✨Hello, Habits – Một chỉ dẫn sống tốt hơn
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Tôi vẫn luôn cho rằng bản thân là người “không có tài năng”. Bởi dù làm gì thì tôi cũng không thể nghiêm túc duy trì được lâu dài. Và dù là chơi thể thao hay học tập, tôi cũng chưa khi nào đạt được những thành tích đáng kể. Nhưng sau khi tìm hiểu về thói quen, tôi đã thay đổi suy nghĩ. Hiện tại, với tôi, việc có tài năng hay không đã không còn quan trọng. Bởi tài năng không phải là thứ “được ban tặng” mà là thứ “được tạo ra” từ kết quả của việc duy trì các thói quen. Tôi rất thích nhà văn Sakaguchi Kyohei. Trong những cuốn tiểu thuyết của mình, anh ấy sử dụng những từ ngữ hoàn toàn khác với các nhà văn khác. Anh ấy biết chơi guitar, đàn những bản nhạc khiến bao người rung động, và còn biết vẽ những bức tranh độc đáo. Gần đây, anh ấy còn đóng bàn ghế, đan lát đồ dùng. Anh ấy quả thực là một người tài năng. Nhưng khi Sakaguchi Kyohei mới bắt đầu hoạt động, chính bố anh đã nói rằng: “Nếu không có tài năng thì không trở thành nhà văn được đâu”, và ngay cả em trai anh cũng từng nói: “Anh có thành công thì cũng chỉ là mèo mù vớ cá rán mà thôi!”… Nhưng Sakaguchi vẫn luôn nói rằng: “Quan trọng không phải là tài năng mà là tính kiên trì.” Dù là những người đang đứng ở vị trí hàng đầu trong các lĩnh vực như thể thao, nghệ thuật, như Ichiro hay Murakami Haruki thì họ cũng không tự nhận mình là thiên tài. Trong khi đó, chúng ta lại luôn bị mê hoặc trước những truyền thuyết về các thiên tài. Ví dụ, trong bộ truyện tranh Dragon Ball, tài năng của các nhân vật luôn được đánh thức khi họ tức giận, hay Slam Dunk với nhân vật chính vốn chỉ biết đánh nhau thì lại được phát hiện khả năng bật nhảy, hay như bộ phim điện ảnh Hollywood The Matrix kể về người được chọn sẽ đột nhiên thức tỉnh năng lực của bản thân. Càng trải nghiệm, bạn sẽ càng nhận ra rằng tài năng thực tế không giống với những câu chuyện hấp dẫn đó. Những người được coi là thiên tài đều phải nỗ lực hết mình. Có một câu danh ngôn như sau: Thiên tài chẳng qua là sức mạnh của quá trình nỗ lực không ngừng. – Elbert Hubbard Như vậy, có lẽ thiên tài chính là người luôn kiên trì, nỗ lực. Từ đây, tôi lại suy nghĩ: Vậy, mỗi chúng ta có tồn tại “khả năng duy trì nỗ lực” không? Tôi cho rằng hiện tại, mọi người đang hiểu sai cũng như dùng sai hai từ “tài năng” và “nỗ lực”. Tài năng không phải là thứ sinh ra đã có, được ông trời ban cho, và nỗ lực cũng không phải là những đau khổ mà chúng ta phải nếm trải. Trong cuốn sách này, tôi muốn cùng bạn làm rõ hai từ đó thông qua việc tìm hiểu chủ đề “thói quen”. Đồng thời, tôi cũng muốn đem tài năng và nỗ lực quay về với những người bình thường nhất. Hai yếu tố tài năng và nỗ lực không phải chỉ có ở một nhóm người mà được hình thành dựa vào bản thân mỗi người chúng ta. Cuốn sách này có thể tóm lược đơn giản như sau:
- Tài năng không phải là thứ “được trời ban” mà là thứ “được tạo ra” khi bạn duy trì nỗ lực.
- Bạn có thể duy trì sự nỗ lực lâu dài nếu biến nó thành thói quen của mình.
- Phương pháp để dưỡng thành các thói quen ấy là những thứ có thể học hỏi được. Trong cuốn Lối sống tối giản của người Nhật, tôi đã được giải phóng khỏi tiền bạc và vật chất. Và với cuốn sách lần này, tôi cũng đã được giải phóng khỏi gánh nặng mang tên “nỗ lực” và “tài năng”. Cuốn sách này đối với tôi có thể coi là “sự phát triển cá nhân cuối cùng”. Và giờ, hãy bắt đầu chuẩn bị cho sự phát triển cuối cùng nào! MỤC LỤC: Lời mở đầu Chương 1: Sức mạnh ý chí có sẵn ngay từ khi sinh ra? Chương 2: Thói quen là gì? Chương 3: 50 bước để tạo thành thói quen Chương 4: Chúng ta được tạo nên từ những thói quen Lời kết TRÍCH Đ0ẠN SÁCH: Thói quen là hành động gần như không cần suy nghĩ Chẳng có người nào thảm hại tới mức không có nổi một thói quen và luôn bị sự lưỡng lự, do dự làm cho dằn vặt, khổ sở. Nếu có, với những người như vậy, dù chỉ châm một điếu thuốc, uống một cốc trà, hay cả thời gian thức dậy, đi ngủ mỗi ngày, hoặc giả như có chút chuyện gì đó xảy ra cũng đều cần đến ý chí. Họ dành phần lớn thời gian để đưa ra quyết định, hoặc tiêu phí nó trong sự hối hận. – William Shakespeare Ở cuối Chương 1, tôi có viết rằng thói quen là “hành động gần như không cần suy nghĩ”. Tôi cho rằng tiến đến trạng thái của thói quen tức là bạn gần như không cần dùng tới ý thức mà hành động trong vô thức vậy. Trạng thái này không tồn tại tình trạng “trăn trở”, bạn không cần “quyết định” xem nên làm cái gì, hoặc phải “lựa chọn” xem nên sử dụng phương pháp nào… bởi trăn trở, quyết định, lựa chọn, đều là vấn đề của ý thức. Theo một nghiên cứu của Đại học Duke, 45% hành động của chúng ta không đến từ quyết định ngay tại thời điểm đó mà do thói quen. Nói đến đây, chúng ta lại có một câu hỏi. Những quyết định như “bữa trưa ăn cơm hay ăn mì”, “ngày nghỉ đi đâu xem phim” chắc chắn đều được lựa chọn sau quá trình suy nghĩ. Vậy nếu thói quen là “hành động gần như không cần suy nghĩ” thì tỷ lệ 45% có phải là quá cao không? Tuy nhiên, dù có người phân vân không biết bữa trưa đi ăn ở quán nào thì chắc hẳn cũng chẳng có ai thực sự đắn đo khi vào quán bia và gọi “cho tôi một cốc trà” cả. Thói quen sau khi thức dậy Hãy nghĩ đến những hành động của bạn sau khi thức dậy vào buổi sáng. Bạn rời khỏi giường, đi vệ sinh, tắm, ăn sáng, đánh răng rồi thay quần áo, buộc dây giày và ra khỏi nhà. Mọi thứ dường như đã được lập trình sẵn và được thực hiện trôi chảy như một nghi thức vậy. Thông thường, sẽ ít ai nghĩ đến chuyện lấy bao nhiêu kem đánh răng, đánh răng bên nào trước hay hôm nay thắt dây giày kiểu nào nhỉ! Và vì mọi thứ đều được thực hiện mà không cần suy nghĩ nhiều nên hẳn là không có mấy ai coi những hoạt động buổi sáng này là thử thách khó khăn và phải nỗ lực để thực hiện chúng. Có thể nói với hầu hết người trưởng thành, những chuyện này đều đã là thói quen trong cuộc sống. Tuy nhiên, với trẻ nhỏ, chuyện thực hiện một loạt các hành động sau khi thức dậy buổi sáng lại cần rất nhiều nỗ lực. Ngay cả việc đi vệ sinh, các bé cũng không thể đi một mình, hay việc đánh răng, cài cúc áo, thậm chí thắt dây giày, dường như đều có một bức tường kiên cố dựng trước mặt, và để vượt qua bức tường thành đó, các bé cần đến một nỗ lực phi thường. Và có thể trước khi hoàn thành công tác chuẩn bị để ra khỏi nhà, các bé sẽ sử dụng hết sức mạnh ý chí của bản thân để rồi ngủ quên lúc nào không hay. Tuy nhiên, khi lặp đi lặp lại các hoạt động này trong thời gian dài, các bé tự nhiên sẽ hoàn thành được chúng. Dần dần, các hoạt động này gần như đều trở thành vô thức và chúng ta cũng không biết “tại sao chuyện như vậy thôi mà hồi trước lại khó nhọc đến thế…” Vô tư lái xe Dù đã thành người lớn nhưng chúng ta vẫn có những chuyện cần phải học. Năm ngoái, tôi lái xe trở lại sau 18 năm kể từ ngày lấy bằng. Ngày trước, chỉ nổ máy thôi nhưng tôi cũng phải thắt dây an toàn, giẫm chặt chân phanh, vặn chìa khóa rồi mới đổi sang phanh tay và gạt cần số P sang số D… Với mỗi động tác, tôi đều phải nhẩm đi nhẩm lại và kiểm tra thật cẩn thận. Hiện tại, dù lái các xe số sàn phức tạp hơn, tôi cũng có thể thực hiện trơn tru trình tự ấy mà không cần nghĩ ngợi gì. Thật khó để giải thích điều này. Thời điểm chưa lái quen tay, chỉ mấy việc như vậy thôi nhưng tôi cũng cần tập trung ý thức. Vậy nên, mỗi khi nhìn những người lái xe có thể vừa lái vừa nghe nhạc, tôi vô cùng ngưỡng mộ. Nhưng giờ thì tôi cũng có thể vừa tập trung ý thức vào bài nghe tiếng Anh vừa có thể lái xe một cách vô tư như vậy. Sáng nay, bạn xỏ giày bên nào trước? Thời điểm không có vấn đề gì xảy ra và các hành động được lặp đi lặp lại như mọi lần, ý thức của con người sẽ không xuất hiện. Chuyện này cũng tương tự như khi không có sự kiện, vụ án nào xảy ra thì cũng sẽ không có bài báo nào được viết. Những tật ngồi bắt chéo chân hay gù lưng khó sửa bởi đó hầu như đều là những hoạt động được thực hiện mà không có sự tham gia của ý thức. Hẳn không có mấy ai có thể nhớ được chính xác buổi sáng khi ra khỏi nhà đã xỏ giày bên chân nào trước. Đó là vì vấn đề “đi giày bên trái hay bên phải trước” không được ý thức quyết định mà chỉ là một hành động thông thường, diễn ra hằng ngày. Nhà nghiên cứu não bộ Ikegaya Yuji từng đưa ra một ví dụ rất thú vị như sau: “Lúc nào ta cũng có thể nhìn thấy được mũi của chính mình nhưng lại chẳng ý thức được nó”. Đúng là mũi nằm trong tầm nhìn của mỗi chúng ta và chỉ cần muốn là chúng ta sẽ nhìn thấy. Nhưng nó lại không phải là một “tin tức” mới mẻ để được đăng trên “tờ báo”
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Cuốn sách: 8 Vụ Án Hoàn Hảo - Vạch Trần Tâm Lý Kẻ Phạm Tội 8 Vụ Án Hoàn Hảo - Vạch Trần Tâm Lý Kẻ Phạm Tội ------------ “Khi một vụ ết người cụ thể được ẩn giấu trong một chuỗi những vụ án khác để mọi thứ trông
SIÊU TÂM TRÍ - Học Cách Suy Nghĩ Như Sherlock Holmes 
Những Thế Giới Trong Tâm Trí Những Thế Giới Trong Tâm Trí Cuốn sách Những thế giới trong tâm trí (Actual Minds, Possible Worlds: dịch sát nghĩa là Các tâm trí có thực, những thế giới có thể có) ra mắt lần đầu năm
Tạo Ảnh Hưởng Bằng Đắc Nhân Tâm Tạo Ảnh Hưởng Bằng Đắc Nhân Tâm Ngay từ khi chào đời, bạn đã sở hữu một siêu năng lực: sức mạnh ảnh hưởng. Tuy nhiên, theo thời gian, bạn vô tình kìm hãm nó,
Combo Thái độ sống tạo nên tất cả + Hãy chọn một cách sống 1. THÁI ĐỘ SỐNG TẠO NÊN TẤT CẢ Quả thật, tất cả những gì chúng ta gặp phải trong cuộc sống đều bắt đầu từ chính thái độ sống của chúng ta. Nếu bạn có
Mèo Tiên Sinh Tự Chữa Lành Cảm Xúc Mèo Tiên Sinh Tự Chữa Lành Cảm Xúc MÈO TIÊN SINH TỰ CHỮA LÀNH CẢM XÚC - TẬP HỢP NHỮNG “BÍ KÍP” TỰ CHỮA LÀNH CẢM XÚC TIÊU CỰC “Tôi mắc chứng trầm cảm
ĐỪNG LẤY LÒNG BẤT KỲ AI - Hoạt Dương (bìa mềm) ĐỪNG LẤY LÒNG BẤT KỲ AI - Hoạt Dương (bìa mềm) - Giá bìa: 138.000đ Tôi không thể từ chối người khác. Tôi luôn sợ người khác không vui. Có những điều muốn nói ra,
Đừng sợ lỡ cuộc chơi - Patrick J. McGinnis Mô tả sản phẩm: Đừng Sợ Lỡ Cuộc Chơi - Quà tặng dành cho FOMO sapiens - những ai luôn bất an vì sợ người khác có trải nghiệm tốt đẹp hơn mình Cứ năm
Vì Sao Trụ Lại Thành Phố? Vì Sao Trụ Lại Thành Phố? Năm tháng ấy, chúng ta ôm trong mình nhiều hoài bão, lao ra thế giới và điên cuồng nỗ lực cho khát vọng của mình. Trong đầu lúc
Trưởng Thành Có Ý Thức Trưởng Thành Có Ý Thức - Tôn Thụy Hy _AZ ------------ Trưởng Thành Có Ý Thức Trưởng thành là khi ta ý thức được cuộc sống này nếu ngồi yên một chỗ thì chỉ
Thong Dong Giữa Thế Gian Bộn Bề Thong Dong Giữa Thế Gian Bộn Bề Thong Dong Giữa Thế Gian Bộn Bề - Liều vitamin vui vẻ giúp bạn sống lạc quan theo cách của riêng mình. Tái bản 12 lần trong vòng
Tích Cực Có Chừng Mực Một cách tiếp cận hoàn toàn mới mà với tự lực: thành công nhờ thất bại, bình thản khi chấp nhận lo âu. Nền văn minh ngày nay đề cao hạnh phúc, mà để đạt
Tích Cực Có Chừng Mực Tích Cực Có Chừng Mực Nền văn minh ngày nay đề cao hạnh phúc, mà để đạt được hạnh phúc, theo phần lớn sách tự lực nhan nhản khắp nơi, ta chỉ cần suy nghĩ
Không Ngại Quá Khứ Chẳng Sợ Tương Lai Mã hàng 8935246933503 Tên Nhà Cung Cấp MC Books Tác giả Văn Cát Nhi Người Dịch Đỗ Mai Dung NXB NXB Hồng Đức Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 20.5
Tìm Bình Yên Giữa Vạn Biến Oola (Bìa mềm) Nhà xuất bản: Tổng hợp TP.HCM Tác giả: Dave Brau.n, Troy Amdahl Dịch giả: Thanh Thảo Kích thước: 13 x 20.5 cm Số trang: 304 Loại bìa: Bìa mềm ----------------------------------- Tìm bình yên giữa vạn biến Có
Đừng Sợ Lỡ Cuộc Chơi - Patrick J McGinnis Đừng Sợ Lỡ Cuộc Chơi - Quà tặng dành cho FOMO sapiens - những ai luôn bất an vì sợ người khác có trải nghiệm tốt đẹp hơn mình Cứ năm phút, bạn lại kiểm
Bạn Đang Nghịch Gì Với Đời Mình - J. Krishnamurti BẠN ĐANG NGHỊCH GÌ VỚI ĐỜI MÌNH Nội dung của quyển sách này được tuyển chọn và hệ thống lại từ những quyển sách khác, bên cạnh đó là các bài báo và đoạn băng
LÀM CHỦ SỐ PHẬN - Nguyễn Anh Dũng Con người có số phận hay không và làm thế nào để làm chủ và thay đổi số phận là câu hỏi mà hầu như mỗi người chúng ta đều có lúc đặt ra. Các
Không Ai Sống Giống Ai Trong Cuộc Đời Này Trong một buồng giam ở nhà tù Bordeaux, nằm bên dòng Prairies, Paul Hansen lần hồi lại cuộc đời mình. Là kết quả của cuộc hôn phối kỳ lạ giữa một mục sư đạo Tin
Combo 2Q Dummies : Tiết Kiệm Năng Lượng For Dummies + Tiết Kiệm Nước For Dummies 1. Tiết Kiệm Năng Lượng For Dummies Nhu cầu vô độ của con người với các dạng năng lượng truyền thống như than đá và dầu mỏ hiện đang vượt quá khả năng cung cấp
Sách - Bạn Đang Nghịch Gì Với Đời Mình - First News Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: J. Krishnamurti Ngày xuất bản: 2022 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức Số trang: 404 Xuất xứ: Trong
Combo Đào Thoát Khỏi Mê Cung + Yes Or No Những Quyết Định Thay Đổi Cuộc Sống - Bản Quyền Giá bộ: 124.000 VNĐ ------------ Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Spencer Jo.hnson, M.D. Ngày phát hành: 2022 Số trang: 102 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng
Sách - Tâm Lý Học - Giải Mã Qua Góc Nhìn Điện Ảnh Tâm Lý Học - Giải Mã Qua Góc Nhìn Điện Ảnh Tác giả: Ngụy Tri Siêu Dịch giả: Long Trung Số trang: 296 trang Kích thước: 16x24cm Đơn vị phát hành: Bebooks Nhà xuất bản:
Cô Gái À, Yếu Đuối Cho Ai Xem - Học Cách Mạnh Mẽ, Học Cách Khôn Ngoan - MCBOOKS Cô Gái À, Yếu Đuối Cho Ai Xem - Học Cách Mạnh Mẽ, Học Cách Khôn Ngoan “Cuộc đời này sẽ không vì bạn là con gái mà đối xử nhẹ nhàng.” Cô gái
Sức Bật Tinh Thần (Xuyên Qua Thất Bại Để Thành Công) Sức Bật Tinh Thần (Xuyên Qua Thất Bại Để Thành Công) ------------ “SỨC BẬT TINH THẦN” XUYÊN QUA THẤT BẠI ĐỂ THÀNH CÔNG Bạn có thể luôn đứng dậy nếu biết cách đối mặt và
Cô Gái À, Yếu Đuối Cho Ai Xem - Học Cách Mạnh Mẽ, Học Cách Khôn Ngoan Cô Gái À, Yếu Đuối Cho Ai Xem - Học Cách Mạnh Mẽ, Học Cách Khôn Ngoan “Cuộc đời này sẽ không vì bạn là con gái mà đối xử nhẹ nhàng.” Cô gái à,
LÀM CHỦ SỐ PHẬN - Nguyễn Anh Dũng Con người có số phận hay không và làm thế nào để làm chủ và thay đổi số phận là câu hỏi mà hầu như mỗi người chúng ta đều có lúc đặt ra. Các
Sách - Tích cực có chừng mực - Nhã Nam Official Tác giả: Oliver Burkeman Dịch giả: Anh Thư. Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 328 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 03-2023 Một cách tiếp cận hoàn toàn mới mà với tự lực: thành
Không Ai Sống Giống Ai Trong Cuộc Đời Này Không Ai Sống Giống Ai Trong Cuộc Đời Này Trong một buồng giam ở nhà tù Bordeaux, nằm bên dòng Prairies, Paul Hansen lần hồi lại cuộc đời mình. Là kết quả của cuộc hôn
Giải Ảo Mạng Xã Hội Ai cũng biết, mạng xã hội là hoàn toàn miễn phí, người trẻ là chuyên gia về mạng xã hội, còn doanh nghiệp phải túc trực 24/7 để giải đáp thắc mắc. Và cuối cùng,
PowerShift - Đánh Thức Bản Thân - Thức Tỉnh Sức Mạnh Bạn đã bao giờ muốn tạo ra một sự thay đổi lớn trong cuộc đời mình nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Trong POWERSHIFT, Daymond John - Ngôi sao từ chương trình Shark Tank
Sách - Siêu Tâm Trí - Học Cách Suy Nghĩ Như Sherlock Holmes Siêu Tâm Trí - học cách suy nghĩ như Sherlock Holmes - Cuốn sách giúp bạn sắp xếp căn gác mái của não bộ “Cũng như mọi môn nghệ thuật, Khoa học suy luận và
Sống Sâu - Cuốn Sách Của Một Vị Cư Sĩ Đã Từ Bỏ Sự Nghiệp Triệu Đô Của Mình Sống Sâu - Cuốn Sách Của Một Vị Cư Sĩ Đã Từ Bỏ Sự Nghiệp Triệu Đô Của Mình Tuy “Sống Sâu” – Deep Living là một khái niệm sống còn khá mới nhưng ý nghĩa của
Tích Cực Có Chừng Mực Một cách tiếp cận hoàn toàn mới mà với tự lực: thành công nhờ thất bại, bình thản khi chấp nhận lo âu. Nền văn minh ngày nay đề cao hạnh phúc, mà để đạt
5% Change - Thay Đổi Nhỏ, Thành Tựu Lớn - Lý Tùng Úy - Bùi Thanh Thúy dịch - (bìa mềm) Giới thiệu sách 5% Change - Thay Đổi Nhỏ, Thành Tựu Lớn 5% CHANGE - THAY ĐỔI NHỎ, THÀNH TỰU LỚN: “HƯỚNG DẪN TỰ TRỢ GIÚP” HỮU ÍCH CHO NHỮNG AI CÓ KHÚC MẮC TÂM LÝ CẦN
5% Change - Thay Đổi Nhỏ, Thành Tựu Lớn 5% Change - Thay Đổi Nhỏ, Thành Tựu Lớn 5% CHANGE - THAY ĐỔI NHỎ, THÀNH TỰU LỚN: “HƯỚNG DẪN TỰ TRỢ GIÚP” HỮU ÍCH CHO NHỮNG AI CÓ KHÚC MẮC TÂM LÝ CẦN
Tư Duy Bằng Con Số - Cuộc Sống Rực Rỡ Qua Lăng Kính Toán Học Tư Duy Bằng Con Số - Cuộc Sống Rực Rỡ Qua Lăng Kính Toán Học "Tư duy bằng con số" là cuốn sách của Daniel Tammet, một người mắc hội chứng tự kỷ với biệt tài
NÓ ĐÂY RỒI – TƯ DUY ĐƠN GIẢN ĐỂ SỐNG HẠNH PHÚC “Nó đây rồi” lấy ý tưởng từ một bức thư pháp của thiền sư Thích Nhất Hạnh. Trong cuộc sống, mọi người luôn đi tìm hạnh phúc. Họ tìm hạnh phúc qua tiền tài, danh
Sách Tích Cực Có Chừng Mực _NN Tích Cực Có Chừng Mực ------------ Một cách tiếp cận hoàn toàn mới mà với tự lực: thành công nhờ thất bại, bình thản khi chấp nhận lo âu. Nền văn minh ngày nay
7 Thói Quen Hôn Nhân Hạnh Phúc 7 Thói Quen Hôn Nhân Hạnh Phúc (The 7 Habits of Highly Effective Marriage) được viết bởi Tiến sĩ Stephen R. Covey cùng với Sandra M.R Covey, tiến sĩ John Covey và Jane Parish Covey.
Những Thế Giới Trong Tâm Trí - Bản Quyền Thông tin chi tiết: Công ty phát hành: NXB Tri Thức Tác Giả: Jerome Bruner Số trang: 65 trang Năm xuất bản:2019 Khổ sách: 15x21cm Hình thức :bìa mềm NXB: NXB Hà Nội Giới Thiệu
Sức Bật Tinh Thần (Xuyên Qua Thất Bại Để Thành Công) ------------ “SỨC BẬT TINH THẦN” XUYÊN QUA THẤT BẠI ĐỂ THÀNH CÔNG Bạn có thể luôn đứng dậy nếu biết cách đối mặt và
Kích hoạt tiềm năng - Bản Quyền Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả:Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TPHCM Năm xuất bản: 2020 Xuất xứ: Trong nước Ngôn ngữ: Tiếng Việt Giá bìa: 138.000
Sức Bật Tinh Thần _FN Sức Bật Tinh Thần Công việc của chúng ta đang thay đổi nhanh chóng; rất nhiều sự phát triển thú vị và giàu tiềm năng đang mở ra trước mắt. Bất kể vị trí công
Tích Cực Có Chừng Mực ------------ Một cách tiếp cận hoàn toàn mới mà với tự lực: thành công nhờ thất bại, bình thản khi chấp nhận lo âu. Nền văn minh ngày nay
Sách Nông Trại Ngộ Nghĩnh - Cuộc Sống Đầy Bất Ngờ Của Tôi Với 600 Con Vật Giải Cứu Sách Nông Trại Ngộ Nghĩnh - Cuộc Sống Đầy Bất Ngờ Của Tôi Với 600 Con Vật Giải Cứu Mở một nông trại giải cứu động vật chưa bao giờ là ước mơ của Laurie
Tìm Bình Yên Giữa Vạn Biến Oola - Tìm Bình Yên Giữa Vạn Biến Có bao giờ bạn cảm thấy chán nản, mệt mỏi vì mất cân bằng giữa công việc và niềm hạnh phúc riêng cho bản thân? Có bao
Mọi thứ đều có thể thay đổi - Bản Quyền Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: J. Stuart Ablon Ngày phát hành: 2020 Số trang:304 Kích thước:14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TPHCM Giá bìa: 138.000VND
Tích Cực Có Chừng Mực ------------ Một cách tiếp cận hoàn toàn mới mà với tự lực: thành công nhờ thất bại, bình thản khi chấp nhận lo âu. Nền văn minh ngày nay
Mèo Tiên Sinh Tự Chữa Lành Cảm Xúc ------------ Mèo Tiên Sinh Tự Chữa Lành Cảm Xúc MÈO TIÊN SINH TỰ CHỮA LÀNH CẢM XÚC - TẬP HỢP NHỮNG “BÍ KÍP” TỰ CHỮA
Cô Gái À, Yếu Đuối Cho Ai Xem - Học Cách Mạnh Mẽ, Học Cách Khôn Ngoan “Cuộc đời này sẽ không vì bạn là con gái mà đối xử nhẹ nhàng.” Cô gái à, trên đời này có những thứ rất quan trọng mà chúng ta phải cần phải nắm bắt
Yêu Lành - Chuyện Tình Yêu Dưới Góc Nhìn Phật Giáo Yêu lành - “hướng dẫn sử dụng” tình yêu sao cho không đau! Có 2 điều sẽ không ngừng khiến nhân loại khao khát, tìm kiếm, thậm chí phân chia thành nhiều trường phái, đó là tiền và tình. Và trong 2 điều này thì “tình” là thứ còn khó kiểm soát, khó tìm kiếm, khó được như ý nguyện hơn. Có người đau khổ vì luôn bị phản bội trong tình yêu; có người tủi nhục vì không có nổi một mối quan hệ thân mật; có người mệt mỏi vì liên tục tìm kiếm, hẹn hò, nhưng dường như không tìm thấy một người thực sự cùng tần số với mình. Tình yêu có thực sự là nỗi đau như thế? Trong cuốn sách “Yêu lành - Chuyện tình yêu dưới góc nhìn Phật giáo” (Tên gốc: If the Buddha Dated - A Handbook for Finding Love on a Spiritual Path), Tiến sĩCharlotte Kasl mang đến một góc nhìn hoàn toàn mới mẻ về việc hẹn hò, hôn nhân trong cuộc sống hiện đại, khám phá sự giao thoa giữa tâm linh và các mối quan hệ. Kasl đã kết hợp những kiến thức tinh hoa giữa triết lý Phật giáo và tâm lý học phương Tây, để cung cấp cho độc giả một “hướng dẫn sử dụng” tình yêu tập trung vào tính chân thật, chánh niệm và sự kết nối tâm linh. Nhìn tình yêu một cách chánh niệm - Để tình yêu không biến thành gánh nặng danh dự. Hẹn hò, yêu đương, hôn nhân,...nên xuất phát từ chánh niệm và tự nhận thức, chứ không phải bị chi phối bởi những lý tưởng hời hợt hoặc áp lực xã hội. Kasl khuyến khích độc giả khám phá bản thân và hẹn hò khi đã có một nền tảng hiểu rõ chính mình. Cảm nhận của bạn luôn quan trọng hơn và sẽ dẫn lối đúng hơn những quy tắc hẹn hò vốn mang tính lợi ích, tranh đua. Tập trung vào bản thân - Yêu mình trước khi yêu người. Thay vì nhấn mạnh vào cách “thu hút” bạn đời, Kasl tập trung vào tầm quan trọng của sự phát triển bản thân. Điều này khiến cho “Yêu lành” không phải là cuốn sách về chiến thuật hẹn hò, mà về việc hòa hợp với chính mình và người khác ở một mức độ sâu sắc. Kasl thách thức độc giả nhìn vào bên trong, khám phá những bất an và chữa lành những tổn thương trong quá khứ có thể đang ngăn cản tình yêu. Việc khuyến khích tự hoàn thiện này giúp bạn bước vào mối quan hệ với sự toàn vẹn và chân thật nhất. Chấp nhận tổn thương, không hoàn hảo - Mở lòng để được yêu! Kasl đã khéo léo kết hợp giữa trí tuệ cổ đại và lời khuyên thực tế, chẳng hạn như chấp nhận sự tổn thương và thành thật trong các mối quan hệ. Cô chỉ ra rằng tổn thương là yếu tố cần thiết để kết nối và khuyến khích độc giả nuôi dưỡng lòng cởi mở. Cách tiếp cận này thúc đẩy sự giao tiếp chân thành, giúp độc giả xây dựng các mối quan hệ sâu sắc và ý nghĩa hơn dựa trên lòng trắc ẩn và sự tôn trọng lẫn nhau. Một lần nữa, “Yêu lành” không phải là một cuốn sách về chiến thuật hẹn hò, mà là một chỉ dẫn giúp bạn đi sâu vào nội tâm, để luôn cảm thấy đủ đầy và được yêu, cho dù có đồng hành với người khác hay không!
Sách Bạn Đang Nghịch Gì Với Đời Mình - Hàng Chính Hãng Bạn đang nghịch gì với đời mình? - Cuốn sách giúp bạn tìm kiếm ý nghĩa và mục đích của cuộc sống Cuốn sách Bạn đang nghịch gì với đời mình? của Jiddu Krishnamurti
Sách Alphabooks - Combo Bản Đồ Tư Duy Trong Giải Quyết Vấn Đề + Bản Đồ Tư Duy Trong Thuyết Trình (2 cuốn) GIỚI THIỆU SÁCH 1. Bản Đồ Tư Duy Trong Giải Quyết Vấn Đề ---------------------- Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Alpha Books NXB NXB Dân Trí Năm XB 2018 Kích Thước Bao Bì
Để Thế Giới Biết Bạn Là Ai - How To Sell Your Way Through Life _FN Để Thế Giới Biết Bạn Là Ai - How To Sell Your Way Through Life Được xem là người khai sinh ra bộ môn khoa học về thành công, Napoleon Hill đã dành gần
BẮT ĐẦU - Theo Đuổi Sự Độc Lập Và Tự Do Tài Chính BẮT ĐẦU - Theo Đuổi Sự Độc Lập Và Tự Do Tài Chính Một cuốn sách bổ ích cho những ai đã và đang đi làm, mong muốn đạt được sự thịnh vượng về tài
Chân Dung Một Cuộc Hôn Nhân - Văn Học Kinh Điển - Pearl S. Buck - NXB Trẻ Mã hàng 89349742887 Dự Kiến Có Hàng //2025 Ngày Dự Kiến Phát Hành //2025 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Pearl S. Buck Người Dịch Bảo Anh NXB Trẻ Năm XB 2025 Trọng
Cho Đứa Trẻ Hai Mươi Tập Làm Người Lớn (CB) Cho đứa trẻ hai mươi tập làm người lớn I. Giới Thiệu Sách Cho đứa trẻ hai mươi tập làm người lớn “Cho đứa trẻ hai mươi tập làm người lớn” là bức tranh về
Mindhunter - Kẻ Săn Suy Nghĩ Nhà Sách Nhân Văn - A book is a dream that you hold in your hand .
5% Change - Thay Đổi Nhỏ, Thành Tựu Lớn 5% Change - Thay Đổi Nhỏ, Thành Tựu Lớn 5% CHANGE - THAY ĐỔI NHỎ, THÀNH TỰU LỚN: “HƯỚNG DẪN TỰ TRỢ GIÚP” HỮU ÍCH CHO NHỮNG AI CÓ KHÚC MẮC TÂM LÝ CẦN
👁️ 34 | ⌚2025-10-02 19:00:03.769
Tiki CashBack 
SIM DU LỊCH GOHUB 
Wall Street English 
Du lịch Trần Việt 
Unilever Chamsocgiadinh Lazada content 
WINTEL 
Áo Sơ Mi Nam Công Sở Vải Lụa Chất Không Nhăn Dài Tay Hàn Quốc Chất Lượng Cao Áo Sơ Mi Nam Tay Dài giúp bạn nam trông lịch lãm và sang trọng hơn với thiết kế sang trọng, gia công sắc sảo. Form slim ôm gọn gàng, trẻ trung, tay dài thanh
Áo Sơ Mi Mam Dài Tay Hàn Quốc Dáng Ôm Sơ Cổ Bẻ Vải Lụa Thái Chống Nhăn Chống Xù Áo sơ mi nam dài tay Hàn Quốc dáng ôm sơ cổ bẻ vải lụa thái chống nhăn chống xù Áo sơ mi nam dài tay, vải đẹp cao cấp loại 1 trên thị trường
Áo Sơ Mi Dài Tay Hàn Quốc Vải Lụa Chống Nhăn Áo sơ mi nam dài tay Hàn Quốc dáng ôm sơ cổ bẻ vải lụa thái chống nhăn chống xù Áo sơ mi nam dài tay, vải đẹp cao cấp loại 1 trên thị trường
OTOKI - Mì không gói gia vị nhà hàng Oppa, Mì không gia vị Hàn Quốc Otoki, Mì Oppa không gia vị (75g/gói) OTOKI - OPPA MÌ KHÔNG GÓI GIA VỊ NHÀ HÀNG, MÌ OPPA KHÔNG GÓI GIA VỊ, MÌ GÓI KHÔNG GIA VỊ OPPA, OPPA MÌ KHÔNG GIA VỊ OPPA, MÌ NẤU LẨU OPPA, OPPA MÌ NHÀ
Áo Thun Quỳnh Aka Áo Thun In Hình Dễ thương có 102 Cho Cả nam và nữ Các Size: XS, S, M ,L, XL (Nt cho shop để chọn Size Ngoại cỡ) Chất Liệu Vải Coton thoáng mát, khó
Bộ Siêu Xe Mô Hình 8635 (Rstar) - Giao Mẫu Ngẫu Nhiên Bộ Siêu Xe Mô Hình 8635 (Rstar) - Giao Mẫu Ngẫu Nhiên Được làm bằng chất liệu cao cấp không độc hại với trẻ em, và có thiết kế chắc chắn, đẹp mắt nhưng không
Bộ dụng cụ 15 lưỡi dao cắt đa năng HMFK8158 THÔNG SỐ KỸ THUẬT -Tên sản phẩm: Bộ dao đa năng 15 chi tiết -Mã hàng: HMFK8158 -Loại : Dao đa năng -Thương hiệu : INGCO -Chất liệu: + Lưỡi dao được làm từ chất
Đèn Led Âm Trần Downlight Rạng Đông D AT06L 76/3W Ánh SángTrắng, Vàng Đèn Led Âm Trần Downlight Rạng Đông D AT06L 76/3W Ánh SángTrắng, Vàng Model: D AT06L 76/3W Công suất: 3W Điện áp: 220V/50Hz Quang thông: 180lm/160lm Nhiệt độ màu: 6500K (Trắng) /3000K (Vàng) Kích thước
Máy bơm mini có đèn - máy bơm chìm - dùng cho thác nước phong thủy, bể cá Khách chú ý, tất cả các mẫu thác nước shop đã TẶNG KÈM sẵn, khách chỉ mua sản phẩm này trong trường hợp khách muốn mua bổ sung, máy bơm dùng quá lâu nên yếu,
Tích Cực Có Chừng Mực Một cách tiếp cận hoàn toàn mới mà với tự lực: thành công nhờ thất bại, bình thản khi chấp nhận lo âu. Nền văn minh ngày nay đề cao hạnh phúc, mà để đạt
Không Ai Sống Giống Ai Trong Cuộc Đời Này Trong một buồng giam ở nhà tù Bordeaux, nằm bên dòng Prairies, Paul Hansen lần hồi lại cuộc đời mình. Là kết quả của cuộc hôn phối kỳ lạ giữa một mục sư đạo Tin
Sáng Tạo Bắt Nguồn Từ Chính Bạn Sáng Tạo Bắt Nguồn Từ Chính Bạn Sáng tạo có thể “dạy” được hay không? Sáng tạo có đơn giản là bẩm sinh? Cuốn sách này sẽ giúp phát triển khả năng sáng tạo của
Đâu Phải Mẹ Nào Cũng Là Mẹ? Đâu Phải Mẹ Nào Cũng Là Mẹ? Hầu hết các xã hội đều tôn vinh người mẹ như thể việc sinh nở đơn thuần khiến họ có bản năng nuôi dưỡng con cái. Niềm tin
Sách - Hồ Chí Minh - Một Số Áng Văn Chính Luận Tiêu Biểu Hồ Chí Minh - Một Số Áng Văn Chính Luận Tiêu Biểu Chủ tịch Hồ Chí Minh, Anh hùng giải phóng dân tộc, Nhà văn hóa kiệt xuất của Việt Nam, đã để lại cho
Sách - Bạn Không Cần Phải Tỏ Ra Hoàn Hảo Đến Thế Bạn Không Cần Phải Tỏ Ra Hoàn Hảo Đến Thế 1. Tích cực nhưng đừng tích cực độc hại! Từ nhỏ chúng ta đã được dạy rằng: cảm nhận tích cực là thứ an toàn,
Sách - Sơn Nam - Đi Và Ghi Nhớ Sơn Nam - Đi Và Ghi Nhớ Tập hợp 58 bài viết của nhà văn Sơn Nam từng được đăng báo trước và sau năm 1975, trong đó có nhiều bài in trên tạp chí
8 Vụ Án Hoàn Hảo - Vạch Trần Tâm Lý Kẻ Phạm Tội ------------ “Khi một vụ ết người cụ thể được ẩn giấu trong một chuỗi những vụ án khác để mọi thứ trông
Thong Dong Giữa Thế Gian Bộn Bề Thong Dong Giữa Thế Gian Bộn Bề Thong Dong Giữa Thế Gian Bộn Bề - Liều vitamin vui vẻ giúp bạn sống lạc quan theo cách của riêng m.ình. Tái bản 12 lần trong vòng
Hộp 36 Bút Lông Màu Rửa Được - Phiên Bản Mới Super Tips - Crayola 587506 Hộp 36 Bút Lông Màu Rửa Được - Phiên Bản Mới Super Tips - Crayola 587506 - Bút lông có màu có thể tẩy rửa được, có màu sắc sinh động sẽ cho bé thỏa