Vì Bạn Mạnh Mẽ Hơn Bạn Nghĩ
Bạn thường cảm thấy tuyệt vọng, cho đến khi bạn vượt qua được chúng…
Con người chúng ta được bao quanh bởi những mối quan hệ xã hội và các mối quan hệ này cũng chính là một trong những mối bận tâm lớn nhất trong cuộc sống của chúng ta. Thực tế là, mối quan hệ cũng là một yếu tố có thể thay đổi và điều chỉnh. Người có thể phá vỡ được khuôn mẫu của cuộc sống là người kiểm soát được tình huống xung quanh, bắt tay vào hành động và thay đổi, chứ không phải đào sâu vào nỗi lo lắng, buồn bã và sự nhạy cảm của chính m.ình. Cuốn sách “Vì Bạn Mạnh Mẽ Hơn Bạn Nghĩ” sẽ giúp bạn đọc khám phá những sức mạnh tiềm tàng và làm chủ năng lực tâm lý tiềm ẩn của bản thân.
Cuốn sách thuộc dạng tùy bút, bao gồm những bài viết chia sẻ suy nghĩ, quan điểm của tác giả. Bà không khuyến khích những bệnh nhân mắc các chứng bệnh tâm lý, những người bị tổn thương, đau khổ thường xuyên gặm nhắm vết thương của m.ình hay đào bới, tìm kiếm nguyên nhân trong quá khứ.
Vì Bạn Mạnh Mẽ Hơn Bạn Nghĩ – Cuốn sách đồng hành cùng bạn trong những chênh vênh của tuổi trẻ
Tác giả Jun Mee Kyung là một bác sĩ tâm thần, bà tin rằng phần lớn bệnh tâm lý là những bệnh có thể chữa khỏi bằng thuốc. Thay vì quay về quá khứ tìm hiểu căn nguyên hay quay về bên trong an ủi đứa trẻ thì hãy sống ở hiện tại, hoạch định cho tương lai.
Chương 1 sẽ đề cập đến cách phá vỡ chuỗi suy nghĩ đang ám ảnh bạn, đồng thời giới thiệu một góc nhìn mới để bạn có thể ngừng suy nghĩ quá nhiều về bản thân, từ bỏ thói quen sống mãi trong những tổn thương quá khứ và không còn lo lắng quá nhiều về tương lai chưa đến.
Chương 2 sẽ nói về cách trở thành một người có tâm lý vững vàng. Chỉ những người biết phán đoán và suy nghĩ một cách độc lập mới làm chủ được cuộc đời của chính họ.
Chương 3 sẽ hướng dẫn bạn cách đối phó với những cảm xúc làm bạn khổ sở, chẳng hạn như tự trách, hối tiếc, mong muốn được công nhận quá mức, u sầu hoặc bất an.
Chương 4 chứa đựng những lời khuyên về các mối quan hệ mà tôi đã tham vấn nhiều nhất khi làm bác sĩ tâm thần. Cuối cùng, điều khiến các bệnh nhân mệt mỏi nhất là các mối quan hệ độc hại. Vấn đề của cuộc sống sẽ được giải quyết khi bạn biết nuôi dưỡng sự tinh tường trong cách nhìn người và chỉ giữ lại những người tốt đẹp bên cạnh.
Chương 5 đề cập đến cách sống một cuộc sống bình an, vui vẻ và kết nối với thế giới xung quanh. Nếu bạn đã cắt đứt chuỗi suy nghĩ rắc rối và khám phá ra năng lực tự định hướng tiềm ẩn của bản thân thì giờ là lúc bạn có thể sống hết m.ình và trọn vẹn ý nghĩa.
“Vì Bạn Mạnh Mẽ Hơn Bạn Nghĩ” giúp cho bạn một niềm tin mạnh mẽ rằng ai cũng có thể thay đổi và giúp bạn khám phá ra sức mạnh nội tâm tiềm ẩn, để bạn biết rằng bạn mạnh mẽ và can đảm hơn bạn nghĩ.
Công ty phát hành: Bách Việt Tên sách: PH DIỆU KỲ ĂN XANH ĐỂ KHỎE, TÁI TẠO CƠ THỂ Thể loại: Cẩm nang sức khỏe Tác giả: Robert O. Young& Shelley Redford Young Dịch giả:
Siêu Tăng Trưởng Cuốn sách này bao gồm tất cả công cụ và yếu tố làm nên Hệ Điều hành Doanh nghiệp (Entrepreneurial Operating System – EOS). EOS là một hệ thống toàn diện, tự
Businessbooks Bí Quyết Để Thành Công: 36 Kế Cầu Người Và Dùng Người (Tái Bản) - Bìa Mềm
Khi Khủng Hoảng Ập Đến - 5 Bước Đối Phó Với Căng Thẳng Mạn Tính Bạn đang khổ sở vì căng thẳng. Điều gì đó đã sảy ra với bạn hoặc người mà bạn yêu
Thông tin chi tiết cuốn sách Sách Dừng Bao Biện! Làm Gì Có Chuyện Bạn Không Có Thời Gian - Năm xuất bản : 2023 - Nhà xuất bản : Hồng Đức - Tác giả
Tác giả: RANSOM RIGGS Dịch giả: Lê Đình Chi Nhà xuất bản: Văn Học Số trang: 512 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 04-2023 Mồng 3 tháng 9 năm 1940. Vội vã nói
Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh - Triết Lý IKIGAI (Tái bản năm 2023) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Tim Tamashiro. Kích
Bạn đang cầm trên tay cuốn sách chứa đựng những tài liệu giá trị từ các phóng viên kỳ cựu, các biên tập viên xuất sắc và các chuyên gia giàu kinh nghiệm về lĩnh
Tác giả: RANSOM RIGGS Dịch giả: Lê Đình Chi Nhà xuất bản: Văn Học Số trang: 512 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 04-2023 Mồng 3 tháng 9 năm 1940. Vội vã nói
Micromastery - Thành Thạo Kỹ Năng Nhỏ, Vươn Đến Thành Công Lớn
Học Tập Như Một Trò Chơi (Chiến Thắng Và Vui Cùng Bạn Bè) Giáo dục là một chủ đề có nhiều thay đổi và luôn gây ra rất nhiều tranh luận trên toàn cầu. Cải
Không Ai Nợ Bạn Sự Xinh Đẹp Phụ nữ không nợ ai sự xinh đẹp Sẽ thật tuyệt nếu phụ nữ cảm thấy họ không cần dùng đến những phương pháp làm đẹp quá khắc
TIẾNG NÓI CỦA TRI THỨC Làn sương che mờ tâm trí Tri thức có che mờ tâm trí? Trong mỗi chúng ta có một Cây Tri thức, đó chính là hệ thống niềm tin của
Shine - Mỗi Người Là Một Vì Sao Tỏa Sáng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Andy Cope. Kích thước : 13.5
NGỪNG TỔN THƯƠNG - LÀM THẾ NÀO HÓA GIẢI XUNG ĐỘT BÊN TRONG Cuốn sách dành cho những trái tim đầy vết xước đang tìm kiếm cách kết thúc những “tranh đấu bên trong” và
THỎA ƯỚC THỨ NĂM Tìm về bản thể chân thật Thỏa ước thứ năm - Thỏa ước tìm về bản thể chân thật của chính m.ình Trong Thỏa ước thứ năm, don Miguel Ruiz tham
Làm Ra Làm Chơi Ra Chơi Đã bao giờ bạn ngồi xuống để làm việc và sau đó, không hề nhận ra mình lại kết thúc bằng việc dành một (vài) tiếng đồng hồ lướt
Thế giới là một bàn đàm phán khổng lồ, và muốn hay không, bạn là một người tham dự. Bạn, với tư cách một cá nhân, sẽ có lúc mâu thuẩn với người khác: các
Hồ Sơ Tâm Lý - Bí Mật Thiên Tài Harvard Tác giả: Nhạc Hiểu Đông Dịch giả: Đỗ Ái Nhi Số trang: 304 trang Kích thước: 15,7x24cm Đơn vị phát hành: Nhà xuất bản: Thanh
Sáng Tạo Không Có Đèn Đỏ: Đường Đúng Là Đường Ngược Chiều Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Oceanbooks. Tác giả : Dirk Von Gehlen. Kích thước
Tazaki Tsukuru Không Màu Và Những Năm Tháng Hành Hương Nhân vật chính trong câu chuyện là anh chàng Tazaki Tsukuru. Tazaki Tsukuru có bốn người bạn thân thời cấp ba. Trong tên của họ
ĐÈN PIN LED ĐỘI ĐẦU 1W, 3W, 5W - Sử dụng LED chất lượng cao, tuổi thọ và hiệu suất sáng cao - Vật liệu thân: nhựa chất lượng cao - Không chứa hóa chất
Models: Quyến Rũ Phái Đẹp Bằng Cả Chân Tình Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Huy Hoàng. Tác giả : Mark Manson. Kích thước : 13.5 x
Điều Gì Đang Cản Lối Bạn? - Tận Dụng Tối Đa Tiềm Năng Bản Thân Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Hóa. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Robert
Tư Duy Thành Công Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Hóa. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Jo Owen. Kích thước : 13.5 x 21 cm. Số trang :
7 Nguyên Tắc Giải Quyết Mâu Thuẫn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Hóa. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Louisa Weinstein. Kích thước : 13.5 x 21 cm.
TẢN MẠN MẤY DÒNG Về tác giả và tác phẩm… Tôi gặp và quen nữ bác sĩ Minh Dung chừng trên 40 năm về trước; thuở ấy, tuy chuyên môn là chữa bệnh cứu người,
Thu Hút Bất Kỳ Ai THU HÚT BẤT KỲ AI – 14 MẸO GIẢI MÃ HÀNH VI CON NGƯỜI Cũng như hình thức bên ngoài, nội tâm của chúng ta cũng rất đa dạng –
Cắt Nghĩa Muộn Phiền Theo Tâm Lý Học CẮT NGHĨA MUỘN PHIỀN THEO TÂM LÝ HỌC – Cùng bạn trò chuyện và thấu hiểu những bí mật đằng sau nỗi buồn. Muộn phiền đã vài
Sống "Hack" Mỗi lần nghe người khác nhắc đến các thủ thuật hack, các , bạn ngay lập tức nghĩ đến điều gì? Có phải trong suy nghĩ của bạn, các thủ thuật hack chỉ
Speak Up - Nói Sao Cho Hay, Nghe Sao Cho Khéo Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Megan Reitz. Kích thước :
Nghệ Thuật Kết Nối Đỉnh Cao Trong Giao Tiếp Nghệ thuật kết nối đỉnh cao trong giao tiếp được đối tên từ cuốn sách Ai cũng giao tiếp nhưng mấy người kết nối. Giao tiếp
100 Cách Sống Hạnh Phúc Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Đà Nẵng. Công ty phát hành : ZenBooks. Tác giả : Timothy J. Sharp. Kích thước : 13 x 20.5 cm. Số trang
Khi Khủng Hoảng Là Một Món Quà - The Gift Of Crisis
Kỉ nguyên 4.0 đã tạo ra những thay đổi sâu rộng trong sản xuất và đời sống, đặc biệt có những tác động không nhỏ đến sự chuyển dịch của các ngành nghề trong xã
Giải Mã Tính Cách, Chọn Lựa Tương Lai Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Skybooks. Tác giả : Khởi Hàng. Kích thước : 14.5 x 20.5 cm.
Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2018 Số trang: 160 Kích thước: 19 x 26 cm NXB: NXB Đại Học Quốc Gia Giá bìa: 142.000VND Mô tả sản phẩm: Luyện Kĩ Năng Nghe
Thuật Diện Tướng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Patrician McCarthy. Kích thước : 13 x 20.5 cm. Số trang : 351.
Giá Như Tôi Biết Những Điều Nà Trước Khi Thi Đại Học (Tái bản năm 2023) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : NXB Phụ Nữ. Tác giả
Lập Bản Đồ Định Hướng Tương Lai Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Hóa. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Kathryn Bishop. Kích thước : 13.5 x 21 x
Đi tìm lẽ sống của Viktor Frankl là một trong những quyển sách kinh điển của thời đại. Thông thường, nếu một quyển sách chỉ có một đoạn văn, một ý tưởng có sức mạnh
Nỗi sợ thất bại đã che mờ đi niềm hy vọng của chúng ta, khiến ta tự hạ thấp mình với những suy nghĩ, niềm tin tiêu cực về bản thân. Hệ lụy là những
Thuật Hack Não Có lẽ ai cũng từng tự hỏi: - Tại sao dù cùng môi trường học tập và làm việc nhưng thành tích của mỗi cá nhân lại khác nhau? - Làm thế
Hành Trình Tarot - Hiểu Về Quá Khứ, Tin Ở Hiện Tại, Nắm Lấy Tương Lai (Tái Bản 2022)
“Cuốn sách trích một số ý tưởng được Richard tóm gọn dưới dạng những câu châm ngôn, những quặng vàng trí tuệ một câu, khiến một ý tưởng quan trọng sống mãi với thời gian.
Này cô gái, bất luận cuộc đời mang đến cho ta bao nhiêu chông gai thử thách, xin đừng tự coi nhẹ chính mình, đừng buông bỏ bản thân và phụ thuộc vào người khác.
Phương Pháp Rèn Luyện Trí Lực AI (Trí tuệ nhân tạo) đang dần đạt được những sự phát triển đột phá và gây ảnh hưởng lớn tới cuộc sống của chúng ta. Đồng thời, cũng
Thao Túng Về Tiền Tiền bạc là một chủ đề nhạy cảm không phải ai cũng muốn đề cập đến trong cuộc sống. Tuy nhiên, tiền có thể được sử dụng như một phương tiện
Năng Lượng Huyền Bí Những điều thần kỳ tồn tại ngay trong bản thân mỗi chúng ta và môi trường xung quanh ta. Vạn vật đều chứa trong m.ình năng lượng và phép màu, từ
Cách Người Nhật Quản Lý Hiệu Suất Công Việc Ngày nay, các doanh nghiệp thường gặp phải tình trạng quá tải trong công việc, không có đủ thời gian hoàn thành công việc, dẫn đến
Hôm Nay, Tôi Nói Với Vợ Về Trầm Cảm Trầm cảm không còn là “chuyện của người khác” nữa. Theo tạp chí y khoa The Lancet, trầm cảm là một trong những vấn đề sức
Lòng An - Người An Đến Nên những trang viết từ “Lòng an người an đến”, mong được cùng bạn thả lòng nhìn lại chặng hành trình đã bước qua với những xúc cảm chân
Nắm Bắt Xu Thế - Chọn Nghề Phù Hợp Định hướng nghề nghiệp, rèn luyện tư duy và kỷ luật bản thân để đón đầu cơ hội phát triển Lựa chọn nghề nghiệp là một
Hãy Là Nước: Triết Lý Sống Từ Huyền Thoại Võ Thuật Lý Tiểu Long Trong cuốn Hãy là nước, Shannon Lee, con gái của Lý Tiểu Long, chia sẻ những khái niệm cốt lõi trong
Kẻ Nhạy Cảm Giữa Hành Tinh Vô Cảm Đã bao giờ bạn cảm thấy “Tại sao mọi người dễ dàng nói những điều mọi người muốn như thế, còn m.ình thì không sao làm được”
The PARA Method - Phương Pháp Tổ Chức Thông Tin Trong Công Việc Cuộc sống hiện đại đòi hỏi phải xử lý rất nhiều thông tin. Nhưng chúng ta chưa bao giờ được dạy cách
Bí Kíp Soạn CV Và Những Điều Cần Nhớ Khi Tìm Việc - Trở Thành Ứng Viên Được Săn Đón TÓM TẮT SÁCH Thay đổi công việc được coi là một trong những trải nghiệm
Họp Ít - Làm Nhiều Tại những công ty, doanh nghiệp hiện đại ngày nay, các thành viên thường tập hợp thành một đội, cùng nhau hợp tác thực hiện một dự án và tạo
Khi Ta Rời Xa Chia tay luôn là thử thách và mang lại nhiều cảm xúc phức tạp. Cuốn sách thực hành mới mẻ mà bạn đang cầm trên tay là một công cụ hỗ
Lời Hứa Về Một Cây Bút Chì Hành trình từ 25 đô-la đến 250 trường học dành cho trẻ em trên toàn cầu và câu chuyện phi thường của một CEO nuôi chí thay đổi
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối