✨Tiếng Lòng: Những Điều Cảm Xúc Đang Cố Nói Với Bạn

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Mọi cảm xúc - kể cả sự xấu hổ, tức giận và lo lắng - đều mang đến cho chúng ta thông tin quan trọng. Cảm xúc - đặc biệt là những cảm xúc không mong muốn và không được tôn trọng - chứa đựng một lượng năng lượng cực lớn.

Nhà nghiên cứu, nhà giáo dục Karla McLaren cho biết: “Thông thường, chúng ta hoặc là kìm nén cảm xúc hoặc để chúng bộc phát.” […] “Điều mà nhiều người trong chúng ta chưa bao giờ được dạy là các kỹ năng cơ bản để tôn trọng và hiểu được những cảm xúc sâu sắc, mạnh mẽ của mình”. Trong cuốn Tiếng lòng, McLaren giúp chúng ta khám phá nhiều hơn so với việc đặt tên hoặc quản lý cảm xúc, bà hướng dẫn cách lắng nghe những thông điệp trong mỗi cảm xúc, suy ngẫm về những câu hỏi và đưa sự khôn ngoan của chúng vào cuộc sống của chúng ta.

Cuốn sách cung cấp cho bạn:

●Cách cảm nhận và xác định cảm xúc một cách an toàn, đặc biệt là những cảm xúc mãnh liệt nhất

●Các phương pháp thực hành để xử lý cảm xúc, bao gồm thiết lập ranh giới, nối đất và sức mạnh chữa lành của việc than phiền có ý thức

●Năm kỹ năng chính để đánh thức thiên tài cảm xúc trong bạn

●Vai trò của cảm xúc trong việc giải quyết chấn thương

●Giải mã những thông điệp, món quà và hiểu biết độc đáo mà mỗi cảm xúc mang lại

●Hiểu biết và bài tập thực hành về sự lo lắng, khám phá sự cô đơn và nhiều cảm xúc khác…

Mục lục:

Lời tựa

Phần I: Khôi phục ngôn ngữ mẹ đẻ của bạn

Phần II: Chấp nhận cảm xúc của bạn

Nhóm cảm xúc giận dữ: Ranh giới, quy tắc và hành vi

Nhóm cảm xúc sợ hãi: Bản năng, trực giác và hành động

Nhóm cảm xúc nỗi buồn: Dừng lại, buông bỏ và phục hồi

Nhóm cảm xúc hạnh phúc: Hy vọng, niềm tin và truyền cảm hứng

Lời cảm ơn

Phụ lục

Chú thích

Các tài liệu tham khảo khác

Giới thiệu về tác giả

Tác giả:

Karla McLaren, Thạc sĩ Giáo dục, là nhà nghiên cứu khoa học xã hội và là người tiên phong trong lĩnh vực cảm xúc, sự đồng cảm. Lý thuyết thống nhất của bà về cảm xúc đánh giá lại hầu hết những cảm xúc “tiêu cực” và mở ra những con đường mới đầy bất ngờ dẫn đến nhận thức bản thân, giao tiếp hiệu quả và sự đồng cảm lành mạnh. Bà là Giám đốc điều hành của Emotion Dynamics Inc., nhà phát triển Dynamic Emotional Integration và là người sáng lập cộng đồng học tập

Karla là tác giả của nhiều cuốn sách bán chạy như Embracing Anxiety, The Art of Empathy, The Power of Emotions at Work, trong đó có Tiếng lòng.

Trích đoạn sách: 

1.Khi học ngôn ngữ của cảm xúc, bạn có thể thay đổi cuộc đời mình. Khi tất cả học ngôn ngữ của cảm xúc, chúng ta có thể thay đổi cả thế giới. (trang 9)

2.Nếu không chạm được đến chính cảm xúc của mình, chúng ta sẽ lớn lên như những cái cây mọc nhầm chỗ, trở nên cao lớn nhưng không khỏe mạnh, già đi nhưng không trưởng thành. Phần lớn con người nhận thức về cảm xúc đã ngấm ngầm từ thời thơ ấu và chúng ta hướng tới mọi hình thức phát triển khác – thể chất, học thuật, nghệ thuật, tài chính, trí tuệ, tôn giáo, tinh thần hoặc thể thao. Chúng ta trở nên hiểu biết và hoạt động tốt trong mọi lĩnh vực, ngoại trừ một lĩnh vực. Bởi vì chúng ta quay lưng lại với cảm xúc của mình từ 5 tuổi nên sự hiểu biết về chúng có xu hướng duy trì ở mức độ phát triển đó.

Chúng ta lớn lên không phải là những người giàu cảm xúc; chúng ta lớn lên như những người học cách không biểu lộ cảm xúc. Nhiều người trong chúng ta có một đường cong học tập mang tính hồi tố đáng buồn; khi các kỹ năng trí tuệ của chúng ta phát triển thì nhận thức về cảm xúc lại thụt lùi. (trang 54)

3.Chúng ta sẽ không có thời gian về mặt xã hội để nghỉ ngơi, sống tĩnh lặng, chiêm nghiệm hoặc dành cho bản thân bởi chính chúng ta đã xây dựng một thế giới không có chỗ cho những điều đó. Chúng ta loay hoay tìm kiếm tiền bạc, nhà ở và các mối quan hệ; chúng ta bị ám ảnh về sức khỏe, ngoại hình và gia đình của mình; chúng ta cố gắng chữa lành vết thương cho bản thân hoặc những người khác trong cuộc chạy đua thường có vẻ vô ích trước sự tàn phá của thời gian; và chúng ta có rất ít an yên. Những người bị chiếm dụng hết thời gian và bị kích thích như chúng ta đôi khi cũng cần sự thờ ơ để tiếp tục, bởi vì nếu chậm lại, chúng ta có thể chìm vào giấc ngủ chập chờn hoặc rơi vào trạng thái trầm cảm và vô cùng lo lắng về tất cả những gì chúng ta không có, không biết hoặc không làm. Vì vậy, thay vì sống chậm lại và lắng nghe giọng nói cũng như cảm xúc của chính mình, chúng ta lướt mạng, bật TV hoặc sử dụng những chất gây nghiện hay sự sao nhãng yêu thích của mình để phớt lờ nhu cầu nghỉ ngơi (hoặc những cảm xúc và giấc mơ bị đè nén của chúng ta) chỉ để có thể giữ mọi thứ diễn ra suôn sẻ. (trang 296)

Công ty CP Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu!

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Sách- Sống thực tế giữa đời thực dụng

THÔNG TIN PHÁT HÀNH SỐNG THỰC TẾ GIỮA ĐỜI THỰC DỤNG SKU 978-604-88-6829-1 Nhà xuất bản NXB Dân trí Kích thước 14,5 x 20,5 cm Tác giả Mễ Mông Dịch giả Bùi Nhung Thể loại

5 Ngôn Ngữ Yêu Thương Dành Cho Bạn Trẻ - The Five Love Languages Of Teenagers (FN)

5 Ngôn Ngữ Yêu Thương Dành Cho Bạn Trẻ - The Five Love Languages Of Teenagers NỘI DUNG SÁCH: Cuốn sách 5 Ngôn Ngữ Yêu Thương Dành Cho Bạn Trẻ - The Five Love Languages

Sách - Harvard Không Phải Một Giấc Mơ

Tác giả: Hàn Duệ Khanh Dịch giả: Ellamy; Ngày xuất bản: 12-2020 Kích thước: 13 x 20 cm Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 324 Harvard Không Phải

Sách - Cách Người Nhật Quản Lý Doanh Nghiệp Thành Công

Tác giả: Keiya Sanjo Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Năm xuất bản: 2020 Số trang: 320 Giới thiệu sách: Thông qua cuốn sách, bạn sẽ học được: Cách duy trì doanh nghiệp để không

Sách - 8 bí quyết làm việc hiệu quả

Tác giả Marc Effron Ngày xuất bản 03-2019 Kích thước 13 x 20 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Lao Động Dịch Giả Lê Hồng Phương Hạ Loại bìa Bìa mềm Số trang 312

Sống Thực Tế Giữa Đời Thực Dụng

Mã hàng 8935325050244 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Mễ Mông Người Dịch Bùi Nhung NXB NXB Dân Trí Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 380 Kích Thước

KẺ THÙ CỦA Ý CHÍ

Hãy thành thật đi nào: Bạn đã từng cố gắng cải thiện cuộc sống của mình hàng triệu lần - cũng hàng triệu lần đó bạn quay trở về vạch xuất phát một cách bực

40 Ngày Rèn Tư Duy - 100+ bài tập kích thích não bộ hiệu quả - Dr. Gareth Moore - Alpha Books

Bộ não đóng vai trò then chốt trong mọi khía cạnh cuộc sống của chúng ta, vậy nên nó rất cần được chăm chút. Cuốn sách 40 ngày rèn tư duy là một chương trình

Sách - Nghệ Thuật Tư Duy Phản Biện

Tác giả: Albert Rutherford Ngày xuất bản: 02-2021 Kích thước: 19 x 13 cm Nhà xuất bản: NXB Lao Động Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 280 Bây giờ bạn đã có các kỹ

Vô Cùng Tàn Nhẫn, Vô Cùng Yêu Thương (Tập 2)

Vô Cùng Tàn Nhẫn, Vô Cùng Yêu Thương (Tập 2) Vì trái tim có hình ngọn lửa, nên dù yêu con đến mấy, cha mẹ cũng cần phải biết "tàn nhẫn", cần phải đẩy con

Sách - NXB Trẻ - P.Kotler. Đối mặt tư bản

Tác giả: Philip Kotler Dịch giả: Nguyễn Hằng Khổ sách: 15.5x23cm Số trang: 286 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Bằng một cuộc tấn công bất ngờ, cuộc Đại Khủng hoảng đã cho thấy ngành

Sách - Stepping Up - Nhà Quản Lý 4.0 (TB 2019)

Tác giả: Sarah Wood Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Năm xuất bản: 2019 Số trang: 344 Giới thiệu sách:

Sách - Rèn Luyện Tư Duy Trong Công Việc

Tác giả: Trí Tuấn Khải Dịch giả: Vân Khánh; Ngày xuất bản: 03-2021 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 288 Thông tin

Sống Thực Tế Giữa Đời Thực Dụng

THỰC DỤNG Ư? KHÔNG HỀ, TÔI CHỈ RẤT THỰC TẾ THÔI! Con người muốn trưởng thành đều phải trải qua ba lần lột xác “phá kén hóa bướm”. Lần đầu tiên là khi nhận ra

Sách - Vẻ Đẹp Của Sự Vừa Đủ

Vẻ đẹp của sự vừa đủ - Thấu hiểu bản thân để yêu mình, yêu người đúng cách “Trên thế giới này đã có quá nhiều kẻ độc ác vui sướng vì được làm tổn

Xây Dựng Tủ Sách Gia Đình - Cùng Đọc Để Sống Hạnh Phúc Và Kiến Tạo Xã Hội Văn Minh

  Xây Dựng Tủ Sách Gia Đình - Cùng Đọc Để Sống Hạnh Phúc Và Kiến Tạo Xã Hội Văn Minh Là một người quan tâm đến giáo dục và nghiên cứu giáo dục, tác

SIGNS - Thông Điệp Bí Ẩn Từ Vũ Trụ

SIGNS - Thông Điệp Bí Ẩn Từ Vũ Trụ SIGNS Thông Điệp Bí Ẩn Từ Vũ Trụ “Tôi mong bạn hiểu cuốn sách này đến tay bạn là có lý do. Đó là một lời

Phi Lý Một Cách Hợp Lý (Dan Ariely - ALP)

  Phi Lý Một Cách Hợp Lý Đã bao giờ bạn tự hỏi tại sao người ta muốn giảm cân nhưng lại thất bại trong kế hoạch ăn kiêng? Hay tại sao người ta lại

Sách Kẻ thù của ý chí - Alphabooks - BẢN QUYỀN

Mô tả: Sách - Kẻ thù của ý chí Hãy thành thật đi nào: Bạn đã từng cố gắng cải thiện cuộc sống của mình hàng triệu lần - cũng hàng triệu lần đó bạn

Bay trên bầu trời nước Úc - Bản Quyền

Bay trên bầu trời nước Úc - Bản Quyền ------------   Công ty phát hành: Alpha Books  Tác giả: Duy Mathews  Hình thức: Bìa mềm, tay gấp  Số trang: 300  NXB Lao Động  Năm xuất

Trạm Đọc | Từ Bỏ Thì Dễ, Vượt Lên Chính Mình Mới Khó

"Từ bỏ thì dễ, vượt lên chính mình mới khó" la cuốn sách kỹ năng quản lý bản thân giúp các bạn trẻ có được sự tự tin khi bước vào đời với hành trang

Sách - Dùng Chữ Sao Cho Đúng Viết Gì Cũng Thấy Hay

Tác giả: Trish Hall Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm xuất bản: 2020 Số trang: 312 Giới thiệu sách:

Tự Chủ Hơn Quyến Rũ Hơn

Tự Chủ Hơn Quyến Rũ Hơn  Chúng ta đang sống ở thế kỷ 21, thế nhưng thứ chúng ta nhìn thấy mỗi ngày không chỉ là sự phát triển kinh tế, sự bùng nổ của

Tự chủ hơn, Quyến rũ hơn

“Tự chủ hơn, quyến rũ hơn” thẳng thắn phơi bày sự thật về cuộc đời người phụ nữ ở rất nhiều quốc gia trên thế giới này không phải để khiến nữ giới sợ hãi,

Sách Tâm Lý Học Về Sự Lo Âu _AZ

Tâm Lý Học Về Sự Lo Âu ------------   Tâm lý học về sự lo âu giới thiệu tới bạn đọc bản chất cũng như nguyên nhân gây ra trạng thái lo âu, dựa trên

Bay trên bầu trời nước Úc - Bản Quyền

Bay trên bầu trời nước Úc - Bản Quyền ------------   Công ty phát hành: Alpha Books  Tác giả: Duy Mathews  Hình thức: Bìa mềm, tay gấp  Số trang: 300  NXB Lao Động  Năm xuất

Giải Mã Hành Vi Đọc Vị Cảm Xúc

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8936066691277 Tên Nhà Cung Cấp 1980 Books Tác giả Patrick King Người Dịch Thanh Huyền NXB NXB ĐH Kinh Tế Quốc Dân Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 300

Trạm Đọc | Từ Bỏ Thì Dễ, Vượt Lên Chính Mình Mới Khó

"Từ bỏ thì dễ, vượt lên chính mình mới khó" la cuốn sách kỹ năng quản lý bản thân giúp các bạn trẻ có được sự tự tin khi bước vào đời với hành trang

David Mcraney - Bạn Đỡ Ngu Ngơ Rồi Đấy

Mã hàng 9786047797844 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả David McRaney Người Dịch Voldy NXB NXB Thế Giới Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 400 Kích Thước Bao

Dùng Chữ Sao Cho Đúng Viết Gì Cũng Thấy Hay

Dùng Chữ Sao Cho Đúng Viết Gì Cũng Thấy Hay Là người phụ trách mục Quan điểm – Góc nhìn cho tờ New York Times, Trish Hall đã dành nhiều năm đắm chìm trong những

Cuốn sách: Vẻ Đẹp Của Sự Vừa Đủ

Vẻ Đẹp Của Sự Vừa Đủ ------------   Vẻ đẹp của sự vừa đủ - Thấu hiểu bản thân để yêu mình, yêu người đúng cách “Trên thế giới này đã có quá nhiều kẻ

Tâm Lý Học Tội Phạm Vén Màn Bí Mật Biểu Cảm (Tặng Bookmark)

ĐỪNG NGHE LỜI HỌ NÓI! HÃY QUAN SÁT BIỂU CẢM CỦA HỌ! Lập hồ sơ tội phạm là một nghề đặc thù được đào tạo bài bản, bắt đầu xuất hiện từ những năm 70

Sống Trong Thế Giới Đàn Ông (AZ)

Sống Trong Thế Giới Đàn Ông "Sống trong thế giới đàn ông" – Bí quyết phải có của mọi cô gái. "Phụ nữ kỳ diệu ở chỗ, chúng ta mang lại sự sống, và lan tỏa

Giao tiếp thông minh, chinh phục khách hàng - Bản Quyền

THÔNG TIN XUẤT BẢN: Tác giả: Jessica Higgins Dịch giả: Phạm Lan Anh Giá bìa: 129,000đ Số trang: 228 Kích thước khổ: 13x20 Mã EAN: 8936066693592 NXB liên kết: Nhà xuất bản Lao Động Sách

Kẻ Thuận Tay Trái

“Kẻ thuận tay trái: Bất đối xứng- Đồng dạng- Tự tổ chức” là tập sách thể hiện suy tư của một người trẻ về những vấn đề tưởng như hiển nhiên trong cuộc sống của

Nhà Không Rác

Nhà Không Rác ------------ “Môi trường, kinh tế và sức khỏe của chúng ta đang bị khủng hoảng trầm trọng. Tài nguyên thiên nhiên đang dần cạn kiệt, tình hình kinh tế không ngừng biến

Sách Từ Điển Của Những Nỗi Buồn Không Tên - Bản Quyền

Từ Điển Của Những Nỗi Buồn Không Tên Tác giả: John Koenig Dịch giả: Jen Số trang: 328 trang Kích thước: 13x19cm Đơn vị phát hành: Bloom Books Nhà xuất bản: Thế Giới Số ISBN:

Dùng Chữ Sao Cho Đúng Viết Gì Cũng Thấy Hay - Bản Quyền

Công ty phát hành: 1980 Books Tác giả: Trish Hall Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm xuất bản: 2020 Số trang: 312 Giới thiệu sách: Là người phụ trách mục Quan điểm

Bay trên bầu trời nước Úc - Bản Quyền

Công ty phát hành: Alpha Books Tác giả: Duy Mathews Hình thức: Bìa mềm, tay gấp Số trang: 300 NXB Lao Động Năm xuất bản: 2023 Từ những giấc mơ ước về một cuộc sống

Thói Quen Làm Nên Sáng Tạo

Thói Quen Làm Nên Sáng Tạo ------------   Thomas Edison từng nói: “Thiên tài chỉ có 1% là may mắn, 99% còn lại là mồ hôi và nước mắt.” Chẳng có ai sinh ra đã

Kẻ Thù Của Ý Chí

Kẻ Thù Của Ý Chí ------------   Kẻ Thù Của Ý Chí ------------   Kẻ Thù Của Ý Chí Hãy thành thật đi nào: Bạn đã từng cố gắng cải thiện cuộc sống của mình

Thích Nhất Hạnh - Thiết lập tịnh độ - Kinh A di đà thiền giải

Mã hàng 8935280906518 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Thích Nhất Hạnh NXB NXB Hà Nội Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 200 Kích thước 19 x 13 cm Số trang 216 Hình

Tự Chủ Hơn Quyến Rũ Hơn

Tự Chủ Hơn Quyến Rũ Hơn  Chúng ta đang sống ở thế kỷ 21, thế nhưng thứ chúng ta nhìn thấy mỗi ngày không chỉ là sự phát triển kinh tế, sự bùng nổ của

Nghệ Thuật Tư Duy Phản Biện

Nghệ Thuật Tư Duy Phản Biện Tư duy phản biện là một phần trong cuộc sống hằng ngày, bạn cần nắm lấy và phát triển từ nó. Thực hiện nghiên cứu của bạn, tìm kiếm

Sách: 100+ Bài Tập Kích Thích Não Bộ Hiệu Quả: 40 Ngày Luyện Tư Duy

100+ Bài Tập Kích Thích Não Bộ Hiệu Quả: 40 Ngày Luyện Tư Duy ------------   40 Ngày Luyên Tư Duy 100+ Bài Tập Kích Thích Não Bộ Hiệu Quả Bộ não đóng vai trò

Làm Sao Học Ít Hiểu Nhiều

Làm Sao Học Ít Hiểu Nhiều ------------   Học, học nữa, học mãi là cách duy nhất để một con người liên tục tiến bộ và không tụt hậu, đó là chân lý ai cũng

Sách - Dám Nghĩ Lớn (Khổ Lớn - Bìa Mềm) - First News

Tác Giả: David J. Schwartz, Ph.D. Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2022 Số trang: 360 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Loại Bìa: Bìa mềm NXB:NXB Tổng hợp

Khi Tớ Lên 9 - Cuốn Từ Điển Của Tớ

Dành cho các bạn nhỏ đang ở độ tuổi tiểu học đầu cấp THCS. Những nhà nghiên cứu và quan tâm tới tâm lý trẻ em và cha mẹ có con trong độ tuổi tiểu

Sống Trong Thế Giới Đàn Ông (Tái Bản 2022)

Sống Trong Thế Giới Đàn Ông là cuốn sách dành cho bạn, nếu bạn muốn Yêu và Sống một cách tự tin và hạnh phúc; nếu bạn muốn F5 bản thân đang "cũ kỹ" của mình;

Self Leadership - Lãnh Đạo Bản Thân

Self Leadership - Lãnh Đạo Bản Thân ------------   Lãnh đạo bản thân có thể trao cho chúng ta quyền năng đầy sức mạnh: quyền năng được lựa chọn chúng ta sẽ sống như thế

Zero Waste Home - Nhà Không Rác (Tái Bản 2022)

“Môi trường, kinh tế và sức khỏe của chúng ta đang bị khủng hoảng trầm trọng. Tài nguyên thiên nhiên đang dần cạn kiệt, tình hình kinh tế không ngừng biến động, nền sức khỏe

Sức Mạnh Của Động Lực - Nghệ Thuật Vượt Lên Những Cám Dỗ Của Cuộc Sống

Bạn đang khổ sở đày ải bản thân với hàng loạt câu hỏi. Tại sao luôn trì hoãn? Tại sao cứ phí hoài thời gian mà việc vẫn chất đống? Vì sao bản thân chẳng

100+ Bài Tập Kích Thích Não Bộ Hiệu Quả - 40 Ngày Rèn Tư Duy - AL

100+ Bài Tập Kích Thích Não Bộ Hiệu Quả - 40 Ngày Rèn Tư Duy Bộ não đóng vai trò then chốt trong mọi khía cạnh cuộc sống của chúng ta, vậy nên nó rất

Ăn Bẩn Sống Lâu

Ăn Bẩn Sống Lâu ------------   Ăn Bẩn Sống Lâu   Trong khi tất cả chúng ta đang hướng đến ăn sạch, ở sạch thì Josh Axe lại khuyến khích người ta hãy ăn bẩn.  Theo Josh Axe,

Dưỡng Nhan Đánh Tan Lão Hóa

Muốn có nhan sắc tươi trẻ hay cơ thể khỏe mạnh, chúng ta đều phải đầu tư chăm sóc. Nhưng nhiều chị em chỉ bỏ thời gian để “chăm bên ngoài” mà không chú trọng

Cuốn Sách hay Về Tâm Lý Tuổi Teen: Thuật Tẩy Não Trong Giáo Dục

Cuốn Sách hay Về Tâm Lý Tuổi Teen: Thuật Tẩy Não Trong Giáo Dục Học là tốt. Nhưng câu hỏi là: “Thế nào mới thật sự là học?” Nếu bạn chỉ rập khuôn theo những

NGHĨ NHƯ MỘT NGHỆ SĨ – Will Gompertz – Nguyễn Mỹ Ngọc dịch – NXB Trẻ

Trong cuốn sách này, bạn sẽ được tiếp cận 10 bài học sáng tạo đắt giá, rút ra từ câu chuyện của những tên tuổi lừng lẫy như Van Gogh và Michelangelo cho đến những

Quản Lý Ảo, Hiệu Quả Thực

QUẢN LÝ ẢO, HIỆU QUẢ THỰC Hướng dẫn cần thiết để quản lý nhóm từ xa Có phải làm việc tại văn phòng luôn mang đến hiệu quả tốt? Hãy hỏi bất kỳ ai trong

Sách - Stepping Up - Nhà Quản Lý 4.0

Nhà xuất bản: NXB Lao Động Tác giả: Sarah Wood Năm xuất bản: 12-2018 Kích thước: 13x20,5cm Loại bìa: Bìa mềm Giới thiệu sản phẩm: Ngày nay, các vị CEO không thể ngồi trong tháp

Sách - Nguồn Nhân Lực Trong Thời Đại 4.0

Tác giả: nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Đại học Kinh tế Quốc dân Năm xuất bản: 2019 Số trang: 312 Giới thiệu sách:

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối