Đừng Để Thói Quen Xấu Huỷ Hoại Tương Lai Của Bạn
Một nghệ sĩ kịch độc thoại từng cảm thán rằng: “Một ngày không luyện tập bản thân biết, hai ngày không luyện tập sư phụ biết, ba ngày không luyện tập khán giả biết”. Cho dù bạn theo đuổi một thói quen tốt đến cùng, hoặc thay thế một thói quen tốt bằng một thói quen xấu, bạn không thể lừa được người khác, càng không lừa được bản thân.
Những thói quen xấu khiến bạn trở nên lười biếng, u mê, rụt rè, liều lĩnh, mù quáng, nóng nảy, thiếu dứt khoát, ngày càng rời xa thành công và tiến gần hơn tới thất bại.
Thói quen là một thứ bắt nạt kẻ yếu và sợ hãi kẻ mạnh. Khi kiên quyết đứng về phía những thói quen tốt, bạn có thể trở thành người làm chủ thói quen, biến chúng thành những “người hầu tốt nhất” của bạn, để chúng tiên phong giúp bạn tạo dựng một tương lai tốt đẹp hơn. Khi bạn ôm chặt những thói quen xấu mà không chịu buông, bạn sẽ trở thành nô lệ của thói quen, như vậy “chủ nhân tồi tệ nhất” sẽ làm tiền đồ của bạn ngày càng u ám.
Khi mở cuốn sách này ra, có thể bạn đang cảm thấy phiền muộn vì bản thân chưa đủ xuất sắc. Thực ra, một người có xuất sắc hay không phần lớn là do thói quen quyết định. Phần đầu của cuốn sách này tiết lộ cho mọi người nhiều thói quen xấu phổ biến trong cuộc sống hàng ngày, đồng thời áp dụng những kiến thức trong ngành tâm lý học để giải thích mấu chốt tại sao những thói quen xấu lại khó sửa. Ở phần sau, chúng tôi sẽ tập trung giới thiệu một số nguyên lý và cách tạo thói quen tốt nhằm giúp mọi người học cách từng bước thay thế thói quen xấu bằng thói quen tốt.
Buông trôi những thói quen xấu sẽ không bao giờ thành công, những người xuất sắc đều trưởng thành bằng cách vượt qua những thói quen xấu của chính m.ình. Chúc bạn sớm vượt qua được bức tường cản trở bước chân m.ình tới tương lai phía trước.
—------------
MỘT TRÍCH ĐOẠN HAY
Quản Trọng, thừa tướng nổi tiếng của nước Tề, từng nói: “Chia đất về một mối, kẻ mạnh có thể bảo vệ; của cải về một mối, người khôn ngoan có thu hoạch. Người khôn ngoan có công nhân lên gấp bội, còn kẻ ngốc thì không còn gì để mất.” Cùng được cho đất đai và tài sản, người khôn ngoan có thể kiếm lợi gấp nhiều lần, nhưng kẻ ngu ngốc thậm chí không thể bảo toàn được vốn của m.ình. Có thể thấy, có suy nghĩ hay không thì kết quả cũng đã rõ ràng.
Con người học tập và nghiên cứu không chỉ ghi nhớ các điểm kiến thức mà còn bồi dưỡng năng lực tư duy cơ bản. Ví dụ, môn Toán rèn luyện kỹ năng tư duy logic, trong khi Ngữ văn rèn luyện năng lực lý giải và biểu đạt. Một người thông minh hay không, không phụ thuộc vào việc người đó có thể đọc thuộc lòng bao nhiêu kiến thức trên sách vở, mà phụ thuộc vào việc người đó có khả năng tư duy độc lập tốt hay không.
“Suy nghĩ độc lập” và “bảo sao làm vậy” thường được xem như nhóm các từ trái nghĩa. “Bảo sao làm vậy” có nghĩa là người khác nói sao là tin như thế, còn tư duy độc lập có nghĩa là độc lập quan sát sự việc và đưa ra quan điểm của m.ình mà không chịu sự ảnh hưởng bởi những ý kiến chủ quan của người khác. Rõ ràng, điều này không dễ thực hiện.
Cho dù chúng ta biết rằng “bảo sao làm vậy” không phải là một thói quen tốt, nhưng trên thực tế cũng khó có thể loại bỏ hoàn toàn. Bởi biển học vô hạn nhưng cuộc đời lại hữu hạn, ngay cả một người uyên bác đa tài như Leonardo da Vinci cũng không thể biết hết mọi thứ, hiểu rõ mọi thứ. Hệ thống khoa học hiện đại ngày càng phức tạp, phân loại chuyên môn ngày càng chi tiết hơn. Cùng một ngành khoa học có thể chia thành nhiều chuyên ngành, các chuyên gia cấp cao khi nói về vấn đề liên ngành cũng có thể để lộ thiếu sót. Các nhà thực vật học khi nói về lịch sử rất dễ tạo ra những câu chuyện hài hước về chuyên môn, đồng thời trình độ hiểu biết của các nhà sử học thời nhà Minh và nhà Thanh đối với lĩnh vực lịch sử nhà Tùy và nhà Đường có khi cũng chỉ tương đương với những người đam mê bình thường. Họ cũng có thể phạm sai lầm sao chép thông tin khi tìm hiểu các vấn đề liên ngành.
Vì vậy, người càng có nhiều kiến thức sẽ càng khiêm tốn, thận trọng hơn, họ không dễ dàng đưa ra kết luận.
Keep Your Brain Fit - 300 Câu Đố Tư Duy Của Sinh Viên Trường Đại Học Harvard 300 câu đố tư duy của sinh viên trường đại học Harvard là cuốn sách trò chơi bán
Năng Suất Nhanh Và Chậm Trong thời đại mà “bận rộn” và “đa nhiệm” là biểu tượng cho năng suất, chúng ta dường như đang sống trong một nền văn hóa luôn thúc giục phải
Nhà phát hành : nhà sách hồng ân năm : 2025 trang : 267 tác giả : bùi văn trực nhà xuất bản : đại học quốc gia hà nội NỘI DUNG Tập 1 giới
Nhà phát hành : nhà sách hồng ân năm : 2025 trang : 267 tác giả : bùi văn trực nhà xuất bản : đại học quốc gia hà nội NỘI DUNG Tập 1 giới
Nhà phát hành : nhà sách hồng ân năm : 2025 trang : 267 tác giả : bùi văn trực nhà xuất bản : đại học quốc gia hà nội NỘI DUNG Tập 1 giới
Tăng Tốc Doanh Nghiệp – 21 cách thiết lập hệ thống, tối ưu lợi nhuận và bứt phá kết quả Tăng Tốc Doanh Nghiệp mang đến cho bạn một bản kế hoạch hành động rõ
Kỳ Tích Giáo Dục Gia Đình - Con Đường Đến Harvard Của Cô Gái Trương An Kỳ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Tân Việt. Tác giả
Nhà phát hành : nhà sách hồng ân năm : 2025 trang : 267 tác giả : bùi văn trực nhà xuất bản : đại học quốc gia hà nội NỘI DUNG Tập 1 giới
13 Thói Quen Yêu Thương Lành Mạnh - 13 Things Mentally Strong Couples Don't Do Bí quyết để cùng nhau chữa lành, phát triển và bền vững trong yêu thương Không chỉ yêu – hãy
Bạn Kiếm Tiền Vì Ai? - Bản Chất Của Đồng Tiền Và Cách Xã Hội Vận Hành Bạn dành cả đời để kiếm tiền – nhưng đã bao giờ dừng lại và tự hỏi: m.ình
Hoàn Thành Mọi Việc Không Hề Khó - Nghệ Thuật Thực Thi Không Căng Thẳng Thông điệp của Allen rất ngắn gọn: hãy tổ chức lại bản thân để giải phóng trí óc, tập trung
Work Clean - Phương Pháp Tổ Chức Công Việc Và Đời Sống Như Một Đầu Bếp Chuyên Nghiệp “Trong Work Clean, Dan Charnas phác thảo sự tương đồng quý giá giữa các hệ thống được
Kế Hoạch Bí Ngô - The Pumpkin Plan - Chiến Lược Độc Đáo Giúp Doanh Nghiệp Thăng Hoa Mỗi năm, ở Mỹ có khoảng một triệu doanh nghiệp mới được thành lập, gần 80% trong
Tâm Lý Học Tích Cực Đồng Bộ Tâm Linh - the Positive Psychology Of Synchronicity Ta chẳng lạ gì với cụm từ “gặt hái thành công từ quan điểm tích cực”. Thật vậy, nếu có
The Let Them Theory - Thuyết Mặc Kệ Họ Chính thức phát hành tại Việt Nam siêu phẩm quốc tế "Thuyết Mặc Kệ Họ" (THE LET THEM THEORY) từ Mel Robbins – tác giả best-seller
Super Brain - Bộ Não Siêu Phàm Sâu sắc, hấp dẫn, dễ tiếp cận,... một cuốn sách giúp cải thiện cuộc sống của nhiều người. Giải mã những bí ẩn của bộ não và vạch
Lười - Một Lần Lười Bằng Mười Thang Thuốc Bổ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Tri Books. Tác giả : Celeste Headlee. Kích thước : 20.5
Phong Độ Từ Tinh Thần Thép - Mental Performance Bạn có bao giờ tự hỏi, điều gì tạo nên sự khác biệt giữa một vận động viên bình thường và một nhà vô địch? Tại
Phụ Nữ Đi Làm Đừng Để Mình Mắc Bẫy Ngộ Nhận - 15 Lies Women Are Told At Work Là người phụ nữ đi từ nhân viên cấp thấp nhất lên đến vị trí quyền
Mất Mát Vô Hình - Invisible Loss MẤT MÁT VÔ HÌNH – NHẬN DIỆN VÀ CHỮA LÀNH NHỮNG NỖI ĐAU THẦM LẶNG Có những mất mát trong cuộc đời đến như một cú sốc, rõ
Quyền Năng Thấu Cảm - The Genius Of Empathy NHỮNG KỸ NĂNG THỰC TIỄN ĐỂ CHỮA LÀNH TÂM HỒN NHẠY CẢM VÀ HÀN GẮN CÁC MỐI QUAN HỆ Thấu cảm không chỉ là lòng tốt
Những Mô Hình Tư Duy Vĩ Đại - Hiểu Đơn Giản Vật Lý, Sinh Học, Hóa Học Để Giải Quyết Mọi Vấn Đề Trong Cuộc Sống HIỂU ĐƠN GIẢN VẬT LÝ, SINH HỌC, HÓA HỌC
Những Mô Hình Tư Duy Vĩ Đại - Hiểu Đơn Giản Kinh Tế Học, Nghệ Thuật Để Giải Quyết Mọi Vấn Đề Trong Cuộc Sống “Hiểu Đơn Giản Kinh Tế Học, Nghệ Thuật” là tập
Những Mô Hình Tư Duy Vĩ Đại - Hiểu Đơn Giản Hệ Thống, Toán Học Để Giải Quyết Mọi Vấn Đề Trong Cuộc Sống Những Mô Hình Tư Duy Vĩ Đại: Hiểu Đơn Giản Hệ
Thế Giới Ra Sao Nếu Thiếu Bạn - Câu Trả Lời Sẽ Khiến Bạn Tự Hào Về Chính Mình Có đôi khi, giữa guồng quay bận rộn, bạn sẽ vô thức dừng lại trong một
Nghệ Thuật Sống Và Chết Cuốn sách Nghệ Thuật Sống Và Chết của Osho giúp con người hiểu rằng sống trọn vẹn và chấp nhận cái chết là hai mặt của cùng một vấn đề.
Học Tập Siêu Hiệu Quả Nguồn tài nguyên giúp trường học chuyển từ trường học tốt đến trường học đẳng cấp thế giới Học tập siêu hiệu quả cung cấp một mô hình đột phá,
Homecoming - Hồi Sinh Đứa Trẻ Bên Trong Bạn “Ba điều đáng kinh ngạc mà công việc chữa lành đứa trẻ bên trong mang lại: tốc độ mà mọi người thay đổi; mức độ thay
tập trung để bứt phá - làm ít hơn, tạo ra nhiều hơn theo cách của người điều hành thông minh về tác giả – brian tracy: người đồng hành của hàng triệu nhà lãnh
Cổ Học Tinh Hoa - Minh Triết Xử Thế Của Người Xưa “Cổ học tinh hoa” bao gồm 250 mẩu chuyện, được hai vị học giả thâu lượm và biên soạn lại chủ yếu từ
Sức Mạnh Của Người Thấu Cảm Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : First News. Tác giả : Anita Moorjani. Kích thước : 20.5 x 14.5 x 1.6
Tinh Hoa Nhân Loại - Tiến Hóa Nội Tâm Cùng Carl Jung “Hòn đá đó là tôi” hay “Tôi là hòn đá”. Những suy nghĩ rời rạc cuốn lấy tâm trí một câu bé mới
Lý Thuyết Trò Chơi Của Người Ra Quyết Định Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : William Glod. Kích thước : 19 x
Tư Duy Của Người Giàu Sang Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Jason Brennan. Kích thước : 19 x 13 x 1.6
Thu Phục Người Nóng Giận - How To Deal With Angry People - 10 Mẹo Tâm Lý Hóa Giải Cơn Giận Trong Cuộc Sống Trong cuộc sống, bạn có thường xuyên phải đối mặt với
Tư Duy Thành Công Của Người Lười Biếng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Alison Suen. Kích thước : 19 x 13
Cao Thủ Học Tập Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Tân Việt. Tác giả : Trương Tự Hào. Kích thước : 20.5 x 14.5 x 2 cm.
Phương Pháp Simon - Cách Học Nhanh, Nhớ Lâu Mọi Kiến Thức Làm thế nào để học tập đạt hiệu quả cao, tiếp thu và nâng cao kiến thức mới trong một thời gian ngắn.
Chữa Lành Năng Lượng, Khai Mở Tiềm Thức Trong thế giới hiện đại, nơi áp lực và tác động từ môi trường ngày càng lớn, chúng ta thường không nhận ra sức mạnh của năng
Search Inside Yourself - Tạo Ra Lợi Nhuận Vượt Qua Đại Dương Và Thay Đổi Thế Giới Tất cả chúng ta đều biết công cụ tìm kiếm Google và công ty Google với văn hóa
Chất Xúc Tác Thay Đổi Tâm Trí Bất Kỳ Ai Mỗi người đều có thứ họ muốn thay đổi. Người bán hàng muốn thay đổi suy nghĩ của người mua. Nhân viên muốn thay đổi
Enegy Rising - Năng Lượng Cảm Xúc Năng lượng cảm xúc - Chuyển hóa cảm xúc bằng khoa học thần kinh Bạn có cảm thấy m.ình thường xuyên bị cảm xúc chi phối, khiến mọi
Khám Phá Kho Báu Bên Trong Bạn - Đúc Kết Từ Sự Chiêm Nghiệm Và Trải Nghiệm Thực Tế “Khám phá kho báu bên trong bạn” mở đầu bằng hành trình khám phá hạnh phúc
Tư Duy Thành Công Của Người Lười Biếng Chúng ta cho rằng m.ình gặp người lười biếng ở mọi nơi: từ người đồng nghiệp làm cùng, bạn bè xung quanh, cho đến nhân vật trong
Combo Sách Óc Sáng Suốt + Tôi Tự Học (Bộ 2 Cuốn) 1. Óc Sáng Suốt Óc sáng suốt là một trong những tác phẩm tiêu biểu của học giả Thu Giang - Nguyễn Duy
Từ Suối Nguồn Ra Biển Lớn Con người ta sống phải có chí hướng, có ước mơ, hoài bão rõ ràng, không chỉ là vì lợi ích cá nhân mà còn phải vì lợi ích
Khơi Nguồn Hạnh Phúc Vô Biên Ở tuổi 32, Amy Nguyễn nghĩ rằng cô đã có đủ mọi thứ: vị trí Trưởng bộ phận Hạnh phúc Nhân viên tại một tập đoàn kỳ lân, một
Tinh Hoa Kỹ Năng Đào Tạo Và Truyền Cảm Hứng “Đây không chỉ là một cuốn sách về đào tạo và thuyết trình, mà còn là hành trình khám phá bản thân và nâng cao
The Marshmallow Test - Hiệu Ứng Của Sự Cám Dỗ Và Khai Phá Sức Mạnh Của Ý Chí Tự Chủ Để Kiểm Soát Bản Năng Cuốn sách The Marshmallow Test của Walter Mischel là một
Tài Chính Cá Nhân Dành Cho Bạn Trẻ Cuốn sách “Tài Chính Cá Nhân Dành Cho Bạn Trẻ” là một hướng dẫn không thể thiếu cho những ai mong muốn hiểu rõ về tài chính
Ghi Chép Trọng Án - Tập 2 - Ranh Giới Mong Manh Giữa Thiện Và Ác Thế giới của tội ác không đơn thuần chỉ có hai màu đen trắng, mà luôn ẩn chứa những
Đọc Vị Tâm Trí Như Một Cuốn Sách Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản ĐH Kinh Tế Quốc Dân. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Chase Hill. Kích thước :
Bản Chất Tình Yêu - Tình Yêu Là Bản Năng - Hạnh Phúc Cần Bản Lĩnh Ai trong chúng ta cũng từng ít nhất một lần đi qua tình yêu với những cung bậc cảm
Tại Sao Ta Nổi Khùng - Chuyển Hóa Cảm Xúc Tiêu Cực Thành Tích Cực Tại sao ta nổi khùng là cuốn sách đầu tiên lý giải đích xác tại sao chúng ta lại nổi
Phụ Nữ Độc Lập Tài Chính Trong một thế giới mà phụ nữ vẫn đang gánh trên vai nhiều tầng kỳ vọng và bất công vô hình, việc làm chủ tài chính không chỉ đơn
Siêu Trí Nhớ Tác giả của cuốn sách đã hai lần lập kỷ lục Guiness và từng là quán quân Giải vô địch trí nhớ, những kỹ năng cực kỳ thiết thực và dễ thực
Tư Duy Nhanh Và Chậm - Thinking Fast And Slow Thinking fast and slow - Tư duy nhanh và chậm - cuốn sách được Tạp chí Tài chính Mỹ đặc biệt đánh giá là “một
Nhập Môn Tư Duy Phản Biện - Kỹ Năng Thực Chiến Trong Kỷ Nguyên Số Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : NXB Phụ Nữ. Tác giả :
Combo Sách Manifest - 7 Bước Để Thay Đổi Cuộc Đời Bạn Mãi Mãi + Thực Hành Mở Khóa Tiềm Năng Vô Hạn Của Bạn (Bộ 2 Cuốn) 1. Manifest - 7 Bước Để Thay
Thấu Hiểu Mâu Thuẫn Nội Tâm Mỗi ngày, chúng ta phải đưa ra rất nhiều quyết định từ đơn giản như hôm nay ăn gì, đến quyết định phức tạp trong công việc hoặc các
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối