Hãy biến mình thành người hạnh phúc nhất bây giờ - tác giả Ryushun Kusanagi đã tổng hợp những lời dạy trong Phật giáo có thể áp dụng vào cuộc sống bình thường và biên tập dưới dạng một quyển sổ xinh xắn. Bạn đọc có thể xem nó như một cuốn sổ nhỏ bỏ túi, chứa đựng những bí quyết sống cuộc đời hạnh phúc mà Đức Phật đã chỉ dạy.
Cuốn sổ được thiết kế với những phần ghi chú nho nhỏ, do đó bạn đọc cũng có thể viết thêm vào bên trong những suy nghĩ của mình. Nhờ vậy, bạn đọc vừa có thể đọc để hiểu thêm cách sống theo lối Phật giáo, vừa dùng cuốn sổ để lập kế hoạch điều chỉnh cảm xúc nhằm kiến tạo cuộc sống cho mình trong tương lai.
Ngôn từ có sức mạnh to lớn. Thể hiện những cảm xúc, suy nghĩ của mình bằng các câu chữ, tâm trí sẽ sáng rõ, từ đó bạn sẽ nhìn thấy được con đường mình cần đi về sau.
Hãy mở cuốn sổ này ra, dùng bút viết, tô màu và dần dần kiến tạo nên cuộc sống mong muốn của riêng mình. Viết ra những hoạch định mỗi ngày, càng đều đặn bao nhiêu thì lối sống mong muốn của bạn sẽ càng sẽ hiện hữu rõ ràng bấy nhiêu. Cuối cùng chỉ cần bắt tay vào thực hiện. Lúc ấy, ắt hẳn những tháng ngày hạnh phúc sẽ đến!
Ryushun Kusanagi là một tăng sĩ, nhà văn Nhật Bản. Ông được sinh ra ở Nara. Ông tốt nghiệp Khoa Luật, Đại học Tokyo và hoàn thành chương trình Phật học chuyên sâu tại Đại học Phật Giáo Quốc gia Myanmar.
Ông là một tu sĩ không thuộc tông phái hay truyền thống nào, tiếp cận Phật giáo như một “Phương pháp hợp lý để giải quyết những phiền muộn trong cuộc sống thực tế.”
Tổng hợp lại, có 3 việc cần làm: (1) Trân trọng niềm vui, (2) Cân nhắc giá trị và (3) Giữ thiện tâm. Luôn tâm niệm những điều này thì tự khắc những tích cực sẽ len lỏi tâm trí bạn (có được cách tư duy mới). Tới đây, có lẽ bạn đã hiểu vì sao tôi chọn sử dụng cụm từ hơi khác thường là “Quy giữ thiện tâm”. Trong thế giới hiện đại ngày nay, chúng ta dường như không còn được nghe nhiều những lời tử tế, từ bi. Ngược lại, đâu đâu cũng chỉ toàn khẳng định cái tôi của mình kiểu: “Tôi nghĩ nó là như thế thì nó chính là như thế,” hoặc ra rả những lời chỉ trích và lên án nhau không thương tiếc người khác rằng: “Anh ta/Cô ta đã sai, không thể tha thứ được, không thể chấp nhận được.”
Con người hiện đại dường như chỉ hành động và nói năng theo sở thích cá nhân, không còn quan tâm tới người khác. Chúng ta như bị bội thức vì chỉ thấy những người mải miết khẳng định cho thế giới biết “tôi giàu bao nhiêu hay tôi thông minh đến mức nào, tôi có bao nhiêu người theo dõi, có bao nhiêu người đăng ký kênh”,… chứ chẳng mấy khi nghe thấy ai đó nói “tôi cảm thông cho người”.
Tuy nhiên, điều cuối cùng quyết định giá trị của cuộc sống là “bạn cảm thấy hạnh phúc như thế nào và bạn có thể đem lại điều gì cho người khác”. Trước hết, hãy luôn hướng đến một cuộc sống hạnh phúc. Hoàn thành tất cả nghĩa vụ của bản thân. Hỗ trợ, giúp đỡ những người khốn khó. Biết chia sẻ, cho đi. Và cuối cùng là học cách tiếp nhận mọi sự trên đời. Tất cả những điều này sẽ gia tăng chỉ số hạnh phúc trong xã hội.
Người biết kiến tạo giá trị sẽ không bao giờ đi chung đường với người muốn nói gì thì nói, muốn làm gì thì làm. Bởi nói năng, làm việc vô lối là hoàn toàn vô nghĩa. Đó là cách mà thế giới kỳ lạ này vẫn đang vận hành.
Hãy hướng tới hạnh phúc và nghĩ về điều mình cần làm trên đời ( đó mới thực sự là những điều có giá trị). Cảm thông cho người. Đừng nói những điều thừa thãi. Không coi thường hay làm tổn thương người khác. Đó chính là lẽ sống thường nhiên (lẽ sống tự nhiên, giản dị và chân thành).
Người gánh vác thế giới là người có theo đuổi lẽ sống này và âm thầm thực hiện nhiệm vụ và chức trách của mình trên cõi đời này. Trong thế giới hỗn loạn và tàn khốc này, mỗi người chúng ta ít nhất nên quy giữ lẽ sống thường nhiên. Hãy dùng cuốn sổ này để trả lời từng câu hỏi một.”
Trading Và Con Đường Đạo Trong thế giới tài chính đầy biến động, người ta thường nhắc đến “trading” như một cuộc chơi của con số, biểu đồ và tiền bạc. Nhưng với Nguyễn Thành
Nếu bạn từng phải đối thoại với một người khó tính và ước rằng giá như m.ình có thể hành xử khác đi thì Tránh vạ miệng sẽ chỉ cho bạn cách truyền tải thông
Warrior Goddess Training - Become The Woman You Are Meant To Be - Rũ Bỏ " Những Điều Phải Làm" Sự tập trung và chú ý của ta rất thường xuyên bị mắc kẹt trong
9 Bước Giải Độc Tâm Hồn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Hóa. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Domonique Bertolucci. Kích thước : 21 x 13.5 x 1
Chiến Thắng Cái Tôi - Để Tự Do Và Thành Công Là cuốn sách của tác giả Napoleon Hill sẽ mang đến cho bạn một trải nghiệm khác biệt về việc đối diện, đấu trí
Imagine If... Tặng Những Người Tạo Nên Điều Kì Diệu Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Kate Robinson. Kích thước : 20.5 x
Sức Mạnh Mối Quan Hệ - 10% Nhân Vật Chủ Chốt Làm Nên 90% Việc Lớn Người ta thường nói: “Nếu muốn đi nhanh, hãy đi một m.ình. Còn nếu muốn đi xa, hãy đi
Không Phải Vì Bạn Không Thể Làm Mà Vì Bạn Không Biết Ăn Nói “Cuốn sách này chứa đựng tất cả bí quyết của tôi, từ các phương pháp giao tiếp hiệu quả và đáng
Bình Thản Tĩnh Lặng, Dũng Cảm Cô Đơn Con khủng long cuối cùng còn sót lại trên Trái Đất đã cảm thấy thế nào nhỉ? Nó cảm thấy như m.ình có cả thế giới hay
Sách: Người Xuất Sắc Phải Tàn Nhẫn Với Bản Thân Một Chút Mã sản phẩm: 8936067609707 Tác giả : Trần Lập Phi NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản :
Tiền Đẻ Ra Tiền Bạn muốn sở hữu bao nhiêu của cải trong cuộc đời? Mục tiêu kiếm tiền của bạn là gì? Một ngôi nhà, một chiếc xe, hay một triệu đô la? Bước
Tư Duy Phản Biện Như Một Luật Sư Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Công Thương. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Colin Seale. Kích thước : 20.5 x 13 x
Đời Vội Vã Càng Nên Sống Chậm - Cuốn Sách Đọc Chậm Để Chữa Lành Trái Tim Phụ Nữ Đời vội vã càng nên sống chậmlà cuốn sách mới nhất của Hoàng Anh Tú dành
Niềm Vui Công Việc - Ngăn Chán Nản, Tìm Đam Mê 1. "Niềm vui công việc" - Một bộ công cụ thực tế bạn có thể áp dụng Cuốn sách "Niềm vui công việc" là
Hạnh Phúc Bao Giờ Gọi Tên Ta Đã bao giờ bạn tự hỏi: “Mình có đang hạnh phúc không?”. Câu hỏi này không hề… vớ vẩn chút nào đâu. Ai cũng có đầy đủ lý
Sự Bình Tĩnh - Không Thiền Vẫn Tĩnh Tại Tâm Giới Thiệu Qua Về Cuốn Sách Cuốn sách "Sự Bình Tĩnh" là một hướng dẫn chi tiết giúp bạn phát triển kỹ năng giữ bình
7 Nguyên Tắc Phát Triển Bản Thân Của Người Thông Minh Trong cung cách đối đãi giữa người với người, chúng ta vẫn thường đặt ra các nguyên tắc ứng xử và áp dụng chúng.
7 Nguyên Tắc Phát Triển Bản Thân Của Người Thông Minh Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Vivabooks. Tác giả : Steve Pavlina. Kích thước : 20.5
Giải Mộng - Giải Mã Mối Liên Kết Giữa Trực Giác Và Giấc Mơ Giấc mơ không đơn thuần là những hình ảnh thoáng qua trong tâm trí khi ta say ngủ. Chúng là cánh
Đúng Thời Điểm, Hoa Sẽ Nở “Bất cứ ai trong chúng ta cũng có một thời điểm của riêng m.ình. Ngay cả những khoảnh khắc hoa chưa nở rộ cũng vô cùng đẹp đẽ.” Chúng
Sống Đời Tỉnh Thức Nếu bạn đang mắc kẹt trong lối mòn, hoặc sống một cuộc sống theo thói quen, hằng ngày lặp đi lặp lại những công việc như một cái máy móc, để
Đọc Vị Bất Kỳ Ai - Để Không Bị Lừa Dối Và Lợi Dụng Bạn băn khoăn không biết người ngồi đối diện đang nghĩ gì? Họ có đang nói dối bạn không? Đối tác
Thực Hành Lòng Biết Ơn Là Phép Mầu Của Hạnh Phúc Bạn có tin vào phép màu? Phép màu ấy không ở đâu xa xôi, mà ẩn chứa ngay trong trái tim của mỗi chúng
Tự Thao Túng - Thủ Thuật Kiểm Soát Cảm Xúc Nếu bạn không muốn bị thao túng bởi người khác - hãy học cách tự thao túng chính m.ình! Chúng ta trưởng thành và luôn
Nghệ Thuật Lôi Cuốn Đối Phương Trò Chuyện 1 Phút Cuốn sách “Nghệ Thuật Lôi Cuốn Đối Phương Trò Chuyện 1 Phút” mang đến một phương pháp giao tiếp đột phá: chỉ cần 60 giây
Nghệ Thuật Manifest Tình Yêu - 15 Kỹ Thuật Đỉnh Cao Thu Hút, Tạo Dựng Và Duy Trì Mối Quan Hệ Lý Tưởng Đây là một cuốn sách thuộc Series 4 cuốn Nghệ thuật manifest
Bạn Có Phải Là Người EQ Thấp? Bạn đã bao giờ bị chê là người “EQ thấp”? Bạn tự hỏi vì sao m.ình luôn chân thành và tử tế nhưng vẫn không được người khác
Giữa Muôn Vàn Ngã Rẽ Của Cuộc Đời, Tôi Vẫn Chọn Làm Một Người Kiêu Hãnh "Giữa muôn vàn ngã rẽ của cuộc đời, tôi vẫn chọn làm một người kiêu hãnh" là cuốn sách
Nóng Giận Là Bản Năng - Tĩnh Lặng Là Bản Lĩnh Sai lầm lớn nhất của chúng ta là đem những tật xấu, những cảm xúc tiêu cực trút bỏ lên những người xung quanh,
Nghệ Thuật Manifest Tiền Bạc - 15 Phương Pháp Thu Hút Sự Giàu Có, Thành Công Và Thịnh Vượng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : ASBooks. Tác
Việc khó làm trước - Thành thục khả năng tự chủ VIỆC KHÓ LÀM TRƯỚC – THÀNH THỰC KHẢ NĂNG TỰ CHỦ Bạn có bao giờ trì hoãn những việc quan trọng chỉ vì chúng
Do Good, Get Paid - Làm Giỏi Lương Cao Bạn có mơ về một công việc tạo nên sự khác biệt không? Bạn đã sẵn sàng đổi sang một công việc có ý nghĩa hơn
Khi Nào Điều Xấu Đến Với Người Tốt Câu hỏi chúng ta nên hỏi không phải là “Tại sao điều này lại xảy đến với tôi? Tôi đã làm gì để đáng phải chịu điều
Warrior Goddess Wisdom - Daily Inspiration For Women - Nuôi Dưỡng Trí Tuệ Mỗi Ngày NUÔI DƯỠNG TRÍ TUỆ MỖI NGÀY đã giúp hàng nghìn phụ nữ trên khắp thế giới khai thác năng lượng
Sổ Tay Ngôn Từ C-Net: Quần Chúng Ăn Dưa Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Daybooks. Tác giả : XiQua. Kích thước : 12 x 10 x
Vẻ Đẹp Của Vô Thường - 77 Câu Chuyện Thiền Để Sống Tỉnh Thức Khi hiểu cuộc sống là vô thường, ta sẽ tự biết sống sao cho vừa vặn những ngày tháng hữu hạn.
Gõ Cửa Tương Lai - Cá Chép Hóa Rồng - Vững Vàng Vượt Vũ Môn Nhà xuất bản : Hoa Học Trò. Công ty phát hành : Hoa Học Trò. Tác giả : Nhiều Tác
Không Sao Đâu, Lại Bắt Đầu (Song Ngữ) Rồi một ngày bạn sẽ nhận ra, cuộc đời có quá nhiều điều không như ý: Như là người m.ình thích lại chẳng hề đoái hoài tới
Dậy Sớm Để Thành Công - 33 Bí Kíp Nhỏ Mang Lại Thay Đổi Lớn Cho Cuộc Đời Bạn “Tôi bận quá, không có thời gian dành cho bản thân nữa." “Tôi đang phải hoãn
Thay Đổi Bản Thân, Làm Chủ Cuộc Đời - Mọi Nỗ Lực Không Bao Giờ Là Muộn Trong cuộc sống hiện nay, không ít người trong chúng ta luôn than thở số phận không may,
Đêm Ngủ Ngon, Ngày Tỉnh Táo Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Lilabooks. Tác giả : Masaki Nishida. Kích thước : 18 x 13 x 1 cm.
Thay Đổi Bản Thân, Làm Chủ Cuộc Đời - Chỉ Cần Bạn Kiên Cường Cả Thế Giới Sẽ Nhường Đường Cho Bạn Thế giới này vốn dĩ luôn phức tạp và mỗi người trong chúng
Bí Mật Của Nước Cuốn sách "Bí mật của nước" nằm trong danh mục sách bán chạy do tạp chí New York Times bình chọn, được dịch ra 24 thứ tiếng và bán được hơn
Sách: Nói Ai Nấy Phục Mã sản phẩm: 8936067608496 Tác giả : Ngưu Tân NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Số trang : 240 Khối lượng : 300 grams Bìa : bìa
Sự Khác Biệt Giữa Người Giàu Và Người Nghèo Từ lâu quan niệm an phận “nghèo giàu đều có số” đã không còn phổ biến trong xã hội ngày nay. Nhưng làm sao để thoát
Biến Nỗ Lực Thành Vàng Ròng 1. Sự khác nhau giữa "đến công ty" và "làm việc" "Đến công ty" và "Làm việc" thoạt đầu tưởng giống nhau về mặt ngữ nghĩa, tuy nhiên, đây
No Mistake - Không Sai Lầm “Các tác giả kể những câu chuyện về cách họ đã biến tai họa thành sự thịnh vượng, phong phú. Mỗi câu chuyện là một bài học cá nhân
Ikigai - Đi Tìm Lý Do Thức Dậy Mỗi Sáng Ý nghĩa cuộc đời m.ình là gì? Phải chăng mục đích chỉ là để sống lâu hơn, hay nên tìm kiếm một mục đích lớn
Inamori Kazuo Mỗi Ngày Một Câu Nói Nâng Tầm Vận Mệnh Cuốn sách Inamori Kazuo Mỗi Ngày Một Câu Nói Nâng Tầm Vận Mệnh là một bộ sưu tập các câu nói, triết lý về
Để Tiếng Nói Của Bạn Được Lắng Nghe 1. Ai cũng có nhu cầu được lắng nghe! Tất cả chúng ta đều mong muốn được lắng nghe, cũng như khao khát bản thân có tầm
Nghệ Thuật Manifest Toàn Diện - Lộ Trình Thay Đổi Tư Duy, Năng Lượng Và Tiềm Thức Để Thu Hút Một Cuộc Sống Lý Tưởng Đây là cuốn sách bán chạy nhất trong Series 4
9 Step Negativity Detox - 9 Bước Giải Độc Tâm Hồn Hầu hết mọi người đều không cảm thấy hạnh phúc hay thỏa mãn với cuộc sống hiện tại. Họ luôn thấy m.ình đang bị
The Simple Life - Sống Đời Giản Đơn “Sự giản dị như một phép màu, làm dịu đi những gai góc, nối những bờ vực chia xa, và đưa đôi tay cùng trái tim con
Chữa Rách Những Vết Thương Lành “Đây là thông điệp ngẫu nhiên dành cho bạn: Có những khi người xung quanh nói bạn ích kỷ, chỉ biết nghĩ cho bản thân, không quan tâm tới
Sống "Sang" Mà Không Tốn Kém Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Hóa. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Miranda Moore. Kích thước : 21 x 13.5 x 1
Não Bộ Cũng Phải Ngoan THÔNG TIN TÁC GIẢ: Zoe Mckey là tác giả có sách bán chạy nhất trong lĩnh vực phát triển bản thân, đồng thời là huấn luyện viên giao tiếp lối
Tiếng Anh Cho Trái Tim Bạn từng học tiếng Anh bằng từ điển, giáo trình, hay cả… deadline thi cử? Còn lần này, hãy thử học tiếng Anh bằng cảm xúc. Bằng chính những điều
Tôi Dạo Này Ra Sao? - 40 Cuộc Hội Thoại Cần Có Với Chính Mình 1. Tác giả Corey Yeager là ai? Tác giả cuốn sách, tiến sĩ Corey Yeager là một nhà trị liệu
Vị Thần Tình Yêu - The Book Of Love Answers Phiên bản dành riêng cho chủ đề “tình yêu và các mối quan hệ lãng mạn” của cuốn sách Vị thần của những quyết định
Gửi Bạn Vòng Tay Ôm Cho Những Ngày Lạc Lối “Gửi bạn vòng tay ôm cho những ngày lạc lối” của Ashish Bagrecha là tập hợp thư từ được viết ra với tất cả tâm
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối