✨Xóa Bỏ Định Kiến "Tôi Có Trí Nhớ Kém"

Thông tin sản phẩm

Mã hàng 8936067603200

Tên Nhà Cung Cấp Minh Long

Tác giả 2 1/2 Người Bạn Tốt

Người Dịch Đổ Thu Thủy

NXB NXB Thanh Niên

Năm XB 2020

Trọng lượng (gr) 150

Kích Thước Bao Bì 17 x 23 cm

Số trang 132

Hình thức Bìa Mềm

Vai trò của trí nhớ là hết sức quan trọng đối với sự phát triển của xã hội nói chung, trong cuộc sống hàng ngày và việc học tập tri thức của chúng ta nói riêng! Thiếu đi trí nhớ, chúng ta sẽ không thể nào có được tri thức, nắm được bài học từ kinh nghiệm, cuộc sống cũng gặp khó khăn thậm chí khả năng sinh tồn cũng bị đe dọa. Trong cuốn sách Xoá bỏ định kiến “Tôi có trí nhớ kém”, tác giả đã chỉ ra các phương pháp khoa học để giúp chúng ta hiểu rõ và cải thiện trí nhớ của mình một cách hiệu quả nhất. 

Một người có trí nhớ tốt hơn hẳn những người khác, thì trong cuộc sống thường ngày, học tập hay công việc cũng đều thuận lợi hơn, phát triển nhanh hơn, thành công hơn. Trí nhớ tốt đã đem lại khả năng lĩnh hội tốt hơn và phát huy tiềm lực của bản thân người đó. Tuy nhiên, nhiều người lại gặp vấn đề học trước quên sau, lúc nào cũng nhớ nhớ quên quên,ọ cho rằng mình có trí nhớ kém hơn người khác. 

“Ghi nhớ” là gì?

Trước tiên hãy cùng tìm hiểu xem “ghi nhớ” thực chất là gì? Về cơ bản, “ghi nhớ” được định nghĩa đơn giản là: Có thể lưu giữ trong trí óc sự vật/sự việc từng gặp và sau đó có thể tái hiện (hoặc nhớ lại chi tiết), hoặc là có thể “nhận biết lại” khi sự vật một lần nữa hiện ra trước mắt. Còn “khả năng ghi nhớ” giải thích theo phương diện khoa học chính là một loại năng lực tiếp thu, ghi nhớ kĩ, duy trì và tái hiện mọi thông tin của thế giới xung quanh của con người trong xã hội.

Bởi vậy, nếu có người hỏi ta về những chủ đề bí ẩn, ví dụ như dáng vẻ của người sao Hỏa, văn tự của nền văn minh Maya cổ hay những kiến trúc kì lạ đã tồn tại mấy trăm nă chắc hẳn bạn sẽ mơ hồ, không hay biết gì về chúng cả. Bởi vì sự vật bạn chưa từng thấy lần nào, làm sao mà có ấn tượng trong đầu được? “Nhớ lại” là sự phản ánh những kinh nghiệm trong quá khứ còn lưu lại ở não bộ. Điều này giống như khi chúng ta mượn sách ở thư viện, nếu trong thư viện không có cuốn sách bạn cần thì đương nhiên họ không thể cho bạn mượn được.

Tạo điều kiện ghi nhớ tốt cho bản thân

Trong cuốn sách Xoá bỏ định kiến “Tôi có trí nhớ kém”, tác giả đã chỉ ra rằng muốn có một trí nhớ tốt, trước tiên cần tạo một điều kiện, môi trường phù hợp. Đầu tiên, cần kiểm tra khả năng ghi nhớ của bạn bằng các hình thức như kiểm tra ghi nhớ tạm thời, kiểm tra ghi nhớ tạm thời và ghi nhớ bằng cảm nhận (ghi nhớ thông tin vào bộ nhớ thông qua hệ thống giác quan), kiểm tra ghi nhớ con số, kiểm tra ghi nhớ danh từ, Sau đó hệ thống hóa kết quả kiểm tra, phân tích đặc điểm trong khả năng ghi nhớ của bạn ví dụ như nội dung ghi nhớ, thời điểm ghi nhớ, tập trung hay phân tán, cảm xúc khi ghi nhớ, 

Thông qua việc tổng hợp và hệ thống hóa những yếu tố quan trọng này, có thể xác định đặc điểm ghi nhớ của bạn rõ ràng hơn, thậm chí có thể  phát hiện ra ưu thế và thiên phú cá nhân mà trước kia bạn không biết, hoặc là điểm yếu chưa được tìm ra, hoặc yếu tố đắc lực với hiệu quả học tập và khả năng ghi nhớ của bản thân. Chỉ cần thống kê những kết quả kiểm tra này càng chi tiết, khách quan thì càng có thể nắm bắt được đặc điểm ghi nhớ của bản thân, đồng thời dựa vào đó để áp dụng mô thức ghi nhớ thích hợp nhất với mình. Từ đó có thể tạo dựng điều kiện và môi trường thích hợp để rèn luyện tư duy, khả năng ghi nhớ của bản thân. Có như vậy, bạn mới đạt được sự hiệu quả cao độ trong khi làm việc!

Phương pháp nâng cao hiệu suất ghi nhớ

Ngoài phát triển các yếu tố cá nhân ra, trong quá trình học tập và ghi nhớ, còn có một số kĩ năng nho nhỏ có thể giúp chúng ta nâng cao hiệu suất của não bộ. Khi chúng ta tìm cách nâng tầm khả năng ghi nhớ trên tất cả các phương hướng, thì việc thay đổi thói quen khi tiếp thu thông tin cũng là việc hết sức quan trọng! Cuốn sách Xoá bỏ định kiến “Tôi có trí nhớ kém” đã đưa ra một vài phương pháp hữu ích có thể bổ trợ, nâng cao hiệu suất ghi nhớ. Bạn có thể căn cứ vào tình hình và đặc điểm ghi nhớ của bản thân để áp dụng, hoặc là điều chỉnh thành phương thức thích hợp với bạn hơn. Ví dụ như “Học tập quá độ” một cách vừa phải; Từng bước ghi nhớ, từ đơn giản đến phức tạp; Năng sử dụng “miệng” và “tay”; Giỏi dùng phương pháp “đầu”, “cuối” để tăng cường khả năng ghi nhớ.

Hơn nữa bạn cũng có thể cải thiện hình thức thể hiện của sự ghi nhớ thông qua các phương pháp: Hình tượng hóa, Âm vận hóa, Liên kết nội dung, Đặc thù hóa. Ngoài ra để việc ghi nhớ trở nên nhẹ nhàng – bạn có thể ứng dụng phương pháp liên tưởng. Ở đây, tác giả đã chỉ ra một số nội dung chính của phương pháp này như sau: 

Những điều cần chú ý về phương pháp liên tưởng 

Hiệu quả thần kì của phim hoạt hình – liên tưởng phóng đại

Biến cảnh tĩnh thành cảnh động – liên tưởng động

Chơi trò đổi vai cho nhau – liên tưởng tráo đổi

Để bản thân một lần nữa trở về hiện tại – liên tưởng tình cảnh

Kết hợp ghi nhớ và kinh nghiệm của bản thân – liên tưởng về những điều quen thuộc 

Có nhân tất sẽ có quả – liên tưởng về mối quan hệ

Trong thời đại khoa học kĩ thuật phát triển, các công nghệ tối tân được ứng dụng rộng rãi, công cụ có chức năng ghi chép không ngừng được nâng cấp, ví dụ như máy tính, điện thoại thông minh, máy ảnh, bút ghi â Bất kể là dùng chữ viết, giọng nói hay hình ảnh để ghi chép lại các loại tri thức, thông tin, chỉ cần thao tác một chút là hoàn tất, không cần phải nghĩ đủ mọi cách để lưu trữ những thông tin như người xưa nữa. Nhưng cũng chính bởi vậy mà tầm quan trọng của sự ghi nhớ bắt đầu bị mọi người xem nhẹ. Bạn phải hiểu rằng, bất kể là cầu nối hay công cụ ghi chép như chữ viết, hình ảnh, giọng nói… đều được xây dựng, phát triển dựa trên xuất phát điểm là khả năng ghi nhớ của nhân loại. Không có sự ghi nhớ, thì làm sao có những công cụ thay thế và thông tin phong phú được lưu trữ trong những công cụ đó được? Tầm quan trọng của trí nhớ đã được chứng minh qua lịch sử hàng triệu năm của nhân loại. Vậy nên, hy vọng cuốn sách Xoá bỏ định kiến “Tôi có trí nhớ kém” sẽ mang lại cho bạn những góc nhìn khoa học về trí nhớ của con người, từ đó giúp bạn nâng cao hiệu suất trí nhớ của bản thân. Chúc bạn thành công!

Sách - Rèn Luyện Kỹ Năng Phát Triển Bản Thân - Scott H Young (TTR Next Generation)

Tác giả Scott H Young Người Dịch Thu Ánh NXB NXB Công Thương Năm XB 2020 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13 cm Số trang 328

Sách: Vượt Qua Sự Chối Bỏ

Sách: Vượt Qua Sự Chối Bỏ một người nào đó mà chúng ta biết lướt qua chúng ta trên đường hay ở hành lang mà không chào chúng ta trên đường hay ở hành lang

Sách Tính Nữ Tỏa Rạng - Bản Quyền

Tên nhà cung cấp: AZ Việt Nam Tác giả: Thục Linh Thể loại : Kỹ năng/ Truyền cảm hứng Thương hiệu: Wavebooks Số trang: 200 trang Khổ sách: 14x20 cm Nhà xuất bản: Thế Giới

Đọc Suy Nghĩ - Thấu Tâm Trí

Hầu hết nhân viên trẻ mới bước chân vào thị trường lao động đều sẽ đối mặt với những khó khăn nhất định trong việc hòa nhập vào môi trường làm việc và văn hóa

Nhẹ Nhàng Sống Dịu Dàng Yêu

Hạnh phúc không nằm ở đâu xa, mà ngay trong cách chúng ta đối diện với cuộc sống hàng ngày. Bạn có cảm thấy cuộc sống quá nặng nề, tâm hồn mệt mỏi vì bám

Sách kỹ năng sống: Người Thông Minh Giải Quyết Vấn Đề Như Thế Nào? - First News

Người Thông Minh Giải Quyết Vấn Đề Như Thế Nào? (Tái Bản 2020) ------------   Trong cuộc sống, bất kỳ ai cũng phải đưa ra quyết định, dù nó nhỏ xíu hay nó to đùng,

Lo Âu Xã Hội

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935074124975 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả David Shanley Người Dịch Khiết Lam NXB NXB Thanh Hóa Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 250

Dẫn luận về tâm lý học

Trong cuộc sống, chúng ta luôn ứng xử như những nhà tâm lý học nghiệp dư khi nêu ý kiến về các hiện tượng phức tạp của tâm trí con người, khi chúng ta bày

365 Lời Nhắn Từ Vãn Tình - Chúc Các Bạn Hạnh Phúc Như Ý

365 Lời Nhắn Từ Vãn Tình - Chúc Các Bạn Hạnh Phúc Như Ý VÃN TÌNH là nhà biên kịch - tác giả. Các tác phẩm của Vãn Tình đều thẳng thắn, trực diện, đánh

Không Còn Đường Lùi Mới Có Thành Công

Có bao nhiêu người còn chưa hiểu rõ chuyện của tuổi 20 đã vội vàng bước vào 30? “Có những lúc sở dĩ chúng ta thất bại chính là vì có quá nhiều lựa chọn,

Luật Hấp Dẫn (Tái Bản)

Luật Hấp Dẫn (Tái Bản) ------------ Luật Hấp Dẫn (Tái Bản) CHÚNG TA THƯỜNG NGHE RẰNG:"Những gì ta muốn, muốn ta", hay "Niềm tin mang đến đều ta mong muốn", nhưng cốt lõi của những

Cuốn Sách Tư Duy- Kỹ Năng Sống Hay: Tư Duy Logic Bắt Lỗi Nguỵ Biện

Cuốn Sách Tư Duy- Kỹ Năng Sống Hay: Tư Duy Logic Bắt Lỗi Nguỵ Biện Khi chúng ta đang nhận xét ai hoặc chuyện gì đó không tốt, bên cạnh bỗng có người xen vào

Tối Giản Thân Tâm

Tác giả: Erica Layne Người dịch: Trình Uyển Lý THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Bìa mềm Số Trang:260 Giá bìa: 149.000đ Mã EAN: 8936066699266 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do

Sách - Không sao đâu, tất cả chúng ta đều có chút khác biệt

Về tác giả: Trương Hân - Hạ Bạch Lộc Trương Hân ★ Phó Giáo sư và giảng viên hướng dẫn tiến sĩ tại Khoa Tâm lý và Khoa học nhận thức - Đại học Bắc

Thói Quen Tự Kỷ Luật - Vanlangbooks

Trong những liệt kê dưới đây, bạn có thấy những điều này quen thuộc? Chuông báo thức reo inh ỏi, bật dậy tắt, rồi thở than “5 phút nữa thôi mà”. Công việc thì ngập

Bậc Thầy Đọc Vị (Tác giả: Patrick King)

Một số người thẳng thắn, một số khác thì không. Họ hoặc là quá cảnh giác, hoặc là cố tình che giấu bí mật. Nhưng đừng lo, dù ở trường hợp nào đi nữa, tác

Thần Thái Phụ Nữ

Tất cả phụ nữ đều yêu một thứ gì đó nhiều hơn mức cho phép. Với vài người, đó là chocolate. Với số khác, đó là đàn ông. Nếu lưỡng lự nên “ăn” món nào,

Sách - Hẹn Bạn Trên Đỉnh Thành Công (Tái Bản 2021) - FirstNews

Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Zig Ziglar NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5 cm Số

Sách - NXB Trẻ - Yên (tản văn) - Lê Đỗ Quỳnh Hương

YÊN Tác giả: Lê Đỗ Quỳnh Hương Khổ sách: 13x20cm Số trang: 268 ISBN: 978-604-1-13040-1 In lần thứ 1 năm 2018 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Với Quỳnh Hương, càng ngày mọi cái càng

Chúng Ta Lớn Lên Theo Cảm Xúc Của Mẹ

Liệu chúng ta đã trao đi và nhận lại được bao nhiêu tình yêu với thế giới mang tên người mẹ? Mối quan hệ giữa mẹ và con liệu có phải là tình yêu thương

Kích hoạt trí não - Mở rộng bộ nhớ

Có phải đôi khi bạn có cảm giác càng "già" thì càng khó học điều mới? Hoặc là thấy khó ghi nhớ những điều cần cho công việc? Hoặc có cảm giác cha mẹ thông

Thuật Đọc Vị - ENNEAGRAM (Hiểu Tính Cách, Đắc Nhân Tâm)

ENNEAGRAM (HIỂU TÍNH CÁCH, ĐẮC NHÂN TÂM) Dale Carnegie từng nói: “Sự thành công của một người có 85% là dựa vào quan hệ, còn lại 15% là dựa vào chuyên môn”. Như vậy, có

Tâm Lý Học Hành Vi (Tái Bản 2021)

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935325002120 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Khương Nguy Người Dịch Phi Tường NXB NXB Hà Nội Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng

Người Tối Giản

NGƯỜI TỐI GIẢN Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Phạm Quỳnh Giang Số trang: 184 Nhà xuất bản: Hà Nội Khổ: 14 x 20.5cm Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Khác các dòng sách

Đừng Lựa Chọn An Nhàn Khi Còn Trẻ - Giá Trị Của Tri Thức

Tất cả chúng ta đều mong muốn một cuộc sống an nhàn, thảnh thơi và hạnh phúc khi về già. Để đạt được thành công đó, ắt hẳn những năm tháng tuổi trẻ cần phải

Dragged Off - Lôi Đi (PB)

Dragged Off - Lôi Đi I. Giới Thiệu Sách Mô tả sản phẩm Dragged Off - Lôi Đi Hồi ký “Lôi đi” đã cho người đọc hiểu sâu sắc về cuộc đời của Dr. David

Tuổi 20 Quyết Định Hạnh Phúc Cả Đời Người Phụ Nữ

Xuất bản lần đầu năm 2004, sau đó liên tục được tái bản và đứng đầu danh sách bán chạy, Tuổi 20 quyết định hạnh phúc cả đời người phụ nữ đã nhanh chóng trở

Nấc Thang Kì Diệu Dẫn Đến Thành Công

“Nấc thang kì diệu dẫn tới thành công” là cuốn sách bị thất lạc của Napoleon Hill và còn được viết trước cả cuốn sách bán chạy nhất mọi thời đại của ông Think and

Sách: Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu

Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu "Bạn hối tiếc vì không nắm bắt lấy một cơ hội nào đó, chẳng có ai phải mất ngủ. Bạn trải qua những ngày tháng nhạt nhẽo với công

Học Tập Cũng Cần Chiến Lược

Học Tập Cũng Cần Chiến Lược (Tái Bản 2022) ------------ Vài năm trước, tôi tình cờ đọc được Học tập cũng cần chiến lược (Study Guides and Strategies-SGS) trên trang web , tác giả là

Kỹ Năng Nói Chuyện Với Mọi Người Ở Mọi Nơi, Mọi Lúc _PNU

Kỹ Năng Nói Chuyện Với Mọi Người Ở Mọi Nơi, Mọi Lúc Kỹ Năng Nói Chuyện Với Mọi Người Ở Mọi Nơi, Mọi Lúc là cuốn sách thuộc hàng “kinh điển” về nghệ thuật giao

Trí Tuệ Do Thái - Thành Công, Xử Thế, Giáo Dục

Giới thiệu sách Lịch sử dân tộc Do Thái là lịch sử đau thương. Trong đau khổ đó, người Do Thái dường như không còn lựa chọn nào khác ngoài việc nỗ lực gấp trăm

Sách - 25 Bí Quyết Để Trở Thành Nữ Lãnh Đạo Tài Ba - Judith Humphrey

THÔNG TIN SÁCH Tác giả: Judith Humphrey Kích Thước: 23.5 x 15.5 cm Số trang: 283 trang Mã hàng: 9786045683606 Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Tên Nhà Cung Cấp: NXB Phụ Nữ

Sách - Bí Quyết Của Thành Công (Khổ Lớn) - First News

Tác giả David Niven Ngày xuất bản: 2019 Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Số trang: 304 Mô tả sản phẩm: “Không có gì vĩ đại đạt

Sách - Năng Lực Tìm Kiếm

THÔNG TIN SÁCH CƠ BẢN Tác phẩm: NĂNG LỰC TÌM KIẾM Tác giả: SIR LƯU Dịch giả: Mai Dung Số trang: 280 trang Kích thước: 14,5 x 20,5 (cm) Đơn vị phát hành: Bebooks Nhà

Sách: Dale Carnegie - Bậc Thầy Nghệ Thuật Giao Tiếp

Sách - Dale Carnegie - Bậc thầy nghệ thuật giao tiếp 2018 Tác giả : Trương Tú Anh - Phùng Chấn Dực Dịch giả :Tuệ Văn Nhà xuất bản: Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5

Hạnh Phúc Đích Thực - Sức Mạnh Của Thiền (Tố Khanh Dịch)

Hạnh Phúc Đích Thực - Sức Mạnh Của Thiền “Rất ít cuốn sách thật sự khiến bạn trở thành một con người tốt hơn. Cuốn sách này là một trong số đó.” - Chelsea Can

Sách Tôn Giáo Cực Hay-Lối Vào Kinh Yoga Sutras Của Patanjali - Một Bình Giải Về Chương “Samadhi Pada”

Từ “Yoga” thường gợi nhớ đến hình ảnh của một hành giả đang thực hiện các bài tập thể chất đa dạng. Tuy nhiên, khi hiểu một cách sâu sắc thì Yoga không chỉ là

Nghệ Thuật Buông Bỏ Gánh Nặng Cảm Xúc Microstress

TÁC GIẢ: Rob Cross, Karen Dillon Dịch giả: Phạm Trúc Quỳnh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20.5 Số trang: 332 Mã EAN: 8936066697880 NXB liên kết: NXB CÔNG THƯƠNG Sách do Công ty TNHH

Đơn Thuốc Tăng Đề Kháng Stress - Bản Quyền

ĐƠN THUỐC TĂNG ĐỀ KHÁNG STRESS (The Stress Prescription) Bạn có muốn sống trong một thế giới không stress? Nghĩ mà xem: Không âu lo, không sợ hãi, không áp lực. Nghe hấp dẫn chứ?

Tự do là chính mình trong phiên bản hạnh phúc và bình an nhất

TỰ DO LÀ CHÍNH MÌNH TRONG PHIÊN BẢN HẠNH PHÚC VÀ BÌNH AN NHẤT Cuốn sách Tự do là chính mình trong phiên bản hạnh phúc và bình an nhất của tác giả Gini Chinh

3 Giờ Làm Việc Hết Việc Một Ngày - Phong Cách Làm Việc Của Người Thành Công

Cùng làm việc trong một khoảng thời gian như nhau, tại sao người khác làm tốt hơn bạn? Tại sao người khác làm dễ dàng hơn bạn? Tại sao đồng nghiệp được thưởng cao hơn

Sách - Cân Bằng Cảm Xúc, Cả Lúc Bão Giông

“CÂN BẰNG CẢM XÚC, CẢ LÚC BÃO GIÔNG” Tên sách: Cân bằng cảm xúc, cả lúc bão giông ISBN: 978-604-77-36043-5 Tác giả: Richard Nicholls Người dịch: Phương Nguyễn Khổ sách: 13,5x20,5cm NXB Thế Giới Số

Cân Bằng Cảm Xúc, Sống Đời An Nhiên

Mặc dù cảm xúc là tự nhiên nhưng chúng ta có thể quản lý nó trước hết bằng cách thay đổi suy nghĩ, từ đó sẽ thay đổi và chuyển hoá cảm xúc. Tư duy

Mặc Kệ Thiên Hạ - Sống Như Người Nhật (Tái Bản)

Dầu cho mỗi người chúng ta đều cùng nhau sống trong một cộng đồng chung, nhưng mỗi người đều được xây đắp bằng những kinh nghiệm, những khả năng và những niềm tin khác nhau.

The One Thing - Điều Ý Nghĩa Nhất- Alpha

Bạn muốn ít sự sao nhãng. Bạn muốn ít sự lựa chọn. Hàng ngày, bạn phải trả lời cả đống , tin nhắn qua điện thoại, tin nhắn trên internet khiến bạn sao nhãng

Phong Cách Sống Của Người Hạnh Phúc

“Cuốn sách này sẽ giúp bạn đổi đời. Bạn sẽ học được những công cụ và kỹ thuật dễ dàng áp dụng để trở nên hạnh phúc và vui vẻ hơn.” - Jacqueline Bignell, CEO

Khoảng Cách Từ Nói Đến Làm

Khoảng Cách Từ Nói Đến Làm Tại sao lại có quá nhiều khoảng cách giữa những điều mà các công ty biết là họ nên làm với những việc họ thực sự làm? Tại sao

Để tự chữa lành cho bản thân: Tâm Lý Học Về Sự Trưởng Thành

Tâm Lý Học Về Sự Trưởng Thành ------------ Tâm Lý Học Về Sự Trưởng Thành Xin việc khó khăn, tương lai mù mịt, không có gì trong tay, chẳng việc gì suôn sẻ Có lẽ

Tập trung thần tốc

Thời đại số và công nghệ mang lại cho chúng ta một lợi thế khổng lồ: Thông tin sẵn có. Bù lại, điều này cũng gây ra cho chúng ta một sự bất tiện khổng

Kỹ Năng Quản Lý Cảm Xúc

Kỹ Năng Quản Lý Cảm Xúc Nhà tâm lý học và triết gia người Mỹ William James từng nói: “Hành động tưởng chừng đi sau cảm xúc, nhưng thực ra hành động và cảm

Trạm Đọc | Ý Nghĩa Của Sự Điên Loạn - Cách nhận diện nguồn cơn và xử lý những nỗi đau tinh thần sâu trong bạn

“Ý nghĩa của sự điên loạn” – Nhìn nhận “rối loạn tâm thần” trong chính bản chất của chúng, là cách bộc lộ - và đôi khi là khẳng định bản chất sâu thẳm nhất

Tip Công Sở 1 - Khả Năng Tư Duy

Đã bao giờ ban ở trong tình huống này chưa: rõ ràng chỉ là một vấn đề rất đơn giản, nhưng nghĩ nát óc mà vẫn không tìm ra được phương án giải quyết. Tình

Chìa Khóa Thành Công (Tái Bản 2021)

Năm 25 tuổi, Jim Rohn rơi vào cảnh túng thiếu. Năm 31 tuổi, ông trở thành một triệu phú. Đó là nhờ cuộc gặp gỡ định mệnh với người thầy của ông, người đã trao

Tip công sở 1 - Khả năng hình thành thói quen - Tạo lập thói quen mới chỉ sau 3 tuần

Mã hàng 8936067603910 Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả Instant Research Institude Người Dịch Mạc Nguyệt NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 260 Kích Thước Bao Bì 20.5 x

Lời Nguyện Cầu Hạnh Phúc

Đây là quyển sách ấn tượng về tinh hoa trí tuệ của người Do Thái để hướng tất cả chúng ta đến với cuộc sống tràn đầy ý nghĩa. Chứa đựng những câu chuyện đầy

Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi _Saigon Books

Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi ------------ Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời của ta bắt đầu từ lúc chào đời và kết thúc khi ta chết. Chúng ta tin rằng

7 Chiến Lược Để Sống Sung Túc Và Hạnh Phúc

nhà xuất bản : tổng hợp trang : 233 năm xuất bản : 2023

Sách- Làm Thế Nào Để Thể Hiện Bản Thân Trong Đối Thoại

SÁCH: LÀM THẾ NÀO ĐỂ THỂ HIỆN BẢN THÂN TRONG ĐỐI THOẠI Mã sản phẩm: 61 Tác giả : An Hàng Đào Dịch giả :Nguyên Hạnh NXB: NXB Thanh Niên Nhà Phát Hành: Minh Thắng

Bí Kíp Sinh Tồn Cho Những Trái Tim Nhạy Cảm

Nếu bạn là một người cực kỳ nhạy cảm, bạn có thể dễ dàng cảm thấy bị choáng ngợp bởi thế giới xung quanh, phải chịu đựng cảm giác “làm hài lòng tất cả mọi

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 Trang cuối