm 1 VCD)
Học Tiếng Anh Theo Đĩa Hình dạng hộp gồm 1 quyển sách Đàm Thoại Tiếng Anh Hằng Ngày 2 và 1 đĩa VCD. Mời các bạn đón đọc!
Bút chì mỹ thuật Thiên Long 5B GP-024- 10 cây/hộp Bút chì mỹ thuật Thiên Long 5B GP-024- 10 cây/hộp
Mô tả sản phẩm Thông số kĩ thuật : Tên danh mục Bút chì Thương hiệu Thiên Long Kiểu dáng Dạng thằng lục giác Độ cứng ruột chì 5B Chiều dài bút 165 ±1 Đường
Tự Học Tiếng Trung Cấp Tốc Trong Công Xưởng Nhà Máy Tự Học Tiếng Trung Cấp Tốc Trong Công Xưởng Nhà Máy
Tự Học Tiếng Trung Cấp Tốc Trong Công Xưởng Nhà Máy Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : MCBooks. Tác giả : Kaixin. Kích thước : 17 x
Sách-combo: Tiếng Trung cấp tốc trong công xưởng nhà máy+Giáo trình chuẩn Tiếng Trung công sở+DVD Tài liệu Sách-combo: Tiếng Trung cấp tốc trong công xưởng nhà máy+Giáo trình chuẩn Tiếng Trung công sở+DVD Tài liệu
Tự học tiếng Trung cấp tốc trong công xưởng nhà máy Công ty phát hành MCBOOKS Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hồng Đức Tác giả: Kaixin Ngày xuất bản 2022-05-01 00:00:00 Kích thước 14.5
Vòi chậu lavabo nóng lạnh Moen - Kbhome - GN63121 Vòi chậu lavabo nóng lạnh Moen - Kbhome - GN63121
VÒI CHẬU LAVABO NÓNG LẠNH MOEN - GN63121 BẢO HÀNH 5 NĂM VẤN ĐỀ RÒ RỈ BẢO HÀNH 24 THÁNG TOÀN BỘ VÒI ĐỔI TRẢ MIỄN PHÍ TRONG VÒNG 7 NGÀY BỘ SẢN PHẨM BAO
MÀU XANH TRONG SUỐT – Ryu Murakami – Bách Việt Books MÀU XANH TRONG SUỐT – Ryu Murakami – Bách Việt Books
"Là tác phẩm đầu tay xuất sắc của Ryu Murakami, Màu xanh trong suốt được kể ở ngôi thứ nhất, theo chân nhân vật tôi tái hiện lại một đời sống đắm chìm trong âm
Daily Expression: Top 1500+ Cụm Từ Tiếng Anh Thông Dụng Theo Chủ Đề_AL Daily Expression: Top 1500+ Cụm Từ Tiếng Anh Thông Dụng Theo Chủ Đề_AL
Daily Expression: Top 1500+ Cụm Từ Tiếng Anh Thông Dụng Theo Chủ Đề Top 1500+ cụm từ tiếng Anh thông dụng theo chủ đề là cuốn sách tổng hợp hơn 1500 cụm từ tiếng Anh
Blockchain: Bản Chất Của Blockchain, Tiền Điện Tử, Hợp Đồng Thông Minh Và Tương Lai Của Tiền Tệ Blockchain: Bản Chất Của Blockchain, Tiền Điện Tử, Hợp Đồng Thông Minh Và Tương Lai Của Tiền Tệ
Công ty phát hành: 1980 Books Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Lao Động Tác giả: Mark Gates Dịch: Thành Dương Năm xuất bản: 11-2017 Kích thước: 13 x 20.5 cm Loại bìa: Bìa mềm
(Bìa mềm) KHOA HỌC CỦA THIỀN ĐỊNH – Daniel Goleman và Richard J. Davidson – Trâm Anh và Hoằng Trí dịch - NXB Tổng hợp – PACE Books (Bìa mềm) KHOA HỌC CỦA THIỀN ĐỊNH – Daniel Goleman và Richard J. Davidson – Trâm Anh và Hoằng Trí dịch - NXB Tổng hợp – PACE Books
“Khoa học của Thiền định” là cuốn sách phải đọc cho bất kỳ ai quan tâm đến tiềm năng của tâm trí con người. Cuốn sách tuyệt vời này được viết bởi Tiến sĩ Daniel