Detox, low-carb, thực phẩm hữu cơ… tin đồn và sự thật không đơn thuần là một cuốn sách dinh dưỡng; nó là thứ vũ khí để bạn tiêu diệt thông tin nước đôi và quảng cáo bịa đặt, bảo vệ sự thật và tất nhiên là cả sức khỏe của bản thân.
Đã bao giờ bạn cảm thấy đau đầu trước những thông tin dinh dưỡng trái chiều? “Cà phê không tốt cho sức khỏe của bạn. Không, đợi đã, nó tốt chứ. Chất xơ ngăn ngừa ung thư đại tràng. Không, không hề đâu nhé. Chất béo làm tăng cân. Sai rồi, tinh bột mới làm tăng cân.” Một rừng chữ nghĩa đủ để làm lú lẫn bất cứ ai chỉ đơn giản muốn có một bữa ăn ngon lành tốt cho sức khỏe.
Và bạn đã từng lưỡng lự trước đủ các chế độ ăn giảm cân và thực phẩm chức năng được quảng cáo là có khả năng “làm sạch và thanh lọc, giúp hỗ trợ quá trình loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể”? Đâu là sự thật? Đâu là những lời nước đôi nhằm lừa phỉnh người tiêu dùng?
Cuốn sách này sẽ giúp bạn thoát khỏi mớ bòng bong ấy. Bằng Thang đo Sự thật độc nhất của mình, cùng với những dẫn chứng khoa học toàn diện và sự hài hước thâm thúy, tác giả Robert J. Davis sẽ giúp bạn “lột mặt nạ” từng lời tuyên bố, xác định xem chúng là sự thật hay là thứ giả hiệu.
Cuốn sách đóng vai trò như một kim chỉ nam, không những cung cấp thông tin mà còn hướng đến cái nhìn khoa học đa chiều, giúp bạn tự đánh giá, phân loại, tìm được vàng giữa bãi cát truyền thông mênh mông, lẫn lộn thật giả.
Không những là một học giả trong lĩnh vực y tế công cộng, Robert J. Davis còn là một nhà báo, tác giả và người thành lập một công ty truyền thông trực tuyến.
Với nền tảng ấy, bạn có quyền đòi hỏi sự khác biệt. Không còn mớ giấy tờ khô khan toàn số và chữ. Không còn những khuyến cáo và bảng giá trị dinh dưỡng, được vẽ ra để người đọc tuân theo một cách mù quáng, máy móc, thụ động. Cuốn sách này chính là giải pháp bạn cần và xứng đáng nhận được.
“Robert Davis đã cắt nghĩa đơn giản về chất béo và làm sáng tỏ những vướng mắc về chế độ ăn cũng như các vấn đề dinh dưỡng một cách độc đáo, ngắn gọn và dễ hiểu. Detox, low-carb, thực phẩm hữu cơ tin đồn và sự thật sẽ mang đến cho bạn kiến thức và những phút giây thư giãn. Đây chính là cuốn sách cần phải đọc với những ai luôn thắc mắc liệu nên tin hay không những lời đồn thổi.”
“Robert Davis khéo léo pha trộn sự thông minh, trí tuệ, hiểu biết sâu sắc và giọng văn gẫy gọn. Tôi sẽ giới thiệu cuốn sách quý giá này cho bất cứ ai mà tôi biết.”
“Chà, cuốn sách thật là dễ hiểu! Robert Davis lại một lần nữa thành công với lối diễn giải hóm hỉnh và hợp lý về những thuật ngữ khoa học dinh dưỡng phức tạp và biến chúng thành những thông điệp đơn giản về ăn uống lành mạnh. Ai mà biết được đọc sách về nghiên cứu din dưỡng lại thú vị đến thế?
“Cuốn sách này là một viên ngọc quý. Với sự rõ ràng, khôn khéo và trí tuệ, Robert Davis đã làm sáng tỏ những bí ẩn y học, cung cấp thông tin chính xác và đáng tin cậy cho độc giả. Đây là một cuốn sách thú vị và bổ ích. Đồng thời nó có trích dẫn đầy đủ giống như phần lớn các cuốn sách giáo khoa của trường y… thật thú vị.”
“Davis, với tư cách một nhà báo sức khỏe đã từng nhận nhiều giải thưởng, đã giúp chúng ta mở rộng tầm nhìn bằng cuốn sách nhỏ bé này. Bất kể khái niệm nào, từ aspartame, đến si rô ngô giàu fructose hay gluten, Davis đều chỉ dựa vào những bằng chứng tốt nhất để phân biệt giữa sự thật với thông tin nửa vời cũng như những câu chuyện hư cấu… Davis đã làm giàu cho cuốn sách bằng những dẫn chứng đáng tin cậy và khép lại tác phẩm bằng danh sách Mười mẹo để hiểu rõ những khuyến cáo về chế độ ăn và dinh dưỡng, một kết thúc xứng đáng với những gì bạn bỏ ra để có được cuốn sách này trên tay.”
— Booklist
Tiến sĩ Robert J. Davis là một nhà báo về sức khỏe có nhiều giải thưởng. Các bài viết của ông từng xuất hiện trên CNN, PBS, WebMD và tạp chí Wall Street. Ông là người sáng lập và tổng biên tập của E và là tác giả của cuốn The Healthy Skeptic (Sự nghi ngờ lành mạnh). Ông cũng giảng dạy tại Trường Y tế Công cộng Rollins thuộc Đại học Emory.
1. Giáo Trình Tiếng Hàn Tổng Hợp Dành Cho Người Việt Nam - Sơ Cấp 1 Công ty phát hành MCBOOKS Tác giả: Nhiều Tác Giả Ngày xuất bản 11-2020 Kích thước 19x27 Loại bìa
Bạn không cần phải có tài năng thiên bẩm để thành công, bởi người tài năng nhất trong số những người tài năng là người biết tập trung, ai cũng có khoảng thời gian 24h
Ngày nay, bất kể là ai cũng đều phải công nhận một điều rằng: Sống mà thiếu kiến thức thì coi như là “chết”. Quả rất đúng, nếu chúng ta sống mà thiếu kiến thức
Bồi Dưỡng Tiếng Việt Lớp 2 (Bám Sát SGK Chân Trời Sáng Tạo) Bồi Dưỡng Tiếng Việt Lớp 2 (Bám Sát SGK Chân Trời Sáng Tạo), trong đó đảm bảo tính cơ bản, sáng tạo
Combo 3 Cuốn Sách Nuôi Dạy Con Hay: 33 Bài Thực Hành Theo Phương Pháp Shichida - Giúp Phát Triển Não Bộ Cho Trẻ (Tái Bản 2019) + 90% Trẻ Thông Minh Nhờ Cách Trò
Tủ sách giáo dục kĩ năng sống dành cho trẻ từ 0-10 tuổi Chuyện cỏn chuyện con – Chuyện nhỏ nhưng không nhỏ Câu chuyện nhỏ bài học hay TÍNH KIÊN TRÌ SỰ NHẪN NẠI
Làm Chủ Thị Trường Ngách – Vanlangbooks 1.Giới thiệu sách Làm Chủ Thị Trường Ngách hướng dẫn bạn cách marketing online cho doanh nghiệp với những chiến lược thực tế, đơn giản mà bạn có
NHÀ ĐẦU TƯ THÔNG MINH Làm thế nào để trở thành nhà đầu tư chứng khoán thành công? Để trở thành nhà đầu tư thành công, bạn phải trả qua một quá trình học tập
Combo Nghệ Thuật Của Toyota (4 Cuốn) Combo Nghệ Thuật Của Toyota (4 Cuốn) là những quyển sách có những câu chuyện nhỏ, súc tích, độc giả sẽ thấy được nhiều bài học quý giá.
Tranh Truyện Ehon Nhật Bản - Đào Khoai, Đào Khoai Theo tác giả Toshio Nishimura, đào khoai mang lại rất nhiều niềm vui và ông muốn chia sẻ niềm vui đó cho các độc giả
Đánh Thức Tài Năng Toán Học (Tập 3) Lần đầu tiên tại Việt Nam, con bạn có thể học chương trình toán Singapore song ngữ Việt - Anh tại nhà. Chắp cánh tư duy cho
AKUTAGAWA là một nhà văn viết truyện ngắn đặc biệt cừ khôi. Văn chương của ông là sự tích hợp tinh thần của phương Đông và phương Tây. Ông đã tiếp thu các kỹ thuật
Năm 2019, Bộ Giáo dục và Đào tạo tiếp tục tổ chức kỳ thi Trung học phổ thông Quốc gia năm 2019 theo hướng giữ ổn định về phương thức tổ chức như các năm
Thông tin chi tiết Công ty phát hành : QBooks Tác giả : Nhiều tác giả Năm xuất bản : 2021 Số trang : 64 trang NXB : NXB Hà Nội Hình thức : Bìa
Mẹ Bình Thường Dạy Con Ưu Tú ------------ Mẹ Bình Thường Dạy Con Ưu Tú Cuốn sách này là sự kết hợp hoàn hảo giữa quan điểm của trẻ nhỏ, của phụ huynh và của
Combo Sách Diệp Lạc Vô Tâm: Như Chỉ Mới Hôm Qua + Em Vốn Thích Cô Độc, Cho Đến Khi Có Anh ( New - 2020) 1, Như Chỉ Mới Hôm Qua Cô từng ví
SÁCH NĂM THÁNG VỘI VÃ, THỈNH NGƯỜI TRÂN TRỌNG - SÁCH TÔNG GIÁO TÂM LINH CỦA TÁC GIẢ GIA THỐ ( GYATSO RINPOCHE ) - BỘ SÁCH DÀNH CHO NHỮNG AI ĐÃ, ĐANG VÀ SẼ
Gam7 No.16 (Special 2020) - Marketing Thời Bình Thường Mới - Sẵn Sàng Chuyển Dịch Để Vươn Lên Lấy bối cảnh của đại dịch COVID-19, tập trung phân tích giải pháp marketing nhằm giúp doanh
Đó là lý do vì sao tư duy viết lách lại quan trọng như vậy. Nhưng trong thời đại bây giờ, người ta chỉ chăm chăm vào những phương pháp mì ăn liền mà bỏ
BÚT CHẤM ĐỌC - HỌC TIẾNG ANH TÂN VIỆT: CÔ GIA SƯ TIẾNG ANH BẢN XỨ TẠI NHÀ CHO TRẺ TỪ 0-10 TUỔI Bút chấm đọc - Học tiếng Anh Tân Việt là công cụ
Series Ehon Nhật Bản - 10 Chú Ếch gồm 10 truyện khác nhau xoay quanh những câu chuyện thú vị về 10 chú ếch tinh nghịch, đáng yêu với những tình huống trong cuộc sống
Phù Thủy Xứ Oz “Dorothy sống giữa vùng đồng cỏ Kansas bao la…” Bắt đầu như thế là cuốn truyện thiếu nhi kinh điển của nước Mỹ. Cơn lốc xoáy đã vô tình cuốn Dorothy
999 Lá Thư Gửi Cho Chính Mình - Những Lá Thư Ấn Tượng Nhất (Phiên Bản Song Ngữ Trung - Việt) Bạn có đang cảm thấy bị “quá tải” với cuộc sống hiện tại không?
Một thanh niên trung hậu hiền lành, hiền đến nỗi chẳng mấy khi phản đối lời người khác, không may may gặp tai bay vạ gió. Người ta đưa cậu vào bệnh viện, tiến hành
Combo 2 Cuốn Sách Trinh Thám Hấp Dẫn Người Đọc : Đề Thi Đẫm Máu + Ánh Sáng Thành Phố 1.Đề Thi Đẫm Máu Một tên sát thủ có sở thích uống chất hỗn hợp
Combo Big 4 Bộ Đề Tự Kiểm Tra 4 Kỹ Năng Nghe - Nói - Đọc - Viết (Cơ Bản Và Nâng Cao) Tiếng Anh Lớp 8 (2 Tập) viết theo chuẩn khung chương trình
Đêm ấy, đi kiểm tra gác, tôi đột nhiên nghe tiếng chuông chùa. Vẫn tiếng chuông chùa ấy, hôm qua chùa chưa có sư ni, chỉ có một ông già xóm chài được giao trông
“Đời người trăm năm, qua đi vội vã, bao nhiêu phong cảnh đợi bạn đến chiêm ngưỡng, bao nhiêu câu chuyện đợi bạn đến lấp đầy. Những gặp gỡ, truy cầu, được mất trong hành
Sinh nhật lần thứ 14, Quan Tiểu Úc gặp tình yêu sét đánh tại Bule Pub. Anh chàng lạ mắt trông cao quý và hấp dẫn đã thu hút ánh nhìn và trái tim cô
Làm Cha Mẹ Tỉnh Thức - Chuyển Hóa Bản Thân, Trao Quyền Cho Con Cái ------------ Khi nuôi dạy con cái, ta thường xuyên bắt gặp mình đứng trước cuộc chiến giữa lý trí và
"Tôn giáo, triết học, nghệ thuật, các hình thức xã hội của người nguyên thủy và con người khi có sử, các phát kiến sơ khai trong khoa học và công nghệ, và ngay chính
Bệnh Án Của Thần Linh 2 ------------ Một mùa xuân mới. Tấm bảng hiệu “Khám chữa bệnh 24 giờ, 365 ngày” vẫn ngạo nghễ trước cổng bệnh viện Honjou, một chiến trường tàn khốc với
1. Thuyết Phục Bằng Câu Hỏi Có đôi khi bạn chỉ muốn được bày tỏ quan điểm một cách mạch lạc với đồng nghiệp, với các thành viên trong gia đình hay với người bạn
Sáng Tạo Chiến Dịch PR Hiệu Quả (Tái Bản) Ngày nay, khi mở bất kỳ một tờ báo, một kênh truyền hình hay radio nào, chúng ta cũng đều có thể đọc thấy hay nghe
Năm 2009, Thung lũng Silicon bắt đầu bị lây nhiễm một đại dịch lây lan kỳ lạ. Cứ vài tuần, lại có một học sinh trường trung học Gunn High ở thị trấn Palo Alto
Thiết Kế Sự Nghiệp Tương Lai Tên tác giả: Kristin A. Sherry Dịch giả: Hoàng Hà Thương hiệu: Bloom Books Khổ sách: 14,5 cm x 20 cm Số trang: 256 trang Nhà xuất bản: Dân
Giới thiệu sách Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài “Mọi lựa chọn đều giá trị. Mọi bước đi đều quan trọng. Cuộc sống vẫn diễn ra theo cách của nó, không phải theo cách của ta.
Tác giả: Foreign Language Teaching & Research Press Nhà xuất bản Tổng Hợp Thành Phố Hồ Chí Minh Số trang: 160 Kích thước: 18.5cm x 26cm x 0.8cm Cân nặng: 300g Năm xuất bản: 2019
Cuốn sách Những Món Ngon Việt Nam giới thiệu cách chế biến nhiều món ăn ngon, hấp dẫn, đậm đà bản sắc dân tộc Việt Nam. Các món ăn được hướng dẫn tỉ mỉ, chi
1/Giúp Con Tự Lập Từ 0 6 Tuổi Những thói quen sinh hoạt cơ bản được dạy ở gia đình và trường mầm non Điều quan trọng nhất trong nuôi dạy trẻ trước 6 tuổi
Đọc Vị Bất Kỳ Ai Bạn băn khoăn không biết người ngồi đối diện đang nghĩ gì? Họ có đang nói dối bạn không? Đối tác đang ngồi đối diện với bạn trên bàn đàm
Bộ sách bao gồm : - Giúp bé tự tin vào lớp 1: Vở Ô ly Tập tô Tập viết (Quyển 1) - Giúp bé tự tin vào lớp 1: Vở Ô ly Tập tô
Tối Ưu Hóa Trí Nhớ Bằng Phương Pháp Hình Ảnh Tối ưu hóa trí nhớ bằng phương pháp hình ảnh là cuốn sách hướng dẫn đầu tiên tận dụng tối đa phương pháp hình ảnh
Trong giai đoạn hiện nay, để quán triệt, triển khai và tiếp tục đẩy mạnh việc đề cao trách nhiệm nêu gương của cán bộ, đảng viên, trước hết là người đứng đầu cấp ủy,
“Đi Thẳng Đi Thẳng” – Khi Một Câu Nói Giản Dị Trở Thành Nền Tảng Tư Duy Cả Đời Cho Con “Con tôi dễ sao nhãng, không tập trung vào việc gì được lâu...” “Làm
HOÀNG CẦM VỀ KINH BẮC Ấn phẩm kỷ niệm 100 năm ngày sinh nhà thơ Hoàng Cầm (1922 – 2022) Một ấn phẩm tinh tế, duy mỹ, với sự kết hợp hài hoà của thi
Cần làm gì để thu hút sự quan tâm của khách hàng, xây dựng hình ảnh thương hiệu và giành chiến thắng trong kinh doanh? Lời đáp cho câu hỏi này được tác giả David
Quản lý Nghiệp (Karmic Management) là cuốn sách được chờ đợi rất lâu sau cuốn Năng đoạn Kim cương đã ra đời cách đây 10 năm - một trong những cuốn sách kinh doanh được
Đây là một tác phẩm khổng lồ cả về nghĩa đen lẫn nghĩa bóng. Trái với vẻ ngoài đồ sộ, độc giả sẽ nhanh chóng bị hút vào trong cuốn sách. Không chỉ là lịch
Một cuộc đời gần thế kỷ, trong đó nhiều năm theo cách mạng hoạt động, từ phong trào học sinh, cậu bé 14 tuổi, bắt đầu ở trường Quốc học Huế. Nhiều năm ở
Combo Ông Trăm Tuổi Trèo Qua Cửa Sổ Và Biến Mất và Cô Gái Mù Chữ Phá Bom Nguyên Tử ( Tặng Kèm Sổ Tay ) Ông Trăm Tuổi Trèo Qua Cửa Sổ Và Biến
10 Vạn Câu Hỏi Vì Sao - Khám Phá Thế Giới Thực Vật Tuổi thơ là khoảng thời gian đẹp nhất trong cuộc đời mỗi người. Ở lứa tuổi này luôn tràn đầy hy vọng,
Như những khoảng lặng cần thiết trong tiết tấu của cuộc sống, những câu chuyện trong cuốn sách này sẽ mang đến cho bạn cơ hội để suy ngẫm và rung động về những chuyện
Là đánh mất hay chưa từng có - Cuốn sách dành tặng những trái tim đã và đang tổn thương khi mất đi một người từng yêu. “Có hai thứ mà đời người không được
“Qua nhiều năm, Nigel Warburton lặng lẽ trở thành một trong những triết gia được nhiều người đọc nhất trong thời đại của chúng ta […] mà không cần tới những mánh lới quảng cáo,
Thông tin sản phẩm Tên Nhà Cung Cấp Đông A Tác giả Fleurus Người Dịch Lê Thu Hằng NXB NXB Dân Trí Trọng lượng (gr) 150/cuốn Kích Thước Bao Bì 19 x 23.5/cuốn Số trang
Một Ngày Bình Thường, Một Ngày Hạnh Phúc Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Deepbooks. Tác giả : Chao. Kích thước : 21 x 19 x 0.8
Combo 4 Quyển Ehon Nhật Bản - Ehon Kỹ Năng Sống ----------------------------------------- Lời nói dầu/ Giới thiệu sách - "Nuôi dưỡng những mầm non tương lai với bộ Ehon Kỹ Năng Sống!" - Bộ sách
Ehon "Đi Đến Tận Đâu?" – Hành trình vừa chơi vừa học cho trẻ tư duy độc lập từ những bước chân đầu đời Mỗi buổi sáng bạn đều nghe con hỏi: "Mẹ ơi hôm
Tuyệt Kĩ Luyện Giải Đề Thi Trắc Nghiệm Vật Lí Trước sự đổi mới trong kỳ thi THPT Quốc Gia 2018 của Bộ Giáo dục và Đào tạo, Tuyệt Kĩ Luyện Giải Đề Thi Trắc
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối