Sống ngăn cách với thế giới qua hẻm núi Copper Canyon (Mexico), người thổ dân Tarahumara đã tôi rèn khả năng chạy bộ hàng trăm dặm không ngơi nghỉ mà không gặp chấn thương nào. Nhà báo kỳ cựu đồng thời cũng là người chạy bộ hay mắc chấn thương Christopher McDougall đã lên đường tìm bí mật của họ. Dọc hành trình, anh đưa người đọc từ phòng thí nghiệm ở Đại học Harvard xuống thung lũng nóng như nung, lên những đỉnh cao buốt giá xuyên miền Bắc Mỹ, quê hương của người chạy bộ siêu phàm đẩy cơ thể đến cực hạn và cuối cùng là cuộc so tài thế kỷ trong hẻm núi Copper Canyon giữa những vận động viên chạy bộ cự phách nhất nước Mỹ và tộc người chạy bộ. Câu chuyện khó tin của McDougall không chỉ cuốn hút trí não mà còn tiếp sinh lực cho cơ thể khi bạn nhận ra từ thẳm sâu bên trong, mình được SINH RA ĐỂ CHẠY.
Sinh ra để chạy không phải là một cuốn sách giáo khoa về chạy bộ. Bạn sẽ không tìm thấy những kiến thức chuyên sâu, có tính kỹ thuật của môn chạy bộ, hay các bài tập, hướng dẫn giúp bạn chạy được nhanh hơn, xa hơn. Thay vào đó, tác giả Christopher McDougall lại dẫn dắt người đọc vào một câu chuyện vượt cả không gian và thời gian, tới các ngóc ngách tận cùng của Trái đất, đi ngược về lịch sử xa xưa của nhân loại, để tìm hiểu về chạy bộ như một trong những bản năng cơ bản nhất của con người. Đan quyện vào cuộc du hành xuyên thời gian, không gian đó, là câu chuyện về những cá nhân cụ thể, có đời sống xã hội bình thường như mỗi chúng ta, nhưng khi xỏ chân vào đôi giày chạy và lướt xuống đường mòn, họ bỗng lột xác thành dị nhân siêu đẳng, với khả năng chạy bộ ở cự ly siêu dài trong thời gian không tưởng. Và để đối chứng với những siêu nhân chạy bộ thời hiện đại ấy, Christopher đã tìm thấy một đối thủ hoàn hảo, một bộ tộc ẩn nấp sâu trong vùng núi cao Sierra ở Mexico, những người vẫn giữ được tác phong và lối sống thanh bạch như chính tổ tiên của họ hàng nghìn năm trước, người Tarahumara. Cao trào của cuốn sách, là một cuộc tỷ thí vượt thời gian, một giải chạy vô tiền khoáng hậu, giữa những người chạy bộ giỏi nhất thời hiện đại của nước Mỹ và những người thổ dân đại diện cho người chạy bộ nguyên thủy.
Dù kể chuyện về những dị nhân siêu phàm nhất, nhưng tác giả Christopher McDougall đã khéo léo phản chiếu chính hình ảnh của bản thân mình, một người chạy bộ nhập môn, vào mạch kể. Do đó, bất kỳ ai đọc Sinh ra để chạy cũng sẽ tìm thấy ở đâu đó hình bóng của chính mình trong sách. Cuốn sách không chỉ là một cuộc phiêu lưu, một cuộc tìm hiểu cội nguồn của chạy bộ, mà còn lột tả những cảm xúc chân thực, những nỗi niềm suy nghĩ, những tình cảm buồn vui, những vỡ òa của các nhân vật xoay quanh từng bước chạy.
Với những ai chưa từng chạy bộ, cuốn sách có thể là một lời giải đáp cho băn khoăn “chạy để làm gì?” hoặc “chạy bộ có gì hay?”, còn đối với những người đã trót đem lòng yêu môn chạy bộ, cuốn sách là một thiên sử thi, vừa lãng mạn, vừa hùng tráng, tràn đầy lòng tự hào của một giống loài “Sinh ra để chạy”.
Sống ở trên đời, đối mặt với năm tháng chảy trôi và những biến chuyển vô thường, có ai lại chưa từng cảm thấy hoang mang, lạc lối? Những con người bị cuốn vào guồng
Tác giả: Tiểu Dã Dịch giả:Thùy An Ngày xuất bản:09 - 2021 Kích thước:13 x 19 cm Nhà xuất bản:NXB Thanh Niên Nhà phát hành: Booklife Hình thức bìa:Bìa mềm Số trang:182 Phá Kén Sống
Trầm Cảm Ẩn Trầm Cảm Ẩn - Cách Thoát Khỏi Chủ Nghĩa Hoàn Hảo Đang Che Đậy Căn Bệnh Trầm Cảm Của Bạn “Brittany vô cùng lí trí và cực kì quy củ, nếu không
Sách 100 Quy Luật Bất Biến Để Thành Công Trong Kinh Doanh (Tái Bản 2022) ------------ Bất kỳ quy luật nào trong cuốn sách này cũng có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian
50 Thiên thần của bạn: Giải phóng bản thân khỏi buồn phiền và cô đơn là một hướng dẫn nhỏ về tinh thần cho cuộc sống của chúng ta. Mỗi thái độ trong số 50
Lý do tôi đọc tâm lý tội phạm - cuốn sách ghi lại những vụ án đẫm máu và kinh hoàng mà chính tác giả - người đi tiên phong trong lĩnh vực kết hợp
SÁCH: TÁC ĐỘNG THẦM LẶNG Sách: Tác Động Thầm Lặng ĐIỀU GÌ ĐANG CẢN TRỞ BẠN? Nếu bạn là một người hướng nội thì bạn đang thuộc về một cộng đồng thiểu số nhưng lại
GIỚI THIỆU ------------------------- Tác giả Charles Whitfield Ngày xuất bản 03-2019 Kích thước 15 x 23 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Lao Động Loại bìa Bìa mềm Số trang 249
Nghệ Thuật Từ Bỏ Thói Quen Xấu “Ôi không, mình lại thế nữa rồi…” Mỗi khi làm sai điều gì đó, hẳn ai trong chúng ta cũng sẽ thốt lên như vậy phải không? Sự
Kích hoạt trí não - Mở rộng bộ nhớ ------------ Có phải đôi khi bạn có cảm giác càng "già" thì càng khó học điều mới? Hoặc là thấy khó ghi nhớ những điều
Tư Duy Não Phải - Vượt Qua Giới Hạn Của Tư Duy Logic
Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Lao Động Tác giả: Jeff DeGraff, Staney DeGraff Năm xuất bản: 01-2019 Kích thước: 13 x 20 cm Loại bìa: Bìa mềm Giới thiệu sản phẩm: Tại sao chúng
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8936067600513 Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả WANG HUI Người Dịch Nguyễn Thu Phương NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2018 Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước
Mã hàng 8936066686211 Tên Nhà Cung Cấp 1980 Books Tác giả Jeff DeGraff, Staney DeGraff Người Dịch Tiểu Quỳnh NXB NXB Lao Động Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì
Ngay từ cái tên, Bi Hài Nghiệp Shopping – Chuyện Gì Sẽ Xảy Ra Khi Mua Sắm Trở Thành Bản Năng? đã gợi ra những câu chuyện “cười ra nước mắt” trong mua sắm; không
Dẫn Lối Ngôn Từ ------------ DẪN LỐI NGÔN TỪ 10 QUY TẮC KỂ CHUYỆN ĐỂ THUYẾT PHỤC BẤT KỲ AI Ai cũng có câu chuyện để kể Có rất nhiều lý do khiến bạn
“Khen ngợi thì có gì khó, chẳng phải dễ như trở bàn tay sao?”, trong mười người thì có đến chín người cho rằng khen ngợi là một việc quá đơn giản, chỉ cần nói
Khi mới 26 tuổi Sam Cawthorn đã gặp phải một tai nạn giao thông nghiêm trọng khiến anh mất đi cánh tay phải và các bác sĩ bảo rằng anh không thể đi lại được
Sách: 365 Ngày Khám Phá Đam Mê Và Theo Đuổi Mục Đích Của Bản Thân Mã sản phẩm: 83 Tác giả : Matthew V.Glowiak Dịch giả :Hiền Hoàng NXB: Nhà Sách Minh Thắng Kích thước :
NHỮNG ĐÊM SƯƠNG Tác giả: Ngọc Giao Khổ sách: 13x20cm Số trang: 328 ISBN: 978-604-1-18342-1 In lần thứ 1 năm 2021 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Truyện “Cô gái quê”, trong phần Quê hương
Vòng Tròn Lửa Nguồn cảm hứng cho cuộc sống ngập tràn tình yêu và hạnh phúc Trong Vòng tròn lửa, don Miguel Ruiz truyền cảm hứng cho chúng ta bước vào một mối quan hệ
Được Rồi, Bay Thôi! ------------ Được Rồi, Bay Thôi! (Du Học Sao Cho Không Nhọc) ------------ Du học từ lâu đã trở thành một chặng đường đáng mơ ước trên lộ trình phát
Sách: Cạm Bẫy Của Thành Công Thành công và hạnh phúc không giống nhau. Bất chấp điều đó, nhiều người vẫn làm những công việc “bên ngoài mang lại thành công nhưng bên trong lại
120 lời khuyên chân thành cho những ai đang làm việc Cuộc sống công việc không phải lúc nào cũng trải đầy cánh hoa hồng. Thỉnh thoảng, bạn sẽ giẫm phải gai nhọn, gây đau
Tác Giả: Spencer Johnson, M.D. Công ty phát hành: First News – Trí VIệt Ngày phát hành: 2021 Số trang: 128 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng Hợp Loại Bìa: Bìa
Thông tin cuốn sách: Tên: Đắc Nhân Tâm Tác giả: Dale Carnegie Dịch giả: Quyết Trần Thể loại: Hướng Nghiệp & Phát Triển Bản Thân NXB: Nxb Hà Nội Đơn vị liên kết xuất bản:
Mã hàng 8935074135544 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Madisyn Taylor, Sunny Dawn Johnston, Heatherash Amara Người Dịch Nguyễn Tư Thắng NXB Hồng Đức Năm XB 2024 Trọng lượng (gr)
Arthur Schopenhauer là triết gia vĩ đại của nước Đức. Ông cổ xúy cho nếp sống khổ hạnh và chay tịnh nhưng lại thích ăn thịt, uống rượu vang và cũng mê phụ nữ… Ông
“Sự giản dị như một phép màu, làm dịu đi những gai góc, nối những bờ vực chia xa, và đưa đôi tay cùng trái tim con người xích lại gần nhau.” Sống đời giản đơn là cuốn sách đặc sắc của Charles Wagner. Trải qua các thời kỳ và giai đoạn đầy biến động của lịch sử, giá trị của tác phẩm vẫn được gìn giữ và lưu truyền. Bởi dù cuộc sống vật chất có đủ đầy, thì một lẽ sống giản dị vẫn luôn là tôn chỉ. Sống giản dị không phải ăn mặc quần áo luộm thuộm, sống ở nơi tồi tàn. Sống giản dị phải xuất phát từ cái tâm lương thiện, hướng tới sự vui vầy giản đơn. Và trên hết, con người trở nên tử tế, sống thiết tha, trân trọng cuộc sống này hơn. -- Ngay từ những trang đầu tiên, cụ Charles Wagner đã khiến tôi hiểu tại sao cuốn sách này lại có sức sống bền bỉ đến thế: “Nếu cha ông chúng ta có thể tiên đoán được rằng một ngày nào đó, chúng ta sẽ có trong tay những phương tiện và sức mạnh để duy trì và bảo vệ cuộc sống vật chất như ngày nay, hẳn họ đã dự đoán rằng chúng ta sẽ trở nên độc lập hơn và vì thế hạnh phúc hơn, đồng thời bớt cạnh tranh của cải vật chất: họ thậm chí nghĩ rằng thông qua việc đơn giản hóa cuộc sống như vậy, ta có thể đạt đến một mức độ đạo đức cao hơn. Nhưng rồi không điều nào trong số này trở thành hiện thực. Cả hạnh phúc, tình bằng hữu, hay nỗ lực làm việc thiện đều không tăng lên.” Đây là những dòng suy ngẫm được viết ra từ trước khi có những con chim sắt bay trên bầu trời hay chính là máy bay, khi vệ tinh và những chuyến tàu vũ trụ còn là ước mơ huyễn hoặc, và dĩ nhiên internet, điện thoại thông minh, AI càng là chuyện ảo tưởng. Nhưng bằng một cách nào đó, tất cả những người ở thời đại các phát mịn trên ra đời đều có thể hiểu được sự thật mà Charles Wagner nói. Không một lời cực đoan, nhưng vẫn thấm đượm bài học về đức hạnh, về sự giản dị và cuộc sống hạnh phúc tới từ Thân - Tâm - Trí. Trong dòng chảy xiết của cuộc sống, Charles Wagner đã để lại một di sản, một cái mỏ neo không thể hoen gỉ. Nếu như bạn đang cần một điểm neo vững chãi như vậy, xin mời đón đọc cùng Sống Đời Giản Đơn
Cuốn sách tập trung vào việc phát triển thói quen tư duy phản biện trong mọi khía cạnh của cuộc sống. Cuốn sách cung cấp những nội dung sau: • 8 đặc điểm tư duy
Đối với Cái Tôi, hiếm ai cho rằng mình chẳng có. Vấn đề là Cái Tôi ấy lớn hay nhỏ, quá quắt hay đặt đúng lúc, hợp nơi. Nói về sự Chuyên Nghiệp, hầu hết
Nóng Giận Là Bản Năng, Tĩnh Lặng Là Bản Lĩnh Sai lầm lớn nhất của chúng ta là đem những tật xấu, những cảm xúc tiêu cực trút bỏ lên những người xung quanh, càng
Thu phục lòng người bằng Tâm và Tài Cả thế giới nói chung đã và đang trải qua nhiều cuộc khủng hoảng kinh tế. Mặc dù phần lớn nguyên nhân là do nạn tham nhũng,
Chắc hẳn bạn biết rất nhiều người cần thay đổi điều gì đó trong cuộc sống của họ, nhưng dù bạn có cố gắng đến mấy, có ý tốt đến mấy, họ vẫn không chịu
Sức Mạnh Của Sự Khen Ngợi “Chẳng nhẽ bảng tổng kết tôi thức suốt đêm để làm không đáng một xu? Sếp bới lông tìm vết như vậy mới cảm thấy dễ chịu phải không?”,
Gen Z - thế hệ trẻ (not trâu) một khi đã đi làm thì cực kỳ hăng hái, năng động, sáng tạo. Gen Z luôn có thể mang đến những cú bùng nổ - viral
Thần Số Học - Thấu Hiểu Nhân Tâm ------------ Mã hàng8935280907522Công ty phát hànhThái HàTác giảTống Khánh ThượngNhà Xuất BảnNXB Công ThươngNăm Xuất Bản2021Trọng lượng (gr)400Kích Thước20.5 x 14.5 cmSố trang238Hình thứcBìa MềmBạn có
Thần Số Học - Thấu Hiểu Nhân Tâm ------------ Mã hàng8935280907522Công ty phát hànhThái HàTác giảTống Khánh ThượngNhà Xuất BảnNXB Công ThươngNăm Xuất Bản2021Trọng lượng (gr)400Kích Thước20.5 x 14.5 cmSố trang238Hình thứcBìa MềmBạn có
Hành trình giác ngộ - thức tỉnh tâm linh để hiểu rõ chính mình “Thức tỉnh tâm linh chính là nhớ ra. Chứ không phải trở thành một thứ gì đó không phải là mình.
Chánh Niệm Từng Phút Giây - Sống Thảnh Thơi Giữa Đời Đô Thị Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh
"Hành trình nào rồi cũng sẽ có đích đến, dù viên mãn hay không nhưng ít nhất, chúng ta đã luôn cố gắng từng phút giây, vì thời gian không bao giờ có thể quay
Cẩm Nang Cung Cách Thanh Lịch - 8 Bài Học Từ Người Nhật ------------ Trong văn hóa của xứ sở hoa anh đào, phép lịch sự và lòng trắc ẩn là giá trị cốt
Mã hàng 8935212371056 Tên Nhà Cung Cấp Tác giả Tara Egan Người Dịch Bình Nhi NXB Lao Động Năm XB 2025 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5 x 2 cm
Thuyết Phục Bất Kỳ Ai Bạn đã bao giờ rơi vào tình huống khi bạn muốn thuyết phục đối phương và bạn biết chính xác điều mình muốn nói, nhưng bỗng dưng tim bạn
Quán Cà Phê Bên Bờ Biển - Định Luật Murphy Về Hạnh Phúc “Kitchen Mahoroba” là một quán cà phê nhỏ được xây dựng bên bờ biển. Không biết tại sao mà những vị khách
Sách 100 Quy Luật Bất Biến Để Thành Công Trong Kinh Doanh (Tái Bản 2022) ------------ Bất kỳ quy luật nào trong cuốn sách này cũng có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian
Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn (Tái Bản) ------------ Cuốn sách này là quá trình khám phá và phục hồi dành cho những người trưởng thành gặp tổn thương từ gia đình. Khái
Nếu Biết Ngày Mai Rời Quán Trọ ------------ Cuộc đời này là của chính bạn, vui hay buồn là do bạn tự mang đến cho mình mà thôi. Nếu không muốn muộn phiền dai
Sự nghiệp của một người rất ngắn ngủi. Sau 40 năm, những gì còn lại chỉ là tạp âm và tiếng vọng. Lúc này, nếu có thể tìm được một mục tiêu đơn thuần, đơn
Tác giả: L.aurent Demoulin Dịch giả: Trần Thị Khánh Vân , Hà Thị Bích Thủy Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 286 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 12-2021 Dõi bước theo
Công ty phát hành: 1980 Books Tác giả: Sten Morgan Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm xuất bản: 2019 Số trang: 236 Giới thiệu sách: “Tuổi trẻ - Sống an nhiên nhưng
Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn (Tái Bản) ------------ Cuốn sách này là quá trình khám phá và phục hồi dành cho những người trưởng thành gặp tổn thương từ gia đình. Khái
Họ là những doanh nhân hàng đầu, có một không hai của thế giới, nổi tiếng và thành đạt. Họ khác nhau ở điểm xuất phát nhưng sẽ cùng nhau chỉ bạn điểm xuất phát
12 Cách Biến Người Bạn Ghét Thành Đồng Minh " Quà tặng: 01 Bookmark 2 mặt bồi cứng Tác giả: Toshihiro Kubo Dịch giả: Phạm Hi Nguyên Thể loại: Kỹ năng, tâm lý Số trang:
Sách: Tác Động Thầm Lặng 1. THÔNG SỐ SẢN PHẨM Tác giả : Sylvia Loehken Dịch giả :Hoàng Dung NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2020 Số trang
Kích Hoạt Trí Não - Mở Rộng Bộ Nhớ Có phải đôi khi bạn có cảm giác càng "già" thì càng khó học điều mới? Hoặc là thấy khó ghi nhớ những điều cần cho
Cây Chuối Non Đi Giày Xanh (Bìa Mềm) Trích "Cây Chuối Non Đi Giày Xanh" "Khác với mùa thu rón rén, bao giờ mùa hè cũng về với những bước chân rộn ràng. Cây phượng
Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Charles Whitfield Ngày xuất bản: 03-2019 Kích thước: 15 x 23 cm
Cuốn sách này dành tặng cho những người theo đuổi sứ mệnh cuộc đời mình. Hi vọng bạn sẽ không chỉ sống một cuộc đời trọn vẹn mà còn tận hưởng hanh phúc trên suốt
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối